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ベンチプレスから離れたくなった経験があるので物凄く共感できます！その時はPRを更新したばかりなのに怪我をしてシャフトすら持てなくなりベンチプレスはおろか筋トレすら嫌になってました。でもそんな自分が情けなく、悔しさを感じた時にこの怪我をした意味はあったと言えるように頑張ろうと思い、RUclipsを検索していたら鈴木さんの動画に出会い、ベンチプレスを１から学び、フォームも１から作り直し、今ではPRも更新し楽しくベンチプレスができています！話は変わりますが、世界大会応援してます！ベンチプレスしながらアメリカにパワー送ります！
コメントありがとうございます✨まさに、絶好調のときは一番怪我をしやすい時期だと思っています。出力を上げていくようなプログラムで最後の最後に筋出力がピークに達するとき、ほんの少し姿勢がズレてしまうことで自分の身体が耐えられる状況にないとか、または神経出力経路がピークのときに筋肉は疲れ切っているとか‥自分も大きな怪我のときは必ずめちゃくちゃ強いときです。コメント頂いたことで、再確認が出来ましたので本当にありがとうございます🙏世界大会、最高に楽しんできます✨その模様もお届けできたらと思っていますので、また楽しみにお待ちくださいね☺️
いつも有り難うございます。68歳になる男ですが1年前にベンチプレスを真剣にはじめました。現在面白いのですが苦戦しています。鈴木さんの動画を見て頑張っています。
コメントありがとうございます！大先輩よりお言葉いただけて感謝です！！真剣なほど面白いですよね✨ もっと楽しんで頂いて深みにハマってしまうような動画を今後も出し続けていきますので、今後もぜひチェックしてみてください！ありがとうございます!
当時まだ66の時代のゆーすけさんに、『どうしたらベンチプレス強くなれますか？ゆーすけさん、強いってどんな気持ちですか？』って聞いた事がありますそしたら『愛！ベンチプレスを好きになることだよ』って答えていただいたのを鮮明に覚えてます伸び悩むなんて、誰しもあることなんですねSNS見てて、皆楽しそうにトレーニングしていて羨ましいって思って、俺はひとりだし何にも楽しくないしやめようって思って沢山支えてくれた人を無視して一度やめましたでも、やりたくなってまた始めてしまいましたゆーすけさん、今こそ愛です選手権頑張ってください！
愛、ですね✨✨✨✨まさに原点に、初心に戻ってバーベルに愛を込めて降ろし、押していきます✨思い出させてくれて本当にありがとうございます!!ひとりじゃないですよ☺️ここで再び繋がれて良かったです💯一緒に楽しみましょう！
涙が出ました。
コメントありがとうございます😊涙が出るほどの感動がまだまだ待っています✨
先日メールさせて頂きました68歳男性です。 返信、応援のメッセージを頂きありがとうございます。佑輔さんも世界大会に向け準備.体調調整メンタルも含め万全の状態で臨んでください！微力ながら応援させていただきます💪✨
コメントありがとうございます✨準備万端となるよう、毎日きっちり整えてまいります！🔥
鈴木さんの動画を観るようになってからベンチプレスが挙がるようになり、最近ではベンチプレスをしているときが一番楽しくなっています。ありがとうございます。次元はまったく違いますが、鈴木さんもベンチプレスを楽しみながら自己ベストを更新できるといいですね。応援しています。
コメントありがとうございます😭ベンチプレスが楽しい、と言って頂けるのが本当に嬉しいです💯 その気持ちがあればみんな一緒です✨自分ももっともっと楽しみます☺️
