Que gran entreno y sobre todo que buena gente que sois! Da gusto salir de aventuras con vosotros. A todos los que vengais a la USN, trail o maraton, no os olvideis de parar alli arriba para disfrutar de las vistas, va a ser de lo mejor que os vais a llevar de la carrera!. Pablo, muchas gracias por tu ayuda, sin tus planes de entrenamiento se que no hubiera llegado bien a la maraton. Que ganas de correrla!!
Gracias Suzie, pues no es la única trinchera, hay una galería también practicable y dos nidos más de ametralladoras. Un recuerdo de una época que no debería haber existido. Pero que está ahí para que no se vuelva a repetir. Mil gracias por todo y esperando conocerte en persona!!!
@@pablocastilloGr me gustaria llevar a mi hijo. Aqui la guerra civil española no esta en los libros. No se habla de ella, no existio. Hablan de otras cosas pero no de esto, asi que a mi hijo yo le hablo todo lo que puedo. Y con ganas de conoceros tambien 😘
Gracias por estos vídeos Pablo. El año pasado me preparé el Trail con tus vídeos y este año, en el que corro el Trail también me ha encantado ver cómo está todo a 9 días de la prueba. Gracias y no dejes de mandar estos vídeos molones!!!!
Santiago Lucena, MUCHAS MUCHAS GRACIAS. me alegra que mis vídeos sean de utilidad, ya que, con ese objetivo los hacemos. Mil abrazos y mil gracias!!! Y mucha suerte en la TRAIL!!! nos vemos en Pradollano!!!
La bajada de Guejar Sierra te suele dejar muy tocado para luego afrontar el resto....hay ke tomarsela con mucha calma!! Este año vamos a caer como chinches x la calor!! A ver si lloviera....jejejeje Enhorabuena x los videos y el canal en general!
Muchas gracias Jose M Caraballo!!! has dado en el clavo con tu explicación. Así que a mojarse mucho y a hidratarse. Mil abrazos y gracias por tus palabras acerca del canal. Un fuerte abrazo.
Hey Maria José!!! y eso que entrenamos muy temprano....pero es que lo que hay es lo que hay entre que es Julio y hay cambio climático pues nada a mojarse e hidratarse!!! Mil abrazos!!!
Muchas gracias por el vídeo y por la información para la maratón. Yo también compro esa temperatura Irene. Un fuerte abrazo y nos veremos en la salida.
Exacto Sergmope, creo que el secreto de la misma es que la bajada no hay que hacerla fuerte, para no llegar desfondado a Güejar Sierra. Un fuerte abrazo!!!
Bueno querido amigo Alex...15 horas es un tiempazo...el record creo que está 12:06:45...así que 15 horas es muy pero que muy buen tiempo y posición....Yo te recomiendo que no te desgastes en la bajada del calar y que previamente durante la noche, avances todo lo que puedas, par luego el calar tomarlo con calma y la siguiente subida tras Güejar Sierra, la de las vivoras. Eso con calma y luego a muerte en el kV. Un abrazos y allí nos vemos en Pradollano!!!
@@pablocastilloGr que fisno eres jodió. En mi diccionario andalú, eso significa jarttarse a birras, pero tú decías en un video reciente que tomas nestea. Tengo varias cervezas pendientes, algunas de ellas con el gran chito. El sabe que soy muy raro y no me gustan las fotos y vídeo, y que tendrán que ser cuando se sgotenas baterías de la go pro
Ja ja ja me parto amigo mío!!! ja ja ja eres un crack. Esa quedada cervecera la hacemos por supuesto sin cámaras no te preocupes y sin cerveza para mi que no me gusta je je je, pero me tomo una Radler contigo!!!!
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Que gran entreno y sobre todo que buena gente que sois! Da gusto salir de aventuras con vosotros. A todos los que vengais a la USN, trail o maraton, no os olvideis de parar alli arriba para disfrutar de las vistas, va a ser de lo mejor que os vais a llevar de la carrera!. Pablo, muchas gracias por tu ayuda, sin tus planes de entrenamiento se que no hubiera llegado bien a la maraton. Que ganas de correrla!!
Gracias a ti por la confianza y por esas barritas caseras tan ricas que no veas lo buenas que están!!! Mil abrazos
Sin duda a los que vayáis haced buen caso a Pablo e Irene, que esa subida hay que tomarla con paciencia...chulísimo video!!!!🙌🙌🙌🙌🙌
Hey Antonio Pozo, muchas pero que muchas gracias por tus palabras. Y efectivamente hay que tomarla con paciencia. Un abrazo!!!
Lo de la trinchera me ha puesto los pelos de punta.
Una pasada esta ruta. Besos desde USA chicos y suerte a Irene!!
Gracias Suzie, pues no es la única trinchera, hay una galería también practicable y dos nidos más de ametralladoras. Un recuerdo de una época que no debería haber existido. Pero que está ahí para que no se vuelva a repetir. Mil gracias por todo y esperando conocerte en persona!!!
