Como leí por ahí... Vine buscando cobre y encontré ORO PURO. Debe hacer 10 años que no consumo harinas blancas, pero es verdad que por una cuestión de sociabilidad la consumía en ocasiones. Con este video ni siquiera la voy a mirar. Gracias por compartir este valioso material. 👍
Cuantas personas consumen estas harinas refinadas sin ni siquiera sospechar el veneno que están ingiriendo Muchas gracias amigo por esta valiosa informacion
Gracias por la información, estoy por comenzar un reto de remplazar las harinas refinadas por un mes, lo hice con lo frito y me fue genial ahora ya ni me apetece! 💪🏾
Las harinas integrales se fabrican a raíz de harinas refinadas añadiendo salvado... Tristemente para el mismo fin como se explica en el vídeo y es para la mayor conservación. También se podría hablar de los químicos que utilizan durante los almacenamientos aparte de los sulfatos usados en el campo.
@@LasRecetasdeMaribel hola gracias por tu valiosa información, podrías decirnos marcas de esas harinas integrales q vos usás? Desde Argentina te escribo hay grandes empresas q están en varios países.
En México hay bastantes cadenas de panaderías que venden miles de piezas de pan dulce y pan blanco hechos con las diferentes marcas de harinas refinadas. No creo que se pueda combatir este fenómeno dañino pero extremadamente delicioso en la cultura mexicana y tenemos 2 épocas donde se consume más pan dulce que es Noviembre con pan de muerto y en Enero con la Rosca de Reyes.
saludos Sra Maribel, se compra el maíz pilado o pelado, luego lo cocinas hasta quede blando lo dejas enfriar y lo mueles en maquina casera y sale la masa lista para hacer tus arepas, bendiciones,,,✋
Hola Maribel que buen video vez la harina no sabía yo que era tan mala muchas gracias por la información,con la ecológica Blanca si se puede o tampoco?y salen bien los panes?,yo adivide que era tu marido porque como es el que te ayuda y lo escuche en el video del fiambre diciendo que eran pistacho naturales y sin sal jajajaja😉felicitalo,tendríais que hablar también de la sal y el azúcar para las personas que aún no saben bien lo mala que es.besitos para todos y la niña peludita 😘😘❤❤🙅♀️🙅♀️
Hola buenas, quiero decir una cosa para ver si alguien esta de acuerdo. 1:35 la solubilidad del almidón sigue siendo lo misma en la blanca como en la integral, otra cosa es que por la fibra, todo ese almidón tarde mas en absorverse, en vez de golpe como sería en el caso de la ariana blanca
Lo del pan te lo pregunta porque como para el hay que tener sobre el 12 g de proteínas para que salga. No se si con la eco blanca lo tiene es que tengo harina eco pero no me lo pone. Gracias🙅❤️😘
@@LasRecetasdeMaribel ok es que no sabía si los panes salían bien,muchas gracias miarma ya también aparti de ahora la usaré para el pan 😉👍.besito para todos y la niña peludita muuak.😘😘😘😘❤❤❤❤🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️
No lo soy pero te puedo decir que llevo más de 6 años leyendo mucho y haciendo cambios en nuestra alimentación y lo que digo lo hemos experimentado y funciona. Hemos eliminado muchas molestias gástricas con los cambios adecuados en la alimentación.
Hola, gracias por el video, tengo una duda, yo compro la avena en hojuelas y la muelo en la licuadora, depues la cuelo y con el polvito mas fino hago galletas y hot cakes, el salvado lo uso para licuados de fruta, estoy haciendo mal en hacer la harina de avena, es decir es tan mala como cualquiera que comprara en el super?
El problema de las harinas por un lado está en el refinado que le quita todo el beneficio y además la blanquea, por otro lado está el producto en sí. Si puedes te aconsejo que compres siempre harinas ecológicas, la diferencia de precio no es tanto y te aseguras de que el grano no lleva pesticidas malos para la salud.
Vivo en una colonia donde la mayoría somos pobres y aquí la gente no tiene idea sobre esta información ya que lo que ellos buscan es tamaño y precio. Tratamos de ofrecer calidad / precio pero la gente pobre no le importa y se van a los lugares donde usan ingredientes baratos como margarinas y harinas muy refinadas.
