Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณทีมงานและสองพี่มากๆ นะคะ หลายต่อหลายครั้งที่เนื้อหารายการมันฮีลใจ ช่วยเหลือความรู้สึก ณ ขณะนั้นได้ดีมากๆ และยังเป็นคำแนะนำให้พัฒนาตัวเองได้อีกด้วย ..เหมือนกับครั้งนี้ ที่หนูกำลังวกวน สงสัยกับสิ่งเหล่านี้มาสักพักใหญ่แล้วว่าทำไมเราเป็นแบบนี้ ไม่ปล่อยวาง ทำไมรู้สึกไม่ดี ไม่เก่งเหใือนคนอื่นๆ เป็นแบบนี้ไปทำไม ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย และทำยังไงถึงจะเลิกเป็นแบบนี้ได้ ..สองพี่มาได้ทันเวลาพอดีจริงๆ ค่ะ ขอบคุณมากๆ จริงๆนะคะแต่หนูยังมีข้อสงสัยอีกมากที่อยากให้สองพี่ทำคอนเทนท์ เช่น แนะนำเกี่ยวกับการเป็นคนอารมณ์ร้อน สามารถพบแพทย์ได้ไหม อารมณ์สวิงสามารถไปพบหมอหรือปรึกษาแผนกไหนได้ไหมคะ รวมถึงภาวะ pms ช่วงก่อนมีรอบเดือน แบบเป็นความรู้เชิงวิชาการ ผลกระทบจากภาวะนี้ที่ผู้หญิงเจอ จะมีแนวทางการรักษา แก้ปัญหา หรือเยียวยาให้สภาวะทางอารมณ์ให้นิ่งขึ้นด้วยการแพทย์ได้ไหมคะขอบคุณมากๆ นะคะ สำหรับเนื้อหาดีๆ ที่ทีมงานและสองพี่นำเสนอมา
+1 รอติดตามเหมือนกันค่ะ
หากรู้สึกว่าคุมอารมณ์ไม่ค่อยดี ติดต่อนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ได้ครับ ส่วนเรื่องpms อาจจะลองพูดคุยผ่าน แผนกสูตินารีก่อน/ด้นะคัล
คอนเท้นท์วันนี้ดีมากค่ะ ฟังแล้ว เออ ตัวเองเป็นอยู่นี่นา 😂😂 ขอบคุณนะคะ
หนู (โคตร) ชอบ ep นี้เลยค่ะ ทัชใจสุดๆ มันคือชีวิตจริงเลยค่ะ สามารถฮีลตัวเองได้มากขึ้นไปอีกค่ะ ขอบคุณพี่ๆนะคะ และจะติดตามพี่ๆต่อไปเรื่อยๆเลยค่า 😉☺️❤️
ชอบคอนเทนท์นี้มากเลย และขอบคุณพี่สองคนมากๆนะคะที่ทำรายการดีๆแบบนี้หนูมีโอกาสได้ดูในหลายหลายอีพีค่ะ โดยเฉพาะอีพีนี้…ตรงกับตัวเองที่กำลังเป็นอยู่หนูเป็นคนที่ถ้าเกิดอะไรที่เราจะทำไม่ได้ที่1 หรือยืนหนึ่ง หนูจะถอยออกมาเลย…แล้วก็เปลี่ยนไปเส้นทางอื่นซึ่งคนรอบข้างก็จะให้กำลังใจว่าลองทำดูก่อนไหม?อย่าคิดว่าทำไม่ได้ และสุดท้ายตอนนี้หนูก็คือได้เรียนคณะที่ตัวเองไม่ถนัดคือวิทยาศาสตร์เคมี แต่ก็เรียนจบมาได้ค่ะและมาต่อคณะที่ตัวเองชื่นชอบก็คือ ทางด้านการตลาด ในอดีตเคยคิดว่าตัวเองไม่เก่งหลังจากโดนวิจารณ์หรือคอมเม้นต์ และเป็นหนักขนาดไม่กล้าทำงานไม่กล้ารับงานประจำค่ะได้แต่ทำธุรกิจส่วนตัวที่ตัวเองset ระบบเอาไว้เรียบร้อยแล้วตอนนี้กำลังทำงานที่ตัวเองไม่เคยทำซึ่งก็กลัวมากๆแต่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลก็ใจดีและเมตตากับหนูมากเพราะเค้าบอกมาว่าลองทำดูก่อนไหม ลองเท่าที่ทำได้อย่ามัวแต่คิดว่าตัวเองทำไม่ได้ ประกอบกับก็กำลังดูรายการนี้ในช่วงที่ลองทำ Propersal มาได้ครึ่งทางแล้ว แต่ก็กังวลในส่วนเนื้อหาที่เราอาจจะไม่ถนัดประจานดูรายการที่มันก็ทำให้หนูรู้สึกว่าไม่เพอร์เฟคก็ทำไปเถอะมีความสุขกับชีวิตไปเถอะอย่าไปสนใจคำพูดหรือความคิดของคนอื่นมากเกินไป ซึ่งหนูเองก็พยามหาทางออกกับสิ่งที่ตัวเองเป็น ซึ่งมันเป็นเรื่องบังเอิญที่ได้กดเข้ามาดูเพราะว่าอยากดูพี่ปิงปอง เนื่องจากต้องการเสียงหัวเราะในชีวิตแต่มือไปโดน EP นี้ของรายการเป็นเรื่องที่ตัวเองก็กำลังติดอยู่พอดีขอบคุณมากเลยค่ะ
รู้สึกว่ามันตรงกับตัวเองอยู่เหมือนกันเลยค่ะ 🥺ขอบคุณมากๆเลยค่ะสำหรับคอนเท้นท์นี้ที่ทำให้รู้จักสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอยู่ได้ดีขึ้น รวมถึงคำแนะนำต่างๆด้วยตอนที่พี่จ๋าบอกให้ชื่นชมตัวเองแม้ความสำเร็จเล็กๆนี่น้ำตาคลอ จะร้องไห้เลยค่ะ รู้สึกมันทัชใจมากๆ เหมือนได้ฮีลใจตัวเอง ขอบคุณนะคะ 🥺
