Wie lange ernährt rewi sich schon so gesund und verzichtet auf verarbeitete Lebensmittel? Vielleicht sieht er deswegen so fresh aus für 30. Vor allem im Vergleich zu seinen RUclips Kollegen
Beim Intervallfasten müssen vor allem Frauen sehr aufpassen Dadurch kann ein Ungleichgewicht im hormonhaushalt entstehen und man daurch zyklusschwankungen bekommen oder stärkere Periodenbeschwerden War bei mir damals so und das war nicht schön leider
Warum genau ich jetzt das Video geguckt hab, wenn ich nicht mal eine Mahlzeit überspringen kann ohne das mein Blutzucker abkratzt wird wohl auch niemand mir sagen können. Aber trotzdem immer wieder interessanter Talk zum zuhören
Sagst du jetzt, weil das wahrscheinlich Alltag bei dir ist, aber nicht für andere die Jahrelang gewohnt sind sich jeden Tag Fleisch rein zu hauen wie ich.
@@AggroMichi21 Ja, da muss man sich erstmal reinfinden, stimmt schon. Aber es dauert nicht lang, bis du die Supermärkte in deiner Nähe kennst, die qualitative vegane Produkte verkaufen und welche Zutaten du für ne gute Ernährung bzgl. Makronährstoffen brauchst etc. Mut zur Veränderung 🤗
@@Narmherad Naja, also zu vegan möchte ich jetzt nicht wechseln. Möchte nicht elendig wie ihr veganer beschwerden bekommen, weil mir das aller wichtige an fleisch fehlt.
Proteinpulver ist müll generell kann man sich eigentlich alle diese fitnesssupplemente sparen wenn man einen schön trainierten körper haben möchte (schön trainiert, nicht aufgeblasen wie ein bodybuilder). Da reichen vollwertige proteinhaltige nahrungsmittel vollkommen aus und sind gesünder und wirksamer als jedes Proteinpulver. Wenn milch verarbeitet wird (zu trinkbarer milch, joghurt etc..) dann entsteht dabei abfall der entsorgt wird, oder aber weiterverarbeitet und als "milchprotein" im proteinpulver landet. Das ist schmutz und rausgeworfenes Geld. Fleisch, Eier, Bohnen etc sind dein Freund in dem Fall.
Ich mag keinen null nen Trainierten Körper haben, entweder bin ich Mollig, oder bin Dünn, aber trotzdem noch einbisschen mollig dazu. So muss das sein!
Ich trink seit 20 Jahren mind 2 Flaschen Cola am Tag und esse nur wenn überhaupt eine Mahlzeit am Tag. Und egal welcher Arzt alle sagen ich wär auf nem Body von nem 20 jährigen^^
Habe damals zum abnehmen auch nur eine Mahlzeit am Tag gegessen sonst nur getrunken und in den letzten 2 Jahren genau das gleiche nur das ich eine große Mahlzeit über den ganzen tag verteilt gegessen habe um wieder zu zunehmen. Denn durch mein vieles feiern gehen sah ich so aus wie rewie jetzt sehe ich aus wie fast ausm Fitness Studio ohne oder nur wenig Sport und wixxen
Schöner handkäs reis Thunfisch Tk beeren porrige und reiswaffeln mit Auberginen creme beste in der Diät wenn man nebenbei gut aufbauen will Aber jeder wie er will
Ich mache seit 7 Wochen Intervallfasten, Ketogen und esse nur eine Mahlzeit: viel Huhn, Rindersteak, Eier, gekocht in Butter, und als Dessert Natur Joghurt mit Beeren. Ich habe so 25 kg abgenommen, und das ohne Sport, nur sitzend zuhause beim Gamen. :)
Ketogen ist aber nicht optimal weil da auch viele wichtige Dinge für den Körper fehlen einfach mal damit auseinander setzen welchen Lebensmittel was mit Körper macht google doch mal ketogen 🤦🏿♂️
Er hat einfach mein Kommentar gelöscht weil ketogen ohne ärztliche Betreuung gefährlich sein kann und es viel bessere Wege gibt nur mit der Ernährung schreibt ins internet für viele menschen mit halbwissen
Fr Wasser trinken ist so ein game changer
Hä einfach normaler Tag für mich
hölle nein
ist Crack nehmen auch für viele xd
Normalster Fentanyl süchtiger
Bin ich voll deiner Meinung Alltag für mich😅
hölle nein
Wie lange ernährt rewi sich schon so gesund und verzichtet auf verarbeitete Lebensmittel?
Vielleicht sieht er deswegen so fresh aus für 30. Vor allem im Vergleich zu seinen RUclips Kollegen
Wenn ich nicht wüsste wie alt Rewi wäre, hätte ich ihn zwischen 28-32 geschätzt. Also nicht Jünger
@@AggroMichi21 aber wegen dem Bart oder?
Finde seine Haut ist sehr gut für sein Alter. Auch dafür dass er relativ lean ist.
Beim Intervallfasten müssen vor allem Frauen sehr aufpassen
Dadurch kann ein Ungleichgewicht im hormonhaushalt entstehen und man daurch zyklusschwankungen bekommen oder stärkere Periodenbeschwerden
War bei mir damals so und das war nicht schön leider
Ja Safe! Ich kann mit 16 Stunden gut - alles drüber ist für mich zu lang
Einfach mein Alltag nur mit 2 Gerichten.
