Meditación GUIADA para DORMIR FELIZ aumentar AUTOESTIMA y SEGURIDAD🍀 Relajación ZEN Música RELAX

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 169

  • @MindfulnessAmitaba
    @MindfulnessAmitaba  3 года назад +101

    🤩DUERME FELIZ✚GANA AUTOESTIMA con esta Meditación ruclips.net/video/sWq31CyLY_o/видео.html
    ¡¡Te Queremos MUCHO!!

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 Год назад +7

    Muy feliz con esta meditación GraciasMindfulness y Elena Muchas Bendiciones,un abrazo para todos los que escuchan este canal❤❤❤😊

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  Год назад

      Gracias María Guadalupe por tu práctica 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @franciscoguzman8040
    @franciscoguzman8040 Месяц назад +1

    Gracias por compartir sus conocimientos en estas meditaciónes un gran abrazo lleno de Luz para su alma

  • @marianaragonebruno57
    @marianaragonebruno57 9 дней назад +1

    Ermosisima meditación me llena é lalma gracias ❤❤🎉 Dios te bendiga🎉

  • @mariacristinamurgia8029
    @mariacristinamurgia8029 3 года назад +18

    Es muy importante lo que ustedes hacen. Hacer que la gente se serene, duerma feliz, y mantemga su centro, su equilibrio, en tiempos difíciles, no es tarea facil. Y ustedes lo h a cen. Muchas gracias!!!!

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 8 месяцев назад +1

    Gracias mi bella amiga te escucho y me das mucha felicidad tu ternura en la guía en esos mensajes gracias gracias mi bella bendiciones 🇺🇾🙏⭐🧡🦋🧡🧡🧡⭐💥🦋

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 месяцев назад +2

    Gracias mi bella amiga la meditación me dió sueño gracias mu bello bendiciones💥🦋🇺🇾🌹🌛😔🗯️🙏🧡🧡🧡

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 месяцев назад +1

    Gracias mi bella amiga te doy las gracias por ese consejo que siempre das te quiero gracias bella estoy algo angustiada pero ahora descanso y realmente lleno de amor bendiciones🇺🇾🇺🇾💥💥🦋🙏🙏💚🧡🧡🧡🧡🗯️🗯️🗯️

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Год назад +2

    Gracias por la ñractica yo o meditotodos los xoas tu me das paz gracias fue bela y miy dulce con tu hermosa guia gracias muy feliz y calma gracias bendiciones abrazo 🧡🧡🙏🇦🇷🇺🇾💥⭐

  • @nievesrodriguezcalderon219
    @nievesrodriguezcalderon219 3 года назад +7

    Gracias, echo de menos los relatos Zen. Me da mucha paz escuchar los cuentos con sus bellas voces y su generosidad.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 месяцев назад +1

    Gracias gracias mi bella amiga dulce guía bella gracias bendiciones💥🇺🇾🦋🧡🧡🙏🗯️😔🌛🦋

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 6 месяцев назад +2

    Gracias mi bella amiga ñor la mefitaciona descansar gracias benficipnes🧡🧡🧡😔⭐⭐🇺🇾💥🗯️🙏🦋

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 9 месяцев назад +1

    GRACIAS MI BELLA AMIGA SIEMPRE LO HAGO GRACIAS PIR TU HERMOSA MEDITACION GRACIAS MI BELLA AMIGA BENDICIONES🇺🇾🌛😔🦋⭐💥💙🌹🗯️🧡🧡🧡🧡

  • @mercedespuebla8676
    @mercedespuebla8676 3 года назад +5

    Me siento afortunada por encontrarme con Amitaba y ser un apoyo en mi meditación a través de mindfulness. Gracias por vuestra maestría. Namasté 🙏.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 8 месяцев назад +2

    Gracias mi bella y dulce amiga me sgrado escuchsrte hermosa la meditacion importante y un seguimiento dierto gracias por este hermoso consejo y la paz de diempre bendicipnes🧡🧡🧡😔⭐💥🙏🦋🌛🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 года назад +14

    Mil gracias por esta meditacion, Mindfulness Amitaba , me dormi a las 5.00P.m. y voy despertando a las 7.00 pm.estoy impresionada nunca me habia pasado, me dormi pensando quiero subir mi autoestima,y aparte dormi 2 horas,muy despejada y feliz,Bendiciones🤗🙇‍♀️🙋‍♀️☺

