Как решиться изменить жизнь. "начну с понедельника" - обман мозга

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 мар 2024
  • С 18 июня - курс А. Курпатова «Деньги» для прокачки денежного мышления и повышения дохода. 2 месяца, чтобы узнать правила финансовой игры и прокачать 5 сфер для увеличения заработка. Всем участникам марафон в подарок 👉lk.brain-games.ru/youtube_av&...
    Андрей Курпатов - президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 7 млн. экземпляров и переведённых на 9 языков.
    Андрей Курпатов в соцсетях:
    av.kurpatov
    ok.ru/andreykurpatov
    t.me/kurpatov_tg
    dzen.ru/andreykurpatov
    Официальный сайт: www.kurpatov.ru

Комментарии • 172

  • @olgadrozd2009
    @olgadrozd2009 2 месяца назад +116

    У меня обычно все завершается на 1 этапе,купив тренажёры и спортивную форму я успокаиваюсь и возвращаюсь к привычному образу жизни🤦😆

    • @user-tx6ic3vj2w
      @user-tx6ic3vj2w 2 месяца назад +2

      😅😅😅

    • @tanchiktanchik6201
      @tanchiktanchik6201 2 месяца назад +4

      Хаха, и я)))

    • @deniszakarays9158
      @deniszakarays9158 2 месяца назад +2

      Формируй иначе запрос
      Не «мне надо заняться спортом, для этого нужно первое, второе, третье»
      А мне нужно отжаться, пробежать, присесть 😇

    • @toshaivanova
      @toshaivanova 2 месяца назад +7

      Не покупайте тренажёры никогда! А заниматься можно в старых штанах дома с весом собственного тела, особенно если речь о не тренированном человеке. Люди 100+ вообще первые пол года делают 2 упражнения: ходьба ножками всем известное число шагов и приседание на диван (стул) до небольшого жжение. У меня из тренажёров за 2 года дома появились 2 гантели по 2 кг (советские, даже не покупала их), скакалка и скользящие диски появились месяц назад. Этим летом планируем с мужем играть в бадминтон. 😊 и ещё. Заниматься надо приятными вам упражнениями. И то кол.раз, которое не похоже на насилие над вами)))

    • @LITVINOVA_life
      @LITVINOVA_life 2 месяца назад +2

      Андрей Владимирович забыл упомянуть, чтобы наверняка сработало. Нужно купить дорогой абонемент в треноженный зал на год. И в любом случае вы туда пойдите. Денег просто будет жалко на ветер. А так и бассейн, и сауна, и тренажерный зал, и групповые занятия с кем можно познакомится, и быть вместе на одной волне. Каждый человек индивидуален, нужно и это учитывать.

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d 23 дня назад +2

    ....начинаем жизнь. с этого момента. иду \ идём по тропинке добра и книг. спасибо за помощь ! ура !

  • @user-mi1cb7ru2c
    @user-mi1cb7ru2c 2 месяца назад +78

    Молочный вельветовый пиджак 🤤 Андрей Владимирович супер-стиляга 🔥🌟

    • @user-yx1jr2od9u
      @user-yx1jr2od9u 2 месяца назад +3

      Сложно представить сколько он стоит..

    • @LESORUBBB
      @LESORUBBB 2 месяца назад

      @@user-yx1jr2od9u 200 000 рублей минимум

    • @user-vt7hl9rr4k
      @user-vt7hl9rr4k 2 месяца назад

      ​@@user-yx1jr2od9u
      А вам несложно представить сколько человек работал, уделял время сфокусированному мышлению над задачами, чтобы позволить себе пиджак и всё, что он себе в жизни создал?

    • @eff_off13
      @eff_off13 2 месяца назад +2

      Обычно если не можешь выделится умом, то выделяешься одёжкой, но у Андрея Владимировича аж и то и то совпало! Лепота.

    • @user-ye2ob7ju3k
      @user-ye2ob7ju3k 2 месяца назад +2

      👍👍👍💥💥💥

  • @Kristi_aestet
    @Kristi_aestet 2 месяца назад +8

    Вижу смену имиджевых декораций , цветовой гаммы , и стиля . Я всегда подмечала, настолько грамотно у Андрея Владимировича все подобрано- цвет, одежда, свет, декор - высший уровень .
    Сейчас явная смена на более позитивный, легкий настрой . Приятно смотреть, приятно слушать .
    Спасибо за ценную информацию .

  • @user-tv7kg9vy7u
    @user-tv7kg9vy7u 2 месяца назад +78

    "Купить спортивную форму... посмотреть какие есть спортзалы" - хрень. Начать приседать или взять что-нить увесистое и начать качаться. Прямо здесь и сейчас. В тапках, в туфлях, голым - не важно. Главное начать.)

    • @missuma6822
      @missuma6822 2 месяца назад +4

      это видео предназначено для тех кто как вы говорите делать не может)

    • @user-gd3vd1on4q
      @user-gd3vd1on4q 2 месяца назад +9

      ​@@missuma6822
      Меня спасла именно физкультура без мыслей для чего я это делаю . Тупо делаешь упражнения , долгие прогулки по городу в местах где есть длинные подъёмы , лестницы . И только через пару месяцев стало похоже на привычку от которой получаешь улучшение писхофизического состояния ( депресняк полгода , после определённых событий ).

    • @tokotun3986
      @tokotun3986 2 месяца назад +1

      У меня не сработало : (

    • @Def2517
      @Def2517 Месяц назад

      Особенно если ты не умеешь, и ничего в этом не понимаешь. Прекрасный совет😂

  • @user-ye2ob7ju3k
    @user-ye2ob7ju3k 2 месяца назад +10

    Андрея Владимировича можно даже не понимать. Просто слушать и смотреть 😊😊

  • @galinalogunova
    @galinalogunova 2 месяца назад +28

    Отличная аллегория👍🏻В молодости всегда так делала, никогда не ставила даты и просто начинала постепенно что-то делать уже из новой сферы - всегда всё получалось отлично и без стресса. Спасибо большое, что напомнили про это! 🙏🏻

  • @user-tr5ti9hr3o
    @user-tr5ti9hr3o Месяц назад +2

    Какой красивый стал доктор Курпатов!!!!
    Я Вас обожаю с самого начала Вашей публичной деятельности!!!!
    Вы становитесь только лучше!
    Уважение!

  • @Ydrgghydd
    @Ydrgghydd 2 месяца назад +3

    Как же приятно вас слушать, ваш голос, интонация и юмор,очень успокаивают ,а смысл ваших речей, вселяют веру..
    Спасибо вам, Андрей Владимирович 😊
    Мне посчастливилось встретить вас, гуляя по Санкт-Петербургу , набравшись смелости, я попросила вас о совместном фото, теперь очень радуюсь, когда натыкаюсь на него,в галерее телефона☺

  • @missuma6822
    @missuma6822 2 месяца назад +8

    Всё чётко и по делу, без воды, спасибо вам огромное💓

  • @lvas5517
    @lvas5517 2 месяца назад +6

    Рада видеть Вас, снова и снова❤...Всегда жду вашего эфира.. Приятно слушать умного мужчину и прекрасно- выглядещего... Здоровья Вам..

  • @Naarran77727
    @Naarran77727 2 месяца назад +7

    Андрей Владимирович вы прям само очарование .Отлично выглядите .И как всегда интересно вещаете
    .Весенней❤️✨ весны вам 💃

  • @nestromae
    @nestromae 2 месяца назад +12

    Цель без плана - просто мечта. (Кто-то умный)

  • @margarita.flower
    @margarita.flower 2 месяца назад +9

    Благодарю Вас, Андрей Владимирович, за очень ценные мысли, которые мотивируют думать, анализировать и менять свою жизнь к лучшему!

  • @irinav9440
    @irinav9440 2 месяца назад +11

    Очень конструктивное видео! Спасибо, Андрей Владимирович!

  • @galinap5413
    @galinap5413 2 месяца назад +17

    Вы очень помогаете своими знаниями и опытом делать мне очень трудные шаги к моей цели.
    Ч осень люблю перечитывать Ваши книги у меня их дома целая библиотечка.
    А них ответы на многие жизненные ситуации.
    Самая первая Ваша книга и самая любимая ,,Счастлив по собственному желанию,, спасибо за огромный труд ❤❤

  • @Diana-og2el
    @Diana-og2el 2 месяца назад +9

    Огромная просьба к вашим клипмейкерам. Делайте видео на светлом фоне. Это круто, приятно, комфортно и радует глаз. Много видео у вас в полутьме с красным фоном. Ваш мягкий успокаивающий голос в темноте усыпляет или с нашим СДВГ не хватает терпения досмотреть. На светлом фоне позитивнее 😊😊😊

    • @Perfectstranger_7
      @Perfectstranger_7 2 месяца назад +1

      Это скорее всего наше СДВГ, я тут третий день пытаюсь досмотреть видео…..

    • @DolmenX
      @DolmenX 2 месяца назад

      На светлом фоне действительно лучше

  • @user-bb2iu9hx1x
    @user-bb2iu9hx1x 18 дней назад

    Спасибо! Когда не хватает позитива, «ищу» Курпатова.

