Часто встречаю такой совет: перед выходом на улицу в очень солнечную погоду, стоит принять капсулу витамина Е. То же советуют и перед рентгеном/КТ. Не знаю, насколько это защищает, но советом пользуюсь 😉
Это всё про ультрафиолетовые средневолновые лучи В, они вызывают ожоги кожи, но далеко за эпидермис в дерму не проникают. Фотостарение же вызывают в основном ультрафиолетовые длинноволновые лучи А, они проникают уже далеко в дерму и их интенсивность везде в светлое время суток, хоть зимой, хоть на севере, и сквозь стекла и тучи они хорошо проникают! Поэтому именно от фотостарения нужно быть либо как вампир, днем спать, ночью бодрствовать, либо даже на севере и зимой выходить в светлое время суток закутанным везде, в широкополой шляпе или как мусульманки в парандже! А дома всегда шторами темными плотными - закрывать окна от света!
Спасибо за дополнение. Лучи В и лучи А разная глубина проникновения, точно. Но меры защиты остаются теми же. Солнцезащитный крем или жить как вампир )) - и от фото старения и от рака.
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
Кому как, а мне ценно... Век живи век учись. Спасибо за все.
Спасибо за обратную связь. На здоровье!
Красивая женщина)
Кстати, Неумывакин лечил лейкоз уоттрафиолетом определенной частоты. Но прибор зарубили в Госдуме. Он предлагал внедрить в больницы.
Пивнул 3 капли метиленовый синий на кружку. Получил немного заряд бодрости) Буду еще пробовать
Часто встречаю такой совет: перед выходом на улицу в очень солнечную погоду, стоит принять капсулу витамина Е. То же советуют и перед рентгеном/КТ. Не знаю, насколько это защищает, но советом пользуюсь 😉
Интересно. Нади над этим подумать 🤔 только с витамин Е не безопасен сам по себе.. тоже надо учитывать
@@biohacking_biokatya Да, тоже сомневаюсь. Но выхожу на совсем уж солнцепёк редко. Поэтому пью витамин Е (гамма-токоферол) тоже довольно редко.
Водородная вода хорошо связывает радикал. превраащет его в воду в h2o
Это всё про ультрафиолетовые средневолновые лучи В, они вызывают ожоги кожи, но далеко за эпидермис в дерму не проникают. Фотостарение же вызывают в основном ультрафиолетовые длинноволновые лучи А, они проникают уже далеко в дерму и их интенсивность везде в светлое время суток, хоть зимой, хоть на севере, и сквозь стекла и тучи они хорошо проникают! Поэтому именно от фотостарения нужно быть либо как вампир, днем спать, ночью бодрствовать, либо даже на севере и зимой выходить в светлое время суток закутанным везде, в широкополой шляпе или как мусульманки в парандже! А дома всегда шторами темными плотными - закрывать окна от света!
Спасибо за дополнение. Лучи В и лучи А разная глубина проникновения, точно. Но меры защиты остаются теми же. Солнцезащитный крем или жить как вампир )) - и от фото старения и от рака.
Она очень сильно ошибается