Ton patient craint la FLEXION LOMBAIRE ? Réexpose-le !

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Si tu es kiné, voici l'outil pour tes patients qui souffrent de douleur et phobie lors de la flexion lombaire. Oui, on retrouve souvent la lombalgie comme comorbidités aux céphalées et en particulier aux céphalées chroniques, alors je vous montre comment je réexpose mes patients à ce mouvement souvent empreint d'idées reçues. Je passe en revue :
Le Squat
Le Deep squat
Le Jefferson Curl
La “Demi-horloge”
Bien sûr, tout ceci est issu d'une formation et d'un cadre donné lors de l'apprentissage d'un raisonnement clinique issus de mes cours.
❗️Pour venir te former avec moi, et prendre en charge les douleurs orofaciales, les céphalées et les cervicalgies : lacephalee.be/...
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🎙️ L’intervenant : Romain Giop
🎥 Montage : Claudiu de Vizibil Studio
📝Écriture : Manon Pierard
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❓❓Pour en savoir plus : ❓❓
Swain CTV, Pan F, Owen PJ, Schmidt H, Belavy DL. No consensus on causality of spine postures or physical exposure and low back pain: A systematic review of systematic reviews. J Biomech. 2020 Mar 26;102:109312. doi: 10.1016/j.jbiomech.2019.08.006. Epub 2019 Aug 13. PMID: 31451200.
Eccleston C, Crombez G. Worry and chronic pain: a misdirected problem solving model. Pain. 2007 Dec 5;132(3):233-236. doi: 10.1016/j.pain.2007.09.014. Epub 2007 Oct 24. PMID: 17961924.
Saraceni N, Campbell A, Kent P, Ng L, Straker L, O'Sullivan P. Exploring lumbar and lower limb kinematics and kinetics for evidence that lifting technique is associated with LBP. PLoS One. 2021 Jul 21;16(7):e0254241. doi: 10.1371/journal.pone.0254241. PMID: 34288926; PMCID: PMC8294511.
Smith BE, Hendrick P, Smith TO, Bateman M, Moffatt F, Rathleff MS, Selfe J, Logan P. Should exercises be painful in the management of chronic musculoskeletal pain? A systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2017 Dec;51(23):1679-1687. doi: 10.1136/bjsports-2016-097383. Epub 2017 Jun 8. PMID: 28596288; PMCID: PMC5739826.
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