Es ist so traurig. Ich dachte immer es sei einer meiner Vorzüge so ein "offenes Buch" zu sein und nun musste ich schmerzlich lernen, wie gefährlich das sein kann...
Liebe Holly, Ich bin überzeugt, ein „offenes Buch“ sein, ist eine wundervolle Gabe. Lass Dich nicht weiter von diesen Narzissten in Deinem Wert beirren. Wir offenen Bücher dürfen jetzt nur noch lernen, das eigene wertvollste Buch niemandem mehr zur freien Nutzung zu geben, der gefühlt 2,5Jahre alt ist, mit Schere und Stiften voller Wut und ohne Verantwortung unterwegs ist und vor Neid am platzen ist, weil er selbst kein eigenes Buch wirklich von sich hat. Wir dürfen zu und auf-klappen unserer Bücher jetzt lernen 😊 und dass wir es in unserer eigenen Bibliothek nur verwahren und klug für uns selbst verwalten, es aber immer selbst in unserer Hand haben und das wissen. Wieder wissen, was für ein Geschenk offene Bücher auch sind und damit klar wird, dass dieses wertvolle nur jemand zu sehen oder gar in die Finger bekommt, der es hütet und achtet. Und alle verantwortungsvollen liebenden erwachsenen Menschen feiern offene Bücher, nur mit freudigem, würdevollem und schönem staunendem lesen, ohne zerstörerisches Zerfleddern oder rumkritzeln oder gar alle Seiten rausreißen wollen. DU BIST wundervoll so wie DU BIST! Wie jedes offene andere Buch auch. Lass uns gut auf uns aufpassen und unser Buch ehren indem wir auf und zu machen können für verschiedene Orte und Wesen lernen. Fühl Dich umarmt. 🫶 Ich find offene Bücher wunderbar wahrhaftig, ehrenWERT, stark und mutig 🙏❤️
Zum Thema Emotionen: Einem toxischen Menschen Deine Gefühle zu zeigen, ist wie neben einem Hai zu bluten... Ich wünsche allen hier viel Kraft für das, was noch kommt 🍀🙏🏻 Und DANKE an Delia 🌹🌹🌹
Sie können unmöglich erahnen, wie sehr sie mir geholfen haben. Jetzt ist die Scheidung angesagt. Ich freue mich so sehr auf ein Leben ohne diesen Mann.
Ich befinde mich momentan in der 3. Woche im no Contact und es geht mir mal gut und mal schlecht. Das Telefon ist sehr sehr still geworden, weil ich fast nur mit ihr in Kontakt stand. Ich werde dieses Mal stark bleiben, egal wie schlimm es wird. Diese Zeit wird vergehen und irgendwann wird es mir hoffentlich besser gehen. Ich habe öfters den Satz zu hören bekommen, ich solle mich umschauen, um neue Leute kennenzulernen aber irgendwie geht es nicht. Warum weiß ich auch nicht genau aber es ist wie eine Blockade. Ich hoffe, das wird sich geben irgendwann denn ich möchte nicht ewig so rumhängen...Es ist wirklich wie eine Abhängigkeit, obwohl es ja gar keine Beziehung war. Es lief nichts mehr, weder physisch noch anderweitig... Man stand halt täglich in Kontakt, telefonierte meistens und sah sich nicht mehr oft...trotzdem denkt man nur an eine Person und fragt sich, ob sie einen vermisst..aber das wird sie nicht, wenn dann vermissen diese Menschen nur die Dinge, die man für sie tätigte. Das ging alles 2,5 Jahre ca. und ich habe jetzt den Kontakt abgebrochen weil ich mich nicht mehr ausnutzen lassen will von einer Macht- und kontrollierhungrigen Frau, die dadurch Ihre Energie schöpft, um ihr eigenes Leben auf die Reihe zu bekommen. Denn das ist, was sie brauchen...sonst bekämen sie ihr Leben nicht auf die Kette. Ich hatte es leider mit einer malignen, bzw bösartigen Sorte zu tun mit sadistischen Zügen und ich hoffe und bete zu Gott, dass dies meine 3. letzte Erfahrung war. Viel Kraft für alle Menschen dort draussen, die solche Dinge ebenfalls mitmachen mussten.
Kostenlos sein Leben retten =) Ihr Kanal ist der absolute Hammer. Diese liebevolle, authentische Art holt mich total ab. Ich schaue mich gerade durch Ihre Videos und freue mich, hier gelandet zu sein. Danke für Ihre Hilfestellungen/Trauma-Übungen. Alles Liebe
Ich habe es in diesem Jahr geschafft mich von meinem mann zu trennen, nach 14 Jahren in der 2. Ehe mit ihm und 16 Jahren in der ersten Ehe. Es ist für mich immer nich schwer zu begreifen, das ich nun frei bin, bis das alle Zellen spüren, wird es nich dauern. Diese Videos sind einfach der Hammer und unterstützen mich sehr!!! ❤ Dank
1000 Dank Frau Schreiber, alle Ihre Videos sind ein Geschenk an die Menschlichkeit und eine sehr kompetente Hilfestellung. Nach 25 Jahren Ehe mit einem malignen Narzissten bin ich seit 2 Jahren auf sämtlichen internationalen Kanälen zu diesem Thema unterwegs. Ihr Kanal bringt es einfach am besten und klar auf den Punkt. Danke auch für das PDF! Beste Grüße aus München
Wow! Vielen, vielen Dank für dieses tolle Kompliment und ich freue mich so sehr, wenn ich damit etwas bewirken kann im Leben von emotional traumatisierten Menschen! Wenn aber mal was nicht passen sollte, freue ich mich auch SEHR über konstruktive Kritik! Danke herzlichst und ganz viel Kraft und Weisheit und Lebensfreude!
ja,..ich sehe das auch so,..mit Abstand ist auch für mich Delia in diesem Thema sehr kompetent und klar und bringt es auf den Punkt,..dieser Kanal bietet alle Information die ihr braucht,..dieser ständige Wechsel zu sehr vielen Kanälen kostet sehr viel Energie,..ist meine eigene Erfahrung,..und kostet Lebenszeit,..ich habe leider diesen Fehler noch gemacht,..besser ist es ein Video 2 bis dreimal zu schauen,..kleine Notizen zu machen,..und dann auch mit dem neuen Wissen sofort Entscheidungen zu treffen,..das fühlt sich dann gut an,..du kommst Schritt für Schritt in die Selbstwirksamkeit,..in deinen Heilungsprozess.
Danke, Hubertus! Und: super Tipp gleich versuchen Entscheidungen zu treffen und erste Schritte zu machen. Genau so ist es - man kommt wieder in die Selbstwirksamkeit, gewinnt Selbstvertrauen und erobert so nach und nach sein Leben und sich selbst zurück!
Diesem Tipp kann ich mich nur anschliessen. Habe eine ähnliche Geschichte und bin dabei mich zu lösen. Delia konkretisierte mir die wichtigen Punkte nochmals konkret und hilfreich ; die Anleitungen in die Selbstwirksamkeit zu kommen sind gaaanz toll.Allerherzlichsten Dank für diese Arbeit Delia! Daneben nährt mich der Membership Bereich von Verena König mit Verbundenheit zum Heilen.Auch sie teilt ihr enormes Wissen einfühlsam und ruhig.
Sie strahlen so eine innere Stärke aus. Ich erinnere mich an meine Zeit dadurch als ich so kraftvoll für andere Menschen da sein konnte. Ich hatte mehrere Schicksalsschläge und Narzisten scheinen das regelrecht zu riechen. Der letzte die Steigerung ein Psychopath und Sadist. Die Ehe mit meinen vor 17 Jahren tödlich verunglückten Mann war sehr schön. Ich bin doch beziehungsfähig... ich weiß das... Nun seid 17 Jahren, wenn ich mich verliebe immer dasselbe ... bösartige Männer... wird immer schlimmer. Ich habe dazwischen immer 2 bis 3 Jahre mich auf mich besonnen ohne zu Daten bzw. Beziehungen abgeblockt.
