【跑者的故事】凌晨四點為了波士頓馬拉松起跑,從不運動到馬拉松3小時30分的過程,你也辦得到!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 36

  • @kobe998
    @kobe998  Год назад +2

    課程與課表詳細報名⬇️
    forms.gle/YEhMoTTBvfZ6bWDN9

    • @lianlianliu7990
      @lianlianliu7990 11 месяцев назад

      我也想参加,只是我在澳洲,哎

  • @yichen1111
    @yichen1111 Год назад +3

    這系列好讚,比起訪問專業運動員怎麼努力來的,我覺得訪問市民跑者的辛勞付出過程才更有參考價值!

  • @Cc-lu1jv
    @Cc-lu1jv Год назад +8

    律師漂亮又厲害👍👍當然還有個好教練

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад

      她很棒啊❤都是大家自己的努力,教練只是一個輔助😂

  • @CLJ520
    @CLJ520 Год назад +1

    好激勵人心❤❤

  • @gn02227011
    @gn02227011 Год назад +7

    太強了!初馬就跑山路! 期待下一隻分享跑波士頓的影片!

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +1

      對超狠!波士頓可以期待喔🤪

  • @kunmunsen
    @kunmunsen Год назад +1

    這個系列超棒,激勵我這種一般人

  • @a0564827391
    @a0564827391 Год назад +5

    Kobe 教練可以多做這個系列喔!
    訓練影片偶爾穿插各種職業跑者
    更貼近一般市民跑者生活
    很激勵人心👍👍👍

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +2

      肯定沒問題的😂期待未來更多分享喔🤪

  • @vincentkaty
    @vincentkaty Год назад +3

    有好教練有如神助,能完成波馬夢想,太強了!

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +2

      學生的努力才是真的 教練就是一個輔助🤨

  • @TheKenkao
    @TheKenkao Год назад +3

    最棒的教練配上最棒的學生真的是完美的組合!完全信任教練,好好的吃課表,該休不勉強,一定可以像婷妮一樣達成自己的夢想的。

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +1

      持續耕耘大家都會有機會❤

  • @林唐禾
    @林唐禾 Год назад +2

    太厲害了👍持之以恆很重要

  • @張志嘉-g1m
    @張志嘉-g1m Год назад +2

    最棒的正能量教練,🎉

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +1

      滿滿的正能量志嘉一起加油😂

  • @HungDo-jv9hg
    @HungDo-jv9hg Год назад +1

    好勵志🎉

  • @李瓊芳-t4t
    @李瓊芳-t4t Год назад +2

    自律極強的律師👍
    跑10k就快往生的我要努力向律師看齊
    想跑是沒理由的,不想跑任何理由都是藉口

  • @妮兒-y5f
    @妮兒-y5f Год назад +2

    律師美女太厲害了,好勵志❤

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад

      對呀大家持續跑下去,保持正能量妳們也可以❤️

  • @chris0611168
    @chris0611168 Год назад +1

    有專業的在旁邊幫忙修正給建議,就能逐漸調整,循序漸進,還需不斷的練習,這真的會點到要害(自己最弱的地方😅),真的棒!
    影片很棒啊!親近市民跑者
    其實每個人都可以成為專業運動員
    只要在自己可以的範圍量力而為就好
    因每個人本身的能力和優缺點都是不一樣der
    但只要開始鍛鍊,就是最棒的一件事啊 👍
    是吧!正能量滿滿的老大!🎉
    怯!

  • @repeat_go
    @repeat_go Год назад +1

    太強大了🎉🎉🎉🎉🎉

  • @chihyunkao4834
    @chihyunkao4834 Год назад +3

    期待波馬的分享!

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад

      繼續敲碗繼續敲碗😂

  • @xxxxx857
    @xxxxx857 Год назад

    🎉🎉🎉這狂了

  • @鄧文祥
    @鄧文祥 Год назад +2

    最棒的跑步教練,The best running coach,kobe麒.

  • @FD12731
    @FD12731 Год назад +1

    太有熱情了吧….

  • @azby246357
    @azby246357 Год назад +4

    金價厲害~我還沒跑過半碼😆😆😆

    • @kobe998
      @kobe998  Год назад +1

      沒關係 慢慢來😂

  • @irenekao8823
    @irenekao8823 Год назад +3

    真的很強大!!!我連10月要初半馬都要發抖了🥶

  • @soritayeh5284
    @soritayeh5284 Год назад +2

    請問,大家跑半馬中途會休息幾次再跑,還是一路跑完全程。