お疲れ様です。昨年9月に長野BADで指導して頂いた者です。あれから無理の無い重量設定で3パターンのメニューをそれぞれ3週で回し、仕事で疲労感がある日もありましたが、現在、しっかりと意識出来るフォームでのMAXがプラス7.5kになりました。(目標150kには、まだまだですが)。今回の動画内容、保存版にしました。ベンチだけで無く、これからの人生においてもモチベーションを維持する上で、心に響く内容でした。克己即力、また少しずつですが積み上げています。山形からも応援したおります。
おぉ！◯葉さん！※すみません、伏字にさせて頂きました🥹嬉しいご報告をありがとうございます✨ベンチプレスがライフスタイルに好影響をもたらしてくれてるのがとても嬉しいです✨誰と比較するでもなく、自分自身を向上させていくのが何よりですね😊まだまだ、道は長いほうが楽しめますから💯頑張りましょうね🤘
ありがとうございます😊また、挫けそうになったらパーソナル今度は、BAD東京に伺います。思わぬ怪我、インフル、コロナ等に気をつけて…。 いってらっしゃい！。
SNSではじめてコメントを書き込みます！いつも鈴木さんのインスタやRUclipsで力をもらい、いつも楽しみに拝見しています。生きてる間にベンチは200kg上げたいと地道に取り組む筋トレ好きなアラフォーです！BIG3の中でベンチプレスが一番苦手で一番大好きです！！いつかパーソナルを受けたいと思っています。鈴木さんのご活躍、心の底から願っています！
初のコメント、頂いちゃっていいんですか！？ありがとうございます✨✨ベンチプレスって、もう本当に難しい！でもだから楽しいです🤣同年代、まだまだ自分磨きお互いに楽しみましょうね☺️いつかお会いできたときはぜひ刺激し合いましょう🔥良い報告をお待ちくださいッッッ
今日もありがとうございました教えてもらったことを身体に染み込ませるため、今から復習ベンチ行ってきます世界大会で力を出しきれるよう応援していますので頑張ってください ヤーッ！！！おく
ムンっ！今日もありがとうございました✨毎回Tシャツください！って言いそうになります笑 世界大会でも「冷たいのにあったかい」Tシャツ持っていきます🤭頑張ります😤 ヤーッ！
1年ベンチから離れてましたインスタで活躍は見てました自分自身生活環境が変わって見る専門になろうかなって思ってましただけどやっぱりベンチ楽しいです世界ベンチもホームジムでベンチしながら応援しております
コメントありがとうございます😭ベンチプレスは「するのも・観るのも・教えるのも」最高に楽しいです✨その「観る」楽しさをお届けしますので、「しながら」ぜひ時間を共有しましょう🥹
身体も心も佑輔さんは世界チャンピオンです！！お話しむちゃくちゃ感動しました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます🥹いえ、本当にまだまだ未熟だなぁと‥いろいろな面で思いますが、だからこそ伸びしろがある、とポジティブに✨本当にありがとうございます☺️
世界大会頑張ってください！超絶応援しております！！！！！
キャーーー🥹超絶に頑張ります！！パワーチューブ大会、最高に楽しんできてください✨✨✨
凄くためになりました！
コメントありがとうございます😊ためになる発信が出来て嬉しいです🥹
世界大会応援してます！！絶対自己ベスト更新できます‼️いつも良い動画ありがとうございます😊いつか一緒に世界大会行けるように自分も頑張ります！ベンチプレス最高です‼️
ベンチプレス最高です🥹有言実行してきます✨また練習から一緒に楽しみましょうね☺️☺️☺️そして世界へ・・・✨
自己ベスト更新応援してます。
コメントありがとうございます！ほんっとうに、力になります！！頑張ります🔥
人間はピンチに陥ったときに初めて成長する。これマジ。
コメントありがとうございます✨ピンチはチャンス！とは良く言ったものですよね☺️
ゆうすけさん！いつも動画楽しみにしてます！以前エブリベンチについて教えていただきましたが、今度は呼吸について触れていただけたら嬉しいです！🙇♀️
コメントありがとうございます✨呼吸ですね👌まずは呼吸の動画をご覧頂いて、ボックスブリージングしながらお待ちください😊
