Szybki sprint jest wtedy, gdy jesteś luźny - Anna Kiełbasińska | Podcast W Rytmie Biegania

Kolejnym gościem naszego niecodziennego wydania podcastu „W Rytmie Biegania”, nagranego w Concept Store Eobuwie w obecnosci publiczności jest Anna Kiełbasińska.
Ania jest wicemistrzynią olimpijską, oraz wicemistrzynią świata. Ma na swoim koncie również wiele medali Mistrzostw Europy. Startuje w biegach od 60 m po 400. Jako profesjonalistka niezwykle świadoma swojego ciała, w rozmowie z Adamem Kszczotem i Asią Jóźwik opowiada m.in. o tym:
- Czym jest stan flow?
- Jak radzić sobie z kontuzjami?
- Jak reagować na sygnały organizmu?
- Jak prawidłowo zrobić skan ciała?
- Jak opanować stres?
- Jak regeneruje się po sezonie startowym?
- Czym jest floating?
- Czy każdy negatywny komentarz jest hejtem?
- Czy sportowiec jest egoistą?
- Jak trenuje u Laurent’a Mouwly?
- Czy social media pomagają sportowcom?
Cała rozmowa została przeprowadzona w Concept Store Eobuwie live, stąd w nagraniu można usłyszeć dźwięki dochodzące z tętniącej życiem ulicy.
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz New Balance.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy!