팔로만 던진다면 꼭 보세요! 몸+팔을 연계해 같이 사용하는 방법!!!(코킹+허리 회전)
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- Опубликовано: 10 ноя 2024
- [투구 훈련] 연계 레슨(코킹+허리 회전)
안녕하세요. 야늘자TV 찐코치 입니다.
오늘은 코킹 동작과 허리 회전을 동시에 연계해 사용하는 연계 레슨을 준비해 봤어요.
저가 이 부분이 망가져 프로에서 방출…..
그만큼 투구에서 중요한 부분이기 때문에 선수분들도 꼭 알고가야 하는 부분이예요.
메커니즘 하나만 사용하는 게 아닌! 메커니즘+메커니즘 연계 레슨 재밌게 보시고 실력 쑥쑥 키워 봅시다~!
영상 보시고 많은 도움 되세요~
레슨장 위치:수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 미라클 베이스볼 아카데미
#코킹 #허리회전 #연계레슨
![프로가 말하는 일반인 팔스로잉 문제점! 꼭 한번 보세요 [야카데미]](http://i.ytimg.com/vi/sY6rKpCP8fw/mqdefault.jpg)
![프로가 회전력 으로 미친 구속 증가 하는 방법ㄷㄷ[야카데미]](/img/1.gif)
신성한 수업을 왜 눈물바다를 만들어요ㅠ
선수때보다 유튜브로 더 유명해질거에요
지금도 저한테는 신이에요 👍
감사합니다ㅋㅋㅋㅋ👍👍👍
항상 유철 구독자님 덕분에 힘이납니다!!!😁😁😁
찐코치님에게 아들을 맡기고있는 학부모입니다.~~아이 눈높이에맞는 교육 늘 감사합니다.야늘자~~~화이팅
항상 감사드립니다~!
앞으로도 더 좋은 방향으로 코칭하겠습니다~!😁😁👍
혹시 레슨어디서하시는지 여쭤봐도 될까요?
@@strongsafety7917 저희 레슨장 위치는
수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 입니다.
(미라클 베이스볼 아카데미)
코치 능력이 더 탁월한 듯
물리적인 원리를 통찰하고, 전달하는 능력이 훌륭합니다.
오늘 코치님 원포인트 받고 왔는데 딱 1시간 받고왔는데 완전 봉사 눈뜬 기분이였습니다. 무조건 강추 드립니다!!!
야구를 다 아시는 상태이신데 가르치는 입장에서 설명하는게 어니라 저희 입장에서 경우의 수를 하나하나 놓치지않고 설명해주시는게.... 정말 대단하십니다👍🏻 찐코치님 유튜브는 널리널리 퍼져야합다 야구교육 채널계 중에서 단연 1위
항상 진심으로 힘이나는 응원글 감사드려요~! 더 노력할게요~!ㅎㅎㅎㅎ
20년 전에 유투브랑 이런 좋은 영상이 있었다면 저도 투수 잘 했을건데....ㅎㅎ 지금은 가끔 불펜으로 올라갑니다....팀의 젊은 선수들에게 코치님 영상을 추천하고 있습니다...갈수록 영상의 질이 좋아지네요 앞으로도 좋은 영상 미리 감사드립니다
팀의 미래를 위해 육성으로 힘쓰시고 계시네요~👏👏👏
영상으로라도 팀의 보탬이 되도록 더 좋은 영상 준비 많이 하겠습니다~👍👍
코치님 항상 감사드려요.
저도 감사해요~!😁😁😁
중간에 눈물 얘기 하셨을때….
정말 센스 짱이라고 느꼈어요~~
찐코치님은 야구유툽에 짱이 되실거에요!!!!!
항상 좋은 영상, 친절해석 감사합니다!!!!!!
상디S 구독자님 같은 분들 때문에 더 열심히 영상 만들고 있어요!ㅎㅎ
항상 응원 감사드리고, 그 보답은 더 좋은 영상과 질 좋은 영상으로 보답해 드리겠습니다~!😁😁😁
정말 이해가 잘되게 알려주시네요! 고맙습니다~
자라나는 야구 후배들을 위한 진정한 선구자 이십니다.
감사합니다!
감사합니다~!
대한민국 야구 퐈이팅!
찐 코치님~항상 감탄하면서 보고 있습니다~^^♡
앞으로도 감탄할 수 있는 훈련 컨텐츠 쫙쫙 뽑겠습니다~!
정말 이해 쏙쏙 잘되게 설명해주시네요!