いつも動画見てます！世界大会応援してます！
コメントありがとうございます✨世界大会で良い報告、お待ちください😊頑張ってきます🔥
克己即力❗️パワーベルトにサインしていただいたのを見て、いつも練習中己と戦ってます💪世界大会楽しんできてください❗️一騎当千‼️
コメントありがとうございます😊自分自身に言い聞かせて、毎日を過ごしています🤘自分でベルトに書こうかなみんなで楽しんできます✨
自分は土曜日に人生初めてのベンチプレス大会にでます‼️大会頑張ってください‼️自分も頑張ります‼️
コメントありがとうございます🔥おぉっっっ！それはエキサイティングですね！！人生初のこと、何事もド緊張します💯ちなみに、自分も未だに超緊張します笑 それも力に変えて、最高の一撃を✨ 緊張していると自覚し、呼吸をゆっくり大きく時間をかけてやってくださいね☺️自分も応援しています！！
@@Bodyartdesign 返信ありがとうございます😭鈴木さんも緊張されるんですね‼️ここ最近は楽しみすぎで寝れない日々が続いてます笑呼吸を意識してみます‼️アドバイスありがとうございます🤩
初大会頑張ってください！！
@@ぽっぽ焼き-d6p ありがとうございます😭精一杯頑張ります‼️ちなみにパワーチューブさんの大会です‼️
@@Honmuscle おぉ！パワーチューブ大会参加者がここにも✨✨✨超盛り上がりそうですね☺️ベンチプレスに更にどハマリすること間違いなし🤭
世界大会頑張ってください！！！
応援！ありがとうございます！！全力で楽しんで、頑張ってきます✨✨✨
団長 がんばってーー！
応援をありがとうございます✨✨頑張ります😤
世界大会頑張ってください！
コメントありがとうございます！！🤩はい！頑張ってまいります☺️
すえとしです。世界一緒に行きたかったです😢
すえとしさん！ありがとうございます✨現場の空気をお伝えしますので🔥楽しみにしててくださいね☺
1試技50マン😂しっかりと味わって来て下さいね‼️
コメントありがとうございます✨はい！ひとつひとつの動作を噛み締めて味わってきます✨
在米日本人です。テキサスはやはり共和党支持基板の保守層が多く、保守層の多い州は特に、アジア人に対しての差別や、偏見があからさまなので、日本人も普通にアジア人としてひとくくりにされて、ナメられる傾向が特にあるので、ぶっちぎりで優勝して日の丸を誇り高く上げて来て下さい！！マジで応援しています！ 日本人選手団全員のご活躍と優勝を期待しています！また、サッカー日本代表団がロッカーのかたずけの綺麗さで、有名になったように、日本人は他のアジア人とは違う美徳と礼節が優れているみたいな何かで、make a difference! してきて下さい！祐輔さんは、特に英語もできるので、色々日本人の素晴らしさもさりげなく世界にアピールして頂けたら嬉しいです！最高の結果を期待しています！🇯🇵🙏 日本人選手団頑張れ💥👊😃
心強い応援、コメントありがとうございます✨たしかに、どこに行っても偏見・差別はありますよね。。すべての選手、役員、観客に尊敬と感謝を忘れずに、きっちり日本代表として個人も団体としても結果を残して参ります👌日の丸を掲げて君が代を流すとき、本当に日本人としてのアイデンティティを強く感じます。その姿を見せられるように、そしてベンチプレスをもっと好きになってもらえるように最高の試技をしてきますね☺️美徳と礼節、基本中の基本を徹底してきます！
@@Bodyartdesign 大変力強いまた祐輔さんらしい、人徳溢れるご返事、改めて大変感心させられました。いつか祐輔さんのパーソナル是非とも受けてみたいです！ 現在、一時日本に帰国中なんですが、祐輔さんには、世界大会への調整に全力投球して頂きたいです。是非とも日の丸🇯🇵を最高位に掲げて来て下さい！🙏🙇♂️
