Видос классный респект парням, у меня база не прокачана, подтягиваюсь 1-3 раза максимум, могу выход из под турника, выход на 1, щас начал базу качать немного... Всем удачки) Залайкайте комм :)
@@T1Gear_Cube Если ты мне этот вопрос задал, то я уже года 1.5-2 не занимаюсь турниками, но я умею подтягиваться 5 раз +-, научился кумкват (там неважны подтягивания), 360, х-вылет и ещё какой-то элемент не сложный, название не помню)
Пацаны вообще ребята ? Молодцы стремитесь дальше и всё получится. Выход из под турника я научился буквально за 3 минуты это было просто случайно меня друг попросил попробовать сделать я попробовал и получилось , а он всё ещё не может сделать большое спасибо за обучалки за такие видео меня и моих друзей ты мативируешь Ещё раз спасибо Алекс удачи !!!
Когда будешь там снимать рубрику учу новичков , то позови меня будь ласка , просто хочу научиться виход на 2 , замок, и склепку я твой фанат, и тот пацан Рома я его знаю(он моей младшей сестре одноклассник и мне друг)
Слушай Алекс привет я начал заниматься турниками где-то в конце лета тогда я просто подтягивался и сичас я подтягиваюсь 4-5 раз тойсть база слабая но с начала осени я начал питаца делать трюки и повторять за друзьями и сейчас я умею делать стульчик назад, подйом переворот, виход на три,и сейчас учу топорчик и и Оли што посоветуешь учить дальше или как мне дальше развиваться в этом направлении сори за ошибки я из Украины надеюсь ответишь мне кто очень важно.
А в каком ты городе а то я хоху научиться елементам на турнике. Подтягуюсь чистых 6-7 не чистыми 11 рекорд. С трюков я очень мало умею подъем с переворотом, выход на одну, капитанский, но не всегда выходит, выход на три и всьо.
Ля я пытался друга научить выход из под турника и фига не получалось, то он не туда ногами стрелял то он вообще не стрелял, или он пробовал стрелять не когда идёт в перед а когда идёт назад, я ему пробовал объяснить всеми способами он он не понимает, так что этот элемент не все смогут научиться на 1 день
![Kodak Black - Catch Fire [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/A4ch-olIuZo/mqdefault.jpg)
1 ❤️ лайк и снимаю продолжение😍💪🏻😈
Я поставил
Пж поставьте лайки хочу продолжение
2 недели назад тебя начал смотреть, ахеренные видео
Го взаим
Гоооооо!!!!!!!!! Такой контент залетит!
Го новичков с самого 0 до горизонта
Видос классный респект парням, у меня база не прокачана, подтягиваюсь 1-3 раза максимум, могу выход из под турника, выход на 1, щас начал базу качать немного... Всем удачки) Залайкайте комм :)
Здарова, ответь пж, ты забросил, или ты уже прокачался до элементов по типу кумвата?)
@@T1Gear_Cube Если ты мне этот вопрос задал, то я уже года 1.5-2 не занимаюсь турниками, но я умею подтягиваться 5 раз +-, научился кумкват (там неважны подтягивания), 360, х-вылет и ещё какой-то элемент не сложный, название не помню)
Я ждал это видео больше чем своего Отца с Марса😂🤯
😂
Хах😆
Всмысле?
@@internetbloggnews он космонавт
@@letov_derden 😂
Пацаны вообще ребята ?
Молодцы стремитесь дальше и всё получится.
Выход из под турника я научился буквально за 3 минуты это было просто случайно меня друг попросил попробовать сделать я попробовал и получилось , а он всё ещё не может сделать большое спасибо за обучалки за такие видео меня и моих друзей ты мативируешь
Ещё раз спасибо
Алекс удачи !!!
Для уголка нужен не только пресс, но и ноги, у самого пресс сильно прокачан, но уголок не могу, так как в ногах судрага сводит
Плечі назад виводь
Растяжка
Здравствуйте Алех Тури я выучил 25 елементов вас канал спасибо 😍😍😍
Я только знаю 25 елемент
И 30 турник делаю
Это не,новички это топчики красава Алекс что ты их научил))👍👍👍👍👍
Как всегда топ!С меня лайкос!
Бро, это вообще топчик! Пацаны красавцы!
Алекс боже у меня 20 потягивания , 50 отжимания он пола , и 20 на брусях и не могу сделать заданию склепку........
