तपाईंले सिक्नै पर्ने एक "किङ योग-मुद्रा" सर्बरोग नाशक, आत्मबल, मानसिक शक्ति वृद्धि, १००% प्रामाणिक

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • तपाईंले सिक्नै पर्ने एक "किङ योग-मुद्रा" सर्बरोग नाशक, आत्मबल, मानसिक शक्ति वृद्धि, १००% प्रामाणिकतपाईंले सिक्नै पर्ने एक "किङ योग-मुद्रा" सर्बरोग नाशक, आत्मबल, मानसिक शक्ति वृद्धि, १००% प्रामाणिक #easyyoga #pranayama #mudra #urjaglobalshareprice #hastamudras #meditation #nepal #nepali #nepalivlog
    Rishi Neupane
    #depressionrelief #anxietyrelief #stressrelief #peaceful #peacefullife #happiness #nepal #nepali #sadness #nepalivideo
    #healthylifestyle
    #healthylifestyle
    Please subscribe like share and comment on the video.
    Thank you for watching.

Комментарии • 109

  • @aa-ht1yd
    @aa-ht1yd 2 месяца назад +1

    Very nice om shanti vai ji thanks

  • @narayanisubedi716
    @narayanisubedi716 26 дней назад

    धन्यवाद सर यस्तै यस्तै राम्रा भिडियो अझै बढ्दै जाओस सर

  • @namitathapaliya1074
    @namitathapaliya1074 14 дней назад

    Verry nice

  • @bhojghising4670
    @bhojghising4670 2 месяца назад

    Dherai Ramro sir

  • @kumarichhtri7824
    @kumarichhtri7824 2 месяца назад

    Namskar sir thanks

  • @user-zf7ju4xq6h
    @user-zf7ju4xq6h 24 дня назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nirmalapudasaini-kx7os
    @nirmalapudasaini-kx7os 2 месяца назад +1

    पृथ्वी मुर्दा गर्दा गुरु हात बौदिन्छ

  • @sharada5383
    @sharada5383 3 месяца назад +1

    एकडमै सरल सजिलो तरीका रहेछ।
    तर
    मैले जुन राम्रो काम वा खुशी हुने कार्य गर्दा , धेरै हास्न थाले भने ,तुरन्तै रून पर्ने अबस्था हुन्छ।
    तर आफै अदिक निडर भएर समस्या समाधान गर्नेतिरै लाग्छु।
    फेरी पनि
    जब म निदाईसकेर कहिले एकछिन पछि, धेरैजसो रातको १२ बजे मेरो हात ,कहिले खुट्टा त कहिले टाउकोनै उचालेर छाड्ने रअनि निन्द्रा खोल्छ।
    पहिले ,पहिले के भएको होला भनेर सोच्थे।तर निन्द्रा हराउँथ्यो।
    यस्तो हुनु भनेको मेरो कारण होइन जस्तो लाग्छ।
    कसैको बाहिरी हात छ कि जस्तो लागेको थियो ।
    ( सत्य निस्कियो )
    यस्को उपाए पनि सर संग छ कि ?

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  3 месяца назад

      Thanks !
      Plz, keep watching videos💝

  • @gomachhetri8336
    @gomachhetri8336 3 месяца назад

    Hari om guru deva dherai ramro Gyan ko jotixardai januhola hajur Lai dherai dherai suvakamna 🙏🙏🌹🌹

  • @rekhaparajuli8885
    @rekhaparajuli8885 6 месяцев назад

    🙏 ॐॐॐ

  • @ramaregmi9662
    @ramaregmi9662 5 месяцев назад

    अत्यन्तै उपयोगी प्रणायाम

  • @lokrajpuri8645
    @lokrajpuri8645 6 месяцев назад

    सारै राम्रो भिडियो गुरुदेव🙏🙏

  • @user-kk9iq8rr3k
    @user-kk9iq8rr3k 5 месяцев назад

    हजुरका वाणी सुन्दापनि धेरै मनाेवल वढ्याे हार्दिक नमन छ।

  • @mumadeviupadhyaya1458
    @mumadeviupadhyaya1458 6 месяцев назад

    असाध्य राम्रो छ सर ।

  • @gomasubedi4174
    @gomasubedi4174 5 месяцев назад

    सहि हाे सर 🌷🙏🌷🙏💕❤️🌹

  • @saphalabhattarai5836
    @saphalabhattarai5836 5 месяцев назад

    नमन गुरु! याे मुद्रा त अहिल्यैबाट सुरू गरेँ, हजुरकाे जय हाेस् ।

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      very good ! action ma aaunelai SALUT👍️👍️💝💝😊