Guten Tag, weshalb lernen Herz- Menschen oftmals die falschen kennen ? In Berlin, ist es offensichtlich nicht opportun dieses als elementar zu sehen. Seit 27 Jahren bin ich mit meiner Lebensgefährtin zusammen, es ist sehr schwierig bis extrem ! Über Ihre Beiträge Frau Schrauber, habe ich die gesamte Situation erst richtig erkannt, vielen Dank dafür ! Neu anzufangen, mit einem redlichen Menschen ❤
Ihr Kanal ist wirklich der Hammer. Wenige Therapeuten kennen sich so gut aus . 🙏Ich bekomme so wichtige Neuigkeiten und verstehe Zusammenhänge, dass ist lebensrettend, Lebensqualität. Vielen vielen lieben Dank, dass Sie sich die Zeit dafür nehmen und an die Öffentlichkeit damit gehen, um die breite Masse zu erreichen. ❤ Nur so kann ich mich /alle sich schützen .
Liebe Frsu Schreiber, Ihre professionelle Arbeit hilft mir auch 4 Monate nach meinem gerichtllchen Scheidungstermin immer wieder, um Klarheit auf meinem Weg zu behalten! No contact nach 23 Ehe-Jahren ist ein krasser, irgendwie auch unnatürlicher Entscheid. Da kommen immer mal wieder Zweifel auf. Ich hoffe, das hört irgendwann auf! Darum DANKE, in Krisenmomenten informiere ich mich wieder und das schafft wieder Ordnung in mir!
Liebe Delia, danke von ganzem 💓 . Fühl dich umarmt von mir. Und ja, das stimmt. ,,Aus lauter Rücksicht, hab ich aufgehört zu existieren. " Bin doch dankbar und mächtig stolz auf mich, dass ich die Kraft besitze, nach jedesmal umfallen, wieder aufzustehen. Und das wünsche ich jeder von uns, die seelische Mißbrauch erlebt hat.
Danke für deine hilfreichen Videos liebe Delia! Habe vor 2 Monaten endlich einen Schlußstrich gezogen. Nach 27 Jahren Ehe und Ich habe mich gefühlt 10Jahre auf den Schritt vorbereitet. Mein größtes Hindernis war die Hoffnung und religiöse Überzeugung. Isolation war auch ein großes Thema. Meinem Narzisten war es schon Zuviel , dass ich Tagebuch geschrieben hatte. Das war mein Safe Space, mein Freund, mein Zeuge. Immer wieder hat er mir dafür Vorwürfe gemacht aber es hat mich gerettet. Auch jetzt in der Trennungsphase hilft es mir mich immer wieder zu Errinnern was alles passiert ist wie er mich behandelt hat das gaslighting usw. Langsam habe ich mir über die Jahre mehr Räume der Selbstwirksamkeit erobert und das hilft mir jetzt auch als recourse. Auch wenn ich zwischen durch mal wieder reinfalle in das vermissen aber dann stell ich mir das Bild von einem Gefangenen vor der es gewohnt ist in Gefangenschaft zu leben und nun plötzlich frei ist und ihm das alles unbekannt vorkommt und er lieber wieder zu dem gewohnten Zustand zurück will. Aber in dieses Gefängnis gehe ich nie wieder zurück. Ich wünsche allen Betroffenen, dass sie sich selbst zurück erobern! 💪💫☄️👊🌸
Oh, Delia, das ist ja wunderbar auch mit den PDFs. Mir hilft das enorm was etwas in der Hand zu haben, was ich mir bei Bedarf jederzeit rausholen und machen kann. Vielen, vielen Dank für für das Geschenk Deiner Ideen und Deiner Aufwände und der vielen Mühen die Du Dir für uns machst🙏❤️ Ich fühl mich reich beschenkt von Dir und Deinen Gaben, die Du so großzügig teilst. ☀️☀️☀️🦋🌈💎💎💎
Ihre Arbeit ist so unheimlich wichtig.. Ich fühle mich das erste Mal richtig verstanden. Ich bin das schwarze Schaf der Familie.. Ich habe schon in der Kindheit gemerkt, daß bei uns zuhause was nicht stimmt. Ich habe das als Jugendliche natürlich nach außen kommuniziert, und wurde darauf abgelehnt, kritisiert und was ich erst jetzt gelernt habe auch gegaslightet..was ich ganz fürchterlich find... Das mich meine eigenen Eltern benutzt haben nur um den narz Stiefvater und das System zu nutzen, auf Kosten meines Selbstwertgefühls, meiner Emotionen und meiner Gesundheit ist der absolute Wahnsinn.. Ich muss ehrlich sagen, das nachdem mir das klargeworden ist, ich in einer Tiefe Depression gerutscht bin.. Und nun keinen mehr vertrauen kann.. Und ich komplett bei Null anfangen muss.
Super Video! Vielen Dank Ihnen. Wie wahr das alles. Ich habe mir jetzt monatelang Videos angeschaut, Bücher gelesen und jetzt auf einmal merke ich, dass ich nur noch gehen will. Seit Monate habe ich mir mein Umfeld aufgebaut und gestern meine Kinder informiert und jetzt scheint es einfach.....ich hoffe, dass ich mich nicht überschätze jedoch weiss ich jetzt, dass ich mir das alles niemals antun darf ansonsten ich mich noch viel mehr selbst verletzte. Das hat auf einmal klick gemacht.
seit 4 jahren versuche ich das zu lösen. habe. keine familie und er ist deshalb quasi meine familie muss aber seit ihm Antidepressiva nehmen und mein leben wurde nur mehr schlecht. also nicht mein leben das ich kannte. wenn ich jetzt an weihnachten denke kriege. ich schon panik. wegen. ihm 5 jahre in einer fremden statt, keine freunde. und jetzt weihnachten alleine. das freakt mich aus. ich kenne und weiß medizinisch alles drüber ABER ich habs immer noch nicht geschafft. grund. zig kindheits traumata. ahhh alles schwierig. aber DANKE für deine wertvolle arbeit 🖤
Vielen Dank für ihre wertvolle Arbeit und Informationen!🙏 Ich fühle mich endlich verstanden..ich wusste jahrelang nicht was mit mir geschieht, habe durch ihren Kanal (und auch von anderen) so viele Antworten bekommen! Sie sind einer meiner Lebensretter. Danke Danke Danke ❤️
Du machst das toll..!!! es ist nicht so überladen und geladen, man sieht einen Weg vor sich und taumelt nicht schwindlig durch die Gefühlswüste......Dank Dir!!
