Ты большой молодец. Колени могут болеть из за положения шипов на контактах и возможно нужно опустить чуть седло. Я подбирал пока не прошел дискомфорт. Затем забил на контакты и катаю топталки. Имхо биомеханика контактов (когда вытягивается педаль и нога подаётся вперед) не свойственна сложившейся эволюционно работе коленных суставов. Может нужно накатать тысячи км что бы боль в коленях ушла если выставление шипов и опускание седла не помогут. На счёт втулок. Есть книга по МТБ "Современный велосипед". Читается легко. В разделе о втулках там разоблачают распространенное заблуждение основанное на на научном эксперименте с замерами - влияние втулок на накат велосипеда доли процентов. Больше влияют колеса, а конкретно жесткость колес, соответствие компаунда и давление в покрышках условиям катания.
Призадумался. На самом деле я в контактах уже почти год. Но колени болят только на корче. На мтб не замечено. Надо ставить эксперименты. Начну с топтыжек на корче наверное. Спасибо за совет!
посмотри на вел так; он не шоссер в чистом виде, рама спорт она же турист, туринг. межосевое 1м6см? в росте 56, у тебя какая ростовка. а на мтб сколько? поставь руль палку, или ретро чайку, усы) ощущения расскажешь. привык к раме мтб более короткой. по поводу наката, на широких покрыках мтб какой накат, о чем) просто отклик 26, алюминий рама жестче, короче дает ощущение наката. о накате парень с сылкой на книгу верную инфу дал. собери доп. видео. осталось раму стартона опообовать)
![ЧТО НАМ ХОТЕЛО СКАЗАТЬ "ШОУ ТРУМАНА"? [смысл фильма]](http://i.ytimg.com/vi/BHrRGWT5EOs/mqdefault.jpg)
Дружище ! Сразу лайк .
За тему о наболевшем .
Я из Перми у нас на всех дорогах )) ситуация такая же .
Ты большой молодец. Колени могут болеть из за положения шипов на контактах и возможно нужно опустить чуть седло. Я подбирал пока не прошел дискомфорт. Затем забил на контакты и катаю топталки. Имхо биомеханика контактов (когда вытягивается педаль и нога подаётся вперед) не свойственна сложившейся эволюционно работе коленных суставов. Может нужно накатать тысячи км что бы боль в коленях ушла если выставление шипов и опускание седла не помогут. На счёт втулок. Есть книга по МТБ "Современный велосипед". Читается легко. В разделе о втулках там разоблачают распространенное заблуждение основанное на на научном эксперименте с замерами - влияние втулок на накат велосипеда доли процентов. Больше влияют колеса, а конкретно жесткость колес, соответствие компаунда и давление в покрышках условиям катания.
Призадумался. На самом деле я в контактах уже почти год. Но колени болят только на корче. На мтб не замечено. Надо ставить эксперименты. Начну с топтыжек на корче наверное. Спасибо за совет!
Береги колени!
Стараюсь. Спасибо!
посмотри на вел так;
он не шоссер в чистом виде, рама спорт она же турист, туринг. межосевое 1м6см? в росте 56, у тебя какая ростовка.
а на мтб сколько?
поставь руль палку, или ретро чайку, усы) ощущения расскажешь.
привык к раме мтб более короткой.
по поводу наката, на широких покрыках мтб какой накат, о чем) просто отклик 26, алюминий рама жестче, короче дает ощущение наката. о накате парень с сылкой на книгу верную инфу дал.
собери доп. видео.
осталось раму стартона опообовать)
рама спорта, туриста, спутника сталь конструкционная ст40, стартона 30хгса.
на разнице метала очучения раскажешь
нифига не понял, т.к. не велосипедист, но слушать тебя очень залипательно
и разьясни как краску подбирать
напиши бренд краски
Motip
Лойс подписка заходи в гости.