[ASMR PL] Roleplay 💫 Układam ci plan treningowy 🏋‍♀️💤 (soft spoken, personal attention)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 дек 2024
  • Dobry wieczór pyszczki 🥰
    Dzisiaj mam dla was filmik soft spoken - mam nadzieję, że jest tym razem wystarczająco soft!! 😏
    Układam wam plan treningowy - nie jestem profesjonalistką, więc mam nadzieję, że nikt nie poczuje się oburzony. Sama jestem fanką siłowni, ale nie ukrywam, że na pewno jakieś błędy mogą tu być- skupcie się więc na relaksie ❤️
    Życzę wam cudnej nocy 🥰

Комментарии • 61

  • @ItsSleepyZu
    @ItsSleepyZu  Год назад +13

    Milego wieczoru zycze wszystkim sennym pyszczkom i dobrej nocyyyyy ❤
    🩵Inne social media:
    INSTAGRAM i TIK TOK: itssleepyzu 🩵
    Buziaczki 💋

  • @pan_dubito
    @pan_dubito Год назад +8

    O, brakowało mi polskojęzycznego ASMR w takim stylu: soft spoken w naturalnym, niespowolnionym tempie, brzmiące jak prawdziwa rozmowa. Przyjemnie się tego słucha.

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +4

      Planuję kolejne takie filmiki, więc zapraszam serdecznie ❤️

  • @SylwiaSwidowicz
    @SylwiaSwidowicz 10 месяцев назад

    Taka trenerka idealna na pobudzenie zmysłów a stres oddalił mi się dzieje tobie Zuza jesteś super ❤❤❤❤❤❤

  • @olaska924
    @olaska924 Год назад +4

    Nie wiem jakim cudem tutaj weszłam ale zostaje 😅 Jesteś bardzo sympatyczna i miło się Ciebie słucha . Pozdrawiam

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Ojejj jak miło!! Dziękuję ❤❤

  • @mariuszzielinski9474
    @mariuszzielinski9474 Год назад +2

    Bardzo miło się Ciebie ogląda i słucha pozwole sobie jeszcze pochwalić to że masz piękny i zalotny uśmiech😊

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +2

      Dziękuję, kochany jesteś 😍

  • @Andrzej_Kr
    @Andrzej_Kr Год назад +13

    Zuza to znajdzie czas na wszystko, spacerek po mieście, a po powrocie nagra dla widzów materiał, kobieta zloto 😁🥰

  • @wmmfetton
    @wmmfetton Год назад +4

    Jestes moją comfort person

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +3

      ❤🥹🥹🥹 cudnie mi to słyszeć

  • @ernestmarzec6450
    @ernestmarzec6450 Год назад

    Robisz najlepsze asmr w tej chwili tak trzymaj ❤

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Dziękuję za opinię, wiele dla mnie znaczy 🥹❤❤❤❤

  • @lukczajnik7921
    @lukczajnik7921 Год назад

    witam... bardzo fajny pomysł na film super relax..pozdrawiam💗💗💗

  • @panpacynek9675
    @panpacynek9675 Год назад

    Bardzo fajny film, kocham siłownie wiec duży plus.

  • @tamarax76
    @tamarax76 Год назад

    Świetny film. Fajnie byłoby, gdybyś zrobiła coś w stylu part 2 - dieta❤

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Taaaaak, mam w planach!! 😊🥰

  • @kupencjaa
    @kupencjaa Год назад

    dzięki za free plan treningowy

  • @D.K1503
    @D.K1503 Год назад

    Ale dzisiaj przyjemny softspoken :D

  • @monikasobel6046
    @monikasobel6046 Год назад +2

    Chciałabym mieć taką empatyczną trenerkę! 😁

  • @ewelka1992
    @ewelka1992 Год назад +2

    Szept masz super, ale głos w normalnej tonacji też wymiata 🔥 Pozdrawiam serdecznie 🌺