เมื่อก่อนก็เป็นคล้ายๆแบบนี้เลยค่ะ กดตัวเองโดยไม่รู้ตัว คนตินิดเดียวกลับมาเอาแต่จิตตกคิดแค่เรื่องนี้ มองคนอื่นแค่ด้านเดียวคือด้านที่เขาประสบความสำเร็จแล้วมาเปรียบเทียบกับตัวเอง ทำงานจนป่วยก็รู้สึกยังไม่พอจนเป็นซึมเศร้า สุดท้ายไปหาจิตแพทย์ มันช่วยได้เยอะเลยนะ ถ้าปรับเองไม่ได้อย่าฝืนเลยค่ะ พอเราผ่านมันมาได้ มันรู้สึกหายใจเต็มปอดขึ้นเยอะเลยค่ะ
ขอบคุณพี่ๆที่พูดเรื่องนี้ ไม่รู้หรอกว่าตัวเองเป็นอะไรแบบนี้มั้ยรู้แต่ว่าคำชมและคำให้กำลังใจจากสามีและลูกๆไม่สามารถดึงเราขึ้นมาจากอาการดิ่งได้ มันทำให้เราเป็นซึมเศร้าและเพนิคในการเข้าสังคมหรือคุยกับคนอื่นที่ไม่ใช่คนที่เราสนิทเริ่มต้นไม่ได้เป็นคนแบบนี้ เป็นคนมีความมั่นใจทั้งๆที่มีปัญหาเรื่องภาษา แต่ชอบพูดคุยกับผู้คน วันหนึ่งทำงานหรือทำหลายๆอย่างได้ในวันๆหนึ่ง ชอบพัฒนาตัวเอง แต่ไม่เคยนอยหรือมองว่าเราต้องถึงที่สุดหรือเราดีที่สุด เราแค่ทำในสิ่งที่อยากทำและทำสุดความสามารถเริ่มต้นคือก่อนมีลูก แฟนกับเราได้ตกลงกันว่าถ้ามีลูก สามีอยากให้เป็นแม่ฟูลไทม์เราเห็นด้วยเพราะเราไม่มีคนช่วยดูแลหรือคอยซับพอร์ต รวมถึงค่าใช้จ่ายต่างๆ สามีเป็นคนบอกเองว่าไหวและเค้าชอบที่เห็นเราในโหมดแม่บ้าน ลูกๆมีความสุขที่เลิกเรียนแล้วเห็นแม่และเห็นแม่ยืนเชียร์ในช่วงที่เค้าทำกิจกรรมอดิเรกต่างๆเราสนุกกับการเป็นแม่และแม่บ้านฟูลไทม์ เราอยู่บ้านแต่เราไม่หยุดการพัฒนาตัวเอง เช่นเรียนรู้การทำอาหาร ทำโน้นนี่นั้นในสิ่งที่ไม่เคยทำ หางานอดิเรกทำในช่วงเวลาที่ลูกๆไม่อยู่บ้าน ลูกและสามีรวทถึงตัวเราเองมีความสุขและภูมิใจ สามีวางแพลนการเงินให้ทั้งเค้าและเราในอนาคตไปจนถึงวัยเกษียณแต่ทุกอย่างมันค่อยๆเปลี่ยนไป ถูกคนรอบตัวและคนรู้จักที่คอยมาถามว่า "ทำไมไม่ทำงาน" และมีคนมาบอกว่าผู้หญิงที่ไม่ทำงานคือคนไร้ค่า เกาะสามี ถ้าสามีทิ้งก็คือคนไม่เหลืออะไรเรารักในสิ่งที่เราเป็นแต่พอเจอคนวิจารณ์มากๆ มองเราวิจารณ์ว่าเราคือคนล้มเหลว แล้วยิ่งพอเราลองที่จะก้าวออกมาจากความสุขของเรา เช่นไปสมัคงาน แต่เพียงแค่งานนั้นไม่รับเพราะเราไม่มีใบขับขี่ เราเฟลจิตตก หรือพอลองไปสมัคอีกที่ เค้าไม่ได้พูดหรืออะไรในทำนองร้ายๆเลย เค้าแค่ขอโทษที่รับเราไม่ได้เพราะflexible สามีไม่ได้กดดัน ลูกไม่มีปัญหาอะไรไดๆกับการที่แม่ไม่ได้ทำงานประจำแต่พอเจอการไม่ตอบรับหลายๆครั้งเข้าและเจอแต่คนที่ถามหรือพูดถึงเรื่องทำงานๆๆ มีสนทนาว่าคนทำงานคือคนที่มีค่า ยิ่งเมื่อก่อนเราทำอะไรได้ตั้งมากมาย ทำได้ดีมากๆ และเวลาสมัคงานไม่เคยที่จะถูกปฏิเสธเลยทั้งๆที่ภาษาไม่ได้แข็งแรงเราเลยรู้สึกว่าไร้ค่า แล้วเมื่อ4ปีก่อนปัญหาต่างมากมายเข้ามาเพราะสามีถูกครอบครัวโกง เราทำได้แค่เป็นกำลังใจให้สามีแต่ช่วยอะไรไม่ได้เลยนอกจากหาข้อมูลเพื่อช่วยเค้าหาทางออก ไหนจะถูกคนรอบตัวเค้าทับถมเข้ามาอีกว่า ถ้าไม่มีเราหรือถ้าเรามีเงินมีงาน สามีก็คงไม่ลำบากแบบนี้ เราตัดสินใจจะหย่าสามี และฆ่าตัวตาย แต่โชคดีลูกมาทันทำให้เราได้สติและได้ไปพบแพทย์ ที่รู้ๆว่าเป็นตอนนี้คือซึมเศร้า แต่เราก็ไม่เข้าใจว่า เวลาสามีและลูกๆชมทำไมเรามองว่าเค้าแค่อยากให้กำลังใจ แต่เราไม่ได้ทำได้ดีจริงๆอย่างที่เค้าชม
ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ บางทีเจอคำวิจารณ์หนักๆ มันก้อเขวได้เช่นกัน คุฯเก่งมากๆแล้วครับ
