Stress - Alkohol - Burnout !!! Wenn das Kartenhaus zusammenbricht.
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- Опубликовано: 30 сен 2024
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Wieder mal Toll. Ach , deshalb muss ich noch immer kämpfen und warte auf meine alte Kraft . ....und deshalb immerfort nicht durchschlafen können. Braucht wohl noch Zeit! Danke Dir vielmals!!!🙃👍👍👍👍
Genauso ist es.Mein Problem ist,das ich in der Gastronomie tätig bin.Eine Wein Bar…..die einzige Lösung mich vom Alkohol und vom Stress zu entwöhnen ist….meinen Beruf an den Nagel zu hängen.Und das ist mit 48 Jahren wirklich ein Thema für mich…keine Ahnung was ich tun soll 🤷🏼♂️
Liebste Pet, they are right, Du bist uns vom Himmel geschickt, ich danke Dir so sehr dafür und teile teile teile, merci mille🙇🏽♀️🌟
Vielen Dank Myriam :-)
Du bist richtig toll, liebe Pet! 👌🌹
Unglaublich interessant was Du sagst...auch wenn ich, Gott sei Dank, keine Süchte habe, kann ich trotzdem sehr viel von Deinem Wissen lernen. Meine einzigste Sucht das Rauchen hatte ich damals vor 14 Jahren in meiner Frühschwangerschaft Dank Akupunktur aufgehõrt.
Deinen Kanal habe ich schon einigen Menschen empfohlen und werde dies auch weiterhin tun über diverse Social Media Kanäle. 💜
Ganz lieben Dank, das ist schön zu hören!
Alles Liebe
Pet
Liebe Pet, ich schaue alle deine Videos und verstehe schon sehr viel, was bei mir schief gelaufen ist und wo ich ansetzen muss. Ich habe auch einige deiner Hypnosen bereits erfolgreich erworben.
Nun wäre mein Wunsch: Könntest du dich bitte auch einmal dem Thema Boreout widmen? Mir geht`s seit 4 Jahren diesbezüglich sehr schlecht, war bereits 7 Wochen auf Reha, aber auch dort verstanden mich nur die Psychologen und Psychiater, aber in der Gruppe entgegneten mir die Menschen verständnislos.
Ich muss noch 1 Jahr aushalten, bis dahin sitze ich unnütz im Büro und fühle mich vollkommen sinnlos im Arbeitsgeschehen, obwohl ich bereits seit 30 Jahren in diesem Betrieb arbeite. Alle Versuche, die Situation zu ändern, scheiterten, ich bin kurz vor der Rente, das wird vielleicht der Grund sein. - Nichtsdestotrotz: Ich leide unter Depressionen und muss mit Medikamenten nun den Rest der Arbeitszeit überbrücken.
Liebe Monika, vielen Dank für Deine Nachricht und Dein Vertrauen! Danke auch für den Input, ich widme mich gerne dem Thema weiter! Alles Liebe
Dazu braucht es keine Jahre. Viele Firmen sehen den Angestellten als Leibeigener. Gerade so genannte Familien Firmen. Was tut ein Angestellter nach 11 h Arbeitszeit unbezahlte Dienstreisen ohne Pausen. Er will runterkommen. Es gibt Arbeitgeber die rechtfertigen Pausen , das man auf Toilette geht. Also geht man weniger auf Toilette und isst und trinkt weniger. Nach der Arbeit der Alkohol damit man schnell einschläft
Es ist immer wieder fesselnd,deine Themen, Erklärungen,Art und Weise der Wiedergabe.....in sich schlüssig. Vielen lieben Dank dafür. Alles Gesagte bringt mich Schritt für Schritt weiter.meinen aufrichtigen Respekt hast du 👍👍👍
Vielen lieben Dank Tanja, das freut mich zu hören!
Alles Liebe
Pet
Herzlichen Dank 💐 ❤ :) :) :) 🥰🍀💕🌞💕🎶🎵🎶💕🍀❤🌻🌸🌻🌸🌻 :) :)
Danke liebe Nelly!
Vielen Dank für deine Videos. Sie sind sehr hilfreich. Dieses Video betrifft genau mein Problem.
Vielen Dank zurück und viel Kraft für Deinen Weg! Alles Liebe
Super Video! Vielen Dank❤
Sehr gerne :-) Vielen Dank!
Traumhaft, unglaublich gut 😄Danke und liebe Grüße ❤️
Vielen Dank Anneliese!
Liebe Grüße zurück :-)
Also ist es temporär vll sogar besser etwas zu trinken um die stresshormonausschüttung zu regulieren? Andererseits wäre man ja permanent im Stress mit dessen Nebenwirkungen....
Seitdem ich nix mehr trinke, 4 Monate jetzt, geht es mir leider nicht besser, sondern eher was schlechter..angespannter.
Auch der Schlaf hat sich noch nicht verbessert....ist das erklärbar?
Danke Dir
Lieber Michael,
nicht zu trinken ist immer die bessere Entscheidung, wie ich in meinem Video erkläre ist die stressreduzierende Wirkung nur kurzfristig und der Körper entspannt sich nicht. Bezüglich Schlaf wäre zu klären ob die Störungen erst durch den Alkohol entstanden sind oder schon vorher latent vorhanden waren. Wichtig ist gezielt etwas zur Entspannung zu tun wie Bewegung, aber natürlich wäre wichtig zu wissen woher die Anspannung kommt.
Alles Liebe
Pet
Wieder ein tolles Video. Herzlichen Dank dafür. Bei mir kommt ja noch der Stress mit dem Thema Transidentität dazu. Liebe Grüße Janina
Vielen Dank Janina!
Alles Liebe
Pet
Vielen herzlichen Dank ❤💐🍀🌻💕 :) :) :)
Sehr gerne 🤗
Vielen Dank für das interessante Video!
Sehr gerne Ruth, vielen Dank!!
Alles Liebe
Pet
Du bist großartig!!! Danke
Ich danke dir!
💝
genau, so mach ich's!!
Wie kann jemand damit umgehen, der mit 50 seinen absoluten Traumjob gefunden hat und nun Schicht arbeitet?
Ist für denjenigen dein „Neustart ohne Alkohol/Rauch“ auch geeignet.
Liebe Grüße
Hallo, prinzipiell natürlich schon. Es hängt auch davon ab ob es sich um Tag oder Nachtschichten handelt. In jedem Fall ist es wichtig sich die Zeit nehmen zu können, eventuell ist dann ein Urlaub eine gute Möglichkeit.
Alles Liebe
Pet
Herzlichen Dank ❤️ 💐 ❤️
Sehr gerne 🤗
Super erklärt !
Vielen Dank!