Oii, sim eu estou bem , bom eu comecei comprando um caderno novo e uma caneta , e estou me organizando por ele , também estou fazendo meu devocional TODO DIA , to fazendo um JEJUM de UMA SEMANA , sem assiste uma serie que estou muito "viciada "
1-Organização/Planejamento 2-Autocuidado 3-Prticar exercícios físicos 4-Visualização/Autoanálise 5-Fazer escolhas melhores na alimentação 6-Leitura diária 7-Manter seu ambiente organizado 8-Passar menos tempo no celular 9-Cuidar do seu sono 10-Sentir-se feliz pelos pequenos avanços diários
A questão de organização é surreal! Comecei a organizar minha casa, local de trabalho, celular, agenda... A sua vida vira outra! Hoje faço em um dia o que antes fazia em três
COISAS QUE MELHORARAM A MINHA VIDA: - Crie um cronograma com as necessidades básicas na semana. Por exemplo, terça, quinta e sábado eu lavo cabelo e passo sabonete adstringente - Crie hábitos em uma sequência automática que não precise pensar. Por exemplo, eu levanto, já tenho uma sequência pré-definida de coisas para fazer, como ir ao banheiro, lavar o rosto, tomar água, arrumar a cana,etc.
Isso que você falou de redes sociais é bem verdade. Quando me dei conta que estava me comparando, eu saí do Instagram, foram duas semanas em que eu entrei apenas dois dias. Voltei agora pq gosto de te acompanhar por lá e outras influências boas que gosto de ver tbm. Mas diminui bastante entrar, só entro duas vezes por dia e é depois da 9h, e depois das 19h já não entro mais e tá sendo libertador não ficar mais dependente do Instagram
Amo assistir seus vídeos Natalia , e amo mais ainda ver o brilho nos teus olhos quando traz esse conteúdo pra gente. E fico impressionada como você não foca apenas em " ser aquela garota" como dizem , mas realmente foca em ser sua melhor versão estando bem consigo mesma , bem na sua rotina. Sou estudante de psico e tem coisas que você traz e eu fico " meu Deus como ela sabe explicar isso tão bem" e sei la , É satisfatório. Obrigada por inspirar pessoas
Nat por causa de vc e seus ensinamentos sou totalmente outra pessoa, em construção constante, me inspiro em vc e tenho olhado para mim com mais carinho, organização e mudando completamente meus pensamentos, meu corpo ( voltei pra atividade fisica), leitura de bons livros, da bíblia, alimentação, menos tempo no celular, ir a igreja,... tudo isso realmente faz uma diferença ter essa organização de dentro 💖
Realmente, a realidade e ferramentas de cada um para conquistar os mesmos objetivos são diferentes e as vezes o ambiente e circunstâncias também, por isto não podemos nos sentir mal por alguém ter conseguido algo e nós ainda não. Nosso caminho pode ser mais difícil, mas todos podemos chegar no mesmo objetivo.
Obrigada por tudo Natália já tô tendo muitas mudanças e continua a nós dar exemplo, dicas de vida e livros até com Deus meu relacionamento está melhor ♥️🙏
Natália, sou "nova" por aqui e gostaria de agradecer pelas dicas e seus vídeos pois tem me ajudado muito. Gostaria de salientar que a sua voz é jeito de falar dão uma sensação de paz e calmaria tão boa, que dá vontade de assistir vários e vários vídeos. Rs Parabéns pelo conteúdo de valor 😊
Você inspira muita gente, mas quero dizer um detalhe no qual falou. Procrastinar não é igual a preguiça. A preguiça é quando alguém não tem vontade de executar suas atividades, já quem procrastina tem a vontade, mas algo impede. Normalmente, procrastinação está ligada a quadro de ansiedade e depressão. É isso! No mais, seus vídeos são bem bacanas e inspiradores.
Ótimas dicas, parabéns. Outra coisa de extrema importância é um contato maior com a natureza, com o mato, com as águas, com os animais, com as montanhas, com ar puro. A vida é outra.
