En övning som bättrar din hållning vid datorn! 60 sekunder per dag.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 1

  • @ann-britttjernqvist4291
    @ann-britttjernqvist4291 10 месяцев назад

    Hej Ole Haslestad, vill bara säga hur otroligt glad jag är för dina övningar. Jag har haft dålig hållning läääänge. Och fick förra året knäsmärta. Efter att ha gjort övningar vid knäsmärta går jag nu mer igenom stegen och fick mindre smärta och bättre hållning på 3 dagar. Nu toppar med denna för att hjälpa bröstryggen. Tusen tack ❤❤