Me agarro diabetes por comer demasiada. Harina blanca, la deje y empece a cuidarme tomando mas verdurss frutas y si tengo q comer harina integral amasada a mano con semillas, me cambio la vida
@@LasRecetasdeMaribel es una mier_)-da total la harina blanca, la integral la supera en todo sentido encima no dejas de comer!! solo pasas de comer veneno a comer de verdad, te cuento desde que empece con la integral y cuidarme se me regulo la falta de energia, lo hinchado que estaba, ir al baño, lo cual demuestra lo demasiado destructiva la harina refinada!
Es una cosa cultural En Europa que rato consumen panes integrales Ademas en Chile para blanquear se utiliza Peroxido de Benzoilo Cuando si se dejara repisar blanquearia de manera natural al producirse,al contacto con el oxigeno,una decoloracion de los pigmentos carotenoides.
No conozco ni un molino que no añada blanqueador...pero si uno lo plantea como alternativa..creo que no habria problema en entregar una harina sin ese aditivo
No la refinan para quitarle productos químicos sino para eliminar la fibra y salvado. Usan blanqueantes que dejan residuos en tu organismo al consumirla.
Haga el 5x5 con el extracto de zanahoria, eso sí 3 días antes debe eliminar el consumo de lácteos, granos, semillas (entre ellos están el detener el consumo de maíz, arroz, pan y spaguetti), consuma verduras, frutas, pollo carne, pescado. Mientras haga el 5x5 debe mantener esa manera de comer. Es un protocolo del Dr Ludwig Johnson. El Sr Fran Suárez aconseja eliminar los alimentos TAM (trigo, arroz, maíz) y que así notaremos el cambio. Ambos aconsejan el consumo de magnesio y no tomar calcio, esto último tb lo aconseja la Sra. María La Justicia.
Es mi duda, que tiene que ver las harinas con el cancer? Me has ayudado a comprender algo, gracias. Pensaba mal de todas las harinas, me a quedado claro q alteran la química de estas seguiré investigando más, ya me doy cuenta la razón de mi adición a las champurradas con café .... voy a cortar eso de una vez!! Además, creo que el nombre Harina Refinada debería de cambiarse por Harina Dulce, Harina Glucémica, y asociar el término "Alimento" (más bien comida) Refinado a un tipo de dieta ANTINATURAL así de grande, y el término Dieta Integral no me parece adecuado me da la pauta que es para ciertas personas, y no, jamás, es para todo el mundo, y ademas eliminar de la mente que una alimentación integral no da energía.... carajo!! Cierta terminología científica de algunas disciplinas no es precisa, es obvio, sino no venden.
@@NIKKAMO1 Eso no es lo que preguntaba, ya sé de sobra que es un cereal, pero él preguntaba en el sentido de si el arroz era harina, no qué clasificación tenía. Al menos así lo he entendido yo.
@@LasRecetasdeMaribel estimada Maribel, en Colombia muchas personas creen que harina es lo mismo que arroz y no saben que es un tipo de cereal. Por esa razón respondí. Un abrazo.
Si nos ponemos a ver todo lo que consumimos es malo, peligroso, venenoso, cancerigeno.. etc, etc.. incluso las frutas lo son cuando los mismos agricultores les agregan productos para que crezcan bastante rapido y que tambien maduren rapido.. que debemos hacer nosostros.. consumir pocas cantidades de todo, hacer ejercicios a diario eso si que nos libra de muchos males, nos mantienen jovenes y saludables.. consumir cualquier tipo de harina bien sea de trigo integral o de maiz y mantenernos en sedentarismo si nos friega la vida..
Ya, pero con esa forma de pensar quizás tengas más papeletas de enfermar que si evitas todos los tóxicos y venenos. Yo compro la fruta y verdura ecológica así me evito los químicos. No te engañes, la harina blanca y el azúcar blanca refinadas, son puro veneno para el organismo.
@@LasRecetasdeMaribel Gracias por el tiempo y trabajo invertidos en hacer este video. La gente no sabe valorar ni lo que come ni una buena información que le ayude a estar sano. El ser humano es así, no valora nada y la salud. . .cuando es tarde.
Las harinas integrales que actualmente se venden, llevan entre un 40-60% de harina integral, el resto es harina blanca refinada. No es nada saludable, ten en cuenta que le ponen además, conservantes, colorantes, etc. Hay falsos panes integrales, es decir, harina blanca a la que añaden salvado de trigo, pero esto no es harina integral. Para que lo fuese debía ser el grano de trigo molido con su germen y salvado. Saludos
Hago ejercicio y estoy en mi peso pero de vez en cuando se me antoja hacerme sandwich de pan integral pero vi que tiene harina refinada en porción baja.... Sera muy malo?