ベンチプレスから離れたくなった経験があるので物凄く共感できます！その時はPRを更新したばかりなのに怪我をしてシャフトすら持てなくなりベンチプレスはおろか筋トレすら嫌になってました。でもそんな自分が情けなく、悔しさを感じた時にこの怪我をした意味はあったと言えるように頑張ろうと思い、RUclipsを検索していたら鈴木さんの動画に出会い、ベンチプレスを１から学び、フォームも１から作り直し、今ではPRも更新し楽しくベンチプレスができています！話は変わりますが、世界大会応援してます！ベンチプレスしながらアメリカにパワー送ります！
コメントありがとうございます✨
まさに、絶好調のときは一番怪我をしやすい時期だと思っています。出力を上げていくようなプログラムで最後の最後に筋出力がピークに達するとき、ほんの少し姿勢がズレてしまうことで自分の身体が耐えられる状況にないとか、または神経出力経路がピークのときに筋肉は疲れ切っているとか‥自分も大きな怪我のときは必ずめちゃくちゃ強いときです。コメント頂いたことで、再確認が出来ましたので本当にありがとうございます🙏
世界大会、最高に楽しんできます✨その模様もお届けできたらと思っていますので、また楽しみにお待ちくださいね☺️
いつも有り難うございます。
68歳になる男ですが1年前にベンチプレスを真剣にはじめました。
現在面白いのですが苦戦しています。
鈴木さんの動画を見て頑張っています。
コメントありがとうございます！大先輩よりお言葉いただけて感謝です！！
真剣なほど面白いですよね✨ もっと楽しんで頂いて深みにハマってしまうような動画を今後も出し続けていきますので、今後もぜひチェックしてみてください！ありがとうございます!
当時まだ66の時代のゆーすけさんに、
『どうしたらベンチプレス強くなれますか？ゆーすけさん、強いってどんな気持ちですか？』って聞いた事があります
そしたら
『愛！ベンチプレスを好きになることだよ』って答えていただいたのを鮮明に覚えてます
伸び悩むなんて、誰しもあることなんですね
SNS見てて、皆楽しそうにトレーニングしていて羨ましいって思って、俺はひとりだし何にも楽しくないしやめようって思って沢山支えてくれた人を無視して一度やめました
でも、やりたくなってまた始めてしまいました
ゆーすけさん、今こそ愛です
選手権頑張ってください！
愛、ですね✨✨✨✨
まさに原点に、初心に戻ってバーベルに愛を込めて降ろし、押していきます✨思い出させてくれて本当にありがとうございます!!
ひとりじゃないですよ☺️ここで再び繋がれて良かったです💯一緒に楽しみましょう！
涙が出ました。
コメントありがとうございます😊涙が出るほどの感動がまだまだ待っています✨
先日メールさせて頂きました68歳男性です。 返信、応援のメッセージを頂きありがとうございます。
佑輔さんも世界大会に向け準備.体調調整メンタルも含め万全の状態で臨んでください！
微力ながら応援させていただきます💪✨
コメントありがとうございます✨準備万端となるよう、毎日きっちり整えてまいります！🔥
鈴木さんの動画を観るようになってからベンチプレスが挙がるようになり、最近ではベンチプレスをしているときが一番楽しくなっています。
ありがとうございます。
次元はまったく違いますが、鈴木さんもベンチプレスを楽しみながら自己ベストを更新できるといいですね。
応援しています。
コメントありがとうございます😭ベンチプレスが楽しい、と言って頂けるのが本当に嬉しいです💯 その気持ちがあればみんな一緒です✨自分ももっともっと楽しみます☺️
お疲れ様です。
昨年9月に長野BADで指導して頂いた者です。あれから無理の無い重量設定で3パターンのメニューをそれぞれ3週で回し、仕事で疲労感がある日もありましたが、現在、しっかりと意識出来るフォームでのMAXがプラス7.5kになりました。(目標150kには、まだまだですが)。
今回の動画内容、保存版にしました。
ベンチだけで無く、これからの人生においてもモチベーションを維持する上で、心に響く内容でした。