머릿속에 팍팍 꽂아 드리겠습니다!!
오늘 영상이 왠지 매운맛 영상같은 느낌은 저만...? ^^;;; 드디어 연계레슨이네요! 아주 조아👍 흥한다 야늘자TV!
흥합시다~!!😁😁
아프지 말고 퐈이야~!
제가 젊을때 구속이 130찍었는데...허리 무릎 수술하고 힘든데 이 채널보구 다시 차근차근 연습합니다
130 대단하십니다👍🏻
앞으로 차근차근 연습하셔서 한번 더 전성기 가봅시다~!!!!!
전 소속팀에 많은 코치진들이 있었을터인데…
현명하고 제자가 무엇이 부족한지 관심이 있는 코치 한명이라도 있었더라면 찐 코치님의 선수생활은 MLB 로 이어졌을터인데 안타깝네요 ㅠㅠ 저또한도 선수생활시 돈이 없다는 이유로 괄시를 받아 스스로 야구를 그만두고 미국으로 와서 선수생활을 이어가다 부상으로 ㅠㅠ
하지만 지금은 미국내 한인리그를 운영하며 아주 즐겁게 야구를 하고 있습니다 ㅎㅎ 찐코치님?
은퇴후에 그이론과 방법을 스스로 깨우치고 터득하고 이 영상을 공유하시는 찐 코치님이야 말로 진정한 코치입니다. 맘이 짠 합니다 그러나 유튜브의 제자들이 응원하니 화이팅 하시길 바랍니다. 머나먼미국에서
이 좋은 영상을 많은 사람들이 못보고있다니!!!. . .구독자가 많이늘어서 모든선수분들이 볼수있었음하네요
야늘자TV 화이팅~~
오늘도 찾아주셔서 감사합니다~!!
항상 도움 될 수 있도록 노력하고 있어요~!ㅎㅎ
다희유 구독자님도 항상 퐈이팅~!👍👍
좋은 영상~ 감사합니다^^
감사합니다~!!ㅎㅎ
여러 채널을 교차해서 보면서 메커니즘을 수정하고 있지만 야늘자 채널이 메인입니다:)
저같은 채널을 메인으로 봐주신다니 정말 감사드립니다~!!ㅎㅎ
앞으로 더 노력하는 야구채널이 될게요~😁😁
감사합니다. 많이 배우고 있습니다. ^^
감사합니다~ㅎㅎ
야구의 도움이 되는 1등 채널이 되겠습니다~!
최고의 레슨!!!
그 눈물 제가 닦아 주고 싶네요…ㅋㅋㅋ
자세한 설명을 곁들인 영상 잘 보았습니다.
감동입니다ㅎㅎ
꾸준히 영상 봐주셔서 너무 감사합니다~!!ㅋㅋㅋㅋㅋ👍👍
코치님 정말로 레슨을 가르치고 있는 지도자입장으로서 팔꿈치를 내민다라는 주의사항을자세하고 정확하게 알려주셔서 너무 감사드립니다.. 많은분들이 팔꿈치를 내미는게 눈앞으로 가지고 오는걸로 대부분 알고있습니다.. 유튜브영상을 보시든분들이 찐코치님같은분같이 좋은지도자분들의 영상만 잘찾아봐도 좋은투수들이 굉장히 많이나올거같습니다 같은 야구 지도자로서 선수들에게 좋은정보전달 감사합니다 🙇♂️
좋은 말씀 감사드립니다.
같은 지도자로써 선수들을 위해 좋은 지도방법 및 방향을 위해 열심히 노력하고 공부해 봅시다~!
타이거 김코치님 퐈이팅~😁👍👍
타이거 코치님께 레슨 받았고 야늘자님 영상 잘 챙겨보는 구독자입니다 ㅋ 이런 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ^^ 두 분 덕분에 야구 아주 재미있게 하고 있습니다. 하시는 일 잘되시고 항상 행복하시길 기원하겠습니다 ^^
아무리 강조해두 기본의 기본이라는 코킹과 허리회전 연계방법! 감사합니다 찐코치님 오늘도 꿀강의에 저의 실력이 일취월장하는 모습이 보이네요^^♡
굳굳~!!