  • @marialuisalombide9124
    @marialuisalombide9124 Год назад +1

    Gracias, dormí muy bien con esta meditación,

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  Год назад

      Hola María, tu testimonio nos ayuda mucho. Gracias por compartirlo 😊😊🙏

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 года назад +4

    Muchas gracias por recordarme cómo salgo Adelante,paro,medito cuido de mí,suelto pensamientos. Habituales ahora,yo soy quien tomo e Control. De mi Vida,gracias Dios,Amitaba 🤗❤️👋 mi Guía.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 месяцев назад +1

    Gracias mi amiga dulce por la meditación quedó disfrutando la tranquilidad gracias bendiciones 🦋🙏🇺🇾⭐⭐💥😔🧡🧡🧡

  • @angelinaquiroz336
    @angelinaquiroz336 3 года назад +12

    Muchas gracias! Es difícil padecer insomnio como efecto secundario de tratamiento médico; ésta meditación me relaja.

    • @aldanaperez7901
      @aldanaperez7901 2 года назад +2

      Probaste con leer ? Te relaja y da sueño .. suerte espero te ayude

  • @vivianes8334
    @vivianes8334 2 года назад +3

    Gracias! Al principio se me hizo difícil escucharlos hablar más despacio. Ahora mientras más los escucho; más entiendo...
    Nos enseñaron al fast... fast food, fast todo. Yo voy por el Slow down
    Gracias gracias gracias

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  2 года назад

      Felicidades!!
      Recibe un Fuerte Abrazo,
      Elena & Felipe😊😊🙏

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 8 месяцев назад +1

    Gracias mi amigo bello gracias por la meditación bendiciones💥💥🇺🇾🦋🌛⭐🧡🧡🧡

  • @angelicaolariu4592
    @angelicaolariu4592 2 года назад +8

    Muchísimas gracias por esa maravillosa meditación, te agradezco enormemente desde mi corazón ❤ ♥, que Dios 🙏 te bendiga

  • @mariateresarubio4887
    @mariateresarubio4887 3 года назад +3

    Gracias Gracias Gracias . A la Distancia Te Envío un Gran Abrazo Llenito de Mucha Luz y Bendiciones. Para Ti y Familia.

  • @mercedesfraireperez4969
    @mercedesfraireperez4969 2 года назад +16

    Siempre Los escucho, necesito tanto para calmar esta mente,, frenar estos pensamientos con las bellas palabras que maneja, mucho contenido muy bueno!

  • @jmagdalenogonzalezlongoria1792
    @jmagdalenogonzalezlongoria1792 Год назад +1

    Gracias gracias gracias

  • @rogelio4063
    @rogelio4063 2 года назад +7

    Gracias a todos los hicieron este video es hermoso y me ha ayudado mucho a estar tranquilo gracias y bendiciones para todos

  • @mariaeugeniaviquezbarrante8687
    @mariaeugeniaviquezbarrante8687 Год назад +1

    Muchas gracias por esta meditación.
    Me ayuda mucho.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 месяцев назад +1

    Gracias mi bella siempre me ayudas tu eres mi salvadora siempre te quiero gracias gracias Dios te bendiga siempre si lo hago gracias bendiciones 🧡🧡🧡⭐🗯️🇺🇾🙏🙏🌛💥🦋

  • @alvarinhosa3459
    @alvarinhosa3459 3 года назад +18

    Hermosa meditación!!! muchísimas gracias!! me dejó muy tranquilo y despejado 😀🥳

  • @kit8719
    @kit8719 3 года назад +13

    Justo a tiempo para otra de sus maravillosas meditaciones, apenas iba a dormirme y me encuentro con esta hermosura, gracias gracias gracias ❤️❤️❤️

  • @anagodinez8484
    @anagodinez8484 2 года назад +2

    Que hermoso y placentero meditación gracias

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 года назад +7

    Gracias por esta meditacion me dió mucha paz y tranquilidad.🙋‍♀️🤗

  • @conchiania13
    @conchiania13 Год назад +1

    Fabulosa meditación Me he sentido feliz y muy relajada. Muchísimas gracias por compartir