El huevo no, pero procura si puedes comprarlo de gallinas sueltas o ecológicas, porque los normales las alimentan con piensos llenos de químicos y hormonas
Yo lo que me pregunto es, si todo lo que pasa por las industrias transforma los alimentos, entonces no te podes valer de nada... Yo creo q todo pasa por el equilibrio y las medidas. Si las querés dejarlas bárbaro, y sino esta bien tmb. Yo he cambiado mucho mi físico midiendo porciones y variando la alimentación.
Una cosa es la sustancia en sí, y otra es añadirle químicos en los refinados que liberan sustancias cancerígenas a nuestro organismo. Bell tú sabrás, yo te advierto solamente
El pan integral lleva toda la fibra y por tanto todas las vitaminas y minerales. El trigo espelta es más saludable que el trigo normal, pero cualquier pan integral es mucho más beneficioso que uno blanco, esto es SEGURO 100%
@@carlosvazquez3041 Lo sé hombre, de hecho cuando comemos arroz lo dejo toda una noche en remojo con abundante agua, luego lo lavo bastante. Al cocerlo también con abundante agua, así eliminas la mayor parte del tóxico
Saludos, es cierto las harinas refinadas vienen destruyendo la salud por más de 100 años. Pero yo me preguntó, en la molienda en que momento le quitan las impurezas cómo las eses de las aves??? Eso no se quita con aspiración. Por eso yo creo mejor cada uno lave la casacara, lo pele y muela su trigo, así haga su propio pan.
Yo no he dicho que no se pueda comer pan, sino no consumir harina refinada, las venden ecológicas e integrales. Lo mismo con la sal y el azúcar, existe sin refinar
Hola, si no tienes problemas con el gluten, puedes usar harina integral, pero que sea integral de verdad (grano molido por procedimientos mecánicos). Hay otras harinas también buenas como la de centeno, avena.
@@LasRecetasdeMaribel ah! Genial por ejemplo si muelo las semillas en casa con una trituradora no tiene todos efectos malos del pan que compramos no? La haria de garbanzo es recomendable?
Te recomiendo que las harinas las compres ya molidas, que sean ecológicas. Las venden en grandes supermercados y también por internet. La mala es la blanca refinada
A mi no me importa que la harina sea veneno, me encanta el pan, me encanta la azucar, las carnes rojas, etc. no hay por que ser tan alarmista con el ecosistema. yolo :D
Considero que todas las personas pueden opinar sobre el trigo, pero pueden usar otro tipo de harina como centeno, maíz, arroz, cebada, soya y otros granos. Lo dramático es quienes opinan asi son los que se las llevan de vegetarianos y no consumen algún tipo de pan. Quizá nuestra familia lleva 150 años produciendo este producto y les puedo decir que un buen porcentaje ha vivido mas de 100 años. Así que consuman lo que deseen . Saludos cordiales
La sábila, acompañada de jugos ricos en vitamina C, también es una opción ideal para superar los síntomas de estas afecciones. Por sus propiedades antiinflamatorias, la ortiga es una las plantas más utilizadas para aliviar los dolores en las articulaciones, la rigidez y la falta de movilidad
Tenemos que valorar las q dedicáis tanto tiempo para los demás ...eso no tiene precio..😚😚
Tengo mucha suerte de tratar con personas como tú. 😘😘😘
Qoqkmakqjqk
Como leí por ahí...
Vine buscando cobre y encontré ORO PURO.
Debe hacer 10 años que no consumo harinas blancas, pero es verdad que por una cuestión de sociabilidad la consumía en ocasiones.
Con este video ni siquiera la voy a mirar.
Gracias por compartir este valioso material. 👍
Gracias
Cuantas personas consumen estas harinas refinadas sin ni siquiera sospechar el veneno que están ingiriendo
Muchas gracias amigo por esta valiosa informacion
Gracias por la información, estoy por comenzar un reto de remplazar las harinas refinadas por un mes, lo hice con lo frito y me fue genial ahora ya ni me apetece! 💪🏾
También te aconsejo dejar el azúcar blanco refinado
El hombre lo k manipula lo daña. Sólo piensas en lucrarse aún a costa de la salud. Gracias por la información.