@@artyleo42 ❤️ขอบคุณค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณคือคนสำคัญในครอบครัวนะคะ 😊
@@Pappt8 ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ❤️
ขอส่งกำลังใจให้นะคะ คุณคือฟันเฟืองสำคัญในครอบครัวคุณนะคะ
ดีจังเลยค่ะ มันคือดาบสองคมของการใช้โซเชียล ที่เราได้เห็นคนมากขึ้น แล้วทำให้เกิดความรู้สึกต่างๆ นาๆ เราต้องจัดการอย่างหนัก การพักจากโซเชียล แล้วมาทบทวนตัวเองโดยไม่ไปเปรียบใคร เป็นหนทางหนึ่งของความสุข
เพิ่งมาฟัง EP. นี้ ปลดล็อคเลย ทุกอย่างคือเราหมดเลย เมื่อเราคิดถึงความผิดพลาดทุกอย่างในอดีตจะรู้สึกหงุดหงิด หรือโมโห พึ่งรู้ว่าสิ่งนี้มันทำให้ตัวเองมีปัญหากับหลายๆคน ไม่เคยมีความสุขกับชิ้นงานของตัวเอง หยุดทำงานศิลปะ หยุดการเขียนนิยายทุกอย่าง เพราะเครียดเกิน รวมถึงไม่เคยมองตัวเองดี มองแต่จุดผิดพลาด คิดว่าต้องปรับเปลี่ยนตัวเอง หรือถ้าทำไม่ได้คงต้องพบแพทย์ // จะฟังคลิปนี้บ่อยๆเพื่อเตือนตัวเอง ขอบคุณสำหรับรายการดีๆนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ กำลังเป็นอยู่เลย ฟังแล้วเหมือนได้ดึงสติกลับมาใจดีกับตัวเองบ้าง
Content นี้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณ2พี่และทีมงานที่ทำคลิปนี้ออกมา พยายามจะอธิบายเรื่องนี้กับคนรอบข้างหลายครั้ง แต่ไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้ชัดเจนเท่านี้ เลยส่งคลิปนี้ไปเขาแทนและหวังว่าคลิปนี้จะทำให้เขามีความสุขในทุกๆวันได้ง่ายขึ้นค่ะ
เป็นค่าา แต่รู้ตัวมาสักพักนึงแล้ว พยายามปรับ ชื่นชมตัวเองบ่อยๆ ค่อยๆดีขึ้นค่า
ช่วงท้าย เป็นกำลังใจให้ ทำคลิปนะคะ ต้องเปิดดูทุกอาทิตย์
ขอบคุณสองพี่มากๆค่ะ ฟังละเหมือนมีคนมาตบบ่า 🥹 รู้เลยว่าเมื่อก่อนเป็น จริงๆตอนนี้ก็เป็นนิดๆ แต่เริ่มเห็นแล้วค่ะว่า เป็นเท่าไหร่ให้มันพอดีๆ และ เป็นมิตรกับตัวเอง ยังไงก็ขอให้พี่ๆและทีมงาน มีความสุขในทุกๆวันนะคะ 😊💕💕💕💕🫶🏽😘
ชอบมากเลยค่ะ ได้กำลังใจเดินหน้าทำงานต่อไปได้อีก 1 กรุบบบ 😍😍😍🙏🙏🙏
ขอบคุณรายการนี้มากๆค่ะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
ฮีลใจมากๆเลยค่ะ รักนะคะพส.ทั้งสองงง ทีมงานด้วยยย 🥰💗✨
ขอบคุณพี่ๆสองคนและทีมงานมากๆนะคะ คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ไม่เคยรู้ตัวเองเลยว่าเป็น imposter symptom พูดกี่ข้อคือเข้าทุกข้อเลยค่ะ 🥲
Ep นี้ฮีลใจมากกเลยค่า ขอบคุณพี่ๆมากเลยนะคะ
ขอบคุณสองพี่นะคะ แบ่งปันสิ่งดีๆตลอดเลยค่ะ♥️
ขอบคุณ เรื่องๆราวดีๆ ค่า 🙏
ชอบคอนเท้นทุกตอนเลยคะ ♥️
EP.นี้สุดๆ เลยค่ะ,,,ขอบคุณพี่ๆมากๆค่ะมันปลดล๊อคชีวิตเลย
คลิปนี้ดีเป็นอีกหนึ่งคลิปที่ดีมาก ขอบคุณสองพี่ที่ให้อาหารสมองก่อนนอนทุกๆวันนะครับ
อยากไปให้ไกล แต่ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองดี อยากทำให้ได้ทุกอย่าง แล้วเหนื่อยมาก
ฮืออ ขอบคุณพี่ๆและทีมงานทุกคนมากนะค้าบบบ วันนี้คือเข้าใจแล้ว เข้าใจเลย เข้าใจสุดๆ เข้าใจทุกอย่างงง และจะพยายามนำคำแนะนำมาปรับใช้นะครับ 🥹🫶🏼
กอดค่ะ
เมื่อกี๊ก่อนจบคลิปโฆษณาขึ้น นั่งดูโฆษณาจบเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ทุกวันนี้ก็ยังงง กับบางคนที่ไม่น่าดัง แต่ดังเฉย ดังจากอะไรก็ไม่รู้ คือ คิดในใจตลอดเลยว่า "ดังได้ไงวะ?" เป็นเน็ตไอดอลเฉยเลย ทำไมไม่ถึงตาเราบ้าง หิวแสงเหมือนกันนะ(ช่วงนี้ตากผ้าไม่แห้ง เพราะแสงหมดค่ะ) 555 😆
