So schön liebevoll Danke lieber Dirk ❤ So schön es so zu sehen. Grfühle ,wie vernachlässigeKinder die raus gelassen werden umarmt und geliebt und in die Freiheit gehen .
Lieber Dirk, du bist wirklich, wie man so sagt, ein Geschenk des Himmels. Vielen vielen Dank für deine Mühe, den Menschen zu helfen. Du hast recht, die inneren verletzten Anteile wollen erkannt und beachtet werden, um sie dann loslassen zu können. Durch deine guten Videos ist mir vieles bewußt geworden. Ich werde nun die Dinge, die ich nicht kontrollieren kann, akzeptieren. Zum bewußten Sein ist es nicht unbedingt nötig viel zu meditieren. Aber Tätigkeiten bewußt auszuführen, als auch achtsam auf Gedanken zu sein. Der Verstand ist ein ständiger Geschichtenerzähler. Zum Glück ertappe ich ihn recht schnell. Ich bin auf dem Weg und das schon macht mich immer zufriedener. Weiterhin alles Schöne und Gute für dich - Caterina
Danke Dirk, du bist so erhellend, dann kann es ja weiter gehen. Hatte wirklich Angst vor dem, da ist nichts mehr. Aber es kam wieder zurück. Aber die Sehnsucht bleibt❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Lieber Dirk, ich habe mir in den letzten Tagen ganz viele Videos von Dir angeschaut und melde mich hier jetzt mal zu Wort mit einer Erfahrung, die ich machen durfte. Vor ein paar Jahren hatte ich einen schweren Autounfall. Mein Pkw geriet ins Schleudern und ich verlor die Kontrolle über das Fahrzeug, das sich dann mit mir überschlug. In diesen Momenten des Kontrollverlustes blieb mir nichts anderes übrig als mich meinem Schicksal hinzugeben und ich dachte nur noch: "Macht mit mir, was ihr wollt." Diesen Gedanken schickte ich hinaus. Ich verließ meinen Körper und nahm mich als Stille wahr. Die ewige Stille, von der Du hier sprichst. Und kurz darauf war ich wieder in meinem Körper und wusste, dass ich diesen Unfall überleben werde. Krass, diese Erfahrung und ein kleiner Anker für mich, wenns mal nicht so rosig läuft im Leben. Ich bin am inneren Aufräumen gerade, am Gefühle hochkommen lassen und da sein lassen, auch wenn es teilweise sehr unangenehm ist. Ich danke dir sehr für deine Videos, deine Präsenz, dein herzliches Lachen und ganz einfach deine Wegbegleitung für mich und andere Menschen hier. Herzensgrüße aus Niederösterreich, Sabine 🌿 ❤
Herzlichen Dank für diesen wohltuenden Beitrag 😊. Einst hörte ich einen Spruch, über den ich schmunzeln musste: Ein Bonbon will gelutscht werden und ein Gefühl will gefühlt werden! Glg 💛
Vielen lieben Dank für dieses Video! Ich kann bestätigen, dass durch dieses Loslassen des Ichs ein heftiger Prozess angestoßen wird. Und so wie Dirk sagte, wird dann "aufgeräumt". Und das geht bei mir jetzt so ziemlich seit einem Jahr so. Mit sehr heftigen Folgen für alle Beteiligten. Was mir jetzt nach und nach immer bewusster wird. So richtig los ging es aber erst, als ich mich wieder dem Weltlichen geöffnet hatte. Und das alles ohne richtige Begleitung. Habe so recht niemanden gefunden. Daher sind u.a. diese Videos sehr wichtig, finde ich. Und natürlich sind die eigenen Erfahrungen dann auch nochmals etwas anders und um manche Aspekte erweitert. Aber im Grunde geht es doch um dieses Erwachen. NUR: DER WEG RUNTER VOM BERG IST DEUTLICH SCHWIERIGER ALS DER WEG AUF DEN BERG. Ich würde sagen, um auf den Berg zu kommen braucht man Mut sein Ich loszulassen. Um runter zu kommen, ganz viel Leidensfähigkeit und Durchhaltevermögen. Euch allen alles Gute auf eurem Weg. Viele liebe Grüße Martin
- dieses „ Innere Aufräumen“ ist von unfassbar hohen Wert ❤. Zusätzlich, profan anmutend doch sehr unterstützend 🫠 …… „draußen“ Schublade oder Schrank, im Flur, Wohnzimmer etc.. etc. öffnen , Inhalt auskippen - gucken 👀 und schon gehts los ❗️ -- und sei es ein kleines Regal im Bad 🤣 . - es geht nicht um das Aufgeräumtsein , eher um die Konfrontation und die Entscheidung , was kann weg, was nicht…. und dem Gefühl danach 👏. Viel Freude nach der Überwindung 🤗🤗🤗
Lieber Dirk, ich hatte dem Sein, was du ja bist, schon oft zugehört gehabt. Es würden mir meist passende Worte fehlen, um etwas zu dem Gehörten zu schreiben. Auch heute. Mein Sein würde aber in Ansätzen tief in sich fühlen können, was es da von deinem Sein gehört hatte. Auf jeden Fall war ich fast immer sehr dankbar gewesen, dass dein Sein seine Erfahrung mit uns geteilt hatte. 😍Die Erfahrung der Stille von heute werde ich auf jeden Fall viel mehr Beachtung schenken als bisher. Bitte weitere Erfahrungen, herzlichst, Ilona
Vielen Dank, lieber Dirk ❤. Das Wundervollste für mich war tatsächlich die Transformation der Angst... ein unglaublich befreiendes Gefühl. Mich würde interessieren, ob man in den alten Zustand zurückfallen kann. Ich erlebe es öfter, dass mir das Ego noch rein grätscht. Gelegentlich kommen noch alte Denkmuster zurück. Ich merke es hauptsächlich bei Gesprächen, wenn Menschen meine Meinung zu etwas oder jemanden hören wollen, oder sie mir ihr Leid klagen. Mein Ego fühlt sich von solchen Dingen scheinbar noch getriggert. 🤷🏼♂️
Kannst du das vielleicht mal beschreiben, was du mit deiner Transformation der Angst meinst? Das hört sich für mich ja fast allumfassend an, als hättest du mit einem Schwung sie fast ganz gelöst. alls dem so ist, wie war der Prozess? Danke
@@A123-s7j Es war eher ein Zufall, dass ich es bemerkt hatte. Es ereignete sich ca. eine Woche nach meinem "Erwachen" ...wenn ich es denn so nennen darf. (Dieses Ereignis war bei mir in mehrere Abschnitte unterteilt, über mehrere Tage hinweg. Ich hatte manisch depressive Phasen, Selbstzweifel und Einheitsgefühle im Wechsel. Insgesamt ein ziemlich chaotisches Durcheinander, das sich immer noch stabilisieren muss). Jedenfalls war ich mit einer Situation konfrontiert, in der ich normalerweise Angst gehabt hätte. Es war ein Konflikt mit einer Person, den ich endlich auflösen wollte und da bemerkte ich es. Die Angst hatte sich in eine Art Mut verwandelt. Ich war plötzlich völlig euphorisch und gestärkt davon. Es hat sich angefühlt wie ein Glücksgefühl gepaart mit Lampenfieber. Ich wollte nicht ausweichen oder flüchten, ich war regelrecht besessen danach, die Angelegenheit aufzuklären. Ich begegnete der Person somit in Liebe und beendete einfach den Streit, völlig unvorbereitet. Ich kann nicht genau erklären wie es dazu kam, aber die Angst war weg und sie bleibt es scheinbar auch. 🙏❤️☀️
Hallo Daniel, meine Erfahrung zu diesem Thema ist, dass es noch viele 'alte Gedankeninhalte' gibt, die da noch ein bisschen hinterherlaufen, Denkmuster... hast du ja selbst geschrieben. Das wird laaaange, wenn nicht sogar immer so bleiben, das sog. Ego ( was ja auch die Einheit IST ) wird vielleicht "ruhiger" , aber es wird seinen Job niemals kündigen.... 😜Das zu bemerken und eben NICHT mehr drauf herein zu fallen, sich nicht mehr, besonders auch emotional, davon in Beschlag nehmen zu lassen, ist für mich der große Unterschied zu 'vorher' . Zuerst war ich das "Opfer der Umstände", dann habe ich mich scheinbar von dieser Identifikation getrennt, bis am Ende klar wird, dass es gar keine zwei verschiedenen Teile gibt.. alles nur dieses ( zugegeben merkwürdige ) Spiel des Lebens ... Deshalb gibt es für auch kein "Zurückfallen" mehr, sondern einfach alles, was auftaucht, auch alle Gefühle, Ängste, Ärger... und gleichzeitig das BEMERKEN dieses Erlebens.... nicht mehr und nicht weniger... Leben - eben ❤ Liebe Grüße, Katja
@@katjastahlbaum4544 Vielen Dank für deine aufschlussreiche Antwort, Katja. Ich akzeptiere die Impulse auch, die noch aus meinem Verstand kommen. Ich war ja auch "vorher" schon ein eher rechtgesinnter Mensch und muss mich vor meinem Ego normalerweise nicht "fürchten". Problematisch ist es eben, wenn Leute von mir erwarten über andere zu urteilen. Mein Ego fühlt sich durch diese Aufforderung sehr stark angesprochen. Menschen zu analysieren und ihr Verhalten zu interpretieren war immer mein liebstes Hobby 😄, aber so langsam merke ich es vorher schon, was da kommen will und ich kann meistens gut gegensteuern. In einem anderen Video sagt Dirk auch, dass es kein wirkliches Zurück gibt, wenn sich das eine Sein einmal selbst erkannt hat.