Así, nada de procesados en la dieta
Malditas empresas
gracias por la revelacion un video muy impactante pero realmente informativo ojala hubiera las gente que contara la verdad como tu, excelente video
Muchas gracias!!
Dios mío ,es demasiado importante portante ayudar compartiendo esta información
Gracias, así es porque nos están envenenando
Lindo mensaje para las humanidad mil gracias ami me iso daño para
Muchas gracias ,el 19 de agosto hizo un mes qué deje las harinas blancas.,me siento super bien
Felicidades!
Como sigue??? Ya in año!!! Cuéntanos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@carlosbaldizon571yo también quiero saber
Muchas gracias por du valiosa informacion, de Perú
Con mucho gusto
Muy buena!!explicación!!gracias x la información
Gracias!!
Las harinas integrales se fabrican a raíz de harinas refinadas añadiendo salvado... Tristemente para el mismo fin como se explica en el vídeo y es para la mayor conservación. También se podría hablar de los químicos que utilizan durante los almacenamientos aparte de los sulfatos usados en el campo.
Las harinas integrales ecológicas se fabrican moliendo el grano entero conservando el germen y el salvado. Al menos las que yo compro son así.
@@LasRecetasdeMaribel hola gracias por tu valiosa información, podrías decirnos marcas de esas harinas integrales q vos usás? Desde Argentina te escribo hay grandes empresas q están en varios países.
Que VERGAS estás diciendo ...?😮
Las harinas integrales se hacen moliendo el grano completo sin apartar el chancado
No me extrañaría, como el azúcar rubia o negra, llevan colorantes
muchas gracias muy util esta informacion
Gracias por comentar
Que buena información gracias gracias gracias
Gracias por comentar
Excelente lo que haces, yo hago mis humitas o pastel fe choclo, de Perú
Excelente
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋 gracias por iluminarnos!!!!!
Gracias a ti!!
Gracias por su informacion
Gracias por comentar amiga!
Ahora si...no se q había pasado...😚😚
Sin problemas
Es mi marido el que habla.
Muy cierto 👍 la raíz de todos los males el amor al dinero
En México hay bastantes cadenas de panaderías que venden miles de piezas de pan dulce y pan blanco hechos con las diferentes marcas de harinas refinadas. No creo que se pueda combatir este fenómeno dañino pero extremadamente delicioso en la cultura mexicana y tenemos 2 épocas donde se consume más pan dulce que es Noviembre con pan de muerto y en Enero con la Rosca de Reyes.
Busca la salud por encima de las tradiciones!!
Amigo soy de Venezuela, una pregunta yo compro el maíz lo cocino y luego lo muelo y después amasó y hago mis arepas, esta bien esta práctica,?
Mucho mejor porque no está refinado. Por cierto pásame la receta de las arepas a ver si las puedo hacer. Gracias, un saludo.
saludos Sra Maribel, se compra el maíz pilado o pelado, luego lo cocinas hasta quede blando lo dejas enfriar y lo mueles en maquina casera y sale la masa lista para hacer tus arepas, bendiciones,,,✋
@@alexischacon2264 muchas gracias, las intentaré hacer. Un abrazo
@@alexischacon2264 ¿sabes algún video donde se vea bien el proceso?, es que así es difícil
@@LasRecetasdeMaribel claro qué si las va a lograr hacer, no tiene ciencia como decimos aquí en el tachira, saludos y bendiciones.
Gracias por la informacion!!
De nada!
Hola Maribel que buen video vez la harina no sabía yo que era tan mala muchas gracias por la información,con la ecológica Blanca si se puede o tampoco?y salen bien los panes?,yo adivide que era tu marido porque como es el que te ayuda y lo escuche en el video del fiambre diciendo que eran pistacho naturales y sin sal jajajaja😉felicitalo,tendríais que hablar también de la sal y el azúcar para las personas que aún no saben bien lo mala que es.besitos para todos y la niña peludita 😘😘❤❤🙅♀️🙅♀️
Sí, proximamente, ahora está preparando un video sobre el azúcar
excelente! compartiendo..
Gracias!
En Cerebro de Pan (libro) habla de como afecta negativamente nuestro cerebro.
Lo miraré. Es un veneno que te mata lentamente Lis, gracias
Leí cerebro de pan, es un libro muy amplio (toca los temas importantes de verdad). Información realmente valiosa.
4:42 El problema. .. Las harinas refinadas son altamente ácidas.
Hola buenas, quiero decir una cosa para ver si alguien esta de acuerdo. 1:35 la solubilidad del almidón sigue siendo lo misma en la blanca como en la integral, otra cosa es que por la fibra, todo ese almidón tarde mas en absorverse, en vez de golpe como sería en el caso de la ariana blanca
Hola, esa es la cuestión, si no lleva la fibra te dará picos de azúcar en sangre y eso no es bueno amigo
Lo del pan te lo pregunta porque como para el hay que tener sobre el 12 g de proteínas para que salga. No se si con la eco blanca lo tiene es que tengo harina eco pero no me lo pone. Gracias🙅❤️😘
Toda la harina que yo utilizo es ecológica, y sale todo bien, los panes, bizcochos etc. Tanto la integral como la de centeno, etc
@@LasRecetasdeMaribel ok es que no sabía si los panes salían bien,muchas gracias miarma ya también aparti de ahora la usaré para el pan 😉👍.besito para todos y la niña peludita muuak.😘😘😘😘❤❤❤❤🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️
Besos para vosotros también.
@@LasRecetasdeMaribel gracias miarma,buenas noches y felices sueños.😘❤🙅♀️
Buenos dias sra. Maribel, disculpe, es ud nutrióloga?
No lo soy pero te puedo decir que llevo más de 6 años leyendo mucho y haciendo cambios en nuestra alimentación y lo que digo lo hemos experimentado y funciona. Hemos eliminado muchas molestias gástricas con los cambios adecuados en la alimentación.
Hola, gracias por el video, tengo una duda, yo compro la avena en hojuelas y la muelo en la licuadora, depues la cuelo y con el polvito mas fino hago galletas y hot cakes, el salvado lo uso para licuados de fruta, estoy haciendo mal en hacer la harina de avena, es decir es tan mala como cualquiera que comprara en el super?
El problema de las harinas por un lado está en el refinado que le quita todo el beneficio y además la blanquea, por otro lado está el producto en sí. Si puedes te aconsejo que compres siempre harinas ecológicas, la diferencia de precio no es tanto y te aseguras de que el grano no lleva pesticidas malos para la salud.
Hola, que opinas de el harina de trigo “unbleached” orgánica?
Hola, opino que no es tan mala como la blanca refinada, pero sigue estando refinada, mejor integral, yo de hecho hago panes 100% integrales
@@LasRecetasdeMaribel ok, gracias Por tu pronta respuesta , estamos en contacto
@@paolaibarra5478 Claro que sí
Es muy triste , conocer está realidad
Y no solo que lleve tóxicos, sino que al no llevar fibra la harina blanca sube mucho el índice glucémico.
De dónde has sacado la información???
De varias fuentes certificadas es totalmente científico
Vivo en una colonia donde la mayoría somos pobres y aquí la gente no tiene idea sobre esta información ya que lo que ellos buscan es tamaño y precio. Tratamos de ofrecer calidad / precio pero la gente pobre no le importa y se van a los lugares donde usan ingredientes baratos como margarinas y harinas muy refinadas.
Es un pena que por ignorancia se envenene la gente, tienen que abrir los ojos!!
Coman pan echo con masa madre es lo mejor
Me agarro diabetes por comer demasiada. Harina blanca, la deje y empece a cuidarme tomando mas verdurss frutas y si tengo q comer harina integral amasada a mano con semillas, me cambio la vida
Así es, mucha gente vive engañada, pero todo lo refinado es perjudicial para la salud amigo, un saludo!
@@LasRecetasdeMaribel es una mier_)-da total la harina blanca, la integral la supera en todo sentido encima no dejas de comer!! solo pasas de comer veneno a comer de verdad, te cuento desde que empece con la integral y cuidarme se me regulo la falta de energia, lo hinchado que estaba, ir al baño, lo cual demuestra lo demasiado destructiva la harina refinada!
Podria poner imagenes o fotos de las harinas integrales que son buenas para hacer pan ?
¿Dónde vives?
PR
Tenemos una integrsl pero no se puede poner foto por aqui para ver si esa seria
@@maggiefontanez3951 Tiene que ser integral que proceda del trigo molido, sin procesados.