เรื่องนี้ดีมากกก ได้สำรวจตัวเองแล้วพบว่าเออ จริงว่ะ ขอบคุณพี่ๆที่แชร์ รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่พี่แชร์
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
ผมดูคอนเทนต์นี้แล้วร้องไห้สะเทือนในคำว่า Perfectionist
เรื่องนางแบกของชาวเอเชียนี่จริงเลยว่ามักจะเผลอแบกหรือโดนผลักมาให้แบกโดยไม่รู้ตัวประสบการณ์ส่วนตัวก็คือไม่แบกรับอะไรแล้ว เคยบอกว่าไม่โอเคก็ไม่สนใจ ปัจจุบันคือโยนทิ้งไปแบบไม่ใยดีแล้ว รู้สึกปลดปล่อยและสบายใจมาก อาจจะเพราะเมื่อก่อนเรายังต้องพึ่งพาเขาอยู่ พอเราสามารถพึ่งตัวเองได้แล้วเขาก็จะมาเพิ่มความคาดหวังให้เราอีกเคยอ่านบทความมาชิ้นหนึ่งว่า ชาวเอเชียมีปัญหาบอกรักคนในครอบครัวไม่เป็น ทำให้ลูกๆไม่รู้สึกว่าพ่อแม่รักลูกนะ ผนวกกับความสามารถในการหาเงินให้ตัวเองของลูกทำให้ขาดอิสระทางการเงินพอสองอย่างรวมกันก็อาจจะทำให้ลูกรู้สึกว่าตัวเองเป็นกาฝากพ่อแม่(ในมุมตัวเอง)ในคำว่าร่มโพธิ์ร่มไทรเนี่ย ผู้ใหญ่เขามองเราเป็นต้นไม้ต้นเล็กใต้ต้น หรือ นกตัวน้อยที่เกาะอยู่บนต้นกันแน่
อยากให้รายการสองพี่อยู่ไปนานๆเลยค่ะ 💗💗💗💗💗
คอนเทนท์วันนี้คือ แทบจะถือได้ว่าเป็นใจความสำคัญของหลายๆคอนเทนท์ก่อนหน้าเลย แบบมัดรวมกันเลยอะ แตกประเด็นได้เป๊ะๆๆๆๆ ยิ่งก่อนจบที่บอกว่าเราคนเอเชียยิ่งทวีคูณ เพราะแบกความคาดหวังของคนอื่นด้วยระบบสังคมวัฒนธรรม และชอบที่บอกให้สังเกตตัวเองว่าตอนนี้กำลังก้าวเข้าสู่อาการที่หนักจนต้องพบแพทย์รึเปล่า อันนี้จริงมากค่ะ เช่น เราคิดว่าเราไหวมาตลอด จนปลายปีที่แล้ว-กุมภาปีนี้ พี่สาวเราแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ ซึ่งเราคิดว่าเฮ้ยไม่ขนาดนั้นหรอก แต่พอได้ไปแล้ว ได้พูดคุยปรึกษา… เออว่ะ ฉันควรมาพบแพทย์ตั้งนานแล้วนะ โชคดีที่หมอบอกว่าเรายังไม่เป็นผู้ป่วยซึมเศร้า แต่กำลังละ… กำลังก้าวสู่ภาวะซึมเศร้าละ ถ้าปล่อยไว้เทปนี้มีประโยชน์มากจริงๆ และเหมาะกับสถานการณ์ปัจจุบันมากๆ เชื่อว่ามีคนที่รู้สึกว่ายังดีไม่พอ อยู่จำนวนมากเลยแหละ ขอบคุณพี่ๆที่ออกมาพูดเรื่องนี้ด้วยค่ะ
ขอรบกวนถามข้อนึงค่ะ แล้วการที่ใครที่ไม่รู้จักเราดีมาว่าเราปาวๆ ว่าเรากำลังทำงานพลาดแบบไม่รู้ตัว ทั้งที่เรารู้ว่าเรากำลังทำอะไรถึงขั้นตอนไหน ยัง…ยังว่าเราปาวๆ อีกว่าเรางานชิ้นนั้นทำไม่ได้ ทั้งที่ก็ไม่เคยช่วยเราเช่นกัน และเราก็หลีกเลี่ยงคนแบบนี้ไม่ได้เพราะตำแหน่งต่ำกว่า ควรจะทำเช่นใดคะ เพราะคงไม่สามารถไปทำความเข้าใจหรือเสียเวลาถามหาเหตุผลที่เค้าทำเช่นนั้น ตอนนี้อยากหาทางออกใหเกับตัวเองค่ะ ขอบคุณค่ะ🥺🙏🏻
ยิ้มรับ แล้วปล่อยผ่ายคับ อาจจะบอกไปว่า พี่ทำงานเสดยังฮะ 555 แล้วจากไป
@@artyleo42 เริ่ดค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻
ยิ้มให้ แล้วตอบว่าขอบคุณค่ะ ปรกติหนูไม่เคยมีปัญหาส่งงานเลทนะคะ แต่ถ้ามันไม่โอเค หนูจะถามพี่แล้วกันค่ะ แล้วทำงานเราต่อไป ถ้าต้องส่งงานเขาโดยตรง ก็พูดตอนส่งก็ได้ค่ะ ถ้าหนูไม่ต้องหยุดฟังพี่พูด เสร็จเร็วกว่านี้อีกนะคะ ถ้าเราไม่ได้ขึ้นกับเขาโดยตรงยิ่งไม่ต้องสนใจเลยค่ะ ถ้าเขาจะพูดอะไร ก็เบรคไปเลย เช่น แป๊บนะคะ ขอทำตรงนี้ให้เสร็จก่อน พูดแบบไม่วางมือนะคะ ทำต่อไปเลย
เนื้อหาดีค่ะ ❤️ บางทีเราก็เป็นเหมือนกันนะ 😅
This is also applicable for relationships too.