Oi, Natalia, Estou nessa jornada da minha melhor versão a um tempo, e acompanhar os seus vídeos me ajudou a ter mais clareza sobre certos assuntos que são bem importantes para uma vida feliz e tranquila. Te desejo tudo de bom e continue a plantar flores! Fique com Deus 💕
Vc é muito sábia mesmo tão jovem, parabéns Tenho muita dificuldade em acorda sedo,vc pode me dar alguma dica?sempre procastino ,acordando tarde o dia não rende Vc é muito linda e educada❤
Seus vídeos são ótimos. Estou mantendo principalmente os hábitos de leitura e oração. Tem me fortificado bastante. Quero melhorar o hábito da atividade física e de menos tempo no celular.
Incrível, muito necessário esse vídeo. Está sendo um divisor de águas em minha vida, pois decidi ser um pouco melhor a cada dia, ver esse conteúdo me trás muita motivação.
Seus vídeos são uma maravilha. Já estou seguindo as recomendações e assistindo todos os dias. Consegui reduzir o tempo de uso do celular durante o dia.
1-Dormir e acordar cedo, trabalho pela manhã e me atraso com frequência 😢 2- Organização e limpeza da minha casa (ap). Dois gatos e um cachorro num ap não dou conta 3- Assumir muito compromissos 4- Parei de ler 5- Oro muito pouco em casa
Você é uma das minhas maiores inspirações para o tipo de mulher que quero ser, me mostra que sou capaz de alcançar um estilo de vida mais saudável pra mim. Tem me ajudado muito 😊 Vc poderia me tirar uma dúvida? Sobre o planejamento, eu teria que colocar até meus hábitos diários como o tempinho de leitura em um horário em específico no meu dia ?!
Excelente! Amo seus vídeos, na questão da responsabilidade, de todo dia dividir em tarefas e não tornar um fardo! No procurar ser cada dia melhor! Obrigada.
Estou aplicando alguns desses graças aos livros produtividade para quem quer tempo e hábitos atômicos que foram os últimos que li. Estou aplicando organização. Exercícios. Escolhas melhores na alimentação, menos tempo no celular , visualização, leitura diária, é muito bom , nos faz ter clareza das coisas
Organização planejamento prioridade auto cuidado água corpo limpeza descanso exercícios físicos comprometimento visualização pensamentos aprendizados alimentação livros equilíbrio leitura diária Ambiente organizado Menos tempo celular Consciência dos malefícios Posicionamento Sono hábitos Gratidão Respeito seu processo Pessoa de valor
Hábitos pra eliminar: comer guloseimas sem controle 😅 Falta de exercícios físicos 😒 Não ter tempo estipulado pra mim 🤔 Dormir tarde 😴 Falta de planejamento de metas 🫥
admiro sua determinação, mas o que fazer quando voce mora numa cidade do interior, é formada em dois cursos superiores e já distribuiu diversos curriculos para arranjar emprego e nada. Já fazem quase 3 anos que moro aqui e nada de emprego, me sinto esgotada... procuro algo para faer e não pirar... gosto de organização, gosto de assistir seus videos e outros que possam me dar novas ideias, mas tambem preciso trabalhar e não estou tendo oportunidade. Já andei ppensando em arrumar algo para trabalhar em casa, mas não encontrei, na verdade nem sei como procurar...kkkk.... me ajude, me de dicas. um abraço com carinho.
Olá pessoal, tudo bem? Comenta aqui 5 hábitos que você precisa eliminar da sua vida! O primeiro passo é tomar consciência!👇🏻👇🏻
Oii, sim eu estou bem , bom eu comecei comprando um caderno novo e uma caneta , e estou me organizando por ele , também estou fazendo meu devocional TODO DIA , to fazendo um JEJUM de UMA SEMANA , sem assiste uma serie que estou muito "viciada "
parabéns adiantado pelos 100k
n consigo tomar banho todos os dias, a pregui;ca me vence =(
acho q o principal é parar de enrolar na hora que tem q estudar, meu tempo é bem escaço e ainda enrolo na hora de ESTUDAR.....
