Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
А что эффективней вольная борьба или самбо? И не понятно у меня племянник занимается самбо или дзюдо?
Здравствуйте. Эффективна и борьба и самбо, главное упорно тренироваться.
И дзюдо тоже хорошо..и другие единоборства.
@@FIGHT-Z-ENERGY да тренируется упорно - уже 7 лет... Сейчас Ему 11... Спасибо Вам за ответ...
Пздц весовой разброс
Это смешанная тренировка. Иногда полезно тренироваться с более тяжелым соперником, а иногда (периодички) с более легким. В первом случае нарабатываешь силу, а во втором скорость.
А что эффективней вольная борьба или самбо? И не понятно у мен
я племянник занимается самбо или дзюдо?
Здравствуйте. Эффективна и борьба и самбо, главное упорно тренироваться.
И дзюдо тоже хорошо..и другие единоборства.
@@FIGHT-Z-ENERGY да тренируется упорно - уже 7 лет... Сейчас Ему 11... Спасибо Вам за ответ...
Пздц весовой разброс
Это смешанная тренировка. Иногда полезно тренироваться с более тяжелым соперником, а иногда (периодички) с более легким. В первом случае нарабатываешь силу, а во втором скорость.