  • @alik0401
    @alik0401 2 месяца назад +5

    Смена обстановки! Классно!👍🏻🌸

  • @user-uf6nu6lc9c
    @user-uf6nu6lc9c 2 месяца назад +3

    Какая прекрасная интонация у Вас Андрей Владимирович

  • @mikhailuralov
    @mikhailuralov 2 месяца назад +9

    Посмотрю в понедельник

  • @valentinal4917
    @valentinal4917 2 месяца назад +1

    Я вас очень благодарю за разъяснения, за внимание и заботу❤

  • @GypsyWilly
    @GypsyWilly 2 месяца назад +4

    Наконец-то кто-то сказал честно про желания и как его добиватся а не сказки

  • @katkram4759
    @katkram4759 2 месяца назад +3

    Как же вовремя это видео! Я уже с февраля учавствую в челлендже 100 дней. Идея челенджа поставить цель и в течении 100 дней делать список дел для достижения этой цели. Так вот, с 10го февраля я все никак не могу свою цель сформировать так чтобы она зажгла. Мне как для рефлектора просто жизненно необходимо чтобы она отвечала на вопрос зачем. Причем такая цель была установлена но она по размышлению оказалась не жизнеспособна так как была чересчур абстрактна. Потом другая была цель но она не то что в 100 дней не укладывалась, она вообще в приципе может быть недостижима. И вот так я уже несколько целей перебрала и никак не получается нащупать именно ту. Из тех инструкции которые я не применяла из этого видео это то что, цель не была поделена на кусочки, то есть я пыталась сразу целиком съесть слона, не придумала постепенную замену одного ансамбля на другой и в третьих не сравнивать себя. Это вот пожалуй будет сложнее всего. Я никак не могу отделаться от мысли ну почему я не могу как кто то другой. Ну на это конечно есть объяснение, и энергия может не та и обстоятельства и еще много чего, только вот избавиться от этой мысли сложно. Наверно сказывается опыт ведения мотивационного блога где я вдохновлялась всякими достигаторами. Буду разрабатывать свою жизнеспособную зажигательную цель, без нее вообще никак. Как только правильная цель правильно будет поставлена включится моя сильная сторона рефлектора который скажет «Вижу цель и не вижу препятствий.» Я знаю что достижению цели еще поможет мой сломанный инстинкт самосохранения. Так что препятсвия точно все удастся преодолеть только знать бы в какую сторону моя цель направлена. Все остальное дело техники. Будем разбираться и искать. Все в моих руках ✨
    Всем также желаю успешных достижений поставленных целей! 🦋

    • @Perfectstranger_7
      @Perfectstranger_7 2 месяца назад +1

      Вы не одна такая! Лично мне помогает только стресс, когда я жила в Нью Йорке буквально за месяц я покорила Манхэттен, давили огромные счета и надо было выживать, сейчас я в комфортной зоне, и ничего не двигается так молниеносно, есть все, но хочется больше, а действий никаких, НО курс Андрея Владимировича мне очень помог, я все-таки сдвинулась с места, у него много интересных техник. Очень советую. У вас все получится! Мозг можно приручить

  • @user-ee7ig6zy7v
    @user-ee7ig6zy7v 2 месяца назад +3

    Как же верно подмечено ❤

  • @schizic_
    @schizic_ 2 месяца назад +2

    Спасибо Вам большое ♡

  • @Sergeymayorov9
    @Sergeymayorov9 2 месяца назад

    Благодарю Андрей Владимирович 🙏🤝

  • @SuperCoreyBlack
    @SuperCoreyBlack 2 месяца назад +7

    Проще говоря: если чего-то хотите вам нужно "обмазаться" вещами связаными с вашим желанием.

    • @user-sm7qv2yj9j
      @user-sm7qv2yj9j Месяц назад

      Бесполезно.
      На кредитные деньги купила почти спортзал, мощные тренажёры для сына и внука. Они уехали, а я потом развешивала вещи после стирки.
      И что вы думаете? - когда сын по телефону сказал мне это же, просто догадался, или знал примеры- мне стало неприятно. И я стала потихоньку заниматься. И втянулась! Теперь горжусь собой.
      Но почему-то нужен был какой-то стимул ( кнут, в переводе с греческого языка.)

  • @merchant0201
    @merchant0201 2 месяца назад +2

    Спасибо учитель &

  • @Natalya.5_
    @Natalya.5_ 2 месяца назад +8

    Всему и всегда есть объяснение, на мой взгляд... Благодарю, Андрей Владимирович, за это понятное и простое объяснение, таких простых вещей. Пошаговая инструкция к решению,, Всего доброго Вам. Всем удачи!

