크 한국가면 꼭 뵙고 싶네요 저도 178cm 5'10 미국에서 거주중이고 9'11(302~3cm정도) 까지 덩크 성공했는데 10ft(정규림)에서는 손목 조금 아래까지 림에 닿는데도 공이 자꾸 튕겨져 나와요 ㅜㅜ ㅋㅋ A Strong님도 똑같은 상황을 겪으셨나요? 아무리 work out 해도 타점이 더 높아지지도 않고... 아무래도 한발 점퍼들이 겪는 공통된 현상 같은데 어떻게 극복하셨나요? 저랑 같이 연습하는 두발 점퍼친구들은 최고 타점이 손목보다 조금 위에 닿아도 lob 던져서 자연스럽게 덩크 하더라고요... 참고로 미국 키 표기 방식중에 '' 넣는건 앞에는 ft 뒤에는 inch로 해서 180cm는 5'11 이에요 !!! 한발 점프 타점이 저렇게 높으신거 봐서는 정말 노력 많이 하셨을것 같네요 응원합니다 ㅎㅎ.
Jinhyun Park 아하 5’11이군요! 감사합니다ㅎㅎㅎ 저 또한 키가 더 작았을 때 공이 튕겨나오는 경우가 있었는데 조금 낮은 295cm 정도 림에서 계속 덩크 감을 익혀서 정규림에서도 그 감을 발휘 할 수 있었습니다! 감이 참 중요한 것 같습니다. 또 확실히 한 발 점프는 무릎에 더 많은 무리도 가고 자세가 제대로 잡히지 않으면 최고 타점을 만들기 힘들어 자세또한 매일 연습하고 있습니다!^^
@@A-STRONG1 와 이게 벌써 5년전이네요 ... 요즘엔 유튜브 안하시나요. 정규림 첫 덩크 성공까지 A Strong님 영상 정말 많이 참고했습니다 덕분에 동기부여도 많이 되어서 운동 열심히한지라 한국 돌아오고 30대 배나온 아저씨 됐는데도 아직은 덩크가 되네요 언제 같이 한번 농구 할 수 있었으면 좋겠네요 ㅎㅎ 건승하세요.
![슬램덩크 콘테스트 정복한 맥클렁의 우승 인터뷰 [한글자막]](http://i.ytimg.com/vi/30MgvYJEDcU/mqdefault.jpg)
사람이어떻게 이렇게 뛰나요 부럽다 ㅠ 공도 한손으로잡네 ㄷㄷ
훕코리아 덩친소에 나오신분 맞나요??
원래 탄력이 좋으신건가요 ? 아님 헬스 많이 하셨을까요 ?
유전적으로 점프가 좋긴 했었지만 엘리트 운동선수 시절 웨이트와 순발력 훈련을 하면서 확! 증가했습니다😊
@@A-STRONG1 아 그렇군요 ! 제가 키가 188인데 덩크가 안되서 고민이네요 ㅠㅠ
@@Lee-ei2pb헬스하면 탄력 죽어요
14초쯤에 두발로 뛰어서 덩크하셨는데 점프해서 내리꽂을 때 공 손에서 안 떨어지게 꽉 잡아서 하나요?
P ch 꽉 잡지 안아도 최고 타점에 올랐을 때 손동작을 빠르게만 해도 됩니다!
계속 연습하는데 올라가는 도중에 공을 놓치네요 ㅜ
공 한손에 안잡혀도 원핸드 덩크 가능한가요?
가능합니다! 저도 두발 덩크를 할 때는 L손에서 R손으로 반동을 줘서 순간적으로 붙여서 덩크합니다!
@@A-STRONG1 몇일전에 반동 줘서 해보니까 덩크 되네요 ㅋㅋㅋㅋ 꿀팁입니다
@@beyonxejun 덩크는 가속도가 생명입니다😊
@@A-STRONG1 감사합니다 체육대회때 해보고 싶었는데 이제 할 수 있겠네요 ㅎㅎ
@@beyonxejun 제대로된 도움이 될 수 있게 얼른 영상 올리겠습니다👊🏻
4번째 덩크 진짜 멋있어요
크 한국가면 꼭 뵙고 싶네요 저도 178cm 5'10 미국에서 거주중이고 9'11(302~3cm정도) 까지 덩크 성공했는데 10ft(정규림)에서는 손목 조금 아래까지 림에 닿는데도 공이 자꾸 튕겨져 나와요 ㅜㅜ ㅋㅋ A Strong님도 똑같은 상황을 겪으셨나요? 아무리 work out 해도 타점이 더 높아지지도 않고... 아무래도 한발 점퍼들이 겪는 공통된 현상 같은데 어떻게 극복하셨나요? 저랑 같이 연습하는 두발 점퍼친구들은 최고 타점이 손목보다 조금 위에 닿아도 lob 던져서 자연스럽게 덩크 하더라고요... 참고로 미국 키 표기 방식중에 '' 넣는건 앞에는 ft 뒤에는 inch로 해서 180cm는 5'11 이에요 !!! 한발 점프 타점이 저렇게 높으신거 봐서는 정말 노력 많이 하셨을것 같네요 응원합니다 ㅎㅎ.
Jinhyun Park 아하 5’11이군요! 감사합니다ㅎㅎㅎ 저 또한 키가 더 작았을 때 공이 튕겨나오는 경우가 있었는데 조금 낮은 295cm 정도 림에서 계속 덩크 감을 익혀서 정규림에서도 그 감을 발휘 할 수 있었습니다! 감이 참 중요한 것 같습니다. 또 확실히 한 발 점프는 무릎에 더 많은 무리도 가고 자세가 제대로 잡히지 않으면 최고 타점을 만들기 힘들어 자세또한 매일 연습하고 있습니다!^^
헛 다치지 않고 하시길 응원합니다 ㅎㅎ!구독@
Jinhyun Park 감사합니다!!^^
@@A-STRONG1 와 이게 벌써 5년전이네요 ... 요즘엔 유튜브 안하시나요. 정규림 첫 덩크 성공까지 A Strong님 영상 정말 많이 참고했습니다 덕분에 동기부여도 많이 되어서 운동 열심히한지라 한국 돌아오고 30대 배나온 아저씨 됐는데도 아직은 덩크가 되네요 언제 같이 한번 농구 할 수 있었으면 좋겠네요 ㅎㅎ 건승하세요.
@@jinpark4003멋있으세요 제가 5'10에 고딩인데 서전트로 295 잡는 정도 탄력이예요. 뛰면서 스텝 밟는게 엉성한지 서전트랑 뛸 때랑 높이가 비슷해요 ㅠ 공 잡아도 좀 낮아지는 거 같고..팁 있나요?
경희대 수원캠….
맞습니다😊 지금 바닥은 바뀐 뒤로 미끄러워졌다고 하더라구요..
180은 5‘11 인데