@@LasRecetasdeMaribel gracias si luego pueden hacer un video corto de cuales son buenas harinas integrales seria bueno. Gracias
Es una cosa cultural
En Europa que rato consumen panes integrales
Ademas en Chile para blanquear se utiliza Peroxido de Benzoilo
Cuando si se dejara repisar blanquearia de manera natural al producirse,al contacto con el oxigeno,una decoloracion de los pigmentos carotenoides.
En casa ya hace años que no la consumimos
Holaa silvia sabes que harina comprar en chile que sea buena, sin otros ingredientes... Sin bromo ?
No conozco ni un molino que no añada blanqueador...pero si uno lo plantea como alternativa..creo que no habria problema en entregar una harina sin ese aditivo
Alguie sabé si la harina es cada vez es más refinada por los agros químicos??
No la refinan para quitarle productos químicos sino para eliminar la fibra y salvado. Usan blanqueantes que dejan residuos en tu organismo al consumirla.
Y para que se la quitan
Buenas tardes, el pan integral también es malo
Perdona, ¿me lo preguntas o lo afirmas?
@@LasRecetasdeMaribel te lo pregunta.
Yo también quisiera saber si es malo o no?
entonces que harina hay que comprar?
@@kristjananikolli8745 lo preguntas? O lo afirmas.
@@artuto104 lo pregunto
Como se hace para eliminarla del colon ??
Hay que hacer una limpieza intestinal, lleva su tiempo. Un saludo.
Haga el 5x5 con el extracto de zanahoria, eso sí 3 días antes debe eliminar el consumo de lácteos, granos, semillas (entre ellos están el detener el consumo de maíz, arroz, pan y spaguetti), consuma verduras, frutas, pollo carne, pescado. Mientras haga el 5x5 debe mantener esa manera de comer. Es un protocolo del Dr Ludwig Johnson.
El Sr Fran Suárez aconseja eliminar los alimentos TAM (trigo, arroz, maíz) y que así notaremos el cambio.
Ambos aconsejan el consumo de magnesio y no tomar calcio, esto último tb lo aconseja la Sra. María La Justicia.
Es mi duda, que tiene que ver las harinas con el cancer? Me has ayudado a comprender algo, gracias. Pensaba mal de todas las harinas, me a quedado claro q alteran la química de estas seguiré investigando más, ya me doy cuenta la razón de mi adición a las champurradas con café .... voy a cortar eso de una vez!! Además, creo que el nombre Harina Refinada debería de cambiarse por Harina Dulce, Harina Glucémica, y asociar el término "Alimento" (más bien comida) Refinado a un tipo de dieta ANTINATURAL así de grande, y el término Dieta Integral no me parece adecuado me da la pauta que es para ciertas personas, y no, jamás, es para todo el mundo, y ademas eliminar de la mente que una alimentación integral no da energía.... carajo!! Cierta terminología científica de algunas disciplinas no es precisa, es obvio, sino no venden.
Las harinas refinadas son altamente ácidas, y el cáncer prolifera en ambientes ácidos
Ser Refinado es exquisito 😛🙃😉
Serás una abejita envenenada
Una pregunta: ¿Es verdad qué el arroz es harina?
No, el arroz es una grano, si lo mueles obtienes harina de arroz, que puede ser blanca si el arroz es blanco o integral
@@LasRecetasdeMaribel Ok , ¡Gracias por responder!
Está clasificado como cereal!
@@NIKKAMO1 Eso no es lo que preguntaba, ya sé de sobra que es un cereal, pero él preguntaba en el sentido de si el arroz era harina, no qué clasificación tenía. Al menos así lo he entendido yo.
@@LasRecetasdeMaribel estimada Maribel, en Colombia muchas personas creen que harina es lo mismo que arroz y no saben que es un tipo de cereal. Por esa razón respondí. Un abrazo.
BUsquen en íntern Et el libro :sin trigo gracias del Dr William Davis en el se describe el riesgo de co sumir lo por el peligro que conlleva
Si nos ponemos a ver todo lo que consumimos es malo, peligroso, venenoso, cancerigeno.. etc, etc.. incluso las frutas lo son cuando los mismos agricultores les agregan productos para que crezcan bastante rapido y que tambien maduren rapido.. que debemos hacer nosostros.. consumir pocas cantidades de todo, hacer ejercicios a diario eso si que nos libra de muchos males, nos mantienen jovenes y saludables.. consumir cualquier tipo de harina bien sea de trigo integral o de maiz y mantenernos en sedentarismo si nos friega la vida..