  • @abigailumanets5473
    @abigailumanets5473 2 месяца назад

    Спасибо большое за это видео!🦏❤

  • @user-cm6yu8ru3z
    @user-cm6yu8ru3z 20 дней назад

    Спасибо

  • @user-yq5cc2ry2s
    @user-yq5cc2ry2s Месяц назад

    Обсалютно с вами согласна

  • @EltSvetlana
    @EltSvetlana 2 месяца назад +9

    Забыла, где читала, может и здесь... Чтобы легче было менять привычку, нужно найти в желаемой ситуации то, что будет приносить удовольствие. Например, в том же фитнесе - если на занятии вы найдете компанию (женщины на групповые программы ходят, там можно поболтать с новыми подружками), или найдете хорошую кафешку правильного питания неподалеку, или привлекательного тренера (тренершу). Главное, понимать, что это служит поддержкой, а не целью. А то не та доминанта закрепится))

  • @Dmitrii-Zhinzhilov
    @Dmitrii-Zhinzhilov 2 месяца назад +6

    Андрей Владимирович, благодарю!! Прямо то, что мне нужно сейчас!!! Кстати, вспоминаю, когда у меня не было машины, я просто начал учить ПДД через приложение каждый день. И через какое-то время неожиданно поступило предложение о продаже и я купил то авто, на котором сейчас с удовольствием езжу. Работает. А "начну с понедельника" действительно не работает!!!

  • @PSYprobuzdenie
    @PSYprobuzdenie Месяц назад

    Не работают планы потому, что есть не только мозг😊потому что ещё есть невидимый мир, глубина подсознания, есть внутренний мир, душа, Живая Вселенная...

  • @karlerigle
    @karlerigle 2 месяца назад

    Андрей! Вы моя интеллектуальная любовь)

  • @user-my3xu7gk2o
    @user-my3xu7gk2o 2 месяца назад +1

    ❤спасибо❤

  • @ninapanasyuk9265
    @ninapanasyuk9265 2 месяца назад +3

    Во всём большом есть постепенность, а не спонтанность и мгновенность

  • @y_mift
    @y_mift 2 месяца назад

    Спасибо за выпуск!

  • @user-zk9tj2cm4l
    @user-zk9tj2cm4l 2 месяца назад

    Спасибо❤❤❤

  • @Vladimir_Familio
    @Vladimir_Familio 2 месяца назад +1

    Молодец, хорошо. Старая лекция про доминанты, но другими словами и сжато. Ролик по делу!

  • @user-sp4zp5fn8x
    @user-sp4zp5fn8x 2 месяца назад +1

    Про нейронные ансамбли классная мысль, ну и саксофон на фоне неплох)

  • @serjelis
    @serjelis Месяц назад

    Лучше не планировать, а в один прекрасный день взять и кое-что изменить!

  • @user-no6ms7uh3t
    @user-no6ms7uh3t Месяц назад

    Какая у вас красивая улыбка)))смотрю ваши видео и почему такое чувство любви к вам испытываю или вброс окситоцина)))очень приятно вас слушать и смотреть,спасибо за ваши видео❤

  • @user-hx2zv3uy1w
    @user-hx2zv3uy1w Месяц назад

    Спасибо за доступное изложение материала. Я для себя называю этот метод "прокачать свой мозг". Если я хочу что-то изменить, например, начать питаться правильно, то начинаю с изучения книг, статей на эту тему, как говорится подготоваливаю свой мозг, мол скоро приступим. И действительно через какое-то время получилось выработать правильные привычки в питании. Или другой пример. Мне ужасно не нравилось читать классику, развивающую литературу пожалуйста, а вот классику нет. И я думал как же мне перейти к ней? Потом посмотрел сериал Алиби, там одному товарищу являлся Достоевский и вот она ниточка появилась в мозгу, захотелось почитать книги Достоевского ... А у него такой слог изложения еще интересный, ну и пошло дело... Это первый этап, просто начать читать классику, а следующий - начать ее понимать

  • @user-tx6ic3vj2w
    @user-tx6ic3vj2w 2 месяца назад +1

    Ага, значит, я всё делаю правильно, скоро Займусь физкультурой)) спасибо❤

  • @judge_vra_dredd764
    @judge_vra_dredd764 2 месяца назад +2

    Не первый раз слышу от Курпатова, что не нужно браться за большую задачу, нужно осилить сначала несколько маленьких.