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  Год назад

      Muchas gracias Conchi por tu comentario, que leemos llenos de gratitud 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @alexademontelongo8018
    @alexademontelongo8018 3 года назад +10

    Tengo un dolor de cabeza espantoso .
    Esta meditación creo me ayudara mil gracias hermosa voz😍

  • @guadalupemendoza6016
    @guadalupemendoza6016 Год назад +1

    Gracias por este video es tranquilizante los amo

  • @esmeraldamenduett5264
    @esmeraldamenduett5264 3 года назад +7

    Gracias 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏

    • @teresamena9447
      @teresamena9447 3 года назад

      si estoy afuera del de mi amiga y la llamo a mi casa como estas feliz año nuevo para todo lo que me envíe la segunda cuota de mercado de l o no te lo había dejado en un ratito pasa mi marido a llevarle el sábado cuidate mucho que fuera a pregunta para que vaya yo por eso te los envíe a la tarde por ahí juntame los espero en clases hoy a la tarde puedo hacer com o reparar el pago porque no terminaste la plata lp

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 года назад +7

    Mil gracias Mindfulness por esta y cada una de tus meditaciones, me estan ayudando muchisimo,y cada dia estoy mejor y mejor, son parte de mi vida, muchas Bendiciones, y para mi guia.🙇‍♀️🤗😍🙋‍♀️💖

  • @rosalindacardenas9768
    @rosalindacardenas9768 3 года назад +4

    Muchas gracias por ayudarme 😄🥰 Gracias, gracias gracias ♥️✌️ saludos NAMASTE 🙏

  • @fondamurales5361
    @fondamurales5361 2 года назад +4

    Meditando el sueño gracias, con la frecuencia que tienen pude dormir.

  • @dassysalazar8865
    @dassysalazar8865 2 года назад +4

    Gracias es una verdadera felicidad tener tu ayuda para meditar muy agradecida

  • @martharamirez9899
    @martharamirez9899 2 года назад +8

    Agradezco mucho,me
    Relajé,como si fuera mi descanso nocturno, gracias,
    Gracias.

  • @rosyromerohdz3333
    @rosyromerohdz3333 3 года назад +4

    Hermosa meditación y analogía del caballo meditare en mis hábitos rutinarios gracias

  • @rosavalencia9319
    @rosavalencia9319 2 года назад +4

    Muy bonita meditacion yo tomo pastilla para dormir pero como esa pastilla estan escaciada a hora no tengo me pongo escuchar esta meditacion y duermo un poqito mejor

  • @mariaestherzonzza5028
    @mariaestherzonzza5028 3 года назад +3

    Gracias Gracias Gracias!!! 🙌🙌🙏

  • @POPPINBBOYWASSUP
    @POPPINBBOYWASSUP 2 года назад +4

    Infinitas gracias!!!😃❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mariamoreyra3790
    @mariamoreyra3790 3 года назад +2

    Gracias a Dios porque me siento muy bien al escuchar está meditación

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  3 года назад

      😊😊🙏🏻

    • @spawgamer5578
      @spawgamer5578 2 года назад

      Nunca había exprimentado una meditación guiada como está que tuve hoy es extraordinario poder tener la paz y la tranquilidad que Dios los bendiga hoy y siempre son mejores deseos
      Hasta luego.

  • @anaburbano3908
    @anaburbano3908 2 года назад +1

    Precioso que paz tan increíble gracias lo practicare todos los dias

  • @giovannymartinez8638
    @giovannymartinez8638 9 месяцев назад

    Me encanta me relajo

  • @jairvalenciagarzon8828
    @jairvalenciagarzon8828 2 года назад +3

    Grasias por tan linda meditacion Dios la bendiga

  • @lizmalagon57malagon68
    @lizmalagon57malagon68 2 года назад +1

    Es mararavilloso la meditación me da una. Gran paz muchas gracias Dios los bendiga

  • @silviaperalta6941
    @silviaperalta6941 3 года назад +3

    Gracias Gracias Gracias
    NAMASTE 🙏🏻💙🌟🌹🇦🇷

  • @carmenvecchio2183
    @carmenvecchio2183 3 года назад +4

    Gracias Elena. Hermosa meditación que trajo paz a mi alma. Abrazo a la comunidad con todo mi corazón desde Argentina.💞💖💓