Ya, pero con esa forma de pensar quizás tengas más papeletas de enfermar que si evitas todos los tóxicos y venenos. Yo compro la fruta y verdura ecológica así me evito los químicos. No te engañes, la harina blanca y el azúcar blanca refinadas, son puro veneno para el organismo.
@@LasRecetasdeMaribel
Gracias por el tiempo y trabajo invertidos en hacer este video.
La gente no sabe valorar ni lo que come ni una buena información que le ayude a estar sano.
El ser humano es así, no valora nada y la salud. . .cuando es tarde.
Yo me pongo mal con la harina refinada soy alérgica y completamente la deje
Bien hecho!!
Aiguien sabe si el pan bimbo integral es bueno o solo es mercadotecnia con mas de lo mismo...
Las harinas integrales que actualmente se venden, llevan entre un 40-60% de harina integral, el resto es harina blanca refinada. No es nada saludable, ten en cuenta que le ponen además, conservantes, colorantes, etc. Hay falsos panes integrales, es decir, harina blanca a la que añaden salvado de trigo, pero esto no es harina integral. Para que lo fuese debía ser el grano de trigo molido con su germen y salvado. Saludos
Conozco un panadero que para hacer el pan integral solo le pone color café a la arina. Y la gente lo compra creyendo que es integral. Saludos
El pan bimbo integral solo le llaman así porque tiene 1 por ciento de fibra, el empaque lo dice, es un engaño total.
Maribel. ..no tiene el video sonido...😯
Sí que tiene, lo he comprobado
Q apañao es..😍😍
Que bonita eres!!!!! Todo te parece bien. Eres un encanto.
De vez en cuando va a ir subiendo unos consejitos de alimentación.
Me puede decir alguien si el pan integral también le añaden harina refinada? Me dijeron que no, no se ustedes
Tiene q ser integral de verdad cien por cien, con el germen y el salvado
Hago ejercicio y estoy en mi peso pero de vez en cuando se me antoja hacerme sandwich de pan integral pero vi que tiene harina refinada en porción baja.... Sera muy malo?
gracias
y el huevo es dañino?
El huevo no, pero procura si puedes comprarlo de gallinas sueltas o ecológicas, porque los normales las alimentan con piensos llenos de químicos y hormonas
@@LasRecetasdeMaribel gracias, te aprecio
@@paz4171 gracias Gracias a tí Paz, un abrazo
es bueno si no lo fritas
@@noakheiser4043 Y en crudo también
Yo lo que me pregunto es, si todo lo que pasa por las industrias transforma los alimentos, entonces no te podes valer de nada... Yo creo q todo pasa por el equilibrio y las medidas. Si las querés dejarlas bárbaro, y sino esta bien tmb. Yo he cambiado mucho mi físico midiendo porciones y variando la alimentación.
Una cosa es la sustancia en sí, y otra es añadirle químicos en los refinados que liberan sustancias cancerígenas a nuestro organismo. Bell tú sabrás, yo te advierto solamente
E visto varios videos que dicen que el pan integral es igual de dañino al pan blanco me gustaria que aclararan si es cierto o falsa la informacion
El pan integral lleva toda la fibra y por tanto todas las vitaminas y minerales. El trigo espelta es más saludable que el trigo normal, pero cualquier pan integral es mucho más beneficioso que uno blanco, esto es SEGURO 100%
@@LasRecetasdeMaribel muchas gracias por la aclaracion es que veo muchos videos en yuo tube que dicen que engañan la gente con esto
Como se llama el beat 5:51 ?
¿A qué te refieres con el beat?
@@LasRecetasdeMaribel la melodía que suena de fondo
Ayy pero los integrales son muy caros :'(
¿Qué es más caro un pan integral o una enfermedad?
@@LasRecetasdeMaribel :"(
Qué triste realidad. No volveveré a consumir pan de trigo. Mejor arroz integral
Sí, es mejor, el gluten no es bueno para el intestino
Cuidado con el arroz y mas.con el integral tiene mucho arsenico investiga si no me crees.