  • @user-bc2gn6rk3u
    @user-bc2gn6rk3u 2 месяца назад

    Как красиво)

  • @user-pq2tr7nq8e
    @user-pq2tr7nq8e 2 месяца назад +9

    Предварительными действиями тревога немного гасится и дальше дело не идёт. Примером тому куча людей, купивших спортивные тренажёры, пару раз позанимавшихся и дальше использующих их в качестве вешалки для одежды 😂

    • @user-re9ch3ig6r
      @user-re9ch3ig6r 2 месяца назад

      😃😃🤣

    • @elenayeger
      @elenayeger 2 месяца назад +1

      Купить форму должен быть не единственный шаг в предварительных действиях. Чтобы мозг чего-то захотел его надо загрузить, нужно не только форму курить, но начать читать и смотреть что-то о спорте здоровье, пообщаться с людьми которые привели себя в форму, полюбили спорт, похудел, связать это с потребностями в здоровой жизни, красоте, сексуальности, представлять себе образы, размышлять о выигрыше и пугать себя даже картинами последствий гиподинамии, тогда мозг начнет делать

    • @user-re9ch3ig6r
      @user-re9ch3ig6r 2 месяца назад

      @@elenayeger если бы речь шла только о спорте я с вами согласилась на 100 процентов!)

    • @elenayeger
      @elenayeger 2 месяца назад

      @@user-re9ch3ig6r так каждая привычка или доминанта формируется таким образом, хоть спорт, хоть обучение чему-то, бизнесс. По нескольким фронтам надо загружать дсм.

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      @@elenayeger в теории так оно и есть, но на практике я пока не доказал, что метод рабочий. Если мозг генетически сопротивляется идее, каждый раз после действий по формированию доминанты, с радостью выпрыгивает из этой работы, обливаясь счастьем, будто миллион выиграл. В итоге окончание формирования подкрепляется позитивом, а сам процесс - ожиданием завершения. Методика может сработает для пограничных состояний - когда мозг изначально ни За, ни Против. Его только подтолкнуть.

  • @Neolit596
    @Neolit596 2 месяца назад +2

    Всегда начинаю новое дело с понедельника или первого числа. Так просто удобнее считать дни.

  • @k.shvedov
    @k.shvedov 2 месяца назад +2

    Провести некоторую предварительную работу над собой, несколько предварительных действий... я прошу прощения, но это слишком мягко предложено. Над собой придётся как следует поработать, если появилось желание что-то изменить в своей жизни. Серьёзно подготовиться, так сказать. Иначе предварительно купив гантели, футболку + изучение спортивной литературы - всё это может закономерно наскучить, и вот, здравствуй диван, бокал со льдом, телек и так далее.
    ...П.С. Напрасно я не ознакомился с комментариями, прежде чем написать самому)

  • @user-ij5cp1fc8b
    @user-ij5cp1fc8b Месяц назад

    ❤Спасибо! Меня интересует вопрос: «Где грань между дисциплиной и «наказанием», где золотая середина? Усилие воли во имя цели vs. насилие над собой?» Да, все индивидуально и психической энергии не прибавится по желанию человека. «Универсальное правило» к этой задаче можно попытаться изобрести (для себя) в личной терапии, но опять же будут различия в связи с психотерапевтическим подходом 😅

  • @Perfectstranger_7
    @Perfectstranger_7 2 месяца назад +9

    О Боже. Как актуально. А у кого СДВГ вдвойне сложнее.

    • @user-ly9uw7zi4g
      @user-ly9uw7zi4g 2 месяца назад +1

      Это точно! Ведь при СДВГ поражаются лобные доли мозга, которые отвечают за самоконтроль...😢

    • @Perfectstranger_7
      @Perfectstranger_7 2 месяца назад

      @@user-ly9uw7zi4g я вот уже который день пытаюсь добраться до своих прописанных целей. Очень сложно. Нужен стресс 😂 ну вы меня понимаете. Но у нас есть и много много плюсов

  • @blackmonster573
    @blackmonster573 2 месяца назад

    Так и есть.

  • @secret_plans_of_mushrooms
    @secret_plans_of_mushrooms 2 месяца назад

    вынужденные обстоятельства часто неприятны, но работают

  • @boroda-tv..574
    @boroda-tv..574 2 месяца назад +2

    По итогам все сводится к одному, если есть реальная мотивация - сделаешь. Если мозгу аргументов недостаточно - нет.
    Если хочешь в туалет - не начнешь сначала покупать туалетную бумагу, а с понедельника уже пристушь к делу, так сказать)