Really great content krub 👍👍
อยากบอกว่าแต่งหน้าถ่ายรูปติดบัตร รอดจนถึงวันนี้ เพราะเปิดคลิปคุณโมเมดูนะคะ รูปติดบัตรปชชที่ดันมาหมดอายุตอนท้อง เลยต้องทำใหม่ ย้ำตอนท้องค่ะ ขอบอกว่า บวมระยะสุดท้ายใกล้คลอดเต็ททน คอนทัวจนรอด ทุกวันนี้ยื่นบัตรไม่อาย 55555
ฟังแล้ว เฮ่อ เลย ตัวฉันเป็นขนาดนี้เลยย
ดูไปดูมาเอ๊ะฉันนี้นางแบก1
ผมเนียะ... จมและเศร้ากับตัวเองอยู่
❤️
เป็นค่ะ พยายามที่จะไม่เป็น แต่สุดท้ายลึกๆความคิดด้อยค่ามาตลอดเวลา 55555555
ชอบมากเลยค่ะให้ความรู้สามารถไปปรับใช้ได้อย่างดีกับชีวิตความสุขคือความสำเร็จในชีวิตจริงๆนะคะ
ชั้นชอบสองพี่!! แบบตะโกน🤣🤣🤣
ขอบคุณค่า ตะโกนกลับ
Nice video wish you a great day and send you all my love hope you will send your love back best greetings from Korat TH ❤
เราเรียก มนุษย์พวกนี้ว่า มนุษย์จัดแจง
ขอบคุณทีมงานและสองพี่มากๆ นะคะ หลายต่อหลายครั้งที่เนื้อหารายการมันฮีลใจ ช่วยเหลือความรู้สึก ณ ขณะนั้นได้ดีมากๆ และยังเป็นคำแนะนำให้พัฒนาตัวเองได้อีกด้วย ..เหมือนกับครั้งนี้ ที่หนูกำลังวกวน สงสัยกับสิ่งเหล่านี้มาสักพักใหญ่แล้วว่าทำไมเราเป็นแบบนี้ ไม่ปล่อยวาง ทำไมรู้สึกไม่ดี ไม่เก่งเหใือนคนอื่นๆ เป็นแบบนี้ไปทำไม ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย และทำยังไงถึงจะเลิกเป็นแบบนี้ได้ ..สองพี่มาได้ทันเวลาพอดีจริงๆ ค่ะ ขอบคุณมากๆ จริงๆนะคะ
แต่หนูยังมีข้อสงสัยอีกมากที่อยากให้สองพี่ทำคอนเทนท์ เช่น แนะนำเกี่ยวกับการเป็นคนอารมณ์ร้อน สามารถพบแพทย์ได้ไหม อารมณ์สวิงสามารถไปพบหมอหรือปรึกษาแผนกไหนได้ไหมคะ รวมถึงภาวะ pms ช่วงก่อนมีรอบเดือน แบบเป็นความรู้เชิงวิชาการ ผลกระทบจากภาวะนี้ที่ผู้หญิงเจอ จะมีแนวทางการรักษา แก้ปัญหา หรือเยียวยาให้สภาวะทางอารมณ์ให้นิ่งขึ้นด้วยการแพทย์ได้ไหมคะ
ขอบคุณมากๆ นะคะ สำหรับเนื้อหาดีๆ ที่ทีมงานและสองพี่นำเสนอมา
+1 รอติดตามเหมือนกันค่ะ
หากรู้สึกว่าคุมอารมณ์ไม่ค่อยดี ติดต่อนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ได้ครับ ส่วนเรื่องpms อาจจะลองพูดคุยผ่าน แผนกสูตินารีก่อน/ด้นะคัล
คอนเท้นท์วันนี้ดีมากค่ะ ฟังแล้ว เออ ตัวเองเป็นอยู่นี่นา 😂😂 ขอบคุณนะคะ
หนู (โคตร) ชอบ ep นี้เลยค่ะ ทัชใจสุดๆ มันคือชีวิตจริงเลยค่ะ สามารถฮีลตัวเองได้มากขึ้นไปอีกค่ะ ขอบคุณพี่ๆนะคะ และจะติดตามพี่ๆต่อไปเรื่อยๆเลยค่า 😉☺️❤️
ชอบคอนเทนท์นี้มากเลย และขอบคุณพี่สองคนมากๆนะคะที่ทำรายการดีๆแบบนี้
หนูมีโอกาสได้ดูในหลายหลายอีพีค่ะ โดยเฉพาะอีพีนี้…ตรงกับตัวเองที่กำลังเป็นอยู่
หนูเป็นคนที่ถ้าเกิดอะไรที่เราจะทำไม่ได้ที่1 หรือยืนหนึ่ง
หนูจะถอยออกมาเลย…แล้วก็เปลี่ยนไปเส้นทางอื่น
ซึ่งคนรอบข้างก็จะให้กำลังใจว่าลองทำดูก่อนไหม?
อย่าคิดว่าทำไม่ได้ และสุดท้ายตอนนี้หนูก็คือได้เรียนคณะที่ตัวเองไม่ถนัดคือวิทยาศาสตร์เคมี แต่ก็เรียนจบมาได้ค่ะ
และมาต่อคณะที่ตัวเองชื่นชอบก็คือ ทางด้านการตลาด
ในอดีตเคยคิดว่าตัวเองไม่เก่งหลังจากโดนวิจารณ์หรือคอมเม้นต์ และเป็นหนักขนาดไม่กล้าทำงานไม่กล้ารับงานประจำค่ะ
ได้แต่ทำธุรกิจส่วนตัวที่ตัวเองset ระบบเอาไว้เรียบร้อยแล้ว
ตอนนี้กำลังทำงานที่ตัวเองไม่เคยทำซึ่งก็กลัวมากๆแต่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลก็ใจดีและเมตตากับหนูมากเพราะเค้าบอกมาว่าลองทำดูก่อนไหม ลองเท่าที่ทำได้อย่ามัวแต่คิดว่าตัวเองทำไม่ได้
ประกอบกับก็กำลังดูรายการนี้ในช่วงที่ลองทำ Propersal มาได้ครึ่งทางแล้ว แต่ก็กังวลในส่วนเนื้อหาที่เราอาจจะไม่ถนัดประจานดูรายการที่มันก็ทำให้หนูรู้สึกว่าไม่เพอร์เฟคก็ทำไปเถอะมีความสุขกับชีวิตไปเถอะอย่าไปสนใจคำพูดหรือความคิดของคนอื่นมากเกินไป
ซึ่งหนูเองก็พยามหาทางออกกับสิ่งที่ตัวเองเป็น
ซึ่งมันเป็นเรื่องบังเอิญที่ได้กดเข้ามาดูเพราะว่าอยากดูพี่ปิงปอง เนื่องจากต้องการเสียงหัวเราะในชีวิต