Würde mal fühlen das Resi so ein Zuschauer Transition Video macht
Warum genau ich jetzt das Video geguckt hab, wenn ich nicht mal eine Mahlzeit überspringen kann ohne das mein Blutzucker abkratzt wird wohl auch niemand mir sagen können.
Aber trotzdem immer wieder interessanter Talk zum zuhören
Ist auch vegan garkein Problem. Soya, Bohnen und Co sind auch megagute Proteine.
Sagst du jetzt, weil das wahrscheinlich Alltag bei dir ist, aber nicht für andere die Jahrelang gewohnt sind sich jeden Tag Fleisch rein zu hauen wie ich.
@@AggroMichi21 Ja, da muss man sich erstmal reinfinden, stimmt schon. Aber es dauert nicht lang, bis du die Supermärkte in deiner Nähe kennst, die qualitative vegane Produkte verkaufen und welche Zutaten du für ne gute Ernährung bzgl. Makronährstoffen brauchst etc. Mut zur Veränderung 🤗
@@Narmherad Naja, also zu vegan möchte ich jetzt nicht wechseln. Möchte nicht elendig wie ihr veganer beschwerden bekommen, weil mir das aller wichtige an fleisch fehlt.
@@AggroMichi21 😂 Das tut mir leid für dich. Ich wünsch dir, dass du vernunftiger wirst, wenn du groß bist.👍
Also, wir merken uns: Lieber Stake statt Shake xD
Proteinpulver ist müll
generell kann man sich eigentlich alle diese fitnesssupplemente sparen wenn man einen schön trainierten körper haben möchte (schön trainiert, nicht aufgeblasen wie ein bodybuilder).
Da reichen vollwertige proteinhaltige nahrungsmittel vollkommen aus und sind gesünder und wirksamer als jedes Proteinpulver.
Wenn milch verarbeitet wird (zu trinkbarer milch, joghurt etc..) dann entsteht dabei abfall der entsorgt wird, oder aber weiterverarbeitet und als "milchprotein" im proteinpulver landet.
Das ist schmutz und rausgeworfenes Geld.
Fleisch, Eier, Bohnen etc sind dein Freund in dem Fall.
Ich mag keinen null nen Trainierten Körper haben, entweder bin ich Mollig, oder bin Dünn, aber trotzdem noch einbisschen mollig dazu. So muss das sein!
Ich trink seit 20 Jahren mind 2 Flaschen Cola am Tag und esse nur wenn überhaupt eine Mahlzeit am Tag. Und egal welcher Arzt alle sagen ich wär auf nem Body von nem 20 jährigen^^
Morgens 3 tk pizzen ballern auch gut
Mache des seit Save so 11-13 Jahren einfach weil ich netso großen Appetit habe schon im Kindesalter so angefangen und klappt trz alles sehr gut
Überhaupt nichts trinken 3 Tagelang könnte ich jetzt nicht. Da wäre ja mein Mund total trocken dann auch
Arbeite in mehreren Schichten und esse dadurch nur einmal täglich ist eigentlich normal bei mir 😂😅
Der Körper ist auch sehr Anpassungsfähig
@@radioactive.rabbit das habe ich die letzten Jahre gemerkt was leider auch nicht gesund ist
Geht das auch mit frühstück und abendessen
Habe damals zum abnehmen auch nur eine Mahlzeit am Tag gegessen sonst nur getrunken und in den letzten 2 Jahren genau das gleiche nur das ich eine große Mahlzeit über den ganzen tag verteilt gegessen habe um wieder zu zunehmen. Denn durch mein vieles feiern gehen sah ich so aus wie rewie jetzt sehe ich aus wie fast ausm Fitness Studio ohne oder nur wenig Sport und wixxen
Schöner handkäs reis Thunfisch
Tk beeren porrige und reiswaffeln mit Auberginen creme beste in der Diät wenn man nebenbei gut aufbauen will
Aber jeder wie er will
Gut aufbauen um Fett zu werden?
Ich mache seit 7 Wochen Intervallfasten, Ketogen und esse nur eine Mahlzeit: viel Huhn, Rindersteak, Eier, gekocht in Butter, und als Dessert Natur Joghurt mit Beeren. Ich habe so 25 kg abgenommen, und das ohne Sport, nur sitzend zuhause beim Gamen. :)
Ein Traum für viele
Ketogen ist aber nicht optimal weil da auch viele wichtige Dinge für den Körper fehlen einfach mal damit auseinander setzen welchen Lebensmittel was mit Körper macht google doch mal ketogen 🤦🏿♂️
oh gott, 7 Wochen, 25kg hört sich aber dolle ungesund an (: Hoffe das hält sich bei dir!
@@aneleh. jojo effekt wäre echt scheiße
Er hat einfach mein Kommentar gelöscht weil ketogen ohne ärztliche Betreuung gefährlich sein kann und es viel bessere Wege gibt nur mit der Ernährung schreibt ins internet für viele menschen mit halbwissen
Eine Mahlzeit pro Woche .... Wo ist das Problem
Wenn die Antwort nach dem Problem fragt 😂
Eine Mahlzeit pro Woche? Extrems ungesund für den Körper.. denke auf langer sicht würden sich bestimmt viele beschwerden auftun.
1st.
Easy
Du bist der beste ❤❤😂😂😂