Comment DUNKER en 2025 (Guide complet)

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  • Опубликовано: 10 дек 2024
  • #sauterplushaut #comment #dunker
    Comment sauter plus haut au basketball et dunker !
    On se pose souvent la question de la taille minimum pour dunker, comment faire un dunk, quels exercices faire pour dunker, et est-ce possible de dunker à 1m70 ?
    Toutes ces différentes questions trouvent réponse dans cette vidéo où vous aurez toutes les réponses à vos questions.
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Комментарии • 35

  • @nd6733
    @nd6733 3 месяца назад +11

    Ca serait intéressant de faire une vidéo renfo haut du corps pour les basketteurs. Histoire d'être bg mais avec du muscle fonctionnel, travail d'explosivité haut du corps, gainage, muscu qui ne freine pas la gestuelle de shoot...

    • @SonyMbuyi
      @SonyMbuyi 3 месяца назад +2

      @@nd6733 a fond que je suis avec toi 🤜🏾🤛🏾

  • @cyril560
    @cyril560 3 месяца назад

    C'est toujours aussi carré et la vue est incroyable pour s'entraîner ou joué 😊🫡👊

  • @lauturechimene6852
    @lauturechimene6852 2 месяца назад

    Merci fr ça m'aide beaucoup

  • @Mathis-j7l
    @Mathis-j7l 3 месяца назад +2

    Super vidéo ça motive 😁
    Petite question Delta je ne fais plus de sport depuis quelque mois est-ce que je peux commencer le programme directement ou il faut d'abord que je me remette un peu au sport avant ?

  • @Antoine-bdg
    @Antoine-bdg Месяц назад

    trop top !

  • @Ibrahimfamily-v5z
    @Ibrahimfamily-v5z 3 месяца назад +1

    Chaud😁

  • @SonyMbuyi
    @SonyMbuyi 3 месяца назад +2

    On est chaud, on est chaud et on est chaud 😂😂😂😂

  • @justbadddd367
    @justbadddd367 17 дней назад +1

    Imagine tu air ball sur ce terrain 😂 plus de balle

  • @Gzteam-f1j
    @Gzteam-f1j Месяц назад

    Je vais tester tous les jours je vous fait un update dans 1 semaine , 2 seaines,3 semaines, 1 mois et 2 mois ! Bonne chance

  • @JulesColtée
    @JulesColtée 2 месяца назад

    Déjà merci beaucoup pour ta video !! Mais le problème c’est que je n’arrive pas à accéder au programme gratuit ? Je clique sur le lien , ça m’envoie sur la page d’accueil et ensuite je clique sur le programme et rien ?! Je sais pas si ça vient de moi 😅

  • @RyanEwane-zn3et
    @RyanEwane-zn3et 3 месяца назад +1

    Désolé mais j'ai pas trouvé le lien

  • @KingA14r3l
    @KingA14r3l 2 месяца назад +1

    Je fais 1m90 à 13 ans j’aimerais dunker il me manque de la force dans les jambes

  • @blackki6662
    @blackki6662 Месяц назад

    Dunker oui mais le principal pour moi c'est les rebonds

  • @Ayson243
    @Ayson243 3 месяца назад +1

    Projet ja morant 🦅

    • @SonyMbuyi
      @SonyMbuyi 3 месяца назад

      J'te jure 🤣😂

  • @glotsama9544
    @glotsama9544 3 месяца назад +2

    yo

  • @GaëlHandjila
    @GaëlHandjila Месяц назад

    1m75 à 13ans a ton avis c'est plutôt grand ou petite

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  Месяц назад +1

      C'est grand 🚀🌟! Impressionnant! 😊

  • @JarodeKameni-y2o
    @JarodeKameni-y2o Месяц назад

    Je me suis abonné rendez vous en 2025 ,si DIEU le veut pour que je te dise ma progression.

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  Месяц назад

      Super ! ✨ Rendez-vous en 2025 alors ! 👋 J'attends de voir tes progrès ! 🚀🌠

  • @Ibrahimfamily-v5z
    @Ibrahimfamily-v5z 3 месяца назад +1

    1m77😅

    • @k-powilan
      @k-powilan 3 месяца назад

      Et tu touches quoi ? L'arceau, la planche ?

  • @ayan2009
    @ayan2009 3 месяца назад +3

    Salut @DeltaLloyd4 ça ne marche pas le lien comment je fais pour avoir le programme gratuit

  • @gohtek7928
    @gohtek7928 3 месяца назад

    tu gères comme d'hab!^^ ptite question, le programme peut aider aussi à grandir en taille ?

  • @Sigmaoffi
    @Sigmaoffi 3 месяца назад

    Pq faire une vidéo pour proposer un programme ? Inutile

  • @juststrang
    @juststrang 3 месяца назад

    Tu perces plus ? Il faudrait changer de format j'pense

    • @petisuix9039
      @petisuix9039 3 месяца назад

      C’est l’énième vidéo sur « comment dunker » 😭