@@flytamtransformice6993aff
1-Organização/Planejamento
2-Autocuidado
3-Prticar exercícios físicos
4-Visualização/Autoanálise
5-Fazer escolhas melhores na alimentação
6-Leitura diária
7-Manter seu ambiente organizado
8-Passar menos tempo no celular
9-Cuidar do seu sono
10-Sentir-se feliz pelos pequenos avanços diários
A questão de organização é surreal! Comecei a organizar minha casa, local de trabalho, celular, agenda... A sua vida vira outra! Hoje faço em um dia o que antes fazia em três
1 exercício físico
2 ler livros (voltar a rotina)
3 controlar para comer
4 ter foco
5 não desistir no meio do caminho
COISAS QUE MELHORARAM A MINHA VIDA:
- Crie um cronograma com as necessidades básicas na semana. Por exemplo, terça, quinta e sábado eu lavo cabelo e passo sabonete adstringente
- Crie hábitos em uma sequência automática que não precise pensar. Por exemplo, eu levanto, já tenho uma sequência pré-definida de coisas para fazer, como ir ao banheiro, lavar o rosto, tomar água, arrumar a cana,etc.
Encontrar conforto no desconforto...
Como sempre, muito edificante seu conteúdo.
Orgulho de dizer que ela foi minha inspiração pro meu canal mds ❤️
Vc vai longe Deus abençoe !!!
Isso que você falou de redes sociais é bem verdade. Quando me dei conta que estava me comparando, eu saí do Instagram, foram duas semanas em que eu entrei apenas dois dias. Voltei agora pq gosto de te acompanhar por lá e outras influências boas que gosto de ver tbm. Mas diminui bastante entrar, só entro duas vezes por dia e é depois da 9h, e depois das 19h já não entro mais e tá sendo libertador não ficar mais dependente do Instagram
Amo assistir seus vídeos Natalia , e amo mais ainda ver o brilho nos teus olhos quando traz esse conteúdo pra gente. E fico impressionada como você não foca apenas em " ser aquela garota" como dizem , mas realmente foca em ser sua melhor versão estando bem consigo mesma , bem na sua rotina.
Sou estudante de psico e tem coisas que você traz e eu fico " meu Deus como ela sabe explicar isso tão bem" e sei la , É satisfatório. Obrigada por inspirar pessoas
Nat por causa de vc e seus ensinamentos sou totalmente outra pessoa, em construção constante, me inspiro em vc e tenho olhado para mim com mais carinho, organização e mudando completamente meus pensamentos, meu corpo ( voltei pra atividade fisica), leitura de bons livros, da bíblia, alimentação, menos tempo no celular, ir a igreja,... tudo isso realmente faz uma diferença ter essa organização de dentro 💖
Visualizaçao
Acordar cedo
Fazer exercicio
Ler livros
Manter o foco
Auto Analise
Realmente, a realidade e ferramentas de cada um para conquistar os mesmos objetivos são diferentes e as vezes o ambiente e circunstâncias também, por isto não podemos nos sentir mal por alguém ter conseguido algo e nós ainda não. Nosso caminho pode ser mais difícil, mas todos podemos chegar no mesmo objetivo.
Obrigada por tudo Natália já tô tendo muitas mudanças e continua a nós dar exemplo, dicas de vida e livros até com Deus meu relacionamento está melhor ♥️🙏
Natália, sou "nova" por aqui e gostaria de agradecer pelas dicas e seus vídeos pois tem me ajudado muito.
Gostaria de salientar que a sua voz é jeito de falar dão uma sensação de paz e calmaria tão boa, que dá vontade de assistir vários e vários vídeos. Rs
Parabéns pelo conteúdo de valor 😊
Amei, estou seguindo todas essas dicas e o resultado e maravilhoso, além da sensação boa de melhorar 1% todos os dias ❤❤
Você inspira muita gente, mas quero dizer um detalhe no qual falou. Procrastinar não é igual a preguiça. A preguiça é quando alguém não tem vontade de executar suas atividades, já quem procrastina tem a vontade, mas algo impede. Normalmente, procrastinação está ligada a quadro de ansiedade e depressão. É isso! No mais, seus vídeos são bem bacanas e inspiradores.