@@danielkrabler Ja, das ist eine spannende Geschichte... Wenn sich unsere 'Haltung' verändert und wir es bewusst erleben, merken wir, wo wir überall mitgespielt haben und können das ggf. steuern... aus dem Herzverstand heraus, der immer mehr in den Vordergrund rückt.. 🙏✨👌
Hallo Dirk! ich habe neulich beim Meditieren eine Technik gefunden, die ich interessant fande. ich habe mich auf verschiedene Eindrücke meiner Sinne konzentriert. zuerst auf das Gesehene, und zwar so lange, bis ich positiv war, dass es nur das Gesehene gibt. dann habe ich mich nur auf das Hören konzentriert. dann bin ich zwischen diesen Eindrücken hin- und hergewandert und habe dabei immer mehr den Raum zwischen diesen Eindrücken wahrgenommen (Aufmerksamkeit, Geist, Gehirnaktivität?). Und dieser Raum ließ sich praktisch unendlich ausdehnen. Habe zum Beispiel die Atmung dazugenommen, oder die Wahrnehmung meiner Füße... irgendwann dann auch mal alle Eindrücke gleichzeitig und mich als Ganzes betrachtet. Das war sehr schön. deine Videos helfen mir immer sehr, mich auf das Ganze zu besinnen, vielen dank 🙂
Sich auf die Sinneseindrücke zu konzentrieren, um vom übermäßigen Denken wegzukommen, ist eine sehr gute Methode, die ich zu Beginn regelmäßig empfehle. Später kommt es nicht mehr auf die Eindrücke an, sondern das Wichtige ist dann - genauso, wie du es schon schreibst - der Raum selbst. Wenn die Achtsamkeit hin zum Raum wandert, wandert in Wahrheit der Raum zu sich selbst. Das Sein wird sich seiner selbst gewahr. Das ist der Weg.
@@dirkhessel wow, klingt sehr spannend. ich glaube für mich (und ich habe den Eindruck, für manche andere auch) ist die Gefahr, das zu sehr auf ein Podest zu stellen und dadurch zu viel Druck aufzubauen
Lieber Dirk, das was "du" schilderst habe ich die letzten Wochen bemerkt. Ich habe mich intensiv mit der Thematik auseinandergesetzt , habe gedacht ich mache Fortschritte und seid zwei Monaten greift das Ego und die Gefühle wieder so richtig ein :D Danke für dieses Video ! Ich versuche diese jetzt nicht als unliebsam oder störend zu empfinden und versuche nun diese Gefühle einfach zu durchleben. Nebenbei habe "ich" dabei bemerkt dass es doch noch einiges aufzuräumen gilt 😄
Liebes Sein, ich habe dich so verstanden, dass ein drückender Kloss im Hals eher ein Unterdrücken des Gefühl darstellt. Das verwirrt mich in so fern, als dass ich ständig und ausschließlich alles über den Hals durchfühle. Ich mach das jetzt bewusst schon einige Jahre und es stellt sich auch eine immer größere Leichtigkeit und Klarheit ein. Ich versuche das Gefühl meistens eigentlich nur zu fühlen. Wenn es stärker ist oder mir zu lange dauert visualisiere ich das Gefühl auch schon mal weg (Löschung). Mache ich es in irdend einer Weise falsch bzw. nicht optimal (weil mein Verstand da mitmischt)? Ich mache zudem in 2 Wochen eine Ausbildung zum Geistheiler. Vielleicht lerne ich da noch mehr darüber.
Hey Dirk, ich wollte dich fragen, wie du dich eigentlich entscheidest, welches Thema du genau für kommende Videos anschneidest. Bringen dir Zuschauerfragen die Ideen oder sind es gelegentliche Einfälle? :) Zudem will ich dir für die Videos danken. Es ist wohl den Rufen meines Seins zu verdanken, das erwachen will, dass du immer wieder die passenden Inhalte ansprichst. Es erinnert mich nämlich immer wieder an die Wahrheit, die manchmal unter den Schichten des Egos begraben liegt.
Von Herzen Danke für den wundervollen Beitrag. Du sprichst an einer Stelle darüber, dass in der Stille Gefühle auftauchen, die wahrgenommen werden wollen und du nicht von Körperempfindungen sprichst. Dazu habe ich eine Frage: Drücken sich Gefühle nicht über Körperempfindungen aus? Bei mir scheint es so zu sein. Wie könnten sich Gefühle anders zeigen? Ich freue mich an diesem Punkt über Deine Meinung.
Sinngemäß meine ich es beispielsweise so: Trauer ist mehr als nur ein Kribbeln, Zwicken oder Engegefühl im Körper. Deshalb ist Trauer zu fühlen auch etwas anderes als nur zu sagen: Ich spüre ein enges Gefühl in der Brust.
Ich habe es aufgeschrieben und wenn ich es jemandem laut vorgelesen habe kamen die Gefühle mit einer Wucht über mich wie ich es beim Aufschreiben nicht gefühlt habe.So stelle ich mir eine HypHypnosetherapie vor.
Das Aufschreiben, oder z.B. einen "Wutbrief" zu schreiben, kann ebenfalls eine sehr große, heilsame Wirkung haben. Das hätte ich vielleicht auch noch erwähnen können. Lieben Dank für deinen Hinweis.
Die Vipassanameditation ist sehr effektiv bei der Reinigung des Geistes. Es ist eine sehr intensive, sehr tiefgehende und konfrontierende Meditation. Was sagst du zu dieser Art der Meditation Dirk?
Es kommt darauf an, welches Ziel du verfolgst. Bei Vipassana geht es ja darum, Achtsamkeit (Sati) und Einsicht (Vipassana) zu entwickeln. Die Praxis beinhaltet die aufmerksame Beobachtung des eigenen Körpers, der Gefühle, des Geistes und der Dinge, die den Geist beeinflussen. Ziel ist es, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, und nicht, wie wir sie uns wünschen oder fürchten. Dies wird oft durch die Beobachtung des Atems, der Körperempfindungen und der Gedanken erreicht. Das ist schon mal gut, leite ich doch selbst auch oft zur Beobachtung des Innenlebens an. Zwei Themen sollten jedoch noch zur Meditationspraxis dazukommen: 1. Auftauchende Gefühle wirklich zu fühlen und sie nicht nur zu beobachten, weil es sonst zu einer unnatürlichen Distanzierung kommt. 2. Folgende Frage ein für alle Mal zu klären: »Was ist es, das all das hier beobachtet?« Und dann nicht nur an eine auftauchende gedankliche Antwort glauben, sondern ERKENNEN, was du wirklich bist. Und das erfordert Mut, ein echtes Loslassen-Wollen. Eine echte Hingabe ohne Rücksicht auf Verluste. Zusammengefasst: Gern weitermachen, in dem Wissen, dass du die Meditation als hervorragendes Hilfsinstrument nicht für immer brauchen wirst oder brauchen kannst, um zur Selbsterkenntnis zu gelangen.