@@neptunlmao5247 ага
молодца, у меня 32 подтягиванья 100-200 отжиманий 40-30 на брусьях
Ты не один такой...
технику не понял,я,когда 15 чистейших подтягиваний делал,1 выход не получался
@@gamerp1ayspro705 а что сделать то не можешь?
Поздравляю с 150К💪
Удачи в будующем
👊🏻❤️
Круто, молодец, лови, лайк! 👍😊💪
Сань забери меня к себе на обучение))
Сними пожалуйста обучалку на Лачгейнера
Можно к тебе в эту рубрику ?
Хочу научиться что-то класное
Конечно)
@@Alexander_Turi мне тебе в Интегра написать?
@@Alexander_Turi я тоже хочу к тебе в ролик, живу недалеко от етого парка на набережной
Начал заниматься на турниках два дня назад, уже знаю 10 елементов
Крутой монтажик)👍 Гуд
Алекс пожелай мне удачи, я завтра буду учить лач гейнер и икс вылет
Алекс можешь показать полотенце в твоём исполнение и можешь передать привет
Топорик
180
Выход на 1
Выход на 2
Санжировка
Подъём переворотом
Стойка на дельтах
Стульчик с руками русалочка
Стойка на руках
Даа классно получилось давно ждал и заднее сальто зашло нормально сделал
Братан у тебя самые лучшие ролики про воркаут желаю от души 1000000000 подписчиков
Я пока что даже не смотрел видос но уже знаю что пушечка)
Крутая рублика!
Хмм продолжение что может выучить новичок за 1 день🤔ну за продолжение лайк👍
Сразу лайк
Красава бро
Как всегда лайк не глядя )
Спасибо огромное теперь я поднялась в уровне))))
Крутой ролик, спасибо что стараешься для нас.
Кстати не подскажешь может как перебороть страх например в стойке на руках или на дельтах.
Пацан красава пусть дальше тренится и все получиться удачи ему
Леха ты лучший я от твоих видио научился много элементлв спасибо
Красава крутой видос как и все остальные молодец стараешься
Только включил видос сразу лайк!👍
Научишь их фул планшу и 720?? Надеюсь
Если они захотят конечно))
Я за 1 день выучил выход на 3 и санжировку🤣
Я тоже🤣
Я бы хотел с тобой заниматься, но ты далеко от меня :(((((
Пацаны ваще ребята особенно Пацан в желтой футболке хорош)
Давай видос как качать базу!
Я не он но делай 70-80% от своего максимума 3-5 подхода
Алекс, давай больше видосов где ты учишь кого то элементам
Ты лучший, спасибо за ролик
Я даже выход на две и афиуерсекий не умею
Алекс,ну что сказать снова идеально.
Саша как учить новые элементы если мазоли очень жгут
+
Купи перчатки
Зделай вторую часть
Привет из Кыргызстана✊🔥
+
Переворот на одной называется пистолет
Брат дай совет сколько в неделю примерно тренироваться нужно дней чтобы не терять форму и силу того что уже умеешь?
1 лайк есть ждём следующий часть 😂😂
Классная у тебя сестра)) Лайк)
2:18 пацан не делай так,в будущем и за этого упражнения,может быть проблемы с шеей!
У меня уже хрустит как бешеная
@@bobikdobik22 у меня тоже, пипец, думал я один такой
Дарова Алекс!Я новичок умею луну склепу халяву и перелет углом научился.
👑 Зачем вы это пишите? Зачем? 👑
@@ЭтоЯ-ь5о8ш чтобы какой-то вася с района у меня спросил*
@@NoName-zf2dk понятно, я просто думал услышать именно этот примитивный ответ
Начал заниматься на турниках два дня назад, уже знаю 10 елементов
Я тоже хочу к тебе в ролик, живу недалеко от того парка на набережной.
Ну как всегда топ видео 🐺🤘
Хороший из тебя тренер))
Когда будешь там снимать рубрику учу новичков , то позови меня будь ласка , просто хочу научиться виход на 2 , замок, и склепку я твой фанат, и тот пацан Рома я его знаю(он моей младшей сестре одноклассник и мне друг)
Как раз недавно выучил выход из под турника за 1 день , изи)
Спроси в следущей части какая у пацанов база пожайлуйста, интересено знать)
ZROBIIIIIV!💪
Сделай обучалка по задньому сальто
Топ рубрика
Жаль что я не рядом с Алексом живу! В 13 лет умею *передний вис*, *ласточку* и *полотенце.* Мой любимый это *дабл *халявный 360!