10:12 Eu li isso a pouco tempo no livro "Os segredos da mente Milinaria", seu conteudo é de ótima qualidade
Ótimas dicas, parabéns. Outra coisa de extrema importância é um contato maior com a natureza, com o mato, com as águas, com os animais, com as montanhas, com ar puro. A vida é outra.
Oi, Natalia,
Estou nessa jornada da minha melhor versão a um tempo, e acompanhar os seus vídeos me ajudou a ter mais clareza sobre certos assuntos que são bem importantes para uma vida feliz e tranquila.
Te desejo tudo de bom e continue a plantar flores!
Fique com Deus 💕
Vc é muito sábia mesmo tão jovem, parabéns
Tenho muita dificuldade em acorda sedo,vc pode me dar alguma dica?sempre procastino ,acordando tarde o dia não rende
Vc é muito linda e educada❤
Seus vídeos são ótimos. Estou mantendo principalmente os hábitos de leitura e oração. Tem me fortificado bastante. Quero melhorar o hábito da atividade física e de menos tempo no celular.
Essa moça é do futuro. Fantástica! Parabéns
Incrível, muito necessário esse vídeo. Está sendo um divisor de águas em minha vida, pois decidi ser um pouco melhor a cada dia, ver esse conteúdo me trás muita motivação.
1-acordar cedo
2-organização e planejar
3-se cuidar
4-leitura e devocional
5-estudos
Vídeo espetacular, já assisti umas 3 vezes! Parabéns
Oiii Natália adorei vídeo
Vc poderia fazer um vídeo explicando como estudar a Bíblia?? ❤
Obrigado nat conheci seu canal hoje e amei suas dicas e vou muda minha vida a partir de amanhã
Vídeo sensacional! Parabéns e Deus te abençoe!
Seus vídeos são uma maravilha. Já estou seguindo as recomendações e assistindo todos os dias. Consegui reduzir o tempo de uso do celular durante o dia.
Amei Nati,comecei a te seguir no começo do ano,já tenho vários resultados em minha vida, Deus te abençoe ❤
Vc tem muita sabedoria continue assim to aprendendo muito com seu canal que Deus le abençoe ❤
1-Dormir e acordar cedo, trabalho pela manhã e me atraso com frequência 😢
2- Organização e limpeza da minha casa (ap). Dois gatos e um cachorro num ap não dou conta
3- Assumir muito compromissos
4- Parei de ler
5- Oro muito pouco em casa
Outro conteúdo incrível! Deus te abençoe e te dê perseverança e persistência em seus objetivos. 😊
Uau! Parece que está falando diretamente pra mim 😮
AMEIII!💥🫀🩶
Parabéns 👏👏👏. *Tudo aquilo que agente foca, expande!!!🙏*
Os 100k chegaram!! Parabéns! Amo seu conteúdo um abraço aqui da França 🇫🇷
Você é uma das minhas maiores inspirações para o tipo de mulher que quero ser, me mostra que sou capaz de alcançar um estilo de vida mais saudável pra mim. Tem me ajudado muito 😊 Vc poderia me tirar uma dúvida? Sobre o planejamento, eu teria que colocar até meus hábitos diários como o tempinho de leitura em um horário em específico no meu dia ?!
Muito bom o video, como sempre! Obrigada pelas dicas 🤍
Excelente! Amo seus vídeos, na questão da responsabilidade, de todo dia dividir em tarefas e não tornar um fardo! No procurar ser cada dia melhor! Obrigada.
Muito obrigado Natália você me ajuda muito ❤️🌺
Dicas da Nat, com sucesso.
25 minutos da tua fala nos ensina o básico necessário para viver bem.