Lieber Dirk, danke, dass du so ausführlich geantwortet hast. Zu Punkt 1: Meiner Erfahrung nach, kommt man durch diese Meditation sehr stark an seine Emotionen, man kann viel viel weniger verdrängen. Man gelangt dadurch in sehr tiefe Schichten des Unterbewusstseins.Deswegen kann ich mir diese Distanziertheit gegenüber der Emotionen nicht logisch erklären, die du beschreibst. Aber es hängt natürlich auch davon ab, wie viel man praktiziert. Die Tiefe in einem Kurs der viele Tage andauert (10-,20-,30-,45-,60- Tageskurse gibt es) ist eine andere als wenn man täglich 2 Stunden sitzt. Warum ich dich auch zu dieser Meditationspraxis frage, ist, weil ich deren Effektivität einfach so enorm finde, dass ich mich frage, warum du diese nicht empfielst. So geht es ja auch schon so viel tiefer, wenn man den natürlichen Atem beobachtet, als wenn man "nur" in stille Sitzt...da schweift der Geist viel mehr ab und kommt vielleicht eher in blinde Reaktionen, als mit diesem Meditationsobjekt. Die Technik,die die körperliche Ebene miteinbezieht muss natürlich in einem Kurs stattfinden, sonst entstehen Fehler, die gefährlich werden können. Und da jede Unreinheit (Verlangen,Aversion,Unwissenheit) des Gestes mit einer Körperempfindung zusammenhängt, verstehe ich nicht, wie man ohne die Meditationspraxis zur Selbsterkenntnis/ Erleuchtung kommen kann. Wie kann man sonst diese tiefen Schichten des Geistes erreichen und beobachten, wenn nicht auf diesem Weg? Das ist ein sehr komplexes Thema für diese Kommentarfuktion, ich verstehe, wenn du nicht weiter darauf eingehen würdest. Nur stelle ich mir diese Fragen schon sehr lange bezogen, auf deine Inhalte. Alles Liebe❤
Die Antwort darauf ist einfach, wenn vielleicht auch nicht leicht zu verstehen: Viele Meditierende glauben, dass es Zeit braucht, um in die Gegenwart zu kommen. Dieses Gedankenmuster entspringt dem Ego/dem spirituellen Ego, das nur mit Zeit operiert und sich echte Gegenwärtigkeit nicht vorstellen kann. Es sagt bewusst oder unbewusst sinngemäß: »Nur noch diese eine Übung, dieser Kurs oder dieser längere Kurs und dann wirst du es geschafft haben. Oder: Dann werde ICH es geschafft haben.« Doch kann das geistige Erwachen jetzt geschehen, in diesem Moment. Voraussetzung dafür ist keine jahrelange Meditationspraxis, sondern eine bestimmte geistige Reife. Hier ist es nicht durch Meditation geschehen, sondern durch die radikale Einsicht, dass "ich" kein Gedanke bin (vor allem kein "Ich-Gedanke"), sondern dasjenige, was alle Gedanken und alle inneren "ICHs" beobachten kann. Dazu gehört natürlich auch das innere Ich, das glaubt, durch Meditation weiterzukommen. Darauf weist Punkt 2 meiner ersten Antwort hin. Diese Verklebung/diese Fehlindentifikation hat sich schlagartig gelöst und dafür war keine Meditation notwendig. Gleiches geschieht immer öfter bei Teilnehmer*innen meiner Seminare, die ebenfalls nicht auf eine lange Meditationspraxis zurückblicken können. Geistige Reife ist keine Wertung. Geistige Reife ist wie ein größerer Baum im Vergleich zu einem kleineren Baum. Beide Bäume sind gleich wertvoll und doch ist es wahrscheinlicher, dass der größere Baum als erster Früchte trägt. Alle Techniken, alle Praktiken sind Krücken. Krücken sind nur da, um uns für eine Weile weiterzubringen. Danach müssen wir sie alle loslassen und uns auf die Einfachheit des Seins einlassen wollen. Das erfordert Mut und ein gewisses Urvertrauen. Frage: Was bin ich wirklich? Wenn es dich am Schopf packt, packt es dich - egal ob du meditierst oder nicht.
Danke für die Ausführung. Ich denke ich verstehe was du sagen möchtest. Ich habe durch meine begrenzte Wahrnehmung nicht den Zugang zur vollkommenen Weisheit in mir. Ich für mich denke gerade, dass es sehr sinnvoll ist zu meditieren, um eben die geistige Reife zu erlangen, an einen Punkt zu kommen dann wirklich Bereit zu sein alles Loszulassen und zur vollkommenen Erkenntnis zu gelangen,bezgl. dessen was wirklich ist. Dies geschieht wahrscheinlich fernab vom Verstand.
Lieber Dirk, ich habe eine Frage. "Ich" arbeite in einer großen Uniklinik in der Anästhesie. Ich spüre sehr stark die Energie in meinem Umfeld, bzw. der Menschen in meinem Feld. Im Krankenhaus sind nicht selten sehr schwere Energie. Wie kann man(ich) sich deiner Meinung nach schützen um sich nicht wieder aufzufüllen mit "neuen" negative Energien. Mich würde interessieren was du dazu sagen kannst. Liebe Grüße Katrin 🙏🩵💜
Lieber Dirk ✌️ Bei mir müsste ein ganze Kolonie mit Ohrschützern anreisen um meinen Tinnitus ruhigzustellen und hinterher die Müllabfuhr 🚛 um den ganzen Unrat zu beseitigen.
Der Tinnitus, mache mal Übungen für den Tinnitus, gibt es einige auf RUclips. -Wenn es geht wechsel dein Kissen, es sollte im Nacken enden und flach sein. Ich hatte 5 Hörstürze, bin zu 90 Prozenz links hörbehindet, das wesentlich besser geworden ist. Ich merke auch, seit ich mich mit Bewusstseinsarbeit beschäftige, es auch ruhiger wird, manchmal höre ich die Geräusche gar nicht.
Probiere dies gerne mal aus: Gib dem Tinnitus ein großes Okay. Bezeuge dadurch, dass er da ist (Du musst ihn nicht gut finden). Ein Wegmachen wollen verhindert es. Mir helfen darüber hinaus Meditation. Da erscheint hier die Stille 😊, nach 35 Jahren Tinnitus. Alles Liebe
Glaubst du, dass der Ozean besser lehren kann als der Ozean? Ein Lehrer heißt mit Vornamen Dirk und gibt Seminare. Wenn es reif ist, wird sich das eine Sein selbst finden.
@@dirkhessel Danke für deine Antwort. Der Vergleich mit dem Ozean ist hilfreich 💗 Ich wollte dich eher in die Richtung fragen, welche Lehrer dich inspiriert haben, weil du im Video sagst, dass du das Glück hattest, mit welchen zu sein🙂
Im vordergründigen Sinne handelte es sich nicht um spirituelle Lehrerinnen oder Lehrer, sondern um Menschen, die in Heilberufen tätig waren. Ich hatte sie während meiner damaligen Ausbildung zum Heilpraktiker kennengelernt. Akupunktur, TCM, Gesprächstherapie usw. Und dann stellte sich heraus, dass sie alle eine unglaubliche spirituelle Tiefe hatten. Welch Glück. Meine einzige spirituelle Wurzellehrerin tauchte nur kurz und radikal für„Dirk“ auf und verschwand dann wieder. Das genügte. Doch das alles ist nur eine Geschichte, die im Jetzt auftaucht. Das, was du suchst, bist du selbst. Das ICH BIN, das auch du bist. Schau in dich hinein, denn nur dort wirst du alles finden.
@@dirkhessel Danke lieber Dirk für das Teilen der Geschichte. Ich bin so dankbar, dass wir uns hier begegnen. Dein Sein ermutigt mich darin, Das ICH BIN zu entdecken, sich daran zu erinnern 🙏🏻 Im Alltag denke ich, ich (das Ego) brauche noch diese und jene Erkenntnis, diese eine Person, die hilft und heilt. Die Erinnerung, dass ALLES in uns ist, ist Gnade. Danke, einfach DANKE 💗
Lieber Dirk, vielen Dank ! Eine Frage hätte ich bezüglich der leeren Vase. Wenn immer wieder Angstzustände, ausgelöst von teils bewusst teils unbewussten Gedankenmustern entstehen, ist es dann das Ziel diese einfach achtsam wahrzunehmen und damit zu leben oder die Ursache zu finden und aufzulösen? Ich kann damit mal mehr mal weniger gut leben, habe mir Professionelle Hilfe gesucht und bin mir bewusst, dass es dieses Muster aus Gedanken und Emotionen immer wieder aufkommt, kann Sie auch oft mit Abstand beobachten und dann meinen Alltag gut meistern aber wünsche mir doch innerlich, dieses Muster aufzulösen, was mir auch mit Hilfe bisher nicht gelungen ist. Liebe Grüße :)
Hallo, wie ich es im Video bereits erwähnte, reicht das bloße Beobachten der Gedanken nicht aus, um alte, schmerzhafte Gefühle aufzulösen. Vielmehr ist es am Anfang des Weges hilfreicher, alle verborgenen Gefühle aufzudecken und sie »durchzufühlen«, bis sie sich auflösen. Das kann manchmal relativ tränenreich sein oder angstbehaftet. Das darf dir aber herzlich egal sein, wenn du mit dir selbst vorankommen willst. Dazu habe ich im Video bestimmte Therapieformen genannt. Sinnvoll wäre es also vielleicht, deinen Fokus zunächst auf die Gefühle selbst zu legen und sie zu vollständig fühlen. Also nicht, sie durch Beobachten wegzudrängen oder unter Kontrolle halten zu wollen.