แต่มือไปโดน EP นี้ของรายการเป็นเรื่องที่ตัวเองก็กำลังติดอยู่พอดี
ขอบคุณมากเลยค่ะ
รู้สึกว่ามันตรงกับตัวเองอยู่เหมือนกันเลยค่ะ 🥺
ขอบคุณมากๆเลยค่ะสำหรับคอนเท้นท์นี้ที่ทำให้รู้จักสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอยู่ได้ดีขึ้น รวมถึงคำแนะนำต่างๆด้วย
ตอนที่พี่จ๋าบอกให้ชื่นชมตัวเองแม้ความสำเร็จเล็กๆนี่น้ำตาคลอ จะร้องไห้เลยค่ะ รู้สึกมันทัชใจมากๆ เหมือนได้ฮีลใจตัวเอง ขอบคุณนะคะ 🥺
เมื่อก่อนก็เป็นคล้ายๆแบบนี้เลยค่ะ กดตัวเองโดยไม่รู้ตัว คนตินิดเดียวกลับมาเอาแต่จิตตกคิดแค่เรื่องนี้ มองคนอื่นแค่ด้านเดียวคือด้านที่เขาประสบความสำเร็จแล้วมาเปรียบเทียบกับตัวเอง ทำงานจนป่วยก็รู้สึกยังไม่พอจนเป็นซึมเศร้า สุดท้ายไปหาจิตแพทย์ มันช่วยได้เยอะเลยนะ ถ้าปรับเองไม่ได้อย่าฝืนเลยค่ะ พอเราผ่านมันมาได้ มันรู้สึกหายใจเต็มปอดขึ้นเยอะเลยค่ะ
ขอบคุณพี่ๆที่พูดเรื่องนี้ ไม่รู้หรอกว่าตัวเองเป็นอะไรแบบนี้มั้ย
รู้แต่ว่าคำชมและคำให้กำลังใจจากสามีและลูกๆไม่สามารถดึงเราขึ้นมาจากอาการดิ่งได้ มันทำให้เราเป็นซึมเศร้าและเพนิคในการเข้าสังคมหรือคุยกับคนอื่นที่ไม่ใช่คนที่เราสนิท
เริ่มต้นไม่ได้เป็นคนแบบนี้ เป็นคนมีความมั่นใจทั้งๆที่มีปัญหาเรื่องภาษา แต่ชอบพูดคุยกับผู้คน วันหนึ่งทำงานหรือทำหลายๆอย่างได้ในวันๆหนึ่ง ชอบพัฒนาตัวเอง แต่ไม่เคยนอยหรือมองว่าเราต้องถึงที่สุดหรือเราดีที่สุด เราแค่ทำในสิ่งที่อยากทำและทำสุดความสามารถ
เริ่มต้นคือก่อนมีลูก แฟนกับเราได้ตกลงกันว่าถ้ามีลูก สามีอยากให้เป็นแม่ฟูลไทม์เราเห็นด้วยเพราะเราไม่มีคนช่วยดูแลหรือคอยซับพอร์ต รวมถึงค่าใช้จ่ายต่างๆ สามีเป็นคนบอกเองว่าไหวและเค้าชอบที่เห็นเราในโหมดแม่บ้าน ลูกๆมีความสุขที่เลิกเรียนแล้วเห็นแม่และเห็นแม่ยืนเชียร์ในช่วงที่เค้าทำกิจกรรมอดิเรกต่างๆ
เราสนุกกับการเป็นแม่และแม่บ้านฟูลไทม์ เราอยู่บ้านแต่เราไม่หยุดการพัฒนาตัวเอง เช่นเรียนรู้การทำอาหาร ทำโน้นนี่นั้นในสิ่งที่ไม่เคยทำ หางานอดิเรกทำในช่วงเวลาที่ลูกๆไม่อยู่บ้าน ลูกและสามีรวทถึงตัวเราเองมีความสุขและภูมิใจ สามีวางแพลนการเงินให้ทั้งเค้าและเราในอนาคตไปจนถึงวัยเกษียณ
แต่ทุกอย่างมันค่อยๆเปลี่ยนไป ถูกคนรอบตัวและคนรู้จักที่คอยมาถามว่า "ทำไมไม่ทำงาน" และมีคนมาบอกว่าผู้หญิงที่ไม่ทำงานคือคนไร้ค่า เกาะสามี ถ้าสามีทิ้งก็คือคนไม่เหลืออะไร
เรารักในสิ่งที่เราเป็นแต่พอเจอคนวิจารณ์มากๆ มองเราวิจารณ์ว่าเราคือคนล้มเหลว แล้วยิ่งพอเราลองที่จะก้าวออกมาจากความสุขของเรา เช่นไปสมัคงาน แต่เพียงแค่งานนั้นไม่รับเพราะเราไม่มีใบขับขี่ เราเฟลจิตตก หรือพอลองไปสมัคอีกที่ เค้าไม่ได้พูดหรืออะไรในทำนองร้ายๆเลย เค้าแค่ขอโทษที่รับเราไม่ได้เพราะflexible สามีไม่ได้กดดัน ลูกไม่มีปัญหาอะไรไดๆกับการที่แม่ไม่ได้ทำงานประจำ
แต่พอเจอการไม่ตอบรับหลายๆครั้งเข้าและเจอแต่คนที่ถามหรือพูดถึงเรื่องทำงานๆๆ มีสนทนาว่าคนทำงานคือคนที่มีค่า ยิ่งเมื่อก่อนเราทำอะไรได้ตั้งมากมาย ทำได้ดีมากๆ และเวลาสมัคงานไม่เคยที่จะถูกปฏิเสธเลยทั้งๆที่ภาษาไม่ได้แข็งแรง
เราเลยรู้สึกว่าไร้ค่า แล้วเมื่อ4ปีก่อนปัญหาต่างมากมายเข้ามาเพราะสามีถูกครอบครัวโกง เราทำได้แค่เป็นกำลังใจให้สามีแต่ช่วยอะไรไม่ได้เลยนอกจากหาข้อมูลเพื่อช่วยเค้าหาทางออก ไหนจะถูกคนรอบตัวเค้าทับถมเข้ามาอีกว่า ถ้าไม่มีเราหรือถ้าเรามีเงินมีงาน สามีก็คงไม่ลำบากแบบนี้ เราตัดสินใจจะหย่าสามี และฆ่าตัวตาย แต่โชคดีลูกมาทันทำให้เราได้สติและได้ไปพบแพทย์ ที่รู้ๆว่าเป็นตอนนี้คือซึมเศร้า แต่เราก็ไม่เข้าใจว่า เวลาสามีและลูกๆชมทำไมเรามองว่าเค้าแค่อยากให้กำลังใจ แต่เราไม่ได้ทำได้ดีจริงๆอย่างที่เค้าชม
ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ บางทีเจอคำวิจารณ์หนักๆ มันก้อเขวได้เช่นกัน คุฯเก่งมากๆแล้วครับ