  • @laxmanparajuli3421
    @laxmanparajuli3421 6 месяцев назад +1

    ल सर तपाईंको यात्रामा सहकाय गर्नेछुआफै बाट !!!!❤

  • @silapanta8787
    @silapanta8787 6 месяцев назад +5

    Very Nice om santi

  • @minabanepali6430
    @minabanepali6430 5 месяцев назад

    Pranam Rishi Sir
    Thanks so much for your valuable video .

  • @devikalabashyal9255
    @devikalabashyal9255 3 месяца назад

    Thanku guruji ramro jankariko lagiyo bidile urikyasid ko lagi pani kam garx guru

  • @saritapanta5204
    @saritapanta5204 4 месяца назад

    धन्यवाद छ हजुरलाई, म धेरै विरामी छु,योग त गरी राख्छु तर निको भयन,सायद अब पक्का निको हुन्छु होला

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  4 месяца назад

      १) 100 % बिश्वास
      २) रोगमुक्त हुने कडा सङ्कल्प
      ३) योजना
      ४) निरन्तर अथक अभ्यास
      = सफलता 👍️💝😊

  • @rajankc4489
    @rajankc4489 6 месяцев назад +3

    चुरो कुरो भन्दा भिडियो लम्बाउने अन्य गन्थन बढी, मुख्य बिषय बस्तुमा मात्र केन्द्रित हुनु भयो भने राम्रो होला

  • @gomatasharma206
    @gomatasharma206 5 месяцев назад

    जय गुरु

  • @raazsodari3229
    @raazsodari3229 5 месяцев назад

    Dhanyabad guru

  • @user-ee2nf8zk5h
    @user-ee2nf8zk5h 6 месяцев назад

    Om shanti❤❤❤❤❤

  • @BikashThapa144
    @BikashThapa144 5 месяцев назад +1

    Good

  • @devirai9060
    @devirai9060 5 месяцев назад

    Verry good sir

  • @narmadakafle7344
    @narmadakafle7344 6 месяцев назад

    Very good sar

  • @susmadahal8819
    @susmadahal8819 6 месяцев назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐

  • @dineshnepali3863
    @dineshnepali3863 4 месяца назад

    Thank you sir.....

  • @Padamkarma-rl9oq
    @Padamkarma-rl9oq 5 месяцев назад

    ❤🎉❤

  • @lilabahadruniraula2724
    @lilabahadruniraula2724 5 месяцев назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rajkumarkunal2261
    @rajkumarkunal2261 4 месяца назад

    Thank you

  • @harishrestha6944
    @harishrestha6944 5 месяцев назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @KamalaBhusal-mv4xf
    @KamalaBhusal-mv4xf 5 месяцев назад

    साच्चिकै यो गर्दा स्वस्थ भैइन्छ भने आजबाट सुरु गरे यो घरमा जति बेला गर्दा नि हुन्छ ह्जुर कति मीठो तरिकाले बुझाउनु भाको आहा धेरै राम्रो लाग्यो 😍

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      Yes, but practise this in empty stomach.
      Daily 45 minutes. Result is very effective

    • @KamalaBhusal-mv4xf
      @KamalaBhusal-mv4xf 5 месяцев назад

      हस धेरै धेरै धन्यवाद यस्तै नयाँ नयाँ भिडियो राख्दै गर्दिनु कस्तो मीठो छोटो सरल विधि सहज तरिकाले बुझाउनु भाको मिडिटेसन गर्दा र अलोबिलोम गर्दा यो विधि गर्न मिल्छ वा मिल्दैन हजुर पिलिज रिप्लाई दिनु