Siehe hier: ruclips.net/video/GJzv-16dmvo/видео.htmlsi=1o-vS5GBfa_D3UmI Auf meiner Kanalhauptseite gibt es eine kleine Lupe. Das ist die Suchfunktion. Dort kannst du auch Begriffe eingeben, um nach passenden Videos von mir zu suchen.
Hast du die Erfahrung gemacht das der Körper Emotionen speichert an die man so nicht rankommt und diese mit manuellen Techniken wie Rolfing gelöst werden sodass auch auf der psychischen Ebene sich was löst?
Lieber Dirk, es werden hier die Worte "Erwachen" und "Erleuchtung" gleichwertig verwendet. Sind sie dasselbe? Kürzlich sah ich ein Interview mit einem "Erleuchteten" und ich fragte mich, was da denn der Unterschied zum Erwachten ist... Vielleicht hast du ein paar erklärende Worte? 🙏💝
Ich benutze diese Begriffe meist synonym, obwohl sie in manchen spirituellen Traditionen unterschiedlich interpretiert werden. Weil es sich bei beiden auch nur um Worte und somit um geistige Konzepte handelt, mache ich mir nicht soviele Gedanken darüber. Das solltest du auch nicht tun, denn hier geht hauptsächlich darum, die Seinstiefe hinter diesen Worten zu erfassen, zu spüren und realisieren. Alle Worte sind nur Fingerzeige dorthin.
Vielen Dank @@dirkhessel 🙏 Ich mache mir nicht viele Gedanken über dieses Thema, weil mir schon klar ist, dass es nur Worte und Konzepte sind. Dennoch wollte ein Teil in mir das wissen. Manchmal hilft erst mal ein Verstandeswissen, bevor man es loslässt. Das ist wie beim Tanzen. Ich lerne erst die Schritte, und wenn ich diese verINNERlicht habe, lasse ich los und tanze mit dem Herzen 💗 Dies ist meine Erfahrung aus 25 Jahren afrikanischer Tanz 💃
Ich ordne das so ein, dass man beim Erwachen weiss, wer man in Wahrheit ist. Und das tun sehr viele, denke ich. Erleuchtung ist für mich, wenn man aufgeräumt hat😅von dem Dirk spricht. Das heisst, ein Erleuchteter hat keine emotionalen Trigger mehr. Quasi alles erlöst und dann kann man das SEIN wahrlich einfach geniessen. 🥰. Das ist so für mich meine Erklärung und so kann ich andere gut einordnen. Wie z.b. Dirk ist erleuchtet. Ich bin am aufräumen, jeah😅.......das, wo das Ego gerne ablenkt mit Geschichten!!!!.....Angst, Gefühle zu fühlen. Es nimmt die Geschichte lieber Bierernst, statt Gefühle zu erlösen. Aber mein wahres Selbst will Emotionen erlösen, und deshalb nehme "ich" das Ego einfach nicht mehr Bierernst😅, so ist es. Darüber lachen und wieder an die Arbeit!!!!! Still sitzen und wahrnehmen.............. Es fühlt sich jetzt auch nicht mehr so an, als ob man noch viele Probleme zu lösen hätte, (das liebe Ego) Sondern, es sind ja nur Gefühle.........sehr erleichternd......es gibt keinen Kampf mehr. Nur noch ein Erkennen (Erinnern) aaaahhhh.......wieder ein Thema.....ja hallo, ich grüsse dich. Schauen wir, was für ENERGIEN freigesetzt werden möchten.......voilà. 😊
Die Menschen suchen und suchen, praktizieren, lesen und machen auch Kurse aber die wenigsten kommen zur Erleuchtung, dann denkt man, warum mache ich das alles? Es kommt eh nicht
Wahrscheinlicher ist es, wenn Mensch alles sein lässt.. Dirk spricht immer wieder darüber, habe es auch so erlebt. Die Suche darf oder muss aufhören, dann sind wir 'einfach da', was nicht heißt, dass das Nicht-suchen automatisch zum Erkennen und Erwachen führt. Hier wird wieder öfter (in der nicht existenten Zukunft;) gesucht..und dann wieder alles fallen gelassen. Alles Liebe♥️
@@Alan-hk7eo meine ganze Kindheit und Jugendzeit habe ich so gelebt, nicht viel nachgedacht, alles genommen wie es gekommen ist auch jeden Menschen so angenommen wie er war, das tuhe ich übrigens immer noch, das einzige was ich merke, das ich trotz schwierige Verhältnisse in der Kinder und Jugendzeit trotzdem glücklicher war als an manchen Tagen heute aber erwacht bin ich auch damals nicht, suchen tu ich schon mein ganzes Leben,auf die innere Stimme hören, Vorahnungen haben, wissen, sich freuen oder Traurigkeit führen bevor was passiert, das habe ich aber ich rede nicht darüber, aber erwachen soll doch was anderes sein
Geduld bringt Rosen. Du hast dich vielleicht noch an den Dornen gepickst und die Blume gerochen und bewundert. Bleibe dran, bis du die ganze Rose bist in ihrer wahrer Pracht und Herrlichkeit🥰
Liebe Helga, vielen Dank für dein Engagement und deine Teilnahme an der Diskussion auf meinem Kanal. Ich schätze deine Beiträge sehr und bin dankbar für den Austausch von Ideen, der hier stattfindet. Wie du weißt, liegt mir viel daran, eine klare und fundierte Auseinandersetzung mit Spiritualität zu fördern. Dabei möchte ich vermeiden, dass spekulative Methoden als direkter Weg zum geistigen Erwachen dargestellt werden, wenn sie nicht durch eine Erfahrungsgrundlage gestützt sind, die übergreifend in allen wichtigen Traditionen erkannt ist. Meine Absicht ist es nicht, die Vielfalt der spirituellen Erfahrungen zu limitieren, sondern mit diesem Kanal eine Plattform zu bieten, auf der wir uns auf die klare Essenz der Spiritualität konzentrieren können. Deshalb habe ich Richtlinien eingeführt, die helfen sollen, den Fokus und die Integrität des Dialogs zu wahren. Anleitungen z. B., sich auf die Zirbeldrüse zu fokussieren, um zur Erleuchtung zu gelangen, gehören aus diesem Grund nicht hierhin. Vielleicht eher in einen Kanal, wo es um Kriya Yoga o. ä. geht. Generell werden Praktiken, die sich um das 'innere Licht' oder den 'inneren Ton' drehen, irreführend, wenn sie nicht irgendwann abgelegt und durch die einfache Erkenntnis des Seins ersetzt werden. Deshalb habe ich deinen Kommentar gelöscht. Das ist nicht persönlich zu nehmen. Ich schätze deine Perspektive und würde mich freuen, weiterhin konstruktive Beiträge von dir zu lesen, die im Einklang mit dem Geist des gemeinsamen Strebens nach einfacher und echter Selbsterkenntnis stehen. Danke für dein Verständnis und deine wertvolle Teilnahme hier in dieser Gemeinschaft. Liebe Grüße
So schön liebevoll
Danke lieber Dirk ❤
So schön es so zu sehen. Grfühle ,wie vernachlässigeKinder die raus gelassen werden umarmt und geliebt und in die Freiheit gehen .
