சிறுதானியம் யாரு எல்லாம் சாப்பிடலாம்? சிறுதானிய உணவு வகைகள் Millets for healthy life SiruThaniyangal

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு சிறுதானியங்கள் | உடலுக்கு வலிமை தரும் சிறுதானியங்கள் | சிறுதானிய உணவு எப்படி சமைப்பது? | Siru Thaniyangal Samayal | How to Cook Millet | Millets for healthy life (siru thaniyangal), Savithiri Kannan
இந்த வீடியோ பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களோடு மறக்காமல் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
தினம் தினம் வாழ்க்கை சார்ந்த வீடியோக்களை பார்த்து ரசிக்க எங்கள் சீர்காழி டிவி RUclips channel-க்கு subscribe செய்ய மறக்காதீர்கள்..
Subscribe to our RUclips Channel for updates on useful Videos.
youtube: / sirkalitv
facebook: / sirkalitv

[@amirthaprathaap6680]

அண்ணா மிக்க நன்றி தங்கள் விலை மதிப்பில்லாத கருத்துகளுக்கு

[@positivetamilaspmani6696]

கம்பு தமிழனோட தெம்பு....super Pro your video....

[@user-mh1yz7ed7d]

அற்புதமான தகவல் தந்தமைக்கு நன்றி

[@sabak2744]

மிக்க நன்றிகள் அண்ணா அவர்களுக்கு...

[@palanikumaar2325]

மிக்க நன்றி அண்ணா

[@MADRASVLOGGER]

Thanks iyya

[@user-sf3it4tr4u]

நன்றி நல்ல பதிவு

[@sivaanantham5073]

நன்றி

[@vigneshwaran6220]

இந்த காணொளி மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது மேலும் இது போன்ற காணொளிகளை பதிவேற்றம் செய்யவும் வாழ்த்துக்கள்💎

[@j.s.1960]

Migavum nandri

[@y.kadharhussan1892]

thanks ji

[@suriyag3322]

Romba use fulla iruku anna... Intha video... Thank you so much.. Nalla vizhipunarv video....

[@vaidi9272]

Arumai

[@yuvaprakashn9531]

Thanks for video

[@madhusudhanans9742]

அருமை

[@anandaraj3366]

அருமை அருமை இயற்கை மருத்துவரே

[@thilakavathysubramanian5344]

Good explanation

[@dayatec]

என் சொந்த பந்தங்கள் , அக்கம் பக்கத்தில் உள்ளவர், விரோதிகள் கால்களில் விழுந்தவாவது "நாம் தமிழர் "விவசாயி,,💪🌾 வெற்றி பெற என்னால் முடிந்த 100 பேரையாவது துணை நிறுத்துவதற்கான ஏற்பட்டை செய்வேன்,🌾🌾🌾💪💪💪💪
வாழ்க வளமுடன்
Dhaya,TCS, Chennai
பார்த்துவிடலாம் media va இல்லை நானா என்று

[@velmurugan2634]

அருமையான தகவல்கள்

[@moviescenes2021]

I like ur all videos

[@vasuvasu7421]

Super sir

[@sathisrajr7477]

Living legend Sir.Sundara Pandiyan

[@sundarapandian6042]

நன்றி ஐயா

[@ajithkumar-my6pi]

மிகவும் அருையான பதிவு அண்ணா இந்த கோடை காலத்தி ற்கு ஏற்ற கம்பு கூழ் நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@suriyag3322]

🙏🙏🙏🙏👍

[@vickymassfirethala4175]

Theriyamal dislike aluthiviten mannikavum pathivu arumai

[@sathiyakumarnatarajan8115]

நாட்டு கம்பு பற்றிய பதிவு செய்யவும்

[@srm2618]

Thanks brother

[@sundarapandian6042]

நன்றி

[@sathisrajr7477]

@@sundarapandian6042 i have to say thanks .