克己即力、また少しずつですが積み上げています。山形からも応援したおります。
おぉ！◯葉さん！※すみません、伏字にさせて頂きました🥹
嬉しいご報告をありがとうございます✨
ベンチプレスがライフスタイルに好影響をもたらしてくれてるのがとても嬉しいです✨誰と比較するでもなく、自分自身を向上させていくのが何よりですね😊
まだまだ、道は長いほうが楽しめますから💯頑張りましょうね🤘
ありがとうございます😊
また、挫けそうになったらパーソナル今度は、BAD東京に伺います。思わぬ怪我、インフル、コロナ等に気をつけて…。
いってらっしゃい！。
SNSではじめてコメントを書き込みます！
いつも鈴木さんのインスタやRUclipsで力をもらい、いつも楽しみに拝見しています。
生きてる間にベンチは200kg上げたいと地道に取り組む筋トレ好きなアラフォーです！
BIG3の中でベンチプレスが一番苦手で一番大好きです！！
いつかパーソナルを受けたいと思っています。
鈴木さんのご活躍、心の底から願っています！
初のコメント、頂いちゃっていいんですか！？ありがとうございます✨✨ベンチプレスって、もう本当に難しい！でもだから楽しいです🤣同年代、まだまだ自分磨きお互いに楽しみましょうね☺️いつかお会いできたときはぜひ刺激し合いましょう🔥良い報告をお待ちくださいッッッ
今日もありがとうございました
教えてもらったことを身体に染み込ませるため、今から復習ベンチ行ってきます
世界大会で力を出しきれるよう応援していますので頑張ってください ヤーッ！！！
おく
ムンっ！今日もありがとうございました✨毎回Tシャツください！って言いそうになります笑 世界大会でも「冷たいのにあったかい」Tシャツ持っていきます🤭頑張ります😤 ヤーッ！
1年ベンチから離れてました
インスタで活躍は見てました
自分自身生活環境が変わって見る専門になろうかなって思ってました
だけどやっぱりベンチ楽しいです
世界ベンチもホームジムでベンチしながら応援しております
コメントありがとうございます😭ベンチプレスは「するのも・観るのも・教えるのも」最高に楽しいです✨
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身体も心も佑輔さんは世界チャンピオンです！！お話しむちゃくちゃ感動しました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます🥹いえ、本当にまだまだ未熟だなぁと‥いろいろな面で思いますが、だからこそ伸びしろがある、とポジティブに✨本当にありがとうございます☺️
世界大会頑張ってください！超絶応援しております！！！！！
キャーーー🥹超絶に頑張ります！！
パワーチューブ大会、最高に楽しんできてください✨✨✨
凄くためになりました！
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世界大会応援してます！！絶対自己ベスト更新できます‼️いつも良い動画ありがとうございます😊
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ベンチプレス最高です‼️
ベンチプレス最高です🥹有言実行してきます✨また練習から一緒に楽しみましょうね☺️☺️☺️そして世界へ・・・✨
自己ベスト更新応援してます。
コメントありがとうございます！ほんっとうに、力になります！！頑張ります🔥
人間はピンチに陥ったときに初めて成長する。これマジ。
コメントありがとうございます✨ピンチはチャンス！とは良く言ったものですよね☺️
ゆうすけさん！いつも動画楽しみにしてます！
以前エブリベンチについて教えていただきましたが、今度は呼吸について触れていただけたら嬉しいです！🙇♀️
コメントありがとうございます✨呼吸ですね👌まずは呼吸の動画をご覧頂いて、ボックスブリージングしながらお待ちください😊