  • @roksanid8618
    @roksanid8618 2 месяца назад

    Я это запись просматрела 2 раза😅все точь в точь

  • @user-gy1es2nj7k
    @user-gy1es2nj7k 2 месяца назад +1

    Дорогой Андрей Владимирович,любимый,обожаемый мой Мужчина, Человек, Доктор, Автор, Учёный, Философ ,огромное Вам спасибо за это содержательнейшее видео! Андрей Владимирович,Вы настолько необыкновенно,всесторонне Одарены и Гениальны,что просто дух захватывает от Вашей всеобъемлющий Креативности,от Вашей интеллектуальной Объемности,от Силы Вашей Мысли и Слова!Вы неиссякаемый Кладезь Огромнейших Знаний,Мощнейший Генератор Идей!Сколько же Гениальнейший,Потрясающий Проектов Вы воплотили в жизнь!Скольким же людям Вы помогли обрести душевное равновесие и гармония в жизни!Низкий Вам за это поклон,мой дорогой,любимый Человек!Моё восхищение Вами не знает границ!Моя любовь к Вам всеобъемлюща!Я люблю Вас до дрожи,до умопомрачения!Вы главный и единственный смысл моей жизни!Вы кислород,которым я дышу!Вы моё Божество!Я Боготворю Вас!Спасибо Вам,мой обожаемый, просто за то, что Вы есть!Люблю Вас!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @eremenkoff9331
    @eremenkoff9331 2 месяца назад +1

    Прелставил себе картинку; как слона схватить сразу, 😂😂😂

  • @My.Realtor.Moscow
    @My.Realtor.Moscow 2 месяца назад +1

    Интересный набор колец и браслетов, было бы интересно узнать, это просто дорогой аксессуар, или это имеет какой то сакральный смысл? Было интересно послушать про это.

    • @user-pn1wx4dj1d
      @user-pn1wx4dj1d 2 месяца назад

      Сакральный смысл.

    • @My.Realtor.Moscow
      @My.Realtor.Moscow 2 месяца назад

      @@user-pn1wx4dj1d спасибо, было бы интересно получить комментарии, от первоисточника, что это за магические браслеты, кольца? Надеюсь это не массонские секреты, и можно будет про это узнать больше?..

  • @user-ip6ko8nk9g
    @user-ip6ko8nk9g 2 месяца назад +2

    💋

  • @user-fq5vp2ol5j
    @user-fq5vp2ol5j 2 месяца назад +1

    Может,не надо музыку???Спасибо.

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d Месяц назад

    я не могу до Вас дотронуться.

  • @svetakupri9138
    @svetakupri9138 2 месяца назад +4

    У меня жизнь изменилась на 180 градусов, после того , когда я вышла из больницы после операции. Я все увидела в другом ключе. Мне захотелось ЖИТЬ 😊!

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      страх - это внешний фактор. Из этого не сделать методику для всех.

    • @missuma6822
      @missuma6822 2 месяца назад

      аналогично!

  • @user-qk1wc4lc2h
    @user-qk1wc4lc2h 2 месяца назад

    Очень мешает и отвлекает звуковой фон. К чему он здесь?

  • @user-yl2nb8ji7e
    @user-yl2nb8ji7e Месяц назад

    Посмотрел ролик. И решил пойти на спорт с четверга

  • @anisikhin
    @anisikhin 2 месяца назад

    «Зачем» превзойдет любое «как»

  • @investor_diary
    @investor_diary 2 месяца назад +1

    Музыка на подложке мешает. Не смог смотреть.

    • @user-qk1wc4lc2h
      @user-qk1wc4lc2h 2 месяца назад +1

      Очень раздражает и отвлекает!

  • @user-du5zd3zb9b
    @user-du5zd3zb9b 2 месяца назад +3

    Завтра посмотрю

  • @eff_off13
    @eff_off13 2 месяца назад +7

    Какие могут быть вообще планы, если живя абсолютно здоровой жизнью и имея железобетонный иммунитет попасть в лютый цитокиновый шторм и превратится в итоге в инвалида? Великолепная новая жизнь по плану)

    • @off-white-eggs
      @off-white-eggs 2 месяца назад

      Так не бывает...что случилось?

    • @eff_off13
      @eff_off13 2 месяца назад +1

      @@off-white-eggs случилось то, о чем хитрый старик Дарвин умолчал… Выживают далеко не самые сильные и здоровые, а те которые вообще каким то неведомым чудом появились на свет и хрен пойми как продолжают существовать. Коронавирус все расставил на свои места)

    • @user-tj1zn3gy6v
      @user-tj1zn3gy6v 2 месяца назад

      А вы почаще прививки делайте, слушаете авторитетов и не такой ещё шторм получите

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      ​@@eff_off13 межвидовый отбор никто не отменял) Динозавры тоже были здоровыми и сильными

    • @user-jw2jb5cn2r
      @user-jw2jb5cn2r 2 месяца назад +2

      Сочувствую Вам😢 Я тоже довольно сильно переболела ковидом 2 года назад.... Тяжело до сих пор. Помоги Вам Господи 🙏

  • @Gebenzimirbitter
    @Gebenzimirbitter 2 месяца назад +3

    Наверно хороший видос, завтра гляну...