Lieber Dirk, du bist wirklich, wie man so sagt, ein Geschenk des Himmels. Vielen vielen Dank für deine Mühe, den Menschen zu helfen. Du hast recht, die inneren verletzten Anteile wollen erkannt und beachtet werden, um sie dann loslassen zu können. Durch deine guten Videos ist mir vieles bewußt geworden. Ich werde nun die Dinge, die ich nicht kontrollieren kann, akzeptieren. Zum bewußten Sein ist es nicht unbedingt nötig viel zu meditieren. Aber Tätigkeiten bewußt auszuführen, als auch achtsam auf Gedanken zu sein. Der Verstand ist ein ständiger Geschichtenerzähler. Zum Glück ertappe ich ihn recht schnell. Ich bin auf dem Weg und das schon macht mich immer zufriedener. Weiterhin alles Schöne und Gute für dich - Caterina
Danke Dirk, du bist so erhellend, dann kann es ja weiter gehen. Hatte wirklich Angst vor dem, da ist nichts mehr. Aber es kam wieder zurück. Aber die Sehnsucht bleibt❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
NAMASTE ❤❤❤❤❤
Lieber Dirk, ich habe mir in den letzten Tagen ganz viele Videos von Dir angeschaut und melde mich hier jetzt mal zu Wort mit einer Erfahrung, die ich machen durfte. Vor ein paar Jahren hatte ich einen schweren Autounfall. Mein Pkw geriet ins Schleudern und ich verlor die Kontrolle über das Fahrzeug, das sich dann mit mir überschlug. In diesen Momenten des Kontrollverlustes blieb mir nichts anderes übrig als mich meinem Schicksal hinzugeben und ich dachte nur noch: "Macht mit mir, was ihr wollt." Diesen Gedanken schickte ich hinaus. Ich verließ meinen Körper und nahm mich als Stille wahr. Die ewige Stille, von der Du hier sprichst. Und kurz darauf war ich wieder in meinem Körper und wusste, dass ich diesen Unfall überleben werde. Krass, diese Erfahrung und ein kleiner Anker für mich, wenns mal nicht so rosig läuft im Leben. Ich bin am inneren Aufräumen gerade, am Gefühle hochkommen lassen und da sein lassen, auch wenn es teilweise sehr unangenehm ist. Ich danke dir sehr für deine Videos, deine Präsenz, dein herzliches Lachen und ganz einfach deine Wegbegleitung für mich und andere Menschen hier. Herzensgrüße aus Niederösterreich, Sabine 🌿 ❤
Liebe Sabine, ich danke dir für deinen wertvollen Beitrag.
Herzlichen Dank für diesen wohltuenden Beitrag 😊. Einst hörte ich einen Spruch, über den ich schmunzeln musste: Ein Bonbon will gelutscht werden und ein Gefühl will gefühlt werden! Glg 💛
Sehr schöner Spruch :-) vielen Dank
Vielen lieben Dank für dieses Video!
Ich kann bestätigen, dass durch dieses Loslassen des Ichs ein heftiger Prozess angestoßen wird. Und so wie Dirk sagte, wird dann "aufgeräumt". Und das geht bei mir jetzt so ziemlich seit einem Jahr so. Mit sehr heftigen Folgen für alle Beteiligten. Was mir jetzt nach und nach immer bewusster wird.
So richtig los ging es aber erst, als ich mich wieder dem Weltlichen geöffnet hatte. Und das alles ohne richtige Begleitung. Habe so recht niemanden gefunden. Daher sind u.a. diese Videos sehr wichtig, finde ich.
Und natürlich sind die eigenen Erfahrungen dann auch nochmals etwas anders und um manche Aspekte erweitert. Aber im Grunde geht es doch um dieses Erwachen.
NUR: DER WEG RUNTER VOM BERG IST DEUTLICH SCHWIERIGER ALS DER WEG AUF DEN BERG.
Ich würde sagen, um auf den Berg zu kommen braucht man Mut sein Ich loszulassen. Um runter zu kommen, ganz viel Leidensfähigkeit und Durchhaltevermögen.
Euch allen alles Gute auf eurem Weg.
Viele liebe Grüße
Martin
erst dieses Video und jetzt 10 Min in die Stille gehen. Was für ein Geschenk ❤
- dieses „ Innere Aufräumen“ ist von unfassbar hohen Wert ❤. Zusätzlich, profan anmutend doch sehr unterstützend 🫠 …… „draußen“ Schublade oder Schrank, im Flur, Wohnzimmer etc.. etc. öffnen , Inhalt auskippen - gucken 👀 und schon gehts los ❗️ -- und sei es ein kleines Regal im Bad 🤣 . - es geht nicht um das Aufgeräumtsein , eher um die Konfrontation und die Entscheidung , was kann weg, was nicht…. und dem Gefühl danach 👏. Viel Freude nach der Überwindung 🤗🤗🤗
Es ist immer wieder eine Freude dir zuzuhören...Danke für deine Worte in diesem tollen Video ~ alles Liebe auch für dich ❤
Puh, das war wirklich gut! 😀
Danke
Lieber Dirk, ich hatte dem Sein, was du ja bist, schon oft zugehört gehabt. Es würden mir meist passende Worte fehlen, um etwas zu dem Gehörten zu schreiben. Auch heute. Mein Sein würde aber in Ansätzen tief in sich fühlen können, was es da von deinem Sein gehört hatte. Auf jeden Fall war ich fast immer sehr dankbar gewesen, dass dein Sein seine Erfahrung mit uns geteilt hatte. 😍Die Erfahrung der Stille von heute werde ich auf jeden Fall viel mehr Beachtung schenken als bisher. Bitte weitere Erfahrungen, herzlichst, Ilona
Vielen Dank, lieber Dirk ❤. Das Wundervollste für mich war tatsächlich die Transformation der Angst... ein unglaublich befreiendes Gefühl. Mich würde interessieren, ob man in den alten Zustand zurückfallen kann. Ich erlebe es öfter, dass mir das Ego noch rein grätscht. Gelegentlich kommen noch alte Denkmuster zurück. Ich merke es hauptsächlich bei Gesprächen, wenn Menschen meine Meinung zu etwas oder jemanden hören wollen, oder sie mir ihr Leid klagen. Mein Ego fühlt sich von solchen Dingen scheinbar noch getriggert. 🤷🏼♂️
Kannst du das vielleicht mal beschreiben, was du mit deiner Transformation der Angst meinst? Das hört sich für mich ja fast allumfassend an, als hättest du mit einem Schwung sie fast ganz gelöst. alls dem so ist, wie war der Prozess? Danke
@@A123-s7j Es war eher ein Zufall, dass ich es bemerkt hatte. Es ereignete sich ca. eine Woche nach meinem "Erwachen" ...wenn ich es denn so nennen darf. (Dieses Ereignis war bei mir in mehrere Abschnitte unterteilt, über mehrere Tage hinweg. Ich hatte manisch depressive Phasen, Selbstzweifel und Einheitsgefühle im Wechsel. Insgesamt ein ziemlich chaotisches Durcheinander, das sich immer noch stabilisieren muss). Jedenfalls war ich mit einer Situation konfrontiert, in der ich normalerweise Angst gehabt hätte. Es war ein Konflikt mit einer Person, den ich endlich auflösen wollte und da bemerkte ich es. Die Angst hatte sich in eine Art Mut verwandelt. Ich war plötzlich völlig euphorisch und gestärkt davon. Es hat sich angefühlt wie ein Glücksgefühl gepaart mit Lampenfieber. Ich wollte nicht ausweichen oder flüchten, ich war regelrecht besessen danach, die Angelegenheit aufzuklären. Ich begegnete der Person somit in Liebe und beendete einfach den Streit, völlig unvorbereitet. Ich kann nicht genau erklären wie es dazu kam, aber die Angst war weg und sie bleibt es scheinbar auch. 🙏❤️☀️
Hallo Daniel, meine Erfahrung zu diesem Thema ist, dass es noch viele 'alte Gedankeninhalte' gibt, die da noch ein bisschen hinterherlaufen, Denkmuster... hast du ja selbst geschrieben.
Das wird laaaange, wenn nicht sogar immer so bleiben, das sog. Ego ( was ja auch die Einheit IST ) wird vielleicht "ruhiger" , aber es wird seinen Job niemals kündigen.... 😜Das zu bemerken und eben NICHT mehr drauf herein zu fallen, sich nicht mehr, besonders auch emotional, davon in Beschlag nehmen zu lassen, ist für mich der große Unterschied zu 'vorher' . Zuerst war ich das "Opfer der Umstände", dann habe ich mich scheinbar von dieser Identifikation getrennt, bis am Ende klar wird, dass es gar keine zwei verschiedenen Teile gibt.. alles nur dieses ( zugegeben merkwürdige ) Spiel des Lebens ... Deshalb gibt es für auch kein "Zurückfallen" mehr, sondern einfach alles, was auftaucht, auch alle Gefühle, Ängste, Ärger... und gleichzeitig das BEMERKEN dieses Erlebens.... nicht mehr und nicht weniger... Leben - eben ❤ Liebe Grüße, Katja
@@katjastahlbaum4544 Vielen Dank für deine aufschlussreiche Antwort, Katja. Ich akzeptiere die Impulse auch, die noch aus meinem Verstand kommen. Ich war ja auch "vorher" schon ein eher rechtgesinnter Mensch und muss mich vor meinem Ego normalerweise nicht "fürchten". Problematisch ist es eben, wenn Leute von mir erwarten über andere zu urteilen. Mein Ego fühlt sich durch diese Aufforderung sehr stark angesprochen. Menschen zu analysieren und ihr Verhalten zu interpretieren war immer mein liebstes Hobby 😄, aber so langsam merke ich es vorher schon, was da kommen will und ich kann meistens gut gegensteuern. In einem anderen Video sagt Dirk auch, dass es kein wirkliches Zurück gibt, wenn sich das eine Sein einmal selbst erkannt hat.