[@lcsshahul1504]

Parambariya arisi kaikuttal sapidalama

[@naveen-xs1er]

சிலம்பம் , மல்யுத்தம் போன்ற விளையாட்டு வீரர்கள் எந்த சிறுதானியம் சாப்பிடலாம் என கூறுங்கள் ஐயா

[@sathyajothi4158]

Bro kelvaragu fermented is good for health because rich in vitamin B12 prevention of anaemia

[@NalamPenu]

Kambu la iron than neraiya iruke bro

[@Imrankhan-dy2vf]

மிக அருமை அண்ணா.....

[@ishansingh5411]

Anna... na varagu samai thinai ellam daily dinner Ku saptu vanthen oru one year ah... but ipo enaku backpain payangarama iruku 3 months achu niraiya doctors consult paniten 20k vara selavu paniten but cure agala enna pblm nu theriyala.... but ipa 3 dys ah na siruthaniyam eduthukala ipo enaku backpain koranchuruku... inthe pain Ku reason siruthaniyam saptathu thana?

[@SirkaliTV]

கண்டிப்பாக சிறுதானியம் காரணமாக இருக்காது வேறு ஏதாவது காரணமாக இருக்கும் அதை பரிசோதனை செய்தால் மட்டுமே கூறலாம்

[@ishansingh5411]

@@SirkaliTV k bro thank u so much

[@ishansingh5411]

One month vitamin d tablets eduthen... aprm narampu pudippunu oru dctr sonanga athuku tblts eduthen aprma physiotherapy panen.... still pain apdiye than iruku...

[@ramyavasanth1398]

Karupu kavuni arisi sapdalama

[@kathirvelm2171]

சரியாகச் சொன்னீர்கள் ஐயா.

[@kmdazar]

I am living in Chennai what millet to be taken ?, Inga only Veedu than iruku vivasayam illa

[@ramasamynarayanasamy9587]

அண்ணா சோளம் பற்றி சொல்லுங்க

[@sundarapandian6042]

நிச்சயமாக

[@jancymanojancymano3453]

Feeding mother thinai sappidalama

[@Drprabu007]

Poga poga..Ellarum concrete building Katti Katti AC pottu.. Concrete..Adhayave saapida porom.. 👀👀

[@vasantham52]

ஐயா,
வணக்கம். அருமையாக விளக்கம் தந்தீர். சென்னையில் வாழும் நாங்கள் இவற்றை உண்ணலாமா?
வாழ்க வளமுடன்!! வளர்க உம் பணி!!

[@SirkaliTV]

உங்கள் உழைப்புக்கு ஏற்றவாறு தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

[@prabakaran4528]

Neer melanmi patri pesuga

[@manikandansmani2533]

How much rupees

[@muthupandi8130]

கம்பு எல்லா பருவ நிலைலயும் சாப்பிடலாமா? அதாவது குளிர் காலத்துல சாப்பிட கூடாதுனு கேள்வி பட்டு இருக்கேன் ... உண்மையா?? நான் Bangalore la இருக்கேன்.. தினமும் காலை சாப்பிடலாமா?

[@chandrakumarmiraclin777]

தங்கள் தொடர்பு
எண் தேவை

[@SirkaliTV]

in video

[@mohanasundari9864]

கர்ப்பிணிகள் சாப்பிடலாம அண்ணா

[@SirkaliTV]

கண்டிப்பாக சிறுதானியங்களை உணவில் பயன்படுத்தலாம்

[@manihema2878]

Anna naa pregnant ta irukken saapidalama

[@SirkaliTV]

மருத்துவரை சந்தித்து நேரில் ஆலோசனை பெற்றுக் கொள்ளவும்

[@vijaysekar3023]

ஐயா வணக்கம். கார்ப்பண்ணியம் என்பதன் விளக்கம் தானென்ன?

[@SirkaliTV]

puriyala

[@moorthychief9979]

சிறு தானிய சத்து மாவு எடுக்கலாமா .எப்ப எடுக்கலாம்

[@SirkaliTV]

morning

[@poojasmk726]

கடலும் கடல் சார்ந்த இடமும் என்ன உணவுகள்?

