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더위가 이제 한풀 꺽인거 같기도 합니다. 즐거운 주말보내세요.
@@mr.korea06 낼, 새벽 라이딩갑니다.
@@heuisangkoo2383 와우 굳~~새벽라이딩 화이팅입니다
바쁘면 조금 쉬어가며 하세요 오늘도 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다 좋아요 하고 갑니다😊
@@이영일-s4r 네 쉬워가는 시간도 필요할때가 있습니다. 감사합니다
최고요
@@석원이-z8p 화이팅입니다
항상 감사하게 시청하고 있읍니다.
@@배형태-p3u 화이팅입니다
우왕~~ 바쁘신 중에도 금쪽같은 시간에! 금쪽같은 정보! 금쪽같이 감솨합니다.
@@heuisangkoo2383 라이딩 잘 다녀오세요
주말이라 가볍게 팔하는 날인데 딱 아시고 꿀팁을 가르쳐 주시네요..오늘 가르쳐 주시는 루틴으로 바로 해보겠습니다 감사합니다^^
땀한번 개운하게 흘리시고 휴일 잘 보내세요
Great one 💪👍
@@akromawrath7353 thanks~~
팔뚝의 명인 리스펙합니다
화이팅입니다
내가본 최고 현실운동임 여기저기 다까고다녔지만 이영상은 진심 깔께없어요 다들해보세요 초보자들에게는 최고운동이자 자세입니다😊
@@써니-z9d6c 칭찬감사합니다. 써니님 즐거운주말보내세요
15년전 헬스장복장과 헬스장 고인물아저씨들이다 ㅋㅋ
오~~꿀팁~~ㄱㅅ 합니다 ㅋ 벤치 이두는 사람 없을때 해봐야겠네요ㅋㅋㄱ
@@GP김두한 보조자 세워두고 하세요~~
@@mr.korea06 아하 ㅋㅋ 냉 팔운동 할때 같이해보겠습니다~~!!
형님 골프엘보라서 이두를 못합니다 ㅠㅠ 처음하신것만 가능한데 그거라도 해야겠죠?
@@타인을사랑하라 안아픈 동작으로만 하셔야 합니다
![[건강 알고리즐]헬스 인구 80%가 모르는 ‘불변의 법칙’](http://i.ytimg.com/vi/2uknWoNTSQY/mqdefault.jpg)
더위가 이제 한풀 꺽인거 같기도 합니다. 즐거운 주말보내세요.
@@mr.korea06 낼, 새벽 라이딩갑니다.
@@heuisangkoo2383 와우 굳~~새벽라이딩 화이팅입니다
바쁘면 조금 쉬어가며 하세요 오늘도 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다 좋아요 하고 갑니다😊
@@이영일-s4r 네 쉬워가는 시간도 필요할때가 있습니다. 감사합니다
최고요
@@석원이-z8p 화이팅입니다
항상 감사하게 시청하고 있읍니다.
@@배형태-p3u 화이팅입니다
우왕~~ 바쁘신 중에도 금쪽같은 시간에! 금쪽같은 정보! 금쪽같이 감솨합니다.
@@heuisangkoo2383 라이딩 잘 다녀오세요
주말이라 가볍게 팔하는 날인데 딱 아시고 꿀팁을 가르쳐 주시네요..오늘 가르쳐 주시는 루틴으로 바로 해보겠습니다 감사합니다^^
땀한번 개운하게 흘리시고 휴일 잘 보내세요
Great one 💪👍
@@akromawrath7353 thanks~~
팔뚝의 명인 리스펙합니다
화이팅입니다
내가본 최고 현실운동임 여기저기 다까고다녔지만 이영상은 진심 깔께없어요 다들해보세요 초보자들에게는 최고운동이자 자세입니다😊
@@써니-z9d6c 칭찬감사합니다. 써니님 즐거운주말보내세요
15년전 헬스장복장과 헬스장 고인물아저씨들이다 ㅋㅋ
화이팅입니다
오~~꿀팁~~ㄱㅅ 합니다 ㅋ 벤치 이두는 사람 없을때 해봐야겠네요ㅋㅋㄱ
@@GP김두한 보조자 세워두고 하세요~~
@@mr.korea06 아하 ㅋㅋ 냉 팔운동 할때 같이해보겠습니다~~!!
형님 골프엘보라서 이두를 못합니다 ㅠㅠ 처음하신것만 가능한데 그거라도 해야겠죠?
@@타인을사랑하라 안아픈 동작으로만 하셔야 합니다