@@artyleo42 ❤️ขอบคุณค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณคือคนสำคัญในครอบครัวนะคะ 😊
@@Pappt8 ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ❤️
ขอส่งกำลังใจให้นะคะ คุณคือฟันเฟืองสำคัญในครอบครัวคุณนะคะ
ดีจังเลยค่ะ มันคือดาบสองคมของการใช้โซเชียล ที่เราได้เห็นคนมากขึ้น แล้วทำให้เกิดความรู้สึกต่างๆ นาๆ เราต้องจัดการอย่างหนัก การพักจากโซเชียล แล้วมาทบทวนตัวเองโดยไม่ไปเปรียบใคร เป็นหนทางหนึ่งของความสุข
เพิ่งมาฟัง EP. นี้ ปลดล็อคเลย ทุกอย่างคือเราหมดเลย เมื่อเราคิดถึงความผิดพลาดทุกอย่างในอดีตจะรู้สึกหงุดหงิด หรือโมโห พึ่งรู้ว่าสิ่งนี้มันทำให้ตัวเองมีปัญหากับหลายๆคน ไม่เคยมีความสุขกับชิ้นงานของตัวเอง หยุดทำงานศิลปะ หยุดการเขียนนิยายทุกอย่าง เพราะเครียดเกิน รวมถึงไม่เคยมองตัวเองดี มองแต่จุดผิดพลาด คิดว่าต้องปรับเปลี่ยนตัวเอง หรือถ้าทำไม่ได้คงต้องพบแพทย์ // จะฟังคลิปนี้บ่อยๆเพื่อเตือนตัวเอง ขอบคุณสำหรับรายการดีๆนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ กำลังเป็นอยู่เลย ฟังแล้วเหมือนได้ดึงสติกลับมาใจดีกับตัวเองบ้าง
Content นี้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณ2พี่และทีมงานที่ทำคลิปนี้ออกมา พยายามจะอธิบายเรื่องนี้กับคนรอบข้างหลายครั้ง แต่ไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้ชัดเจนเท่านี้ เลยส่งคลิปนี้ไปเขาแทนและหวังว่าคลิปนี้จะทำให้เขามีความสุขในทุกๆวันได้ง่ายขึ้นค่ะ
เป็นค่าา แต่รู้ตัวมาสักพักนึงแล้ว พยายามปรับ ชื่นชมตัวเองบ่อยๆ ค่อยๆดีขึ้นค่า
ช่วงท้าย เป็นกำลังใจให้ ทำคลิปนะคะ ต้องเปิดดูทุกอาทิตย์
ขอบคุณสองพี่มากๆค่ะ ฟังละเหมือนมีคนมาตบบ่า 🥹 รู้เลยว่าเมื่อก่อนเป็น จริงๆตอนนี้ก็เป็นนิดๆ แต่เริ่มเห็นแล้วค่ะว่า เป็นเท่าไหร่ให้มันพอดีๆ และ เป็นมิตรกับตัวเอง ยังไงก็ขอให้พี่ๆและทีมงาน มีความสุขในทุกๆวันนะคะ 😊💕💕💕💕🫶🏽😘
ชอบมากเลยค่ะ ได้กำลังใจเดินหน้าทำงานต่อไปได้อีก 1 กรุบบบ 😍😍😍🙏🙏🙏
ขอบคุณรายการนี้มากๆค่ะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
ฮีลใจมากๆเลยค่ะ รักนะคะพส.ทั้งสองงง ทีมงานด้วยยย 🥰💗✨
ขอบคุณพี่ๆสองคนและทีมงานมากๆนะคะ คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ ไม่เคยรู้ตัวเองเลยว่าเป็น imposter symptom พูดกี่ข้อคือเข้าทุกข้อเลยค่ะ 🥲
Ep นี้ฮีลใจมากกเลยค่า ขอบคุณพี่ๆมากเลยนะคะ
ขอบคุณสองพี่นะคะ แบ่งปันสิ่งดีๆตลอดเลยค่ะ♥️
ขอบคุณ เรื่องๆราวดีๆ ค่า 🙏
ชอบคอนเท้นทุกตอนเลยคะ ♥️
EP.นี้สุดๆ เลยค่ะ,,,ขอบคุณพี่ๆมากๆค่ะมันปลดล๊อคชีวิตเลย
คลิปนี้ดีเป็นอีกหนึ่งคลิปที่ดีมาก ขอบคุณสองพี่ที่ให้อาหารสมองก่อนนอนทุกๆวันนะครับ
อยากไปให้ไกล แต่ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองดี อยากทำให้ได้ทุกอย่าง แล้วเหนื่อยมาก
ฮืออ ขอบคุณพี่ๆและทีมงานทุกคนมากนะค้าบบบ วันนี้คือเข้าใจแล้ว เข้าใจเลย เข้าใจสุดๆ เข้าใจทุกอย่างงง และจะพยายามนำคำแนะนำมาปรับใช้นะครับ 🥹🫶🏼
กอดค่ะ
เมื่อกี๊ก่อนจบคลิปโฆษณาขึ้น นั่งดูโฆษณาจบเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ทุกวันนี้ก็ยังงง กับบางคนที่ไม่น่าดัง แต่ดังเฉย ดังจากอะไรก็ไม่รู้ คือ คิดในใจตลอดเลยว่า
"ดังได้ไงวะ?" เป็นเน็ตไอดอลเฉยเลย
ทำไมไม่ถึงตาเราบ้าง หิวแสงเหมือนกันนะ
(ช่วงนี้ตากผ้าไม่แห้ง เพราะแสงหมดค่ะ)
555 😆
เรื่องนี้ดีมากกก ได้สำรวจตัวเองแล้วพบว่าเออ จริงว่ะ ขอบคุณพี่ๆที่แชร์ รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่พี่แชร์
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
ผมดูคอนเทนต์นี้แล้วร้องไห้
สะเทือนในคำว่า Perfectionist
เรื่องนางแบกของชาวเอเชียนี่จริงเลยว่ามักจะเผลอแบกหรือโดนผลักมาให้แบกโดยไม่รู้ตัว