[@SirkaliTV]

[phone]

[@poojasmk726]

@@SirkaliTV 🤔😇Ⓜ️

[@baskarankumar8478]

முலை கட்டிய கம்பு உண்ணலாமா?

[@SirkaliTV]

hmm

[@baskarankumar8478]

@@SirkaliTV நன்றி ஐயா..

[@naveenmca87]

Kambu, solam, thinai, varagu, kelvaragu, saamai, kuthiraivali,arisi intha ettu thaaniyam irukku so nava thaniyam means

[@SirkaliTV]

நவதானியங்கள் ஆவன நெல், கோதுமை, பாசிப்பயறு, துவரை, மொச்சை, எள், கொள்ளு, உளுந்து, கடலை என்பனவாம்

[@user-ib3nk7ne3k]

நன்றி

[@naveenmca87]

Semman la sulphar athigam irukkuma I think it's wrong

[@thilagamgunasekaran5809]

வணக்கம் ஐயா...தங்களை நேரில் சந்திக்க முகவரி சொல்லவும்....உடல் நலப் பிரச்சனை உள்ளது...

[@SirkaliTV]

chidambaram

[@thilagamgunasekaran5809]

சிதம்பரம் முகவரி சொல்லுங்கள் ஐயா...

[@SirkaliTV]

ஏக ஜோதி மரபு அங்காடி
vadaku vithi
Chidambaram, Tamil Nadu 608001

[@thilagamgunasekaran5809]

நன்றி ஐயா.

[@mlwasubramanian4905]

கம்பை காட்டி அதன் வகைகளை சொல்லியிருக்கலாமே. சோறுக்கு எந்த கம்பு பயன்படுத்துவது. இப்போது கடைக்காரரிடம் கேட்டாலும் தெரிவதில்லை. ஏனெனில் அவர்கள் பயன்படுத்துவதில்லை

[@SirkaliTV]

விரைவில் கம்பு வகைகளைப் பற்றி வீடியோ நமது சேனலில் வெளிவரும்

[@Shanazzz50]

கேழ்வரகு கூழ் நல்லது இல்லையா

[@SirkaliTV]

நல்லது

[@rajasekarank3268]

@@SirkaliTVïjkūo

[@seeni9591]

எல்லாருமே சாப்பிடலாம்னுதா சொல்றாங்க சித்தமருத்து டாக்டர் கூட சாப்பிடலாம் எந்த பிரச்சனையும் இல்லானுதா சொல்றாங்க

[@SirkaliTV]

ஐயா உடல் உழைப்புக்கு தகுந்த மாதிரி சிறுதானியங்களை பயன்படுத்துவது சிறந்தது

[@seeni9591]

@@SirkaliTV நன்றி
திணை குதிரைவாலி சாமை பணிவரகு இந்த நாலு சிறுதானியதை பட்டும்தான் இரவு சாப்பிடலாம்னு சொல்லுராக
-சரியா/இல்லையா சொல்லுங்கள்

[@SirkaliTV]

ஏதும் புத்தகங்களில் சொல்லி இருக்கிறார்களா ஐயா

[@seeni9591]

@@SirkaliTV siddha doctor solli irukku raaga இரவு சாப்பிடலாமா வேண்டாமா சொல்லுங்க சகோதரா

[@SirkaliTV]

இரவு உணவாக எடுப்பதாக இருந்தால் 7 மணிக்கு முன்பாக எடுத்துக் கொள்வது சிறந்தது

[@geethanjalin5480]

என் பிள்ளைகள் மெலிதாக உள்ளனர் கேப்பை அல்லது கம்பு எது எடை கூட உதவும்

[@velmurugan2634]

தினமும் வேர்கடலை கொடுங்கள் இரவு தண்ணிரீல் ஊரைவைத்து காலையில் கொடுங்கள் கை பிடி அளவு

[@NalamPenu]

Give them peanut butter

[@dineshkrishna4330]

Arumai

[@sundarapandian6042]

நன்றி