Man fühlt sich sehr verstanden bei Ihnen und beschreibt viele bekannte Situationen die einem als völlig normal erschienen. Schön wie es "aufgebröselt" wird und man erkennt, wo man an sich selbst ansetzen kann. Manche neuen Schritte habe ich als Tausendfüssler schon gelernt neu zu setzen, andere kommen hinzu und manche sind durchaus ok und behalte ich auch. Danke für Ihre tollen, sehr kompetenten Clips 🌻
liebe Delia. Vielen vielen Dank für diese tolle Arbeit incl kostenloses Arbeitsmaterial. Ich bin begeistert. Seit Jahren zermatere ich mir das Hirn zum Thema Selbstbehauptung und Wünsche äußern. Und generell einfach super klasse diese zutreffende Information für die andere Blocker Kurse für viel Geld anbieten. Ich werde mir jetzt gleich mal die Downloads anschauen und diese Wunschliste weiter für mich ausführen. Ich habe eine tolle Freundin die sich das bestimmt gerne für mich anschaut. Bei ihr bin ich frei und leicht. Ich hatte zwei Therapeuten wo nichts getaugt hat, sondern immer nur kurz zeredet wurde. Habe mir oft mehr praxisanleitung gewünscht. Denn vom reden allein, was auch oft unstrukturiert war, wird es mit Verhaltenstherapie auch nicht besser. Ein Therapeut wollte mich zurück zum Sucht Ex schicken. Eine Situation anbahnen aus der ich ja eben erst geflüchtet bin. Sollte ich wieder zurück in die Verstrickung der Abhängigkeit. Ich weiß nicht was manche Therapeuten studiert haben. Dann gab es eine schwere (die immer noch nachwirkt) mobbingsituation in einer beruflichen rehamaßname. ich kann mir bis heute nicht erklären, wie das möglich gewesen ist. kann das nicht in worte fassen. Ich war reif für die Klapse danach. Der Bericht über mich war eine verhaltensgestörte, empathielose, unsoziale und alles was es noch so gibt. Mir wurde eine therapie empfohlen in denen ich erstmal soziale Kompetenzen erlernen soll. Und eine Umschulung (warum ich ja da war, die ich wollte) hieß es hätte ich abgelehnt weil ich die eh nicht schaffen würde. Und vieles vieles mehr. Verdrehung von tatsachen, Lügen. Aussagen die ich nie gesagt habe aber gleichzeitig eine Situation in einem völlig neuem Licht erschien die nie so stattgefunden hat. Mein Therapeut (der gleiche) unterstellte mir Unterstellungen als ich den Sachverhalt schilderte. Ich war so dermaßen enttäuscht und fassungslos, über das System. Die Welt, auf alles. Niemand glaubt einem. Ich war wie eine Marionette Ein paar Monate später habe ich den Therapeuten gesagt ich melde mich wieder. Hab ich nie getan. Habe mich beruflich selbst integriert. Bin seitdem (12 Monate) in einer mich sehr glücklichen Anstellung im sozialen Bereich. Fühle mich akzeptiert und überdurchschnittlich kompetent. Ja sogar unterfordert. habe Zukunftspläne wie Kurztrips (heute erst einen gebucht mit Freundin) , Motoradführeschein und/oder Fachabi machen. Ich kann allen Menschen nur raten sich von ALLEN Toxen fernhalten. Wenn ich jemanden erkenne, oder meine komunizierten Grenzen lächerlich redet und weiter fröhlich übertrampelt wird entsorgt oder (auf Arbeit z.B wo man nicht so einfach entsorgen kann) konfrontiert und kommuniziert.
Danke…ich bin durch die Hölle durch…Beziehung knapp vier Jahre…nach zwei Jahren hatte ich das Gefühl durch zu sein…es war der Wahnsinn…genau wie Du es beschreibst…ein schwarzer Schlund….Danke für deine Arbeit….
Nachdem ich mir die Erlaubnis gegeben hatte beim nächsten Vorfall gehen zu dürfen, habe ich seit Jahren das erste Mal eine Nacht durchgeschlafen. " Diese miesen Verräter Hoffnung" - oh ja, wenn man an das Gute im Menschen glaubt und dass man doch nur geduldig genug sein müsse....bisher habe ich noch kein Beispiel gehört, dass sich bei den N. eine dauerhafte Verhaltensänderung eingestellt hätte. Gibt es solche Beispiele in der Literatur? Herzlichen Dank an Sie und alle, die teilen/däumeln/kommentieren.
Vielen Dank für Ihre Arbeit und Ihre Videos, Frau Schreiber. Sie sind so klar und auf den Punkt und das, was Sie sagen bewahrt mich, rückfällig zu werden.
Sehr gute Videos! Ich hatte nach Informationen und Aneignung von Wissen über Narzissmus nach Amerika geschaut. RUclips schlug mir irgendwann Doctor Ramani vor. Alle Videos (sind allerdings auf Englisch. Man sollte Minimum B2/C1 sprechen/verstehen können) das Anschauen war wie eine Sucht. Ich wollte meinen Ex besser bzw richtig kennenlernen. Es war hammer die Tools wie zB No contact gg einen Narz anzuwenden. Ich lebte mit ihm unter einem Dach. So musste ich einen Weg finden um mit ihm irgendwie „klarzukommen“. Das Tool half mir dabei. Sprich: wo er saß/stand war ich nieeee! Somit war ich in der Wohnung nicht auf seiner Bildfläche bzw Angriffsfläche! Erst mit diesem Tool ging es mir ein paar Wochen gut! Ich war seeeehr seeehr viel spazieren und mir einen Plan das Verlassen zu überlegen. Ich habe damals aus den Videos mitgeschrieben und auch meinen schlimmen Situationen oder traumatischen Diskussionen aufgeschrieben. Das hilf mir das zu verarbeiten und mit meinem Wissen besser einzuordnen. Haltet durch und bleibt standhaft, Narz wollen einen erniedrigen und dich am Boden sehen!
Ihre Videobotschaften sind soooooo hilfreich. Ich schätze Sie sehr, Ihre Aura und Ihre Kompetenz🌸🌸🌸 Mein ICH war nach 22 Ehejahren in emotionalem Missbrauch komplett verschwunden. Ich fühlte mich wie nicht mehr vorhanden. Meine Therapeutin hat alles gegeben, meine ICH-Stärke wieder zu aktivieren, damit ich mich trennen konnte. Super finde ich auch das Video zum Thema "Selbstwirksamkeitserwartung"👌
Super, es ist so toll ,wie Sie es rüber ringen,es hilft schon unwahrscheinlich.Ich Stand vor dem Abgrund, ich bin sehr Dankbar, ich habe es uberwunden.
Ich habe ihren Kanal gerade gefunden. Es ist genau das richtige momentan aus der psychologischen Mediziniscchen Sicht Einblick zu erhalten und gleichzeitig eine Art Therapie. Ich bin gerade in Trennung nach 7 Jahren mit Kind und Burn-Out. Ich kämpfe!
Liebe Sandra habe mich nach 35 Jahren scheiden lassen.Habe erst nach der Trennung von Narzismus gehört. Erst als Er auf meinen Sohn aus erster Ehe losging hatte ich den Mut mich mit 73 Jahren zu trennen. Es ist jetzt 2 Jahre her. Geh unter Menschen, trete einen Verein bei, das hilft und es wird mit der Zeit besser. Bei Ihm ist nach 4 Monaten eine Neue aus dem Internet eingezogenen. Dieser arme Wicht... Sei lieb gegrüßt Monika
Vor 4 Jahren habe ich Schluss gemacht. Und es war die beste Entscheidung meines Lebens!!! Dann hab ich mich ein Jahr später scheiden lassen. Herrlich. Und ich dachte danach: Nie wieder. Und zack, ein Jahr später lerne ich meinen Freund kennen und seine Eltern...beide Narzissten. 😤😟😧🤯😬
Sehr hilfreiche Videos ich befinde mich seit 1Woche in Kontaktsperre ich arbeite an mir wir haben zwar nicht zusammen gewohnt seine narzisstischen Züge sind vor allem durch Corona schlimmer geworden aber trotz allen fehlt er mir mir geht es gar nicht gut ich kenne die ganzen Phasen kannte vorher schon Narzissten /innen nur ich beschäftige erst seit über 1jahr intensiv damit auch mit anderen Sachen über RUclips lg
Hoi Delia, Viele liebe Dank für dinni so wertvolle Videos. Du chasch das alles so gnau erkläre, dass mor alles cha verstoh. I ha selber au so schlimms durre gmacht. Bi nach über ein einhalb Johr, binni mental immer nonig vo ihm weg. Bin hochsensibel viellicht alles nomol ächli schwerer zum los loh. Alles Liebi und Gueti für die. Du bisch toll!!!!
Danke vielmals! Ach - Du und Deine zu tiefst hilfreichen Videos sind Gold wert! Ich hoffe und denke Du weisst dies, aber es tut Dir bestimmt auch gut, dies immer mal wieder zu hören! Du bist saustark!😉🤭😀 Ach - ich würde eigentlich ja auch so gerne zu Dir kommen, obwohl ich eigentlich einen sehr guten Therapeuten habe, aber Du sprichst mir und bestimmt sehr vielen aus der Seele..! Aber ich weiss, dass Du ja sehr gut ausgebucht bist… Tia, ansonsten wünschte ich mich ja auf due Warteliste!