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  4 месяца назад

      Milxa

  • @user-rx6mz7lc7w
    @user-rx6mz7lc7w 6 месяцев назад +1

    Very useful & infomative vifeo.❤❤❤

  • @user-mr2cr9jc2b
    @user-mr2cr9jc2b 6 месяцев назад

    Good.lop.sar

  • @kamalakandel5283
    @kamalakandel5283 6 месяцев назад

    ॐॐॐ शान्ति🙏🙏🙏🙏

  • @Prembashyal837
    @Prembashyal837 6 месяцев назад

    धन्यवाद सर मलाई मन परेयो सर। हजुर बाट सिकेको केही कुरा हरु फलो गर्दैछु।

  • @sumandhakal5089
    @sumandhakal5089 6 месяцев назад +1

    wow sir amazing .....tips❤❤❤

  • @user-wq1bk3fd4g
    @user-wq1bk3fd4g 4 месяца назад

    नमस्कार योगाचार्य गुरूजी म म्यार मा बाट

  • @atitkhadka4389
    @atitkhadka4389 6 месяцев назад +1

    Om SAIRAM 🎉❤❤ .

  • @bishnuadhikari9818
    @bishnuadhikari9818 4 месяца назад

    गुरु जि प्रणाम धेरै राम्राे लाग्यो गुरु मेडिटेसन कसरी गर्ने त्यो पनि सिक्न पाउ न

  • @romakhatiwada2947
    @romakhatiwada2947 4 месяца назад

    🍋💐🏖️🌺🙏

  • @thammanbohara441
    @thammanbohara441 5 месяцев назад

    Dannebad sir❤❤

  • @manishab.k5162
    @manishab.k5162 6 месяцев назад +1

    Wow lot's of thanks for this positive & useful video sir. Ma video herdoi hjrlai follow gariroixu.🥰🙏

  • @jalesworikumaribhatta8132
    @jalesworikumaribhatta8132 4 месяца назад

    Class haru bhaye lina hunthiyo

  • @laxmidhakal6957
    @laxmidhakal6957 6 месяцев назад

    vdoko laagi dhari dhari dhanabad sathi namax gurudev. M aajbat nai yo bidi lagu garchhu .

  • @mayabosu6069
    @mayabosu6069 4 месяца назад

    Thank you sir maile sas prasas prkiya garda mero purai tauko vitra slala garx din vari ani tyo nidhar ko bichama chilaeko jasto vitra vag ma farx kin hola sir bataidinuss na uthne bitikai bihan garugo hunx tauko dukheko vari fill hunx plz riplaidinuss na pl🙏🙏🙏

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  4 месяца назад

      दक्ष योग-ध्यान प्रशिक्षकबाट कोर्स गर्नु।

  • @dineshthapa7132
    @dineshthapa7132 4 месяца назад

    हार्दिक नमन गुरु

  • @premtimilsina7788
    @premtimilsina7788 4 месяца назад

    कुण्डलिनि योग को बारेमा पनि बताइदिनु होस न है गुरु 🙏🙏🙏🙏

  • @puranshrestha3310
    @puranshrestha3310 5 месяцев назад

    ऋषि ( गुरु जी ) प्रणाम: तपाईं ले, यू . टुब. मा गराउनु भएको अनुसार हेरेर हामीले घरमै सिक्न सकिन्छ ? जानकारी पाउँन:!

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      योग- ध्यान प्रशिक्षक सङ्ग कोर्स गरेको उत्तम।💝😊

  • @rijalvlong
    @rijalvlong 6 месяцев назад

    ❤❤

  • @user-kj1ui9fe1k
    @user-kj1ui9fe1k 6 месяцев назад

    Guru please focal dystonia (writers cramp ) ko lagi helpful video pani banaunu hola .

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  6 месяцев назад +1

      Tq ! I will try my best.
      Live HAPPY & PEACEFUL Life👍️💝😊

  • @ratanchalaune8811
    @ratanchalaune8811 5 месяцев назад

    अलिक भाशण बढी भयो चुरो कुरो सिकाउनु पर्यो गुरु जि।

  • @gitakhatiwada4493
    @gitakhatiwada4493 5 месяцев назад

    सर म 10 बर्ष देखि डिप्प्रेसनको औसधि खाइर्शेकी छु के गर्दा म तो औसधी बाट मुक्ती पाइन्छ ।भन्दिनु भय म आभारी हुने थियो ।

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      Plz, follow the tips from videos.
      U can join our course.

