Comment DUNKER en 2025 (Guide complet)
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- Опубликовано: 10 дек 2024
- #sauterplushaut #comment #dunker
Comment sauter plus haut au basketball et dunker !
On se pose souvent la question de la taille minimum pour dunker, comment faire un dunk, quels exercices faire pour dunker, et est-ce possible de dunker à 1m70 ?
Toutes ces différentes questions trouvent réponse dans cette vidéo où vous aurez toutes les réponses à vos questions.
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Ca serait intéressant de faire une vidéo renfo haut du corps pour les basketteurs. Histoire d'être bg mais avec du muscle fonctionnel, travail d'explosivité haut du corps, gainage, muscu qui ne freine pas la gestuelle de shoot...
@@nd6733 a fond que je suis avec toi 🤜🏾🤛🏾
C'est toujours aussi carré et la vue est incroyable pour s'entraîner ou joué 😊🫡👊
Merci fr ça m'aide beaucoup
Super vidéo ça motive 😁
Petite question Delta je ne fais plus de sport depuis quelque mois est-ce que je peux commencer le programme directement ou il faut d'abord que je me remette un peu au sport avant ?
trop top !
Chaud😁
On est chaud, on est chaud et on est chaud 😂😂😂😂
Imagine tu air ball sur ce terrain 😂 plus de balle
Je vais tester tous les jours je vous fait un update dans 1 semaine , 2 seaines,3 semaines, 1 mois et 2 mois ! Bonne chance
Déjà merci beaucoup pour ta video !! Mais le problème c’est que je n’arrive pas à accéder au programme gratuit ? Je clique sur le lien , ça m’envoie sur la page d’accueil et ensuite je clique sur le programme et rien ?! Je sais pas si ça vient de moi 😅
Désolé mais j'ai pas trouvé le lien
Je fais 1m90 à 13 ans j’aimerais dunker il me manque de la force dans les jambes
Dunker oui mais le principal pour moi c'est les rebonds
Projet ja morant 🦅
J'te jure 🤣😂
yo
🎉
1m75 à 13ans a ton avis c'est plutôt grand ou petite
C'est grand 🚀🌟! Impressionnant! 😊
Je me suis abonné rendez vous en 2025 ,si DIEU le veut pour que je te dise ma progression.
Super ! ✨ Rendez-vous en 2025 alors ! 👋 J'attends de voir tes progrès ! 🚀🌠
1m77😅
Et tu touches quoi ? L'arceau, la planche ?
Salut @DeltaLloyd4 ça ne marche pas le lien comment je fais pour avoir le programme gratuit
J'AI LA MEME CHOSE
tu gères comme d'hab!^^ ptite question, le programme peut aider aussi à grandir en taille ?
Oui
Pq faire une vidéo pour proposer un programme ? Inutile
Tu perces plus ? Il faudrait changer de format j'pense
C’est l’énième vidéo sur « comment dunker » 😭