... Verliebt in den klitzekleinen ehrlichen Anteil in ihm und die Hoffnung darauf, dass dieser stärker wird, die Hoffnung, dass Liebe und Stärke etwas bewirken....
Leider nicht bei einem waschechten Narzissten... Wenn er "nur" traumatisiert ist, dann kann es klappen, aber nicht ohne Bearbeitung des Traumas. Aber auch eine Traumatherapie behebt keinen miesen Grundcharakter.
Dieses nicht mehr wissen wer man ist, ist mir sehr bekannt. In einem ihrer anderen videos haben sie gesagt wir sollen uns aufschreiben was wir wollen, wer wir sind, was uns wichtig ist usw. Das ist gar nicht mal so einfach und braucht zeit. Ich kann die dinge die ich bisher wieder zurück habe an zwei händen abzählen. Das schlimmste ist das ich diesen pennern erlaubt habe so in meinem kopf herum zu quirlen. Ich kann nicht einmal gemau sagen wer wirklich freund war und wer nicht. Da sind sehr viele mit dabei gewesen die grenzen einfach nicht respektiert haben und zwar immer und immer wieder.
Ja gut. Wie den eigenen Kindern, Jugendlichem unterstützen, denn das ist eine nicht gute Mischung, sie sahen wie das Verhalten sich auswirkte und achten dann den anderen dann eventuell nicht, da sie selber im Nebel geführt worden sind. Das ist dann in beider Hinsicht wichtig, nicht aufgeben sie sind schwächer, obwohl sie in dem Moment sich machtvoller fühlen, bloss dies hält nicht lange an, bei Kontakt kommt als Retourkutsche der Fall in dem Sinne, sie müssen ja dies alles dann loslassen können. Daher spreche ich offen mit den Jungs. Doch das ist nie leicht. Denn die Reaktionen sind unterschiedlich, doch diese Grenze das für sich achten oder besonnen agieren, ein langer Weg nach den Erlebnissen ...danke.
Übrigens: es gibt auch Narzisstinnen!!! Wohl gemerkt !!!! Es sind nicht nur immer Männer!!! Es ist sehr verbreitet dass das vor allem Männer betrifft. Dem ist jedoch nicht so!!! Einfach Mal so bemerkt. Danke für das Verständnis.
@@deliaschreiber Das nennt sich generisches Maskulinum. Heutzage soll uns dies ja ausgetrieben werden. Ich werde mich diesem Gendergaga nicht unterwerfen, weil dadurch der Sprachfluss unterbrochen wird, was uns m. E. seelischen Schaden zufügen kann.
Suchen Sie Ihren Selbstwert (Sie finden Ihn - ganz sicher !) und dann so schnell wie möglich weg ! Lassen Sie sich bitte, ganz konsequent, nur noch auf Menschen ein, die Ihnen gut tun.
Liebe Delia, Könnte ich dies auch auf arbeitstechnische Situation übertragen. Anstatt Beziehung, auf Arbeitssituation. Ich hoffe, ich habe mich deutlich ausgedrückt. Vereinbaren Sie auch telefonische Sitzungen? Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Videos und Arbeit. Fühle gerade grosse Verwirrung. Herzliche Grüße yvonne ❤❤
Liebe Delia, ich danke sehr für deine Videos. Leider erfahre ich immer wieder wie schwierig es ist dieses Thema "Unwissenden" wie Anwälten, Beratungsstellen, etc. zu vermitteln, die eigentlich unterstützen sollen und oft überfordert sind. Wie du sagst, ist die Erziehung eines gemeinsames Kindes eine weitere Herausforderung und die Angst das Kind zu verlieren schmerzhaft. Ist es eine Illusion darauf Einfluss nehmen zu können? Was kann ich tun? Herzliche Grüße
Vor allem ganz bewusst eine gute Beziehung zu deinem Kind pflegen. Zuverlässigkeit und konstantes Wohlwollen ist wichtig für Kinder mit einem narzisstischen Elternteil. Ansonsten schau mal die Videos über "Kinder mit einem Narzissten".
Herzlichen Dank für dieses tolle Video. Ich hab die Hölle erfahren. Alles Liebe wünsche ich dir von ganzem Herzen, Danke dass es dich gibt. Vergessen Narzissten alles was sie von sich gegeben haben? ...alles unterbewusst in seiner Rage?
liebe Delia, ich hänge so massiv im Traumabonding drin dass ich verzweifelt versuche eine Verhaltenstherapeutin zu finden, ich möchte nicht unbedingt vollstationär, denke aber dass ich mir eine Bedarfsmedikation holen muß.Was meinen Sie dazu? Ich bin fassungslos dass nach all den Monaten wo ich einigermaßen ruhig war alles wieder so aufbricht, hatte sicher mit der Abschiedsmail von tox. Expartner zu tun und mit der eisigen Kälte in der Mail.Ich hatte ja den Fehler gemacht in den letzten Jahren noch punktuellen Mailkontakt zuzulassen.Ich bin seit einigen Wochen sehr durch den Wind.Es ist kaum möglich einen Traumatherapeuten zu finden.Danke für Ihre Mühe.Ich fühle mich aktuell sehr überfordert.Ich erkenne mich nicht wieder.Liebe Grüße
Liebe Claudia, es hört sich an, als ob da u.U. wirklich ein stationärer Aufenthalt notwendig sein könnte, um der möglichen Erschöpfung einer Negativspirale vorzubeugen. Bitte sorg gut für dich und lass für dich sorgen!
Ja, das stimmt, Marie, aber bitte mit dem Arzt absprechen: hat Nebenwirkungen und Interaktionen mit anderen Medikamenten. Z.B. kann es eine hohe Lichtempfindlichkeit der Haut bewirken und die verhütende Wirkung der Pille u.U. ausser Kraft setzen.
Bin da raus schaffe es nicht ganz noch den No conntakt er hat es beendet ohne Grund einfach so ohne Reue ohne Charakter ohne Herz habe ganze Palette durch geschaut duch gemacht er ist sehr toxiche ja schwarze Empathie so wie sie es erzählen so hab ich es erlebt richtig er ist eine Lebens Lüge 🤭 das Ziel ist das ich leider es ist eine liebe die nicht gelebt werden kann bin fast über den Berg Trauma Bonding 🥺😞
Martina, da sie keinerlei emotionale Bindung zu irgend jemandem haben, können sie ohne Probleme alle Menschen sofort austauschen, mit denen sie jahrelang eine "enge Beziehung" geführt haben. Ich hatte lange Jahre eine "sehr gute" Freundin, die sich von einem Tag auf den anderen vom Acker machte. Ich habe es gewagt, sie zu kritisieren!! Ich war damals total perplex. Heute weiß ich, dass sie eine verdeckte N. ist. Mit Abstand darf man froh sein, dass diese Menschen aus dem eigenen Leben verschwinden.
Was tu ich mein Sohn ist seinem narzisten Vater sehr ähnlich was tue ich das er seinen narzismus nicht auslebt er ist jetzt 4 und das kindliche narzismus normal aber meine Angst ist das es so bleibt
möglichst schnell mit ihm einen guten Jugendtherapeuten aufsuchen - es kann sich auch um eine ererbte oder erworbene Traumaaktivität handeln. Das würde ich abklären lassen. Evt. Neurofeedback. Unbedingt klar, gelassen, konsequent und liebevoll bleiben.