@@danielkrabler Ja, das ist eine spannende Geschichte... Wenn sich unsere 'Haltung' verändert und wir es bewusst erleben, merken wir, wo wir überall mitgespielt haben und können das ggf. steuern... aus dem Herzverstand heraus, der immer mehr in den Vordergrund rückt.. 🙏✨👌
Danke ❤🙏🏻
Hallo Dirk! ich habe neulich beim Meditieren eine Technik gefunden, die ich interessant fande.
ich habe mich auf verschiedene Eindrücke meiner Sinne konzentriert. zuerst auf das Gesehene, und zwar so lange, bis ich positiv war, dass es nur das Gesehene gibt. dann habe ich mich nur auf das Hören konzentriert. dann bin ich zwischen diesen Eindrücken hin- und hergewandert und habe dabei immer mehr den Raum zwischen diesen Eindrücken wahrgenommen (Aufmerksamkeit, Geist, Gehirnaktivität?).
Und dieser Raum ließ sich praktisch unendlich ausdehnen. Habe zum Beispiel die Atmung dazugenommen, oder die Wahrnehmung meiner Füße...
irgendwann dann auch mal alle Eindrücke gleichzeitig und mich als Ganzes betrachtet. Das war sehr schön.
deine Videos helfen mir immer sehr, mich auf das Ganze zu besinnen, vielen dank 🙂
Sich auf die Sinneseindrücke zu konzentrieren, um vom übermäßigen Denken wegzukommen, ist eine sehr gute Methode, die ich zu Beginn regelmäßig empfehle. Später kommt es nicht mehr auf die Eindrücke an, sondern das Wichtige ist dann - genauso, wie du es schon schreibst - der Raum selbst. Wenn die Achtsamkeit hin zum Raum wandert, wandert in Wahrheit der Raum zu sich selbst. Das Sein wird sich seiner selbst gewahr. Das ist der Weg.
@@dirkhessel wow, klingt sehr spannend. ich glaube für mich (und ich habe den Eindruck, für manche andere auch) ist die Gefahr, das zu sehr auf ein Podest zu stellen und dadurch zu viel Druck aufzubauen
Lieber Dirk, das was "du" schilderst habe ich die letzten Wochen bemerkt. Ich habe mich intensiv mit der Thematik auseinandergesetzt , habe gedacht ich mache Fortschritte und seid zwei Monaten greift das Ego und die Gefühle wieder so richtig ein :D Danke für dieses Video ! Ich versuche diese jetzt nicht als unliebsam oder störend zu empfinden und versuche nun diese Gefühle einfach zu durchleben. Nebenbei habe "ich" dabei bemerkt dass es doch noch einiges aufzuräumen gilt 😄
Sehr gut.
Dankeschön ❤🙏 🦋
Liebes Sein, ich habe dich so verstanden, dass ein drückender Kloss im Hals eher ein Unterdrücken des Gefühl darstellt. Das verwirrt mich in so fern, als dass ich ständig und ausschließlich alles über den Hals durchfühle. Ich mach das jetzt bewusst schon einige Jahre und es stellt sich auch eine immer größere Leichtigkeit und Klarheit ein. Ich versuche das Gefühl meistens eigentlich nur zu fühlen. Wenn es stärker ist oder mir zu lange dauert visualisiere ich das Gefühl auch schon mal weg (Löschung). Mache ich es in irdend einer Weise falsch bzw. nicht optimal (weil mein Verstand da mitmischt)? Ich mache zudem in 2 Wochen eine Ausbildung zum Geistheiler. Vielleicht lerne ich da noch mehr darüber.
Danke!
Ich danke Dir.
Danke für diese Hilfe auf meinem vorletzten Meter!
💐 Danke....
Hey Dirk, ich wollte dich fragen, wie du dich eigentlich entscheidest, welches Thema du genau für kommende Videos anschneidest. Bringen dir Zuschauerfragen die Ideen oder sind es gelegentliche Einfälle? :) Zudem will ich dir für die Videos danken. Es ist wohl den Rufen meines Seins zu verdanken, das erwachen will, dass du immer wieder die passenden Inhalte ansprichst. Es erinnert mich nämlich immer wieder an die Wahrheit, die manchmal unter den Schichten des Egos begraben liegt.
Hier gibt es recht viele Einfälle, aber ich nehme auch immer wieder gern Vorschläge der Zuschauer entgegen.
Danke🦋
Danke🙏🙏🙏
Läuft
16:28 ... man braucht niemanden mehr 16:34 " 🙏
Von Herzen Danke für den wundervollen Beitrag.
Du sprichst an einer Stelle darüber, dass in der Stille Gefühle auftauchen, die wahrgenommen werden wollen und du nicht von Körperempfindungen sprichst.
Dazu habe ich eine Frage: Drücken sich Gefühle nicht über Körperempfindungen aus?
Bei mir scheint es so zu sein.
Wie könnten sich Gefühle anders zeigen?
Ich freue mich an diesem Punkt über Deine Meinung.
Sinngemäß meine ich es beispielsweise so: Trauer ist mehr als nur ein Kribbeln, Zwicken oder Engegefühl im Körper. Deshalb ist Trauer zu fühlen auch etwas anderes als nur zu sagen: Ich spüre ein enges Gefühl in der Brust.
Danke Dir 🙏
Dankbarkeit Licht und Liebe 💜😜
Ich habe es aufgeschrieben und wenn ich es jemandem laut vorgelesen habe kamen die Gefühle mit einer Wucht über mich wie ich es beim Aufschreiben nicht gefühlt habe.So stelle ich mir eine HypHypnosetherapie vor.
Das Aufschreiben, oder z.B. einen "Wutbrief" zu schreiben, kann ebenfalls eine sehr große, heilsame Wirkung haben. Das hätte ich vielleicht auch noch erwähnen können. Lieben Dank für deinen Hinweis.
Die Vipassanameditation ist sehr effektiv bei der Reinigung des Geistes. Es ist eine sehr intensive, sehr tiefgehende und konfrontierende Meditation. Was sagst du zu dieser Art der Meditation Dirk?
Es kommt darauf an, welches Ziel du verfolgst. Bei Vipassana geht es ja darum, Achtsamkeit (Sati) und Einsicht (Vipassana) zu entwickeln. Die Praxis beinhaltet die aufmerksame Beobachtung des eigenen Körpers, der Gefühle, des Geistes und der Dinge, die den Geist beeinflussen. Ziel ist es, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind, und nicht, wie wir sie uns wünschen oder fürchten. Dies wird oft durch die Beobachtung des Atems, der Körperempfindungen und der Gedanken erreicht. Das ist schon mal gut, leite ich doch selbst auch oft zur Beobachtung des Innenlebens an. Zwei Themen sollten jedoch noch zur Meditationspraxis dazukommen: 1. Auftauchende Gefühle wirklich zu fühlen und sie nicht nur zu beobachten, weil es sonst zu einer unnatürlichen Distanzierung kommt. 2. Folgende Frage ein für alle Mal zu klären: »Was ist es, das all das hier beobachtet?« Und dann nicht nur an eine auftauchende gedankliche Antwort glauben, sondern ERKENNEN, was du wirklich bist. Und das erfordert Mut, ein echtes Loslassen-Wollen. Eine echte Hingabe ohne Rücksicht auf Verluste. Zusammengefasst: Gern weitermachen, in dem Wissen, dass du die Meditation als hervorragendes Hilfsinstrument nicht für immer brauchen wirst oder brauchen kannst, um zur Selbsterkenntnis zu gelangen.
Lieber Dirk,
danke, dass du so ausführlich geantwortet hast.
Zu Punkt 1:
Meiner Erfahrung nach, kommt man durch diese Meditation sehr stark an seine Emotionen, man kann viel viel weniger verdrängen. Man gelangt dadurch in sehr tiefe Schichten des Unterbewusstseins.Deswegen kann ich mir diese Distanziertheit gegenüber der Emotionen nicht logisch erklären, die du beschreibst. Aber es hängt natürlich auch davon ab, wie viel man praktiziert. Die Tiefe in einem Kurs der viele Tage andauert (10-,20-,30-,45-,60- Tageskurse gibt es) ist eine andere als wenn man täglich 2 Stunden sitzt.