  • @verybigpotato6784
    @verybigpotato6784 2 месяца назад +1

    Хорошо продуман формат видео - хоть много за 5 минут и не скажешь, но это все же больше, чем формат shorts, а отторжения у людей, которые (часто) избегают длинных видео всё ещё не вызывает (сужу по себе, иногда сложно себя заставить посмотреть заведомо развивающий контент, если это займет начиная от 10 минут времени)

  • @missuma6822
    @missuma6822 2 месяца назад

    Завтра может наступить новый день, а может наступить новая жизнь.

  • @user-re9ch3ig6r
    @user-re9ch3ig6r 2 месяца назад +1

    А если я не хочу начинать "новую жизнь " с понедельника или сегодня но меня постоянно к этому мякго подталкивают ..То как мне быть ? Я чувствую себя виноватой в том что не оправдываю ожиданий.

    • @doboltalis
      @doboltalis 2 месяца назад +1

      Оооо ну это прямо как женщины давят на мужа - мало, мало денях, мало , иди работай, что он чувствует? Не хочет он больше зарабатывать, ему хватает и того что есть 😂

    • @user-re9ch3ig6r
      @user-re9ch3ig6r 2 месяца назад

      @@doboltalis )))))

    • @syromonoooed
      @syromonoooed 2 месяца назад

      Научитесь кайфовать от деградирования 😂

    • @user-re9ch3ig6r
      @user-re9ch3ig6r 2 месяца назад

      @@syromonoooed зря вы так.. Есть дороги которое мы выбираем сами и не всегда они ведут к деградации..

    • @NastasyaRichardson
      @NastasyaRichardson 2 месяца назад

      Если ему хватает, то пусть уходит и попробует жить на то, что ему хватает, а то так чаще говорят мужчины, у которых женщины пашут как кони и приносят хороший доход. Уходи и дай жене возможность найти движнякового мужичка😅​@@doboltalis

  • @KanatLS
    @KanatLS 2 месяца назад +1

    Кажется у меня нет ансаблей изначально

  • @user-fb5qj8lj5r
    @user-fb5qj8lj5r 2 месяца назад

    Завтра начинаю худеть...

  • @tedhelsinki1491
    @tedhelsinki1491 2 месяца назад

    Люди, а чем там у Курчатова дело с его любовником то закончилось ? Кто нибудь в курсе ?

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d Месяц назад

    у меня внутренний конфликт.

  • @kimaru89
    @kimaru89 2 месяца назад

    Без ТЗ и результат ХЗ. Если так планировать что-то , когда-то , зачем-то , то и мотивации вам хватит максимум на 1 или 2 занятия и никакой привычки вы не сформируете. Люди которые якобы хотят "изменить жизнь с понедельника" , но у них не получается - на самом деле не обладают либо достаточной мотивацией, либо ресурсом. В любом случае пытаться форсировать изменения в подобном положении прямой путь к выгоранию и формированию уже другой привычки, пагубной и порой даже губительной.

  • @bak9900
    @bak9900 Месяц назад

    Это отсылка на Антона Базилио с канала freshlife28

  • @pangalin00
    @pangalin00 2 месяца назад

    Если говорить про какие-то регулярные занятия, то следует выделить время в графике и жестко соблюдать его. Например, с 18 до 19 каждую неделю у меня иностранный язык или спорт. И пусть падают здания и орут дети с котами. Это время я зарезервировал!

  • @user-hy5qr6pk8m
    @user-hy5qr6pk8m Месяц назад

    Главное не в пасть в состояние из серии : " Я хоть ,что-то делаю"
    Купил спорт одежду , тренажер , который превратился в вешалку спорт одежды😂😂😂

  • @gulyamus
    @gulyamus 2 месяца назад

    О! так у меня ж интеллектуальная любовь к АВ!! спасибо!! а я думала просто влюбилась))) надеюсь теперь мой мозг успокоится))

  • @user-vl8vi7kg6m
    @user-vl8vi7kg6m 2 месяца назад

    Уйти с плохой работы и не ждать лета, доработаю до отпуска и уйду, доработаю до праздников и уйду, и.т.д.

    • @user-ji3ts6hs4l
      @user-ji3ts6hs4l 2 месяца назад

      Если просто уйти с плохой работы, можно остаться без денег. Это хорошая мотивация для действия, конечно, но не самая приятная. А если следовать рекомендациям Андрея Владимировича, то можно сначала узнать куда ещё можно устроиться или чем заняться, чтоб не остаться без денег, возможно, пойти получиться. А там гляди и новые интересные варианты появятся, может даже уходить на придётся) в двух словах, мне кажется так

    • @user-vl8vi7kg6m
      @user-vl8vi7kg6m 2 месяца назад

      @@user-ji3ts6hs4l Разумная, предусмотрительная точка зрения. Это предпочтительный вариант - найти сперва новое. Но на практике так не во всех случаях получается. Оказалась в ситуации, когда уходить нужно, и в никуда. Для этого и нужна какая-то сумма, чтобы продержаться, даже на хлебе и воде. Месяца три хотя бы.