Алекс, заметь!
Блин круто алекс топ
Я сегодня за 20мин выучил внутрений лач гейнер
Я с 1 попытки сделал в СЕД
@@yulushe4ka ого, как жопа?
вот сегодня я первый раз сделал выход на 1 и знаете все-таки так радостно все же если это просто
Почему кагда я делаю склёпку у меня с боку шея болит
08:00 Неужто тот самый секретный элемент который все ждали? (Который ты ещё давно обещал научиться.)
Нет, для него в зал нужно ехать) км 500-700 от меня)
@@Alexander_Turi Понятно, буду ждать тогда от тебя 2-ой секретный элемент)
Можно ли выучить кид Тарзан не умея замок?
Алекс, у меня боль в предплечьях при нагрузке, как от неё избавиться?
@@easyworkout411 сейчас максимум 14 подтягиваний чистых, 50 отжиманий от пола, на брусьях не проверял.
@@easyworkout411 боль не в мышцах, а такое чувство что кость болит когда я ее нагружаю, например когда делаю офицерский или принца на 1
Слушай Алекс привет я начал заниматься турниками где-то в конце лета тогда я просто подтягивался и сичас я подтягиваюсь 4-5 раз тойсть база слабая но с начала осени я начал питаца делать трюки и повторять за друзьями и сейчас я умею делать стульчик назад, подйом переворот, виход на три,и сейчас учу топорчик и и Оли што посоветуешь учить дальше или как мне дальше развиваться в этом направлении сори за ошибки я из Украины надеюсь ответишь мне кто очень важно.
Где таких новичков находят.
Я вот крокодильчика делаю но только на одной руке вторая не ставится в упор
Делать выход декстара
Доктор:Вам осталось жить 11 минут и 44 секунды.
Я:
😂❤️❤️❤️
И заодно выучить их
Попробуй сделать демоніо 360
Так хочу попасть в эту рубрику но есть одно но...я уже далеко не новичок
Я 360 учу уже месяц но не получается умею передний вис, флаг,драгон флаг,стойку ,горизонт, но склепку выучил за месяц а то и больше
Выход Ангела пж Алекс
Я займаюсь 1 місяць і я вмію виход на 1 под з перев. Виход на три топорик. Крабік. І це все бо я дивився твої відео.
7:54 Очень пафасный мальчик
Я умею гробик, топорик, выход на 3, бутылочку, лягушку, часики,
Из динамики можно выучить халявный 360 с двух верхних хватов, даже не за день а за 15 минут
Привет а какой уровень смертника?
Я поставил лайк с двух аккунтов
Круто
Как называется трек в конце прошлого видео ?
@@1PTNEVERCOME к сожалению не нашел нужной музыки , но и остальная топ, спасибо)
Лач гейнер тоже можно выучить за 1 день
А в каком ты городе а то я хоху научиться елементам на турнике. Подтягуюсь чистых 6-7 не чистыми 11 рекорд. С трюков я очень мало умею подъем с переворотом, выход на одну, капитанский, но не всегда выходит, выход на три и всьо.
А где вы живёте?
6:08 вас не смущает, что пацан его головой пропал? 😅
6:03 *
То чувство когда турник рядом сто стеной 🗿
Я вивчів підйом переворотом за 10 хвилин тоді підтягувався не більше 3 раз!!!
афигенный видос
Здорова бро
Ля я пытался друга научить выход из под турника и фига не получалось, то он не туда ногами стрелял то он вообще не стрелял, или он пробовал стрелять не когда идёт в перед а когда идёт назад, я ему пробовал объяснить всеми способами он он не понимает, так что этот элемент не все смогут научиться на 1 день
звучит как в реальности
Привет я не можу научиться делать офицерский пж зроби обучалку?!!😉
Я думаю, что ты уже научилась 100%
Помоги пожалуйста я умею только выход силой на одну
Я год учился склепку
Нихера себе выход на одну делает и молчит) 2:12
7:06 ААААААААААААААААА я подтягиваюсь 20 раз ,более менее чистые, и ничего сделать не могу (
Только на 2 , капитанский и офицерский, сейчас учу 360
Я подтягиваясь 20 раз на две немог сделать
@@easyworkout411 Спасибо, посмотрю, но выход я уже давным давно научился
@@easyworkout411 Уже подписался !