@@carlosvazquez3041 Lo sé hombre, de hecho cuando comemos arroz lo dejo toda una noche en remojo con abundante agua, luego lo lavo bastante. Al cocerlo también con abundante agua, así eliminas la mayor parte del tóxico
Saludos, es cierto las harinas refinadas vienen destruyendo la salud por más de 100 años. Pero yo me preguntó, en la molienda en que momento le quitan las impurezas cómo las eses de las aves??? Eso no se quita con aspiración. Por eso yo creo mejor cada uno lave la casacara, lo pele y muela su trigo, así haga su propio pan.
Así es como yo lo hago en casa, compro las semillas y las muelo para obtener harina
@@LasRecetasdeMaribel El lavado debe ser antes del pelado. Pero después pues pasa.
No tiene heces de aves las matan con pesto que no as visto aves muertas
wow
Prácticamente no podemos comer nada. Ni pan ni la sal ni azúcar y entomces? 😕
Yo no he dicho que no se pueda comer pan, sino no consumir harina refinada, las venden ecológicas e integrales. Lo mismo con la sal y el azúcar, existe sin refinar
Mijo,avena,spelta,centeno etc.
@@LasRecetasdeMaribel hola, harina de arroz sin gluten es dañina?
entonces si hago pan del trigo triturado es totalmente sano?
Hola, si no tienes problemas con el gluten, puedes usar harina integral, pero que sea integral de verdad (grano molido por procedimientos mecánicos). Hay otras harinas también buenas como la de centeno, avena.
@@LasRecetasdeMaribel ah! Genial por ejemplo si muelo las semillas en casa con una trituradora no tiene todos efectos malos del pan que compramos no? La haria de garbanzo es recomendable?
Te recomiendo que las harinas las compres ya molidas, que sean ecológicas. Las venden en grandes supermercados y también por internet. La mala es la blanca refinada
@@LasRecetasdeMaribel genial muchas gracias maribel!
A mi no me importa que la harina sea veneno, me encanta el pan, me encanta la azucar, las carnes rojas, etc. no hay por que ser tan alarmista con el ecosistema. yolo :D
Cada uno con su cuerpo es libre de hacer lo que estime conveniente, un saludo
Los CEMENTERIOS están LLENOS de gente que proclama LIBERTAD,LIBERTAD.....libertad; todo se convierte en LIBERTINAJE y CAOS sin freno.punto
GRAN VIDEO!!!! SALVARA MUCHAS VIDAS,porque la INDUSTRIA RAPAZ, MISERABLE,solo ven sus INTERESES ECONÓMICOS por encima de la VIDA HUMANA.
Hay y nosotros tanto q comemos pan dulce!!!
Si te preocupa la salud, es mejor que vayas cambiando los hábitos alimenticios, te puedo dar algún que otro consejo
No es posible q algo del trigo es veneno por favor
No el trigo en sí, sino el refinamiento que le añade productos cancerígenos. Te recomiendo que compres harinas ecológicas
Donde la venden? la harina ecologica
No comere harina en 50 dias
Sobre todo lo comas la blanca refinada, procura conseguir integrales y si son ecológicas mejor
Considero que todas las personas pueden opinar sobre el trigo, pero pueden usar otro tipo de harina como centeno, maíz, arroz, cebada, soya y otros granos. Lo dramático es quienes opinan asi son los que se las llevan de vegetarianos y no consumen algún tipo de pan. Quizá nuestra familia lleva 150 años produciendo este producto y les puedo decir que un buen porcentaje ha vivido mas de 100 años. Así que consuman lo que deseen . Saludos cordiales
Todo lo refinado es malo para la salud
Ambas harinas son igual de adictivas
Noo, no igual
Dios creó las semillas tal cual,con gluten o sin gluten( cañihua) para su alimentacion natural; la mano del hombre CORROMPE la sabiduria divina.
.
El bidón dice dióxodo de cloro
Yo tengo Artritis y me reforma los dedos y me duelen los pies y manos .
La sábila, acompañada de jugos ricos en vitamina C, también es una opción ideal para superar los síntomas de estas afecciones. Por sus propiedades antiinflamatorias, la ortiga es una las plantas más utilizadas para aliviar los dolores en las articulaciones, la rigidez y la falta de movilidad
Jugos verdes
24 no me gusta ya deben ser 20 o 18 ,,,inconscientes e ignorantes , !!!!!!!!!!!! NO TODO LO RICO ES BUENO, GRACIAS Maribel
Así es, viven engañados, pero la salud es algo muy serio como para no ponerlo en práctica avelino, un saludo.