Medytacja na PRZEBODŹCOWANIE, ADHD I REAKTYWNY UMYSŁ (dźwięki fal)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • ✨Zobacz nasze kursy i programy medytacyjne na chodznaslowko.... ✨ 💚⁠⁠⁠ Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama⁠⁠⁠: ➡️ open.spotify.c... ⬅️
    W tej medytacji poprowadzimy Cię przez relaksującą medytację, idealną po ciężkim dniu, gdy doskwiera Ci przebodźcowanie, przemęczenie, reaktywny umysł lub zmagasz się z ADHD, ADD. Znajdziesz tu techniki oddechowe, wizualizacje i momenty skupienia, które pomogą Ci osiągnąć wewnętrzną równowagę i spokój.
    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡️ / @jaktucicho ⬅️
    Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko....
    ❗️Ważne:
    Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
    ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał, możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/c...
    🩵Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    💚Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    ✨Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale RUclips znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego życia.
    ▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
    💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński
    📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
    🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń
    🎨Ilustracje: Lila Serafin

Комментарии • 33

  • @zofialipka2039
    @zofialipka2039 Месяц назад +8

    Mam 14 lat i już słucham waszych medytacji, sa wybitne!!!❤😍(tym bardziej w wieczór przed stresującym dniem w szkole)

  • @sindexxx
    @sindexxx Месяц назад +44

    Dziękuję. Coś na wypalenie, brak sił, niechęć do działania, spadek motywacji bym pięknie prosiła ❤

  • @nianiaogg88
    @nianiaogg88 Месяц назад +8

    Omg, Dziękuję z całego ❤

  • @belzedup5376
    @belzedup5376 23 дня назад +2

    Jestem niezmiernie wdzięczny za tą medytacje. Zwłaszcza że mam ADD i bardzo ciężko mi sie jest skupić na czymkolwiek a dzięki waszym medytacją ten problem traci na wadze

    •  23 дня назад

      Wiem dobrze, co czujesz🤝

  • @adamfederczyk8638
    @adamfederczyk8638 Месяц назад +1

    Tu jest robota robiona perfekcyjnie
    Jestem wdzięczny totalnie za te 17 minut z kawałkiem ❤

  • @marianazakit9555
    @marianazakit9555 Месяц назад +3

    Dziękuję bardzo ❤

  • @pieczkowskamagdalena
    @pieczkowskamagdalena Месяц назад +1

    Dziękuję, właśnie bardzo teraz tego potrzebowałam❤

  • @elzbietadwojak732
    @elzbietadwojak732 Месяц назад +1

    Dziękuję ❤

  • @elzbietaskaba8798
    @elzbietaskaba8798 Месяц назад +1

    Dziękuję ♥️♥️♥️

  • @reinadecorazones-yn2iw
    @reinadecorazones-yn2iw Месяц назад +1

    🙏

  • @zglinskip
    @zglinskip Месяц назад

    Dziękuję

  • @Zielonadamaa
    @Zielonadamaa Месяц назад

    Coś idealnie dla mnie 😍 Dziękuję 😊

  • @eveline_ku
    @eveline_ku Месяц назад

    Dziękuję ❤❤❤

  • @IrenaGulbe
    @IrenaGulbe Месяц назад

    Dziękuję. 👍❤

  • @monikaseliga9734
    @monikaseliga9734 Месяц назад

    Dziekuje❤

  • @irenaw9630
    @irenaw9630 Месяц назад

    Kocham kocham kocham❤❤❤

  • @jolamw
    @jolamw Месяц назад

    Cudne ❤

  • @_Ewelina_
    @_Ewelina_ Месяц назад

    dziękuję ❤

  • @mariabazewicz67
    @mariabazewicz67 Месяц назад +3

    ja bym bardzo potrzebowała czegoś do medytacji pod roboczym tytułem „wszytko jest po coś” bardzo ciężki czas i potrzebuje pomocy w tym że to wszytko przyjdzie z czasem 🩷

  • @kolkowicz8149
    @kolkowicz8149 Месяц назад

    Wspaniałe ❤

  • @artix3268
    @artix3268 Месяц назад +1

    Na to czekałem ! :)

  • @agatai8690
    @agatai8690 29 дней назад

    💚

  • @ukaszem1830
    @ukaszem1830 Месяц назад

    Właśnie tego teraz potrzebuję

  • @magdamagda183
    @magdamagda183 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @hapitapikate8416
    @hapitapikate8416 Месяц назад

  • @mickeymouse8471
    @mickeymouse8471 Месяц назад +1

    Tym razem nie dla mnie

  • @grazynanowak4391
    @grazynanowak4391 Месяц назад

    Dziękuję ❤

  • @joannafratczak6978
    @joannafratczak6978 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @martynamartyna8741
    @martynamartyna8741 Месяц назад

  • @AnnaZerda
    @AnnaZerda Месяц назад

    Dziękuję ❤

  • @agnieszkasowinska7962
    @agnieszkasowinska7962 Месяц назад

    Dziękuję ❤

  • @user-en8nd7kt7s
    @user-en8nd7kt7s Месяц назад