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +2

      Dziękuję!! Bałam się że znowu za głośno 🤣🥰

    • @ewelka1992
      @ewelka1992 Год назад

      @@ItsSleepyZu Ależ skąd fantastycznie 🥰 Już się nie mogę doczekać lajwów 😁

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +2

      ​@@ewelka1992będą już niedługo!!! ❤

  • @pawefira7453
    @pawefira7453 Год назад

    Jak zwykle super pozdro 🙋👍

  • @sebastian800
    @sebastian800 Год назад +1

    Hej! Można u Ciebie zgłosić o porady dotyczące poprawnego wykonywania ćwiczeń bądź planu treningowego? Pozdrawiam

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Nie jestem profesjonalistką, jedynie pasjonatką siłowni 😊

    • @sebastian800
      @sebastian800 Год назад

      @@ItsSleepyZu Okej, dziękuje za odpowiedź :)

  • @marcinwozniak2499
    @marcinwozniak2499 Год назад

    Masz super 👍 gadane. Zostaję.

  • @flomaker09
    @flomaker09 Год назад

    Teraz już wiem, dlaczego nie mogę zbliżyć się do 300 w MC...bo jestem szczupłą dziewczyną ;) KFD👍, BCAA nie działa :) Fajny pomysł i realizacja. Dziękuję.

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Kurcze, a czemu nie działa? 😮‍💨

  • @Chris.Cinder
    @Chris.Cinder 10 месяцев назад

    "Jestes szczupla dziewczyną. Moze to byc dla Ciebie szok..."
    No, jest! Do niedawna myslalem ze jestem facetem po 30tce z 87 kg wagi

  • @ukaszk696
    @ukaszk696 Год назад

  • @ewelka1992
    @ewelka1992 Год назад +1

    Co do treningów to, coś co mi by się przydało 😅 Sama kiedyś bym chciała podjąć trening na siłowni 😊

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +2

      Polecam, przede wszystkim wspaniale działa na samopoczucie ❤️

  • @Chris.Cinder
    @Chris.Cinder 10 месяцев назад

    Btw urocze warkoczyki

  • @bloondynone7820
    @bloondynone7820 Год назад

    BCAA nie działa za to twoje filmy bardzo. 😄💪

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      A dlaczego nie działa? Każdy to pis,e a nikt mi nie chce odpisać whyyy 😅

    • @bloondynone7820
      @bloondynone7820 Год назад

      Bo w produkcie zawarte są 3lub4 kwasy rozgałęzione ale żeby przyniosły jakąkolwiek korzyść potrzebne są dodatkowe 6 ,których nie jesteśmy w stanie pozyskać. 😅 Więc nabijają nas w butelkę.

  • @Chris.Cinder
    @Chris.Cinder 10 месяцев назад

    Waga pokazuje 200 kilo
    Zuza: okej, waga super

  • @kamillandowski3895
    @kamillandowski3895 Год назад

    ❤💖💗💓💞💕

  • @danielczarnecki1300
    @danielczarnecki1300 Год назад

    Jaki pr w przysiadzie ? 😎

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад

      Teraz to jestem cienki bolek, a było już 80kg 6x3 😅 teraz może 60 mi się uda hahahah

    • @danielczarnecki1300
      @danielczarnecki1300 Год назад

      @@ItsSleepyZu a no to działaj, życzę 100 na serie za rok 💪

  • @potrullo9215
    @potrullo9215 Год назад

    szczerze nie polecam bcaa ale film kozak

    • @ItsSleepyZu
      @ItsSleepyZu  Год назад +1

      O A czemu?
      Dziękuję 😍😊

  • @pawemisztal7345
    @pawemisztal7345 Год назад +1

    Rozpiszesz dla mężczyzn???

  • @BogusawCuber-ye1pm
    @BogusawCuber-ye1pm Год назад

    Mam pytanie czy masz jakieś zwierzęta