@@pablocastilloGr me gustaria llevar a mi hijo. Aqui la guerra civil española no esta en los libros. No se habla de ella, no existio. Hablan de otras cosas pero no de esto, asi que a mi hijo yo le hablo todo lo que puedo. Y con ganas de conoceros tambien 😘
Gracias por estos vídeos Pablo.
El año pasado me preparé el Trail con tus vídeos y este año, en el que corro el Trail también me ha encantado ver cómo está todo a 9 días de la prueba.
Gracias y no dejes de mandar estos vídeos molones!!!!
Santiago Lucena, MUCHAS MUCHAS GRACIAS. me alegra que mis vídeos sean de utilidad, ya que, con ese objetivo los hacemos. Mil abrazos y mil gracias!!! Y mucha suerte en la TRAIL!!! nos vemos en Pradollano!!!
La bajada de Guejar Sierra te suele dejar muy tocado para luego afrontar el resto....hay ke tomarsela con mucha calma!! Este año vamos a caer como chinches x la calor!! A ver si lloviera....jejejeje Enhorabuena x los videos y el canal en general!
Muchas gracias Jose M Caraballo!!! has dado en el clavo con tu explicación. Así que a mojarse mucho y a hidratarse. Mil abrazos y gracias por tus palabras acerca del canal. Un fuerte abrazo.
Que buena explicación! Y que peaso grupo de Titanes!! Irene te compro los 29grados!!💪💪🔝🔝
Ojalá tengamos suerte y bajen las temperaturas. Si no, siempre nos quedará mojarnos e hidratarnos lo mejor posible.!! Mil abrazos!!!
Q buen entreno, pegaba tela el ☀... Q pedazo de repertorio tiene Irene 😂 😂... Q no se le acaba. Un abrazo desde Sevilla 💪 😘
Hey Maria José!!! y eso que entrenamos muy temprano....pero es que lo que hay es lo que hay entre que es Julio y hay cambio climático pues nada a mojarse e hidratarse!!! Mil abrazos!!!
Me encantó este video, que lugar hermoso, que bueno verlos bién, abrazo enorme a los dos, era necesario cantar ? Jaja adiós!!!
Sergio Acera seeeeeee! 🤩
@@irenedeharo5783 jajajajaja
Gran vídeo!!! Mucha suerte y fuerza para la maratón. Os quiero.
Lo mismo te decimos Vanesa!!! te queremos y queremos verte corriendo y feliz!!!
Muchas gracias por el vídeo y por la información para la maratón. Yo también compro esa temperatura Irene. Un fuerte abrazo y nos veremos en la salida.
Gracias a ti Jose Manuel, allí nos veremos!!!
Gran subida esta!! Aquí ya empezamos a ver sufrimiento....
Exacto Sergmope, creo que el secreto de la misma es que la bajada no hay que hacerla fuerte, para no llegar desfondado a Güejar Sierra. Un fuerte abrazo!!!
Y así debe ser. Yo al menos así lo plantearé este año también. Un abrazo amigo!!!
Ojalá esos 28 o 29 grados Irene!!😰 Allí estaremos dándolo todo 💪🏻😉 Gracias por la info chicos
A ver si lo conseguimos Critobalgolf esperemos que Irene lo consiga....Un fuerte abrazo!!
En la maratón nos veremos, ya no queda nada!!! 💪🏻
Gracias Rafa MT ya queda poco!!!
Gran video... Y gracias por esa esplicación... 💪 💪 Posdata algún consejo para el Ultra tu que te lo conoces bien... Objetivo hacer unas 15horas... 🙄🙄
Bueno querido amigo Alex...15 horas es un tiempazo...el record creo que está 12:06:45...así que 15 horas es muy pero que muy buen tiempo y posición....Yo te recomiendo que no te desgastes en la bajada del calar y que previamente durante la noche, avances todo lo que puedas, par luego el calar tomarlo con calma y la siguiente subida tras Güejar Sierra, la de las vivoras. Eso con calma y luego a muerte en el kV. Un abrazos y allí nos vemos en Pradollano!!!
Alex yo también quiero hacer 15horas pero para conseguirlo no sé si llevar la KTM o la Yamaha! 😜😜 Suerte y a por ese tiempazo!!!
Mejor la KTM je je je
Sigo con el enorme retraso viendo vídeos.
El otro día me hizo mucha gracia verte en Teledeporte en la salida de la ultra sierra Nevada
Muchas gracias!!! A ver si nos desvirtualizamos ya!! Un fuerte abrazo y gracias de todo corazón por ver nuestros vídeos!!!
@@pablocastilloGr que fisno eres jodió. En mi diccionario andalú, eso significa jarttarse a birras, pero tú decías en un video reciente que tomas nestea. Tengo varias cervezas pendientes, algunas de ellas con el gran chito. El sabe que soy muy raro y no me gustan las fotos y vídeo, y que tendrán que ser cuando se sgotenas baterías de la go pro
Ja ja ja me parto amigo mío!!! ja ja ja eres un crack. Esa quedada cervecera la hacemos por supuesto sin cámaras no te preocupes y sin cerveza para mi que no me gusta je je je, pero me tomo una Radler contigo!!!!