Guten Tag , mir wurde gesagt weil mein Mann Ausländer ist das die so erzogen sind . Ich möchte gerne wissen was sid dazu sagen. Ich möchte gerne Beispiele nennen. 1.Er zeigt keine Emotionen 2.Zeigt keine Liebe. 3.Ich bin an alles Schuld. 4.Er ist ja der einzige denen es schlecht geht . 5.Ich habe ja alles zerstört. 6.Ich bin ja krank. 7.Wen ich über meine Bedürfnisse rede sagt ach was ist Liebe Schau andere Frauen an dir geht's doch gut. 8.Ohne ihn bin ich ja nichts . 9.Ich werde ja im Elelend sein ohne ihn . 10.Er dreht immer alles um und lügt . 11.Er will immer der beste sein er sagt das andere noch von ihm lernen können 12.Er weiß ja schon alles was passieren wird. 13.Er erträgt keine Kritik er wird dan sehr agressiv und impulsiv. 14.Im jeden Streit sucht er Gründe das ich ja daran Schuld bin das alles so gekommen ist. 15.Er lenkt vom Thema ab . Was ist er ein Narzisst oder nicht? Liebe Grüße Silvia
Es ist so traurig. Ich dachte immer es sei einer meiner Vorzüge so ein "offenes Buch" zu sein und nun musste ich schmerzlich lernen, wie gefährlich das sein kann...
Danke . Mit so wenigen Worten beschreibst du mein Dilemma.
Liebe Holly,
Ich bin überzeugt, ein „offenes Buch“ sein, ist eine wundervolle Gabe. Lass Dich nicht weiter von diesen Narzissten in Deinem Wert beirren.
Wir offenen Bücher dürfen jetzt nur noch lernen, das eigene wertvollste Buch niemandem mehr zur freien Nutzung zu geben, der gefühlt 2,5Jahre alt ist, mit Schere und Stiften voller Wut und ohne Verantwortung unterwegs ist und vor Neid am platzen ist, weil er selbst kein eigenes Buch wirklich von sich hat.
Wir dürfen zu und auf-klappen unserer Bücher jetzt lernen 😊 und dass wir es in unserer eigenen Bibliothek nur verwahren und klug für uns selbst verwalten, es aber immer selbst in unserer Hand haben und das wissen.
Wieder wissen, was für ein Geschenk offene Bücher auch sind und damit klar wird, dass dieses wertvolle nur jemand zu sehen oder gar in die Finger bekommt, der es hütet und achtet.
Und alle verantwortungsvollen liebenden erwachsenen Menschen feiern offene Bücher, nur mit freudigem, würdevollem und schönem staunendem lesen, ohne zerstörerisches Zerfleddern oder rumkritzeln oder gar alle Seiten rausreißen wollen.
DU BIST wundervoll so wie DU BIST!
Wie jedes offene andere Buch auch.
Lass uns gut auf uns aufpassen und unser Buch ehren indem wir auf und zu machen können für verschiedene Orte und Wesen lernen.
Fühl Dich umarmt. 🫶
Ich find offene Bücher wunderbar wahrhaftig, ehrenWERT, stark und mutig 🙏❤️
Ja, dachte ich auch....
Zum Thema Emotionen:
Einem toxischen Menschen Deine Gefühle zu zeigen, ist wie neben einem Hai zu bluten...
Ich wünsche allen hier viel Kraft für das, was noch kommt 🍀🙏🏻
Und DANKE an Delia 🌹🌹🌹
Was für ein Satz DANKE das geht rein!!! "wie neben einem Hai zu bluten"
Oh ja ....wie treffend formuliert !!!
Treffender hätte ich es nicht beschreiben können... Leider stimmt das.
Sie können unmöglich erahnen, wie sehr sie mir geholfen haben. Jetzt ist die Scheidung angesagt. Ich freue mich so sehr auf ein Leben ohne diesen Mann.
Endlich mal eine Psychologin mit Berufung. ❤
Sie sind selten, aber es gibt sie! 😊
Ich befinde mich momentan in der 3. Woche im no Contact und es geht mir mal gut und mal schlecht. Das Telefon ist sehr sehr still geworden, weil ich fast nur mit ihr in Kontakt stand. Ich werde dieses Mal stark bleiben, egal wie schlimm es wird. Diese Zeit wird vergehen und irgendwann wird es mir hoffentlich besser gehen. Ich habe öfters den Satz zu hören bekommen, ich solle mich umschauen, um neue Leute kennenzulernen aber irgendwie geht es nicht. Warum weiß ich auch nicht genau aber es ist wie eine Blockade. Ich hoffe, das wird sich geben irgendwann denn ich möchte nicht ewig so rumhängen...Es ist wirklich wie eine Abhängigkeit, obwohl es ja gar keine Beziehung war. Es lief nichts mehr, weder physisch noch anderweitig... Man stand halt täglich in Kontakt, telefonierte meistens und sah sich nicht mehr oft...trotzdem denkt man nur an eine Person und fragt sich, ob sie einen vermisst..aber das wird sie nicht, wenn dann vermissen diese Menschen nur die Dinge, die man für sie tätigte. Das ging alles 2,5 Jahre ca. und ich habe jetzt den Kontakt abgebrochen weil ich mich nicht mehr ausnutzen lassen will von einer Macht- und kontrollierhungrigen Frau, die dadurch Ihre Energie schöpft, um ihr eigenes Leben auf die Reihe zu bekommen. Denn das ist, was sie brauchen...sonst bekämen sie ihr Leben nicht auf die Kette. Ich hatte es leider mit einer malignen, bzw bösartigen Sorte zu tun mit sadistischen Zügen und ich hoffe und bete zu Gott, dass dies meine 3. letzte Erfahrung war. Viel Kraft für alle Menschen dort draussen, die solche Dinge ebenfalls mitmachen mussten.
Wie ist es dir ergangen?
Kostenlos sein Leben retten =) Ihr Kanal ist der absolute Hammer. Diese liebevolle, authentische Art holt mich total ab.
Ich schaue mich gerade durch Ihre Videos und freue mich, hier gelandet zu sein.
Danke für Ihre Hilfestellungen/Trauma-Übungen. Alles Liebe
Ich habe es in diesem Jahr geschafft mich von meinem mann zu trennen, nach 14 Jahren in der 2. Ehe mit ihm und 16 Jahren in der ersten Ehe. Es ist für mich immer nich schwer zu begreifen, das ich nun frei bin, bis das alle Zellen spüren, wird es nich dauern. Diese Videos sind einfach der Hammer und unterstützen mich sehr!!! ❤ Dank
1000 Dank Frau Schreiber, alle Ihre Videos sind ein Geschenk an die Menschlichkeit und eine sehr kompetente Hilfestellung. Nach 25 Jahren Ehe mit einem malignen Narzissten bin ich seit 2 Jahren auf sämtlichen internationalen Kanälen zu diesem Thema unterwegs. Ihr Kanal bringt es einfach am besten und klar auf den Punkt. Danke auch für das PDF! Beste Grüße aus München
Wow! Vielen, vielen Dank für dieses tolle Kompliment und ich freue mich so sehr, wenn ich damit etwas bewirken kann im Leben von emotional traumatisierten Menschen! Wenn aber mal was nicht passen sollte, freue ich mich auch SEHR über konstruktive Kritik! Danke herzlichst und ganz viel Kraft und Weisheit und Lebensfreude!
ja,..ich sehe das auch so,..mit Abstand ist auch für mich Delia in diesem Thema sehr kompetent und klar und bringt es auf den Punkt,..dieser Kanal bietet alle Information die ihr braucht,..dieser ständige Wechsel zu sehr vielen Kanälen kostet sehr viel Energie,..ist meine eigene Erfahrung,..und kostet Lebenszeit,..ich habe leider diesen Fehler noch gemacht,..besser ist es ein Video 2 bis dreimal zu schauen,..kleine Notizen zu machen,..und dann auch mit dem neuen Wissen sofort Entscheidungen zu treffen,..das fühlt sich dann gut an,..du kommst Schritt für Schritt in die Selbstwirksamkeit,..in deinen Heilungsprozess.
Danke, Hubertus! Und: super Tipp gleich versuchen Entscheidungen zu treffen und erste Schritte zu machen. Genau so ist es - man kommt wieder in die Selbstwirksamkeit, gewinnt Selbstvertrauen und erobert so nach und nach sein Leben und sich selbst zurück!
Kennen Sie schon Susanne Lohrley?
Diesem Tipp kann ich mich nur anschliessen.
Habe eine ähnliche Geschichte und bin dabei mich zu lösen.