  • @kumarmahat9848
    @kumarmahat9848 5 месяцев назад

    bp hi भको ले गर्न मिल्छ नि गुरु अलिक इस्पस्ट बुजिएन गुरु।

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад

      मिल्छ ! BP high छ भने, यो र यसपछि चन्द्रभेदी प्राणायाम गर्नुहोस। छिट्टै रिजल्ट आउँछ। यसै च्यानलमा भिडियो दिएको छु।

  • @ramaregmi9662
    @ramaregmi9662 5 месяцев назад

    यो मुद्रामा कपालभाँति गर्न मिल्छकि मिल्दैन गुरु

  • @blabalstha5881
    @blabalstha5881 5 месяцев назад

    Urin. Problem ko v d o pathaunu hola

  • @yograjkoirala5316
    @yograjkoirala5316 4 месяца назад

    आवश्यक परेकाे बेला सम्पर्क गर्न माेवाइल नं .पाए हुन्थ्याे ठेगाना पाउन हजुर ।

  • @bindukafle3104
    @bindukafle3104 Месяц назад

    Hjur snga online ma ksri jodine guru

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  Месяц назад

      online schedule banepaxi video ma notice rakxu. Plz keep watching videos.

  • @tulsag.c6970
    @tulsag.c6970 6 месяцев назад

    Very good video

  • @user-hn9sf1ms9b
    @user-hn9sf1ms9b 5 месяцев назад +1

    पानी मा भिजाएको ओखर को पानी पिउनु हुन्छ कि हुदैन गुरु

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  5 месяцев назад +1

      No

    • @user-hn9sf1ms9b
      @user-hn9sf1ms9b 5 месяцев назад

      @@rishineupane63 धन्यवाद हजुर लाई

    • @user-hn9sf1ms9b
      @user-hn9sf1ms9b 5 месяцев назад

      धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-wq1bk3fd4g
    @user-wq1bk3fd4g 4 месяца назад

    म्यार मा बाट हजुर

  • @bhuwanchhetri8685
    @bhuwanchhetri8685 6 месяцев назад

    गुरु नमस्कार सर्दी गर्मी बिग्रेको कसरी ब्य्लेन्स गर्ने मर्गदर्सन गरिदिनु होला

  • @SunilCHada
    @SunilCHada 6 месяцев назад

    गुरुजी मेडिटेसन गर्दा यो मुद्रामा गर्न मिल्छ?

  • @gangagurung2768
    @gangagurung2768 6 месяцев назад +1

    🙏🙏gur dev hjur kaha bat hola guru dev malai nidr lagdai na overthinking huncha lamo samaye vayo ali ali dhen pani garchu tr pani hudai na please help me thank you 🙏

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  6 месяцев назад

      Plz, watch my depression related video.

  • @krishnabahadursingh5369
    @krishnabahadursingh5369 14 дней назад

  • @johnjones99124
    @johnjones99124 6 месяцев назад

    45 min ma dherai patak sas rokney ki kasto hola hajur

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  6 месяцев назад

      You can leave your breathing natural either

  • @arifayakaift-qs4yh
    @arifayakaift-qs4yh 6 месяцев назад +1

    Hazarou barsa???

  • @MilanSenchuri-fv2sk
    @MilanSenchuri-fv2sk 6 месяцев назад

    Sir malai khi hune ho ki bhaner yak dam raat din darle satayar mutu dukheko jasto hunxa yasko upay k hola please bhandinu na

    • @rishineupane63
      @rishineupane63  6 месяцев назад

      Can try RajYoga Meditation.
      Get spiritual knowledge & practise.
      Do PRAN MUDRA daily.

  • @dammarbhandari1392
    @dammarbhandari1392 4 месяца назад

    🙏

  • @user-ho1wj8eg2y
    @user-ho1wj8eg2y 6 месяцев назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @radhikanepal4678
    @radhikanepal4678 6 месяцев назад

    🙏🙏🙏🙏🙏