  • @lilarojas6656
    @lilarojas6656 3 года назад +4

    Gracias gracias gracias ♥️
    Muchas bendiciones

  • @doraalmache4147
    @doraalmache4147 2 года назад +2

    Gracias gracias por esta hermosa meditación

  • @ilseserrano8622
    @ilseserrano8622 3 года назад +3

    Gracias, gracias, gracias por esa meditación guiada,me encantó

  • @anare7714
    @anare7714 2 года назад +5

    Agradesco la meditacion me reconfora y con la respiracion me trae una paz infinita gracias

  • @dassysalazar8865
    @dassysalazar8865 2 года назад +3

    Gracias por esta fantástica meditación me encanta tu voz y me duermo profundo Dios te bendiga ❤

  • @amandaledesma4441
    @amandaledesma4441 3 года назад +11

    Muchas gracias!!! Muy buena la meditación!

  • @martharamirez9899
    @martharamirez9899 2 года назад +4

    Gracias,por ayudarme, realmente valiosa reflexión

  • @anaburbano3908
    @anaburbano3908 2 года назад +1

    Maravillosa lo practicare todos los dias

  • @catalinaportillo582
    @catalinaportillo582 2 года назад +1

    Gracias

  • @cenaidaliliam1869
    @cenaidaliliam1869 Год назад

    🧡gracias por esta bonita meditacion que nos ayuda a conocernos. Gracias chicos por su amorosa labor. Bendiciones 🧡🍀🤗🍀

  • @lindasusanalopezcamargo2873
    @lindasusanalopezcamargo2873 3 года назад +5

    Gracias 🙏🏽 excelente sesión quede profundamente dormida.

  • @mercedesfraireperez4969
    @mercedesfraireperez4969 2 года назад +5

    Excelente, siempre excelente, muy buen contenido, muy bien guiado, con calma, con mucha tranquilidad, es lo que necesitamos, porque así como explica así vivimos corremos y corremos, saludos de México !

  • @MARIANA-ws4bt
    @MARIANA-ws4bt 3 года назад +1

    Gracias, "Mil Gracias"

  • @mariadelapaz6128
    @mariadelapaz6128 2 года назад +1

    ❤ ❤me gusta mucho su meditaciones

  • @cristianclavijo1909
    @cristianclavijo1909 2 года назад +2

    14:00

  • @mariavictoriavalenciacarva4509
    @mariavictoriavalenciacarva4509 Год назад +1

    Gracias me encantan sus audios. Siempre los escucho.

  • @mariaelenamateus6840
    @mariaelenamateus6840 3 года назад +1

    Muybonita sumeditasion

  • @Maraferrando
    @Maraferrando 3 года назад +2

    Gracias por ayudarme a dormir todas las noches ❤❤❤

  • @olgacastellarcosta7835
    @olgacastellarcosta7835 2 года назад +2

    Me gusta.Gracias.

  • @virginiaruacastillo5632
    @virginiaruacastillo5632 2 года назад +1

    Que belleza

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 2 года назад +2

    Gracias por compartir 🙏

  • @MindfulnessAmitaba
    @MindfulnessAmitaba  3 года назад +3

    🤩POTENCIA ✚ Tu AUTOESTIMA con esta Meditación ruclips.net/video/_AmWBU1KFyM/видео.html
    ¡¡Te Queremos MUCHO!!

  • @carmenmadrazo9438
    @carmenmadrazo9438 2 года назад +1

    Es lo máximo

  • @genovevapelinski2668
    @genovevapelinski2668 3 года назад +6

    Muy buena la meditación ,gracias😴🌟

  • @josemanuelao2106
    @josemanuelao2106 3 года назад +3

    Gracias 🙏

  • @finacolomera.
    @finacolomera. Год назад +2

    💎❤

  • @erika7010
    @erika7010 3 года назад +1

    Bendiciones

  • @amaliapuente48
    @amaliapuente48 3 месяца назад +1

    Deseo ver videos de meditación

  • @cristiangoncalves932
    @cristiangoncalves932 2 года назад +7

    Como le sonrio a mi mente? Soy nuevo en esto

  • @charoperanmartinez7167
    @charoperanmartinez7167 Год назад +1

    ❤🧡

  • @mariajosefita
    @mariajosefita Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vivianmolmeda8732
    @vivianmolmeda8732 3 года назад +2