Delia konkretisierte mir die wichtigen Punkte nochmals konkret und hilfreich ; die Anleitungen in die Selbstwirksamkeit zu kommen sind gaaanz toll.Allerherzlichsten Dank für diese Arbeit Delia!
Daneben nährt mich der Membership Bereich von Verena König mit Verbundenheit zum Heilen.Auch sie teilt ihr enormes Wissen einfühlsam und ruhig.
Sie strahlen so eine innere Stärke aus. Ich erinnere mich an meine Zeit dadurch als ich so kraftvoll für andere Menschen da sein konnte. Ich hatte mehrere Schicksalsschläge und Narzisten scheinen das regelrecht zu riechen. Der letzte die Steigerung ein Psychopath und Sadist. Die Ehe mit meinen vor 17 Jahren tödlich verunglückten Mann war sehr schön. Ich bin doch beziehungsfähig... ich weiß das... Nun seid 17 Jahren, wenn ich mich verliebe immer dasselbe ... bösartige Männer... wird immer schlimmer. Ich habe dazwischen immer 2 bis 3 Jahre mich auf mich besonnen ohne zu Daten bzw. Beziehungen abgeblockt.
Guten Tag,
weshalb lernen Herz- Menschen oftmals die falschen kennen ?
In Berlin, ist es offensichtlich nicht opportun dieses als elementar zu sehen.
Seit 27 Jahren bin ich mit meiner Lebensgefährtin zusammen, es ist sehr schwierig bis extrem !
Über Ihre Beiträge Frau Schrauber, habe ich die gesamte Situation erst richtig erkannt, vielen Dank dafür !
Neu anzufangen, mit einem redlichen Menschen ❤
Alles !! was Sie geschrieben haben, habe ich 6Jahe erlebt. 6 Jahre Horror und verschwendete Lebenszeit.
ich habe selten derart das Gefühl gehabt, dass jemand wirklich einfach nur selbstlos anderen helfen möchte, wie bei Ihnen ...
Danke
Ganz Doll danke
Gut bis ins Detail erklärt ❤
Diese Video hat mich in ein Meer von Tränen geführt 😭 aber es hilft ! ❤🙏🏻
Ihr Kanal ist wirklich der Hammer. Wenige Therapeuten kennen sich so gut aus . 🙏Ich bekomme so wichtige Neuigkeiten und verstehe Zusammenhänge, dass ist lebensrettend, Lebensqualität. Vielen vielen lieben Dank, dass Sie sich die Zeit dafür nehmen und an die Öffentlichkeit damit gehen, um die breite Masse zu erreichen. ❤ Nur so kann ich mich /alle sich schützen .
Liebe Frsu Schreiber, Ihre professionelle Arbeit hilft mir auch 4 Monate nach meinem gerichtllchen Scheidungstermin immer wieder, um Klarheit auf meinem Weg zu behalten!
No contact nach 23 Ehe-Jahren ist ein krasser, irgendwie auch unnatürlicher Entscheid. Da kommen immer mal wieder Zweifel auf. Ich hoffe, das hört irgendwann auf!
Darum DANKE, in Krisenmomenten informiere ich mich wieder und das schafft wieder Ordnung in mir!
Liebe Delia, danke von ganzem 💓 . Fühl dich umarmt von mir.
Und ja, das stimmt.
,,Aus lauter Rücksicht, hab ich aufgehört zu existieren. "
Bin doch dankbar und mächtig stolz auf mich, dass ich die Kraft besitze, nach jedesmal umfallen, wieder aufzustehen. Und das wünsche ich jeder von uns, die seelische Mißbrauch erlebt hat.
Unbedingt die Krone richten und aufrecht mit erhobenem Kopf (denn so trägt man eine Krone) in DEINE Richtung gehen!
@@deliaschreiber
Meine Seele schreit laut ,,DANKE LIEBE DELIA "🌹🌹🌹
Danke für deine hilfreichen Videos liebe Delia!
Habe vor 2 Monaten endlich einen Schlußstrich gezogen. Nach 27 Jahren Ehe und Ich habe mich gefühlt 10Jahre auf den Schritt vorbereitet. Mein größtes Hindernis war die Hoffnung und religiöse Überzeugung. Isolation war auch ein großes Thema. Meinem Narzisten war es schon Zuviel , dass ich Tagebuch geschrieben hatte. Das war mein Safe Space, mein Freund, mein Zeuge. Immer wieder hat er mir dafür Vorwürfe gemacht aber es hat mich gerettet. Auch jetzt in der Trennungsphase hilft es mir mich immer wieder zu Errinnern was alles passiert ist wie er mich behandelt hat das gaslighting usw. Langsam habe ich mir über die Jahre mehr Räume der Selbstwirksamkeit erobert und das hilft mir jetzt auch als recourse. Auch wenn ich zwischen durch mal wieder reinfalle in das vermissen aber dann stell ich mir das Bild von einem Gefangenen vor der es gewohnt ist in Gefangenschaft zu leben und nun plötzlich frei ist und ihm das alles unbekannt vorkommt und er lieber wieder zu dem gewohnten Zustand zurück will. Aber in dieses Gefängnis gehe ich nie wieder zurück. Ich wünsche allen Betroffenen, dass sie sich selbst zurück erobern! 💪💫☄️👊🌸
Danke ❤
Oh, Delia, das ist ja wunderbar auch mit den PDFs. Mir hilft das enorm was etwas in der Hand zu haben, was ich mir bei Bedarf jederzeit rausholen und machen kann.
Vielen, vielen Dank für für das Geschenk Deiner Ideen und Deiner Aufwände und der vielen Mühen die Du Dir für uns machst🙏❤️
Ich fühl mich reich beschenkt von Dir und Deinen Gaben, die Du so großzügig teilst.
☀️☀️☀️🦋🌈💎💎💎
Super vielen Dank für Ihre tollen Beiträge! Und immer wieder so tolle Bilder im Hintergrund...
Bin in Heilung Prozeß 😇 in selbst wert selbst treu mein Herz heilt in mein selbst bewusst sein er hat nicht geschafft mich zu brechen ☀️☀️🌠🌈
Ich liebe Ihre Videos! Fachlich und menschlich absolut herausragend! Würde am liebsten zu Ihnen kommen, wenn's näher wäre. Herzlichen Dank!
Ihre Arbeit ist so unheimlich wichtig.. Ich fühle mich das erste Mal richtig verstanden. Ich bin das schwarze Schaf der Familie.. Ich habe schon in der Kindheit gemerkt, daß bei uns zuhause was nicht stimmt. Ich habe das als Jugendliche natürlich nach außen kommuniziert, und wurde darauf abgelehnt, kritisiert und was ich erst jetzt gelernt habe auch gegaslightet..was ich ganz fürchterlich find... Das mich meine eigenen Eltern benutzt haben nur um den narz Stiefvater und das System zu nutzen, auf Kosten meines Selbstwertgefühls, meiner Emotionen und meiner Gesundheit ist der absolute Wahnsinn.. Ich muss ehrlich sagen, das nachdem mir das klargeworden ist, ich in einer Tiefe Depression gerutscht bin.. Und nun keinen mehr vertrauen kann.. Und ich komplett bei Null anfangen muss.
Super Video! Vielen Dank Ihnen. Wie wahr das alles. Ich habe mir jetzt monatelang Videos angeschaut, Bücher gelesen und jetzt auf einmal merke ich, dass ich nur noch gehen will. Seit Monate habe ich mir mein Umfeld aufgebaut und gestern meine Kinder informiert und jetzt scheint es einfach.....ich hoffe, dass ich mich nicht überschätze jedoch weiss ich jetzt, dass ich mir das alles niemals antun darf ansonsten ich mich noch viel mehr selbst verletzte. Das hat auf einmal klick gemacht.