ประสบการณ์ส่วนตัวก็คือไม่แบกรับอะไรแล้ว เคยบอกว่าไม่โอเคก็ไม่สนใจ ปัจจุบันคือโยนทิ้งไปแบบไม่ใยดีแล้ว รู้สึกปลดปล่อยและสบายใจมาก อาจจะเพราะเมื่อก่อนเรายังต้องพึ่งพาเขาอยู่ พอเราสามารถพึ่งตัวเองได้แล้วเขาก็จะมาเพิ่มความคาดหวังให้เราอีก
เคยอ่านบทความมาชิ้นหนึ่งว่า ชาวเอเชียมีปัญหาบอกรักคนในครอบครัวไม่เป็น ทำให้ลูกๆไม่รู้สึกว่าพ่อแม่รักลูกนะ ผนวกกับความสามารถในการหาเงินให้ตัวเองของลูกทำให้ขาดอิสระทางการเงิน
พอสองอย่างรวมกันก็อาจจะทำให้ลูกรู้สึกว่าตัวเองเป็นกาฝากพ่อแม่(ในมุมตัวเอง)
ในคำว่าร่มโพธิ์ร่มไทรเนี่ย ผู้ใหญ่เขามองเราเป็นต้นไม้ต้นเล็กใต้ต้น หรือ นกตัวน้อยที่เกาะอยู่บนต้นกันแน่
อยากให้รายการสองพี่อยู่ไปนานๆเลยค่ะ 💗💗💗💗💗
คอนเทนท์วันนี้คือ แทบจะถือได้ว่าเป็นใจความสำคัญของหลายๆคอนเทนท์ก่อนหน้าเลย แบบมัดรวมกันเลยอะ แตกประเด็นได้เป๊ะๆๆๆๆ ยิ่งก่อนจบที่บอกว่าเราคนเอเชียยิ่งทวีคูณ เพราะแบกความคาดหวังของคนอื่นด้วยระบบสังคมวัฒนธรรม และชอบที่บอกให้สังเกตตัวเองว่าตอนนี้กำลังก้าวเข้าสู่อาการที่หนักจนต้องพบแพทย์รึเปล่า อันนี้จริงมากค่ะ เช่น เราคิดว่าเราไหวมาตลอด จนปลายปีที่แล้ว-กุมภาปีนี้
พี่สาวเราแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ ซึ่งเราคิดว่าเฮ้ยไม่ขนาดนั้นหรอก แต่พอได้ไปแล้ว ได้พูดคุยปรึกษา… เออว่ะ ฉันควรมาพบแพทย์ตั้งนานแล้วนะ โชคดีที่หมอบอกว่าเรายังไม่เป็นผู้ป่วยซึมเศร้า แต่กำลังละ… กำลังก้าวสู่ภาวะซึมเศร้าละ ถ้าปล่อยไว้
เทปนี้มีประโยชน์มากจริงๆ และเหมาะกับสถานการณ์ปัจจุบันมากๆ เชื่อว่ามีคนที่รู้สึกว่ายังดีไม่พอ อยู่จำนวนมากเลยแหละ ขอบคุณพี่ๆที่ออกมาพูดเรื่องนี้ด้วยค่ะ
ขอรบกวนถามข้อนึงค่ะ แล้วการที่ใครที่ไม่รู้จักเราดีมาว่าเราปาวๆ ว่าเรากำลังทำงานพลาดแบบไม่รู้ตัว ทั้งที่เรารู้ว่าเรากำลังทำอะไรถึงขั้นตอนไหน ยัง…ยังว่าเราปาวๆ อีกว่าเรางานชิ้นนั้นทำไม่ได้ ทั้งที่ก็ไม่เคยช่วยเราเช่นกัน และเราก็หลีกเลี่ยงคนแบบนี้ไม่ได้เพราะตำแหน่งต่ำกว่า ควรจะทำเช่นใดคะ เพราะคงไม่สามารถไปทำความเข้าใจหรือเสียเวลาถามหาเหตุผลที่เค้าทำเช่นนั้น ตอนนี้อยากหาทางออกใหเกับตัวเองค่ะ ขอบคุณค่ะ🥺🙏🏻
ยิ้มรับ แล้วปล่อยผ่ายคับ อาจจะบอกไปว่า พี่ทำงานเสดยังฮะ 555 แล้วจากไป
@@artyleo42 เริ่ดค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻
ยิ้มให้ แล้วตอบว่าขอบคุณค่ะ ปรกติหนูไม่เคยมีปัญหาส่งงานเลทนะคะ แต่ถ้ามันไม่โอเค หนูจะถามพี่แล้วกันค่ะ แล้วทำงานเราต่อไป ถ้าต้องส่งงานเขาโดยตรง ก็พูดตอนส่งก็ได้ค่ะ ถ้าหนูไม่ต้องหยุดฟังพี่พูด เสร็จเร็วกว่านี้อีกนะคะ ถ้าเราไม่ได้ขึ้นกับเขาโดยตรงยิ่งไม่ต้องสนใจเลยค่ะ ถ้าเขาจะพูดอะไร ก็เบรคไปเลย เช่น แป๊บนะคะ ขอทำตรงนี้ให้เสร็จก่อน พูดแบบไม่วางมือนะคะ ทำต่อไปเลย
เนื้อหาดีค่ะ ❤️ บางทีเราก็เป็นเหมือนกันนะ 😅
This is also applicable for relationships too.
Really great content krub 👍👍
อยากบอกว่าแต่งหน้าถ่ายรูปติดบัตร รอดจนถึงวันนี้ เพราะเปิดคลิปคุณโมเมดูนะคะ รูปติดบัตรปชชที่ดันมาหมดอายุตอนท้อง เลยต้องทำใหม่ ย้ำตอนท้องค่ะ ขอบอกว่า บวมระยะสุดท้ายใกล้คลอดเต็ททน คอนทัวจนรอด ทุกวันนี้ยื่นบัตรไม่อาย 55555
ฟังแล้ว เฮ่อ เลย ตัวฉันเป็นขนาดนี้เลยย
ดูไปดูมาเอ๊ะฉันนี้นางแบก1
ผมเนียะ... จมและเศร้ากับตัวเองอยู่
❤️
เป็นค่ะ พยายามที่จะไม่เป็น แต่สุดท้ายลึกๆความคิดด้อยค่ามาตลอดเวลา 55555555
ชอบมากเลยค่ะให้ความรู้สามารถไปปรับใช้ได้อย่างดีกับชีวิตความสุขคือความสำเร็จในชีวิตจริงๆนะคะ
ชั้นชอบสองพี่!! แบบตะโกน🤣🤣🤣
ขอบคุณค่า ตะโกนกลับ
Nice video wish you a great day and send you all my love hope you will send your love back best greetings from Korat TH ❤
เราเรียก มนุษย์พวกนี้ว่า มนุษย์จัดแจง