フラメンコ ★ “反り腰”と上手く付き合いなさい！
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 反り腰で悩むフラメンコ練習生よ、諦めるな｜
@teteflamenco
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plaza.rakuten....
#フラメンコ
#反り腰
私も反り腰で長年悩んでいます💦ブエルタやタコンも苦手だしグラグラしたりできないことも多く、骨盤だけを立てようとすると力が入ってガチガチに固まってしまったり…💦
“柵→骨盤→背骨”
“居心地の悪い場所が正しい場所”
なるほどーーー✨と感じました🤩がんばってみます！
ありがとうございました✨
苦労も多いとは思いますが、新しい感覚として受け入れて上手に付き合ってみてくださいね。
必ず武器になりますから！
応援してます！！
最近迄自分が反り腰と知らずにいました。猫背と歩き方を見て貰う機会があり判明。
ブエルタやタコンが上手くいかないのは基本姿勢も関係してたなんて😂
先生の解説とてもわかりやすくて毎回参考にして見直しています！バイブル状態🙏
治す事多すぎですがとにかくやってみます👍😊
おめでとうございます。
「わかる」は「変わる」
新しい自分に変わるのを楽しんでくださいね！
どうもありがとうございます！
ずっと反り腰案件に手を焼いていましたが、シューっと息吐いて感じる軸ラインをしっかり捕まえてやってみたいと思います❤
お尻とワンセット、お尻でコントロール出来るようになると楽になりますよ。
羊の柵。私の柵は羊が駆け回る放置状態ですから、柵、意識し始めないとイカンですね。
ううっ。早くいろんなことができるように変わりたい😅です。
柵とお尻で居心地の悪さを身体の基準にね！
お尻が出ちゃうのも反り腰のせいでしょうか。
その出っ尻何とかしなさい❗ってもう何度も何度も言われるわ蹴られるわで。
拝見していないので何とも言えないですが、その可能性は大ですね。。。
え、蹴られる？⁇
パワハラ的な指導・・・😱
可能性大、ですよね。やはり😅
五郎丸さんのルーティンポーズ似だと。
ま、まぁ、愛があるがゆえのお尻ペンペン、です。多分(笑)