    Me h a SOLUCIONADO pesta meditacion me h a echo a echo dormir placenteramentr

  • @pili_miperfil
    @pili_miperfil Год назад +1

    🧡🧡🧡🧡

  • @POPPINBBOYWASSUP
    @POPPINBBOYWASSUP 2 года назад +1

    ❤️😍😘🥰🙏🏻😃

  • @MindfulnessAmitaba
    @MindfulnessAmitaba  3 года назад +18

    🧡 GRACIAS por estar PRACTICANDO esta Meditación GUIADA para DORMIR FELIZ aumentar AUTOESTIMA y SEGURIDADTe Queremos MUCHO
    Te INVITAMOS a practicar también con estas MEDITACIONES GUIADAS para que logres mayores BENEFICIOS y BIENESTAR:
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    Elena & Felipe😊😊🙏🏻

    • @pastoraillescas2968
      @pastoraillescas2968 3 года назад +3

      Graciasx vuestra aluda, estoy súper enganchada y muy contenta .Llevo 1 año y meces. Ojalá y siga así pues estoy viendo los resultado. Tengo 75 años.muy agradecida. Saludo

    • @margaritaelenaramirezchomb6507
      @margaritaelenaramirezchomb6507 3 года назад +2

      99ooo

    • @mariaangelicacalvoleal3451
      @mariaangelicacalvoleal3451 3 года назад +3

      Muy bueno

    • @georginayasnayyauner4301
      @georginayasnayyauner4301 3 года назад +2

      me siento muy feliz con cada meditacion.de meditatacion de. amitaba may funes gracias todos los dias bendiciones amen

    • @elenalopez5515
      @elenalopez5515 3 года назад +1

      Tengo mucha depresión, no puedo salir de la cama.

  • @mirtastola3946
    @mirtastola3946 3 года назад

    Linda meditación,pero me gustaría que sean más cortas gracias

  • @RAMMYKILLSCOPS
    @RAMMYKILLSCOPS 2 года назад

    Es un discurso o meditación?

  • @josehuarcayasoto6390
    @josehuarcayasoto6390 3 года назад +2

    Ayudame dormir de noche

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 3 года назад +2

    🌟🌟🌟💫💜💜💜💐💐

  • @barbaracz4346
    @barbaracz4346 2 года назад +12

    Ayy! Quería hacer la meditación pero me pertubó la voz :(

    • @mirtatesta2669
      @mirtatesta2669 2 года назад +1

      Barbara baja la luz y el volumen y te va a ir mucho mejor, bendiciones desde Argentina

    • @velvetJackie
      @velvetJackie 2 года назад

      Si le pones velocidad 1.25 o 1.5 se escucha mejor

  • @33gratitud54
    @33gratitud54 2 года назад +3

    Que horrible el que hable con lenguaje inclusivo... Con decir bienvenidos, está bárbaro y es lo correcto... 👎

  • @sandymorales5547
    @sandymorales5547 2 года назад +3

    no me gustó la voz, jamás me dió paz.

  • @olimpiamartosruiz8749
    @olimpiamartosruiz8749 2 года назад

    Por

  • @moyachannel1422
    @moyachannel1422 2 года назад

    lo siento no funciona para mi. Escuxhar los latidos de mi corazón y hacerme consciente de mi respiración me genera mas angustia y ansiedad existencial que enfocarme en otra cosa. La inevitabilidad de respirar me hace sentir como enterrado vivo. Gracias. Sería bueno que hicieran estos videos personas que realmente hayan atravesado por insomnios o ansiedades. Hablan desde ignorancia. .

  • @MariaRodriguez-ih7sx
    @MariaRodriguez-ih7sx 2 года назад

    De verdad que la voz molesta y incómoda

  • @mariajesusizquierdojimenez1534
    @mariajesusizquierdojimenez1534 2 года назад

    P

  • @candelasmartin1014
    @candelasmartin1014 2 года назад

    No me gusta tu tono de voz