いつも動画見てます！世界大会応援してます！
コメントありがとうございます✨世界大会で良い報告、お待ちください😊頑張ってきます🔥
克己即力❗️パワーベルトにサインしていただいたのを見て、いつも練習中己と戦ってます💪
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コメントありがとうございます😊自分自身に言い聞かせて、毎日を過ごしています🤘自分でベルトに書こうかな
みんなで楽しんできます✨
自分は土曜日に人生初めてのベンチプレス大会にでます‼️
大会頑張ってください‼️自分も頑張ります‼️
コメントありがとうございます🔥おぉっっっ！それはエキサイティングですね！！人生初のこと、何事もド緊張します💯ちなみに、自分も未だに超緊張します笑 それも力に変えて、最高の一撃を✨ 緊張していると自覚し、呼吸をゆっくり大きく時間をかけてやってくださいね☺️自分も応援しています！！
@@Bodyartdesign 返信ありがとうございます😭鈴木さんも緊張されるんですね‼️
ここ最近は楽しみすぎで寝れない日々が続いてます笑
呼吸を意識してみます‼️アドバイスありがとうございます🤩
初大会頑張ってください！！
@@ぽっぽ焼き-d6p ありがとうございます😭精一杯頑張ります‼️
ちなみにパワーチューブさんの大会です‼️
@@Honmuscle おぉ！パワーチューブ大会参加者がここにも✨✨✨超盛り上がりそうですね☺️ベンチプレスに更にどハマリすること間違いなし🤭
世界大会頑張ってください！！！
応援！ありがとうございます！！全力で楽しんで、頑張ってきます✨✨✨
団長 がんばってーー！
応援をありがとうございます✨✨頑張ります😤
世界大会頑張ってください！
コメントありがとうございます！！🤩はい！頑張ってまいります☺️
すえとしです。世界一緒に行きたかったです😢
すえとしさん！ありがとうございます✨現場の空気をお伝えしますので🔥楽しみにしててくださいね☺
1試技50マン😂
しっかりと味わって来て下さいね‼️
コメントありがとうございます✨はい！ひとつひとつの動作を噛み締めて味わってきます✨
在米日本人です。テキサスはやはり共和党支持基板の保守層が多く、保守層の多い州は特に、アジア人に対しての差別や、偏見があからさまなので、日本人も普通にアジア人としてひとくくりにされて、ナメられる傾向が特にあるので、ぶっちぎりで優勝して日の丸を誇り高く上げて来て下さい！！マジで応援しています！ 日本人選手団全員のご活躍と優勝を期待しています！また、サッカー日本代表団がロッカーのかたずけの綺麗さで、有名になったように、日本人は他のアジア人とは違う美徳と礼節が優れているみたいな何かで、make a difference! してきて下さい！祐輔さんは、特に英語もできるので、色々日本人の素晴らしさもさりげなく世界にアピールして頂けたら嬉しいです！最高の結果を期待しています！🇯🇵🙏 日本人選手団頑張れ💥👊😃
心強い応援、コメントありがとうございます✨たしかに、どこに行っても偏見・差別はありますよね。。すべての選手、役員、観客に尊敬と感謝を忘れずに、きっちり日本代表として個人も団体としても結果を残して参ります👌日の丸を掲げて君が代を流すとき、本当に日本人としてのアイデンティティを強く感じます。その姿を見せられるように、そしてベンチプレスをもっと好きになってもらえるように最高の試技をしてきますね☺️
美徳と礼節、基本中の基本を徹底してきます！
@@Bodyartdesign 大変力強いまた祐輔さんらしい、人徳溢れるご返事、改めて大変感心させられました。いつか祐輔さんのパーソナル是非とも受けてみたいです！ 現在、一時日本に帰国中なんですが、祐輔さんには、世界大会への調整に全力投球して頂きたいです。是非とも日の丸🇯🇵を最高位に掲げて来て下さい！🙏🙇♂️