Ich bin so dankbar für Ihre Unterstützung! Ich will das unbedingt umsetzen. 🙏
seit 4 jahren versuche ich das zu lösen. habe. keine familie und er ist deshalb quasi meine familie muss aber seit ihm Antidepressiva nehmen und mein leben wurde nur mehr schlecht. also nicht mein leben das ich kannte.
wenn ich jetzt an weihnachten denke kriege. ich schon panik. wegen. ihm 5 jahre in einer fremden statt, keine freunde. und jetzt weihnachten alleine. das freakt mich aus.
ich kenne und weiß medizinisch alles drüber ABER ich habs immer noch nicht geschafft. grund. zig kindheits traumata.
ahhh alles schwierig. aber DANKE für deine wertvolle arbeit 🖤
Vielen Dank für ihre wertvolle Arbeit und Informationen!🙏 Ich fühle mich endlich verstanden..ich wusste jahrelang nicht was mit mir geschieht, habe durch ihren Kanal (und auch von anderen) so viele Antworten bekommen! Sie sind einer meiner Lebensretter. Danke Danke Danke ❤️
Herzlichen Dank 💐 ❤ :) :):)
Dankeschön 😘
Du machst das toll..!!! es ist nicht so überladen und geladen, man sieht einen Weg vor sich und taumelt nicht schwindlig durch die Gefühlswüste......Dank Dir!!
Danke, Simon!
Man fühlt sich sehr verstanden bei Ihnen und beschreibt viele bekannte Situationen die einem als völlig normal erschienen. Schön wie es "aufgebröselt" wird und man erkennt, wo man an sich selbst ansetzen kann. Manche neuen Schritte habe ich als Tausendfüssler schon gelernt neu zu setzen, andere kommen hinzu und manche sind durchaus ok und behalte ich auch.
Danke für Ihre tollen, sehr kompetenten Clips 🌻
liebe Delia. Vielen vielen Dank für diese tolle Arbeit incl kostenloses Arbeitsmaterial. Ich bin begeistert. Seit Jahren zermatere ich mir das Hirn zum Thema Selbstbehauptung und Wünsche äußern. Und generell einfach super klasse diese zutreffende Information für die andere Blocker Kurse für viel Geld anbieten. Ich werde mir jetzt gleich mal die Downloads anschauen und diese Wunschliste weiter für mich ausführen.
Ich habe eine tolle Freundin die sich das bestimmt gerne für mich anschaut. Bei ihr bin ich frei und leicht.
Ich hatte zwei Therapeuten wo nichts getaugt hat, sondern immer nur kurz zeredet wurde. Habe mir oft mehr praxisanleitung gewünscht. Denn vom reden allein, was auch oft unstrukturiert war, wird es mit Verhaltenstherapie auch nicht besser.
Ein Therapeut wollte mich zurück zum Sucht Ex schicken. Eine Situation anbahnen aus der ich ja eben erst geflüchtet bin. Sollte ich wieder zurück in die Verstrickung der Abhängigkeit. Ich weiß nicht was manche Therapeuten studiert haben.
Dann gab es eine schwere (die immer noch nachwirkt) mobbingsituation in einer beruflichen rehamaßname. ich kann mir bis heute nicht erklären, wie das möglich gewesen ist. kann das nicht in worte fassen. Ich war reif für die Klapse danach. Der Bericht über mich war eine verhaltensgestörte, empathielose, unsoziale und alles was es noch so gibt. Mir wurde eine therapie empfohlen in denen ich erstmal soziale Kompetenzen erlernen soll. Und eine Umschulung (warum ich ja da war, die ich wollte) hieß es hätte ich abgelehnt weil ich die eh nicht schaffen würde. Und vieles vieles mehr. Verdrehung von tatsachen, Lügen. Aussagen die ich nie gesagt habe aber gleichzeitig eine Situation in einem völlig neuem Licht erschien die nie so stattgefunden hat. Mein Therapeut (der gleiche) unterstellte mir Unterstellungen als ich den Sachverhalt schilderte. Ich war so dermaßen enttäuscht und fassungslos, über das System. Die Welt, auf alles. Niemand glaubt einem. Ich war wie eine Marionette
Ein paar Monate später habe ich den Therapeuten gesagt ich melde mich wieder. Hab ich nie getan. Habe mich beruflich selbst integriert. Bin seitdem (12 Monate) in einer mich sehr glücklichen Anstellung im sozialen Bereich. Fühle mich akzeptiert und überdurchschnittlich kompetent. Ja sogar unterfordert. habe Zukunftspläne wie Kurztrips (heute erst einen gebucht mit Freundin) , Motoradführeschein und/oder Fachabi machen.
Ich kann allen Menschen nur raten sich von ALLEN Toxen fernhalten. Wenn ich jemanden erkenne, oder meine komunizierten Grenzen lächerlich redet und weiter fröhlich übertrampelt wird entsorgt oder (auf Arbeit z.B wo man nicht so einfach entsorgen kann) konfrontiert und kommuniziert.
Danke…ich bin durch die Hölle durch…Beziehung knapp vier Jahre…nach zwei Jahren hatte ich das Gefühl durch zu sein…es war der Wahnsinn…genau wie Du es beschreibst…ein schwarzer Schlund….Danke für deine Arbeit….
Vielen herzlichen Dank, du bist so eine tolle Frau mit so viel Wissen und Herzenswärme ❤🌺du inspirierst mich weiter zu Leben 🌺
Nachdem ich mir die Erlaubnis gegeben hatte beim nächsten Vorfall gehen zu dürfen, habe ich seit Jahren das erste Mal eine Nacht durchgeschlafen. " Diese miesen Verräter Hoffnung" - oh ja, wenn man an das Gute im Menschen glaubt und dass man doch nur geduldig genug sein müsse....bisher habe ich noch kein Beispiel gehört, dass sich bei den N. eine dauerhafte Verhaltensänderung eingestellt hätte. Gibt es solche Beispiele in der Literatur? Herzlichen Dank an Sie und alle, die teilen/däumeln/kommentieren.
Vielen Dank für Ihre Arbeit und Ihre Videos, Frau Schreiber. Sie sind so klar und auf den Punkt und das, was Sie sagen bewahrt mich, rückfällig zu werden.
"weggehen ", ihn heimlich vorbereitet zu verlassen, hat mir mit dem Film : " Der Feind in meinem Bett" ! , sehr geholfen!
Sehr gute Videos!
Ich hatte nach Informationen und Aneignung von Wissen über Narzissmus nach Amerika geschaut.
RUclips schlug mir irgendwann Doctor Ramani vor. Alle Videos (sind allerdings auf Englisch. Man sollte Minimum B2/C1 sprechen/verstehen können) das Anschauen war wie eine Sucht. Ich wollte meinen Ex besser bzw richtig kennenlernen.
Es war hammer die Tools wie zB No contact gg einen Narz anzuwenden.
Ich lebte mit ihm unter einem Dach. So musste ich einen Weg finden um mit ihm irgendwie „klarzukommen“. Das Tool half mir dabei. Sprich: wo er saß/stand war ich nieeee! Somit war ich in der Wohnung nicht auf seiner Bildfläche bzw Angriffsfläche! Erst mit diesem Tool ging es mir ein paar Wochen gut! Ich war seeeehr seeehr viel spazieren und mir einen Plan das Verlassen zu überlegen.
Ich habe damals aus den Videos mitgeschrieben und auch meinen schlimmen Situationen oder traumatischen Diskussionen aufgeschrieben. Das hilf mir das zu verarbeiten und mit meinem Wissen besser einzuordnen.
Haltet durch und bleibt standhaft, Narz wollen einen erniedrigen und dich am Boden sehen!
Danke für deine Worte. Sie berühren mich sehr. ❤
Vielen lieben Dank für deine Folge 😊😍😘. LG Esther 😘
Ihre Videobotschaften sind soooooo hilfreich. Ich schätze Sie sehr, Ihre Aura und Ihre Kompetenz🌸🌸🌸
Mein ICH war nach 22 Ehejahren in emotionalem Missbrauch komplett verschwunden. Ich fühlte mich wie nicht mehr vorhanden. Meine Therapeutin hat alles gegeben, meine ICH-Stärke wieder zu aktivieren, damit ich mich trennen konnte.
