Комментарии •

  • @orianacano7976
    @orianacano7976 День назад

    Que episodio tan bueno! Efrén que gusto a mis oídos escucharlo ❤

  • @autenticosdeverdad
    @autenticosdeverdad 4 месяца назад +7

    Yo me llamo Valeria y ésta maravilla me llegóoooooooooo wooow y escuchar querida Valeria es tal cual como sii fuera para mi esto...un regalo de Dios

  • @mildreth28
    @mildreth28 4 месяца назад +5

    Carla no sabes lo mucho que me alegra escuchar de nuevo tu charla y más porque volviste a traer a Efrén los admiro y gracias por toda esta valiosa información pues me identifico y es algo que he venido trabajando hace un par de años y no ha sido fácil pues mis hijos también tienen un poco de todo este mundo perfeccionista donde chocamos a cada tanto. “Querida Valeria” es como si yo le dejara esa carta a mi hija así de identificada estoy con este post

  • @Elizabeth_872
    @Elizabeth_872 17 дней назад

    Gracias por este espacio ❤️‍🩹 creo que estas invitando alas personas correctas✨

  • @merlyscarrillo6509
    @merlyscarrillo6509 Месяц назад

    Me encanta lo que me transmiten..😊😊

  • @deicypaya7833
    @deicypaya7833 4 месяца назад +5

    Wow🤯🤯 crecí con padres así. Me volví perfeccionista y controladora, obsesionada con el orden y la limpieza. Estoy diagnosticada con fibromialgia, migrañas, ansiedad y depresion. Mi esposo y mi hija son sumamente desordenados y es horrible. Ahora todo tiene sentido para mí 😢 gracias.

  • @lauraflores9346
    @lauraflores9346 4 месяца назад +3

    Hola me encanta Efrén Martines lo he escuchado en otros videos como este 😊. Me gusta escucharlo porque todo lo que dice tiene SENTIDO!!
    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @griseldagonzalezortiz5272
    @griseldagonzalezortiz5272 4 месяца назад +3

    Wooow 👏👏👏 Gracias, gracias, gracias!!!... Más de ésta sanación por favor 🙏🙌

  • @Yulisa17
    @Yulisa17 4 месяца назад +1

    Wuaooooo ❤ graciaaaas a ustedes dos son excelentes..... Y este tema me tocó mucho... Me doy cuenta que yo también soy obsesiva compulsiva, perfeccionista 😢.. Pero así comienzo a sanarme... Gracias

  • @rosaalvarez3434
    @rosaalvarez3434 4 месяца назад +1

    Muchas Gracias por Éste contenido.
    Me pegó con Tubo.
    Encontré las piezas del rompecabezas.
    Gracias Totales. ❤

  • @mariaa2596
    @mariaa2596 3 месяца назад

    Me encanta Efrén que forma tan extraordinaria de explicar ! Además tiene un encanto personal.Bien Carla por este entrevista Me encanto

  • @albacorlione5142
    @albacorlione5142 4 месяца назад +1

    Increíble! ❤
    Aprendo mucho en este espacio, gracias 😌

  • @margaritachavez4594
    @margaritachavez4594 4 месяца назад +1

    Excelente invitado 👏👏👏👏👏👏

  • @jocabedrodriguezlopez5466
    @jocabedrodriguezlopez5466 3 месяца назад +2

    Wowwww como me conocen... Por Dios!!!!! 😮😮

  • @aresblackkb305
    @aresblackkb305 2 месяца назад

    Muy increíble está entrevista, me hizo comprender aún mejor los conceptos mencionados en el vídeo, muy excelente

  • @lydiatrujillo7664
    @lydiatrujillo7664 2 месяца назад +1

    Poco a poco me fui permitendo ser mas tolerante en mi entorno, al dia de hoy , duermo unas horas mas ,de cuatro horas que dormia o menos horas, ya me quedo mas calladita .
    Se que me volvi un tanto perfeccionista desde niña, por las exigencias de mi padre por ser la hija mayor y por ser tantas exiencias tanto en casa como en los estudios , el tiempo se me hacia insuficiente.

    • @annarold1709
      @annarold1709 2 месяца назад

      Uy si ! Dormir poco es una arma de suicidio. A mi también me
      Pasaba y hoy después de tomar medicamento duermo 8 horas y mucho ha cambiado

  • @angelicafalcon7777
    @angelicafalcon7777 3 месяца назад

    Podría Escucharlo mil veces

  • @viky7492
    @viky7492 4 месяца назад

    Me gusta mucho tu contenido y la forma en que tratas los temas con tanto amor paciencia y mucho conocimiento

  • @vanessaolivas9111
    @vanessaolivas9111 3 месяца назад +2

    Querida, el mensaje de la TAZA ROSA para ELLA y TAZA AZÚL para ÉL 🥺
    Mensajes al inconsciente que mantienen conductas. Cuánto comunica eso

  • @nataliarivas2592
    @nataliarivas2592 3 месяца назад

    Diossss las misma palabras le digo a mi esposo. Date permiso de descansar! Pero no imagine todo lo que trae eso detras

  • @magalisita.
    @magalisita. 3 месяца назад

    😢 Me describe por completo ...

  • @Elplacer100
    @Elplacer100 3 месяца назад

    Soluciones 🤓: Dejar ir, aceptarme y libertad al error y al rechazo 😅

  • @cristinaherreragranados7314
    @cristinaherreragranados7314 2 месяца назад

    Qué bueno el programa, muchas gracias a los dos.
    Pero no puedo encontrar el enlace a los test de Efrén del que se habla al final del podcast ¿dónde podría verlo?

  • @oneidaescalona6053
    @oneidaescalona6053 2 месяца назад

    Vivo con un hombre narcisista, controlador, obsesivo,

  • @nvc1947
    @nvc1947 4 месяца назад +1

    Este hombre me describió

  • @carolinaparedesortiz3601
    @carolinaparedesortiz3601 3 месяца назад

    Cómo sanar herida de insuficiencia? Seria bueno desarrollar ; )

  • @angelicafalcon7777
    @angelicafalcon7777 3 месяца назад

    Yo quiero es llorar 😢 😭

  • @Azul_6589_
    @Azul_6589_ 2 месяца назад

    👏👏. Me encantó CONOCER A "EFREN MARTINEZ". 🏆. 😊👍 . 🙄😥 Pobrecitos los habitantes de Corea del sur. Siempre tan sobre-exigidos, desde 👶. (👦🏻🤏), hay muchísimos suicidios!