Warum ich dich auch zu dieser Meditationspraxis frage, ist, weil ich deren Effektivität einfach so enorm finde, dass ich mich frage, warum du diese nicht empfielst. So geht es ja auch schon so viel tiefer, wenn man den natürlichen Atem beobachtet, als wenn man "nur" in stille Sitzt...da schweift der Geist viel mehr ab und kommt vielleicht eher in blinde Reaktionen, als mit diesem Meditationsobjekt. Die Technik,die die körperliche Ebene miteinbezieht muss natürlich in einem Kurs stattfinden, sonst entstehen Fehler, die gefährlich werden können.
Und da jede Unreinheit (Verlangen,Aversion,Unwissenheit) des Gestes mit einer Körperempfindung zusammenhängt, verstehe ich nicht, wie man ohne die Meditationspraxis zur Selbsterkenntnis/ Erleuchtung kommen kann. Wie kann man sonst diese tiefen Schichten des Geistes erreichen und beobachten, wenn nicht auf diesem Weg?
Das ist ein sehr komplexes Thema für diese Kommentarfuktion, ich verstehe, wenn du nicht weiter darauf eingehen würdest. Nur stelle ich mir diese Fragen schon sehr lange bezogen, auf deine Inhalte.
Alles Liebe❤
Die Antwort darauf ist einfach, wenn vielleicht auch nicht leicht zu verstehen: Viele Meditierende glauben, dass es Zeit braucht, um in die Gegenwart zu kommen. Dieses Gedankenmuster entspringt dem Ego/dem spirituellen Ego, das nur mit Zeit operiert und sich echte Gegenwärtigkeit nicht vorstellen kann. Es sagt bewusst oder unbewusst sinngemäß: »Nur noch diese eine Übung, dieser Kurs oder dieser längere Kurs und dann wirst du es geschafft haben. Oder: Dann werde ICH es geschafft haben.« Doch kann das geistige Erwachen jetzt geschehen, in diesem Moment. Voraussetzung dafür ist keine jahrelange Meditationspraxis, sondern eine bestimmte geistige Reife. Hier ist es nicht durch Meditation geschehen, sondern durch die radikale Einsicht, dass "ich" kein Gedanke bin (vor allem kein "Ich-Gedanke"), sondern dasjenige, was alle Gedanken und alle inneren "ICHs" beobachten kann. Dazu gehört natürlich auch das innere Ich, das glaubt, durch Meditation weiterzukommen. Darauf weist Punkt 2 meiner ersten Antwort hin. Diese Verklebung/diese Fehlindentifikation hat sich schlagartig gelöst und dafür war keine Meditation notwendig. Gleiches geschieht immer öfter bei Teilnehmer*innen meiner Seminare, die ebenfalls nicht auf eine lange Meditationspraxis zurückblicken können. Geistige Reife ist keine Wertung. Geistige Reife ist wie ein größerer Baum im Vergleich zu einem kleineren Baum. Beide Bäume sind gleich wertvoll und doch ist es wahrscheinlicher, dass der größere Baum als erster Früchte trägt. Alle Techniken, alle Praktiken sind Krücken. Krücken sind nur da, um uns für eine Weile weiterzubringen. Danach müssen wir sie alle loslassen und uns auf die Einfachheit des Seins einlassen wollen. Das erfordert Mut und ein gewisses Urvertrauen. Frage: Was bin ich wirklich? Wenn es dich am Schopf packt, packt es dich - egal ob du meditierst oder nicht.
Danke für die Ausführung. Ich denke ich verstehe was du sagen möchtest. Ich habe durch meine begrenzte Wahrnehmung nicht den Zugang zur vollkommenen Weisheit in mir. Ich für mich denke gerade, dass es sehr sinnvoll ist zu meditieren, um eben die geistige Reife zu erlangen, an einen Punkt zu kommen dann wirklich Bereit zu sein alles Loszulassen und zur vollkommenen Erkenntnis zu gelangen,bezgl. dessen was wirklich ist. Dies geschieht wahrscheinlich fernab vom Verstand.
Lieber Dirk, ich habe eine Frage. "Ich" arbeite in einer großen Uniklinik in der Anästhesie. Ich spüre sehr stark die Energie in meinem Umfeld, bzw. der Menschen in meinem Feld. Im Krankenhaus sind nicht selten sehr schwere Energie. Wie kann man(ich) sich deiner Meinung nach schützen um sich nicht wieder aufzufüllen mit "neuen" negative Energien. Mich würde interessieren was du dazu sagen kannst. Liebe Grüße Katrin 🙏🩵💜
Liebe Kiki, siehe hier: Fremde Energien auflösen - Krafträuber loswerden
ruclips.net/video/WRY8lil-TdU/видео.html
@@dirkhesselDankeschön lieber Dirk!🙏💙😊
Lieber Dirk ✌️ Bei mir müsste ein ganze Kolonie mit Ohrschützern anreisen um meinen Tinnitus ruhigzustellen und hinterher die Müllabfuhr 🚛 um den ganzen Unrat zu beseitigen.
Der Tinnitus, mache mal Übungen für den Tinnitus, gibt es einige auf RUclips. -Wenn es geht wechsel dein Kissen, es sollte im Nacken enden und flach sein. Ich hatte 5 Hörstürze, bin zu 90 Prozenz links hörbehindet, das wesentlich besser geworden ist. Ich merke auch, seit ich mich mit Bewusstseinsarbeit beschäftige, es auch ruhiger wird, manchmal höre ich die Geräusche gar nicht.
Probiere dies gerne mal aus: Gib dem Tinnitus ein großes Okay. Bezeuge dadurch, dass er da ist (Du musst ihn nicht gut finden). Ein Wegmachen wollen verhindert es. Mir helfen darüber hinaus Meditation. Da erscheint hier die Stille 😊, nach 35 Jahren Tinnitus. Alles Liebe
Lieber Dirk, danke für diese Worte 💓
Kannst du deine Lehrer nennen oder wie und wo ich Lehrer treffe ?
Glaubst du, dass der Ozean besser lehren kann als der Ozean? Ein Lehrer heißt mit Vornamen Dirk und gibt Seminare. Wenn es reif ist, wird sich das eine Sein selbst finden.
@@dirkhessel Danke für deine Antwort. Der Vergleich mit dem Ozean ist hilfreich 💗 Ich wollte dich eher in die Richtung fragen, welche Lehrer dich inspiriert haben, weil du im Video sagst, dass du das Glück hattest, mit welchen zu sein🙂
Im vordergründigen Sinne handelte es sich nicht um spirituelle Lehrerinnen oder Lehrer, sondern um Menschen, die in Heilberufen tätig waren. Ich hatte sie während meiner damaligen Ausbildung zum Heilpraktiker kennengelernt. Akupunktur, TCM, Gesprächstherapie usw. Und dann stellte sich heraus, dass sie alle eine unglaubliche spirituelle Tiefe hatten. Welch Glück. Meine einzige spirituelle Wurzellehrerin tauchte nur kurz und radikal für„Dirk“ auf und verschwand dann wieder. Das genügte. Doch das alles ist nur eine Geschichte, die im Jetzt auftaucht. Das, was du suchst, bist du selbst. Das ICH BIN, das auch du bist. Schau in dich hinein, denn nur dort wirst du alles finden.
