【毎日3分】カッコイイ大胸筋・二の腕を作るエクササイズ!女性もOK。

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 5

  • @life-mx9kr
    @life-mx9kr 2 года назад

    二年前に試してみればよかったぁ~ちゃんと効きます!

  • @terumi2204
    @terumi2204 4 года назад +2

    keisukeさん
    いつもありがとうございます😊
    私でも
    できそうなメニュー嬉しいです…
    がんばります✨😊

  • @エットキラ
    @エットキラ 4 года назад +5

    中級者~上級者の腕胸トレ待ってます👍音楽や編集がどんどんカッコよくなってて「地獄の5分」腹筋や過去動画を最近は週5でケイスケさんのをやってます!!コロナでおそらく当分自宅で過ごす日々が予想なので部位事の月~金までの5日分のルーティン動画待ってます😉👍❤

  • @KeisukeFitness
    @KeisukeFitness  4 года назад +2

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