꿀강의는 이제부터 진짜 시작입니다~ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@TV-qx1my ㅎㅎ 모두 구독 누르구 맹연습중입니다 공이 제구가되구 구속이 빨라지니 저도 모르게 자신감이 생기네요 담엔 변화구 던지는 꿀팁도 부탁드립니다^^전 투구만하면 4번째 손가락 공 받치는 부분이 까지는데 왜 그럴까요 찐코치님?ㅜㅜ
얼마나 기다렸는디요 잘보고 갑니당
오늘도 출석 체크! 감사합니다~!ㅎㅎㅎ
질문하고픈 것이 너무 많고 글로 표현하기 어려운 현실이...운전해서 가면 5시간이면 갈 수 있는 거리지만, 에효. 오늘 레슨도 감사합니다~
어우….5시간….ㅠㅠ
도움이 되는 곳까진 최선을 다해서 도와드리겠습니다~!!
선수당시 찐코치님같은 그레잇한 투코를 만났다면 ? 안타깝다 😰
레슨 시청 후, 오늘 게임에서 1 1/3 이닝. 2사 만루 상황 등판, 포심 13개로 4타자 2삼진, 3분만에 이닝 삭제하고 왔습니다ㅎㅎ. 가서 직접 배우면 더 잘 할 수 있을텐데...왕복 10시간 거리..감사합니다 😄😄
오우~
제 훈련영상을 조금 더 이해 하려고 하는 부분이나, 상세하게 느껴보려는 부분이 좋으셔서 실전에서도 좋은 결과가 쭉쭉 나오네요~👍👍
오호라.. 턴과 동시에 손이 올라가있어야 하는 이유가 이거였군요
예압~!
허리 에너지와 코킹 연계해서 강한 에너지를 뿌려라. 에니기 파~
지도자로 대성하길 바랍니다 좋은 영상 잘 보고 있습니다!
레슨보고 연습하고 마운드올라가는 열혈구독자 입니다. ㅎ
인기 투수코치님 많지만 팔꿈치를 쓰는 부분은 찐코치님이 이론적으로나 실제적용방법에서나 최고이십니다.
상체와 허리의 연관성까지 알려주셨는데,
하쳬의 중심이동시 내회전은 어떻게 해야할까요. 고정된 자세에서는 내회전이 되는데, 마운드에서 상하체가 튀어나가다보니, 내회전이 끝나기 전에 외회전이 시작되서 팔은 퍼지고 팔꿈치도 끌어올리던중 던지게되네요.
내회전을 마무리하고 수평이동을 하면, 말씀하신 '흐름이 끊기는' 폼이 되구요.
자연스럽게 중심이동과 내회전이 되는 방법이 있을까요?
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!😁😁
질문하신 하체 중심이동과 상체 및 팔 스로잉을 연결해서 사용하는 부분이 중요하죠~!
이 부분을 잡으려면 동작들이 움직이는 타이밍들이 중요한대, 상,하체 및 팔 스로잉을 연결하는 타이밍 훈련 영상도 상세히 준비해 보겠습니다.(글로는 설명 못하겠어요ㅋㅋㅋ)
스로우가 예쁜 선수들보면 넘부러워요
너무좋은영상이네요 크으!
구웃~! 크으!
코킹할때 앞쪽어깨근육이 아픈데 팔꿈치가 많이올라가서 일까요?ㅜ
한동안 쉬었다 운동하려니 뭔가 폼도 부자연스럽고 투구 시 끊기는 느낌...... 원하는 만큼 힘도 잘 주어지지 않는다 했더니 여러가지 문제가 많네요...ㅋㅋ 최근 코치님의 레슨을 보면서 정말 많이 느끼고 있습니다. 감사합니다.
문제점 하나하나 알려드리는 야늘자TV 클라쓰~!
앞으로 더 좋은 영상 준비하겠습니다😁
훌륭한 코치로는 대박 성공할것 같음
성공해야쥬~!🤩🤩
아니 조만간 구독자 삼천 가겠으요~
오늘 밥먹으러 갈게요~ㅋㅋㅋㅋ
긍까...코킹탑위치에서 허리회전이 돌아갈때...코킹이 뒤로 더 젓혀저서 넘어가야 한다는 말씀....그러니까 회리회전시 활시위를 좀 더 당겨서 최대 장력으로 당겨놓고 ......허리회전의 중간지점에서 팔로쓰로우가 시작되야 한다는 말씀.....(대부분 동네투수들은 이게 안되고 있음....그러나...안되는것도 유익하기는 함....이 고급스킬은 팔꿈치인대탄성을 최대치로 활용하는 방법이므로....동네투수들은 인대가 아작이남.....진정 선수들을 위한 지침)
국딩 & 초딩 시절에 곤봉좀 돌려 봤다는 분들이 저건 잘함.
따흐흑.. 너무 슬픈 영상이네요