Estou aplicando alguns desses graças aos livros produtividade para quem quer tempo e hábitos atômicos que foram os últimos que li. Estou aplicando organização. Exercícios. Escolhas melhores na alimentação, menos tempo no celular , visualização, leitura diária, é muito bom , nos faz ter clareza das coisas
Para a alma oração oração
Para o corpo exercício exercício
Vc é extremamente necessária Nati❤️
Chegou no momento certo ❤
Alguns desses hábitos eu já tenho,graças a vc Nati ❤
Dilema das redes
" Se você não paga pelo produto você é o produto"
Documentário muito bommm
Muito boa as dicas! Depois, poderia fazer um vídeo sobre o notion
Vídeo perfeito!!! 🤍🤍🤍
Que vídeo maravilhoso 👏 Quantas Orientações sábias e necessárias. Chegou na hora certa. Obgda Deus, obgda amiga❤
Natáliaa rainhaa👑
Frisando a importância do estudo em tudo na vida, amei ❤
Organização planejamento prioridade auto cuidado água corpo limpeza descanso exercícios físicos comprometimento visualização pensamentos aprendizados alimentação livros equilíbrio leitura diária
Ambiente organizado
Menos tempo celular
Consciência dos malefícios
Posicionamento
Sono hábitos
Gratidão
Respeito seu processo
Pessoa de valor
Muito obrigada!!!!! Vc é incrível sério ❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰
Obrigada por seus vídeos, Naty.❤
Por aqui , vamos aprender ❤
Natália eu amo vc e seu conteúdo 🎈❤️🩹
Oi sua linda! Obrigada por existir!❤️
Obrigada pela riqueza do vídeo ❤
Absolutamente incrível!🙌🏻❤🤩
Hábitos pra eliminar:
comer guloseimas sem controle 😅
Falta de exercícios físicos 😒
Não ter tempo estipulado pra mim 🤔
Dormir tarde 😴
Falta de planejamento de metas 🫥
Conteudo de muito valor!! Muito bom 👏🏻
Maior inspiração do RUclips !! ❤️❤️
Estou amando seus conteúdos , Natalia você esta me ajudando bastante. bjss😍
Coisa mar lindaaa❤❤❤ eu amooo
Acho que neste vídeo cabe uma pergunta (ontológica): Que "eu" deve ser desenvolvido? Ou seja, não existe um único "eu" no-ser-no-mundo(pessoa).
Gosto muito das suas dicas
Parabens 🎉🎉 100 mil inscritos ❤
Como eu amo esses vídeos ❤
Obrigado !
Obrigada por esse vídeo!
Acabei de ler Hábitos Atômicos, amei o livro
❤não perco um vídeo❤
Obrigada nati❤
Qual sua profissão CLT, Nati ? Obrigado por nos inspirar tanto, ❤
Obrigada, me ajudou muito ❤
O tipo de conteúdo que faço questão de consumir.
Adorei o vídeo e concordo com você ❤😊
Dormir mais cedo
Acordar mais cedo
Afastar de coisas ruins
Afastar de pessoas hospedeiras rsrd
Descansar
vídeo perfeito ❤ como faço pra conversar com você sobre umas coisas que tenho dúvida?
Muito necessária, Natália
Oie nattiii
Shooow !
Amei o vídeo
Oiii qual marca de roupa de academia que você usa ou indica ? 😊
Consegui identificar uma RD, executora máxima e CIMT
👏👏👏
❤❤❤❤❤
👏🏼👏🏼👏🏼🎯
admiro sua determinação, mas o que fazer quando voce mora numa cidade do interior, é formada em dois cursos superiores e já distribuiu diversos curriculos para arranjar emprego e nada. Já fazem quase 3 anos que moro aqui e nada de emprego, me sinto esgotada... procuro algo para faer e não pirar... gosto de organização, gosto de assistir seus videos e outros que possam me dar novas ideias, mas tambem preciso trabalhar e não estou tendo oportunidade. Já andei ppensando em arrumar algo para trabalhar em casa, mas não encontrei, na verdade nem sei como procurar...kkkk.... me ajude, me de dicas. um abraço com carinho.
😍
💕
Não coloque Haniro 1, Hábito 2, Hábito N. Assim ninguém assistirá os vídeos. Coloque o nome dos hábitos
Oiiii
Você é tão linda Natinha❤ amo essa loirinha
O que é dinda?
Ela chama assim a tia dela. ❤
😢
Oi AMOR BOA NOITE
Esses hábito são para apenas pessoas que já tem tempo e dinheiro.