    • @user-ji3ts6hs4l
      @user-ji3ts6hs4l 2 месяца назад

      @@user-vl8vi7kg6m бывают такие ситуации. Но до этого желательно не доводить. А периодически смотреть на свою жизнь "со стороны" и думать как её можно улучшить. В предыдущем сообщении не правильно написала слово "поучиться". Если постоянно повышать свою квалификацию и расширять свои компетенции, то попасть в такую ситуацию, когда всё нужно бросать - шансов чуть меньше.

  • @vladimirk662
    @vladimirk662 2 месяца назад +1

    Как всегда ничего не понятно 😢

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d 2 месяца назад +1

    мерси

  • @user-vt9bw4it9n
    @user-vt9bw4it9n 2 месяца назад

    🤦🏽‍♀️

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d 2 месяца назад

    .....важно не попасть в "ментальную комнату смерти"....жемчуга в нас нет (цитата одного больного).

  • @nomad_be_free
    @nomad_be_free 2 месяца назад

    Каждую ночь думаю начать жизнь заново с утра, все понимаю, все осознаю, вижу ресурсы, не вижу препятствий...как посплю, то как вроде синюю таблетку выпил, как вроде загрузил настройки по умолчанию. Именно после сна, если не сплю сутки - все держится, главное действовать, а как засну - все, начинай по новой
    Бывает это все накопиться и незаметно как то что то делаю, ведь я все таки там где я есть, и если так подумать - я там где я и хотел быть 🤨. Как бы этот процесс ускорить, чтоб захотел - и взял

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      Аналогично. Каждое утро попадаем в динамический стереотип. Советуют сменить окружение, чтобы нельзя было делать тоже самое, что каждое утро. А вот если нельзя сменить, то формировать доминанту-противовес, о чем он и говорит в этом видео. Только у меня пока это не работает. Даже для формирования доминанты нужны огромные усилия...

  • @user-wm1kr6ze4q
    @user-wm1kr6ze4q 2 месяца назад

    Ненене,купить форму,абонемент в бассейн,не работает! Просто начать надо! Сначала один раз заставить себя,потом второй раз,а потом сформируется некий режим ,но он должен вам нравится. Невозможно заниматься тем,что не нравится.

  • @user-vo1im6pb7n
    @user-vo1im6pb7n 2 месяца назад

    Меня достала моя хроническая болезнь дыхательной системы!Курпатов помоги мне начать жизнь сначала!

  • @Themlyanin
    @Themlyanin 6 дней назад

    Почему комментарии такие не серьёзные? Кто про имидж, кто про "фоновый режим" (не понимать, а слушать). Ребят, вы зашли сюда стать лучше или похвалить Андрея?

  • @LESORUBBB
    @LESORUBBB 2 месяца назад

    скачал на флешку, на даче посмотрю..

  • @user-pe6yt4jv5d
    @user-pe6yt4jv5d 2 месяца назад

    Вы врёте или шутите ? :))) с любовью, Ваша

  • @user-hc4bp7fn1s
    @user-hc4bp7fn1s 2 месяца назад

    Думаю в любом начинании нужен наставник.

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      или социальное давление: "ты уже сделал, то что должен был?"

  • @user-ui3th9ff1i
    @user-ui3th9ff1i 2 месяца назад

    Вот никак не пойму, стоит ли вас слушать? Вы ещё с цифровизатором Грефом в тандеме или уже переобулись? Вроде все прям как будто правдиво, но прям с осторожностью слушаю ….

    • @winhack777
      @winhack777 2 месяца назад

      Ага, так он и сказал правду

  • @syromonoooed
    @syromonoooed 2 месяца назад

    Есть лимбика и неокортекс. Один не хочет напрягаться, получая легкие удовольствия, а другой помогает ему подбирая оправдания, почему не сегодня. Какие еще оркестры 😂 воду наливаете

    • @Vladimir_Familio
      @Vladimir_Familio 2 месяца назад

      он про доминанты Ухтомского. То, что определяет наши решения. Когда решение уже принято, происходит то, о чем говорите вы

  • @Ne_smotri_shorts
    @Ne_smotri_shorts 2 месяца назад

    Боже, какая жуткая музыка, нахрена она здесь, невозможно вникнуть в слова

  • @jjoo2732
    @jjoo2732 Месяц назад

    Почему другие психологи заслуживают негатив за подобные ролики,а Курпатов нет?
    Воды налил три ванны - 0 того, что можно использовать на практике. Хотя сам отмечает, что практика нужна первостепенно...
    Однозначно диз