@@dirkhessel Danke lieber Dirk für das Teilen der Geschichte. Ich bin so dankbar, dass wir uns hier begegnen. Dein Sein ermutigt mich darin, Das ICH BIN zu entdecken, sich daran zu erinnern 🙏🏻 Im Alltag denke ich, ich (das Ego) brauche noch diese und jene Erkenntnis, diese eine Person, die hilft und heilt. Die Erinnerung, dass ALLES in uns ist, ist Gnade. Danke, einfach DANKE 💗
Lieber Dirk, vielen Dank ! Eine Frage hätte ich bezüglich der leeren Vase. Wenn immer wieder Angstzustände, ausgelöst von teils bewusst teils unbewussten Gedankenmustern entstehen, ist es dann das Ziel diese einfach achtsam wahrzunehmen und damit zu leben oder die Ursache zu finden und aufzulösen? Ich kann damit mal mehr mal weniger gut leben, habe mir Professionelle Hilfe gesucht und bin mir bewusst, dass es dieses Muster aus Gedanken und Emotionen immer wieder aufkommt, kann Sie auch oft mit Abstand beobachten und dann meinen Alltag gut meistern aber wünsche mir doch innerlich, dieses Muster aufzulösen, was mir auch mit Hilfe bisher nicht gelungen ist. Liebe Grüße :)
Hallo, wie ich es im Video bereits erwähnte, reicht das bloße Beobachten der Gedanken nicht aus, um alte, schmerzhafte Gefühle aufzulösen. Vielmehr ist es am Anfang des Weges hilfreicher, alle verborgenen Gefühle aufzudecken und sie »durchzufühlen«, bis sie sich auflösen. Das kann manchmal relativ tränenreich sein oder angstbehaftet. Das darf dir aber herzlich egal sein, wenn du mit dir selbst vorankommen willst. Dazu habe ich im Video bestimmte Therapieformen genannt. Sinnvoll wäre es also vielleicht, deinen Fokus zunächst auf die Gefühle selbst zu legen und sie zu vollständig fühlen. Also nicht, sie durch Beobachten wegzudrängen oder unter Kontrolle halten zu wollen.
Danke :)@@dirkhessel
Hallo Dirk, kannst du mal bitte das Wort Sünde definieren !
Siehe hier: ruclips.net/video/GJzv-16dmvo/видео.htmlsi=1o-vS5GBfa_D3UmI Auf meiner Kanalhauptseite gibt es eine kleine Lupe. Das ist die Suchfunktion. Dort kannst du auch Begriffe eingeben, um nach passenden Videos von mir zu suchen.
Hast du die Erfahrung gemacht das der Körper Emotionen speichert an die man so nicht rankommt und diese mit manuellen Techniken wie Rolfing gelöst werden sodass auch auf der psychischen Ebene sich was löst?
Ja. Rolfing kann dazu beitragen und eine intensive Atemtherapie meiner Erfahrung nach sogar noch mehr.
Lieber Dirk, es werden hier die Worte "Erwachen" und "Erleuchtung" gleichwertig verwendet. Sind sie dasselbe? Kürzlich sah ich ein Interview mit einem "Erleuchteten" und ich fragte mich, was da denn der Unterschied zum Erwachten ist... Vielleicht hast du ein paar erklärende Worte? 🙏💝
Ich benutze diese Begriffe meist synonym, obwohl sie in manchen spirituellen Traditionen unterschiedlich interpretiert werden. Weil es sich bei beiden auch nur um Worte und somit um geistige Konzepte handelt, mache ich mir nicht soviele Gedanken darüber. Das solltest du auch nicht tun, denn hier geht hauptsächlich darum, die Seinstiefe hinter diesen Worten zu erfassen, zu spüren und realisieren. Alle Worte sind nur Fingerzeige dorthin.
Vielen Dank @@dirkhessel 🙏 Ich mache mir nicht viele Gedanken über dieses Thema, weil mir schon klar ist, dass es nur Worte und Konzepte sind. Dennoch wollte ein Teil in mir das wissen. Manchmal hilft erst mal ein Verstandeswissen, bevor man es loslässt. Das ist wie beim Tanzen. Ich lerne erst die Schritte, und wenn ich diese verINNERlicht habe, lasse ich los und tanze mit dem Herzen 💗 Dies ist meine Erfahrung aus 25 Jahren afrikanischer Tanz 💃
Ich ordne das so ein, dass man beim Erwachen weiss, wer man in Wahrheit ist. Und das tun sehr viele, denke ich. Erleuchtung ist für mich, wenn man aufgeräumt hat😅von dem Dirk spricht. Das heisst, ein Erleuchteter hat keine emotionalen Trigger mehr. Quasi alles erlöst und dann kann man das SEIN wahrlich einfach geniessen. 🥰. Das ist so für mich meine Erklärung und so kann ich andere gut einordnen. Wie z.b. Dirk ist erleuchtet. Ich bin am aufräumen, jeah😅.......das, wo das Ego gerne ablenkt mit Geschichten!!!!.....Angst, Gefühle zu fühlen. Es nimmt die Geschichte lieber Bierernst, statt Gefühle zu erlösen. Aber mein wahres Selbst will Emotionen erlösen, und deshalb nehme "ich" das Ego einfach nicht mehr Bierernst😅, so ist es. Darüber lachen und wieder an die Arbeit!!!!! Still sitzen und wahrnehmen.............. Es fühlt sich jetzt auch nicht mehr so an, als ob man noch viele Probleme zu lösen hätte, (das liebe Ego) Sondern, es sind ja nur Gefühle.........sehr erleichternd......es gibt keinen Kampf mehr. Nur noch ein Erkennen (Erinnern) aaaahhhh.......wieder ein Thema.....ja hallo, ich grüsse dich. Schauen wir, was für ENERGIEN freigesetzt werden möchten.......voilà. 😊
@@Julia-yt3py danke für deine Sicht 😊💞
🙂
Die Menschen suchen und suchen, praktizieren, lesen und machen auch Kurse aber die wenigsten kommen zur Erleuchtung, dann denkt man, warum mache ich das alles? Es kommt eh nicht
Wahrscheinlicher ist es, wenn Mensch alles sein lässt..
Dirk spricht immer wieder darüber, habe es auch so erlebt. Die Suche darf oder muss aufhören, dann sind wir 'einfach da', was nicht heißt, dass das Nicht-suchen automatisch zum Erkennen und Erwachen führt.
Hier wird wieder öfter (in der nicht existenten Zukunft;) gesucht..und dann wieder alles fallen gelassen.
Alles Liebe♥️
@@Alan-hk7eo meine ganze Kindheit und Jugendzeit habe ich so gelebt, nicht viel nachgedacht, alles genommen wie es gekommen ist auch jeden Menschen so angenommen wie er war, das tuhe ich übrigens immer noch, das einzige was ich merke, das ich trotz schwierige Verhältnisse in der Kinder und Jugendzeit trotzdem glücklicher war als an manchen Tagen heute aber erwacht bin ich auch damals nicht, suchen tu ich schon mein ganzes Leben,auf die innere Stimme hören, Vorahnungen haben, wissen, sich freuen oder Traurigkeit führen bevor was passiert, das habe ich aber ich rede nicht darüber, aber erwachen soll doch was anderes sein
Geduld bringt Rosen. Du hast dich vielleicht noch an den Dornen gepickst und die Blume gerochen und bewundert. Bleibe dran, bis du die ganze Rose bist in ihrer wahrer Pracht und Herrlichkeit🥰
@@Julia-yt3py naja
Wo ist mein Kommentar
Liebe Helga, vielen Dank für dein Engagement und deine Teilnahme an der Diskussion auf meinem Kanal. Ich schätze deine Beiträge sehr und bin dankbar für den Austausch von Ideen, der hier stattfindet. Wie du weißt, liegt mir viel daran, eine klare und fundierte Auseinandersetzung mit Spiritualität zu fördern. Dabei möchte ich vermeiden, dass spekulative Methoden als direkter Weg zum geistigen Erwachen dargestellt werden, wenn sie nicht durch eine Erfahrungsgrundlage gestützt sind, die übergreifend in allen wichtigen Traditionen erkannt ist. Meine Absicht ist es nicht, die Vielfalt der spirituellen Erfahrungen zu limitieren, sondern mit diesem Kanal eine Plattform zu bieten, auf der wir uns auf die klare Essenz der Spiritualität konzentrieren können. Deshalb habe ich Richtlinien eingeführt, die helfen sollen, den Fokus und die Integrität des Dialogs zu wahren. Anleitungen z. B., sich auf die Zirbeldrüse zu fokussieren, um zur Erleuchtung zu gelangen, gehören aus diesem Grund nicht hierhin. Vielleicht eher in einen Kanal, wo es um Kriya Yoga o. ä. geht. Generell werden Praktiken, die sich um das 'innere Licht' oder den 'inneren Ton' drehen, irreführend, wenn sie nicht irgendwann abgelegt und durch die einfache Erkenntnis des Seins ersetzt werden. Deshalb habe ich deinen Kommentar gelöscht. Das ist nicht persönlich zu nehmen. Ich schätze deine Perspektive und würde mich freuen, weiterhin konstruktive Beiträge von dir zu lesen, die im Einklang mit dem Geist des gemeinsamen Strebens nach einfacher und echter Selbsterkenntnis stehen. Danke für dein Verständnis und deine wertvolle Teilnahme hier in dieser Gemeinschaft. Liebe Grüße
Da ist wohl was falsch gelaufen,
das war nicht mein Kommentar
Dann weiß ich es auch nicht.