Super finde ich auch das Video zum Thema "Selbstwirksamkeitserwartung"👌
direkt in meiner narz Playlist gespeichert. Prädikat besonders wertvoll
Bin so begeistert von den Arylbildern und natuerlich von der Lady mit wetvollenBerichten ,die vielen weiterhilft...Danke:)
Super, es ist so toll ,wie Sie es rüber ringen,es hilft schon unwahrscheinlich.Ich Stand vor dem Abgrund, ich bin sehr Dankbar, ich habe es uberwunden.
Liebe Delia, vielen Dank für dein Sein und Danke für dein Engagement!
Liebe Frau Schreiber ihre Videos helfen mir so sehr und bestärken mich sehr. Schade dass sie keine neuen Patienten mehr annehmen.
Ich habe ihren Kanal gerade gefunden. Es ist genau das richtige momentan aus der psychologischen Mediziniscchen Sicht Einblick zu erhalten und gleichzeitig eine Art Therapie. Ich bin gerade in Trennung nach 7 Jahren mit Kind und Burn-Out. Ich kämpfe!
Ich bin so dankbar für diese Informationen!!! 🙏🙏🙏
🌹💟lichen Dank 🌹Sie helfen mir sehr liebe Fr.Delia💜🌹denn ich möchte mich nicht verlieren 💘🤦🏻♀️
Nach 32 Jahren Ehe war ich soweit und hab es geschafft. Aber diese verdammte Leere, die dann kommt ist schrecklich.
Liebe Sandra habe mich nach 35 Jahren scheiden lassen.Habe erst nach der Trennung von Narzismus gehört. Erst als Er auf meinen Sohn aus erster Ehe losging hatte ich den Mut mich mit 73 Jahren zu trennen. Es ist jetzt 2 Jahre her. Geh unter Menschen, trete einen Verein bei, das hilft und es wird mit der Zeit besser. Bei Ihm ist nach 4 Monaten eine Neue aus dem Internet eingezogenen. Dieser arme Wicht... Sei lieb gegrüßt Monika
Geduld und seien Sie lieb zu sich selbst und nach und nach füllt sich die Leere. Alles Gute !
Vor 4 Jahren habe ich Schluss gemacht. Und es war die beste Entscheidung meines Lebens!!! Dann hab ich mich ein Jahr später scheiden lassen. Herrlich.
Und ich dachte danach: Nie wieder.
Und zack, ein Jahr später lerne ich meinen Freund kennen und seine Eltern...beide Narzissten. 😤😟😧🤯😬
War davon gekommen 🧿🧿. Hab diese Menschen für immer verabschiedet und blockiert für immer 🆘🆘‼️‼️💪🏿💪🏿
Sehr, sehr gutes Video 👍
Ganz lieben Dank dafür ❤️
Sehr hilfreiche Videos ich befinde mich seit 1Woche in Kontaktsperre ich arbeite an mir wir haben zwar nicht zusammen gewohnt seine narzisstischen Züge sind vor allem durch Corona schlimmer geworden aber trotz allen fehlt er mir mir geht es gar nicht gut ich kenne die ganzen Phasen kannte vorher schon Narzissten /innen nur ich beschäftige erst seit über 1jahr intensiv damit auch mit anderen Sachen über RUclips lg
Das ist das Traumabonding, Doreen. Ein spezialisierter Traumatherapeut kann da helfen.
Kognitive Empathie (voraussehend agierend) vs. emotionale Empathie (anteilnehmend) hab ich als Unterschied kennen gelernt.
Hoi Delia,
Viele liebe Dank für dinni so wertvolle Videos. Du chasch das alles so gnau erkläre, dass mor alles cha verstoh. I ha selber au so schlimms durre gmacht. Bi nach über ein einhalb Johr, binni mental immer nonig vo ihm weg. Bin hochsensibel viellicht alles nomol ächli schwerer zum los loh. Alles Liebi und Gueti für die. Du bisch toll!!!!
Narzissten verlassen ist wirklich Schwerarbeit .
Danke vielmals!
Ach - Du und Deine zu tiefst hilfreichen Videos sind Gold wert!
Ich hoffe und denke Du weisst dies, aber es tut Dir bestimmt auch gut, dies immer mal wieder zu hören! Du bist saustark!😉🤭😀
Ach - ich würde eigentlich ja auch so gerne zu Dir kommen, obwohl ich eigentlich einen sehr guten Therapeuten habe, aber Du sprichst mir und bestimmt sehr vielen aus der Seele..!
Aber ich weiss, dass Du ja sehr gut ausgebucht bist…
Tia, ansonsten wünschte ich mich ja auf due Warteliste!
... Verliebt in den klitzekleinen ehrlichen Anteil in ihm und die Hoffnung darauf, dass dieser stärker wird, die Hoffnung, dass Liebe und Stärke etwas bewirken....
Leider nicht bei einem waschechten Narzissten... Wenn er "nur" traumatisiert ist, dann kann es klappen, aber nicht ohne Bearbeitung des Traumas. Aber auch eine Traumatherapie behebt keinen miesen Grundcharakter.
Danke für das tolle Video.😊❤👍
Wenn ich mich selbst behaupten wollte, hat mir meine Mutter schon als kleines Kind die Beziehung gekündigt
Mir hat der Austausch bei re-empowerment geholfen. Kann ich sehr empfehlen.
Danke für den Tipp, Maria! Hier der Link: www.re-empowerment.de
herzlichen Dank!
Dieses nicht mehr wissen wer man ist, ist mir sehr bekannt. In einem ihrer anderen videos haben sie gesagt wir sollen uns aufschreiben was wir wollen, wer wir sind, was uns wichtig ist usw. Das ist gar nicht mal so einfach und braucht zeit. Ich kann die dinge die ich bisher wieder zurück habe an zwei händen abzählen. Das schlimmste ist das ich diesen pennern erlaubt habe so in meinem kopf herum zu quirlen. Ich kann nicht einmal gemau sagen wer wirklich freund war und wer nicht. Da sind sehr viele mit dabei gewesen die grenzen einfach nicht respektiert haben und zwar immer und immer wieder.
Ja gut. Wie den eigenen Kindern, Jugendlichem unterstützen, denn das
ist eine nicht gute Mischung, sie sahen wie das Verhalten sich auswirkte
und achten dann den anderen dann eventuell nicht, da sie selber im
Nebel geführt worden sind. Das ist dann in beider Hinsicht wichtig, nicht
aufgeben sie sind schwächer, obwohl sie in dem Moment sich machtvoller
fühlen, bloss dies hält nicht lange an, bei Kontakt kommt als Retourkutsche
der Fall in dem Sinne, sie müssen ja dies alles dann loslassen können. Daher
spreche ich offen mit den Jungs. Doch das ist nie leicht. Denn die Reaktionen
sind unterschiedlich, doch diese Grenze das für sich achten oder besonnen agieren,
ein langer Weg nach den Erlebnissen ...danke.
ich sagte letztens zu dem N. nicht nachmachen wie ....
das ist ein sch. Verhalten lass es
Auf Grund der Reaktion wusste ich genau wovon ich sprach.
Übrigens: es gibt auch Narzisstinnen!!! Wohl gemerkt !!!! Es sind nicht nur immer Männer!!! Es ist sehr verbreitet dass das vor allem Männer betrifft. Dem ist jedoch nicht so!!! Einfach Mal so bemerkt. Danke für das Verständnis.
Ja, Daniel, da hast du völlig Recht - drum rede ich ja auch von Narzisstinnen und Narzissten... Mit Narzissten ist die weibliche Form immer mitgemeint
Oh ja, die laufen auch in Scharen rum. Aber das ist zu einem Großteil eher die verdeckte Form des Narzissmus.
@@deliaschreiber Das nennt sich generisches Maskulinum. Heutzage soll uns dies ja ausgetrieben werden. Ich werde mich diesem Gendergaga nicht unterwerfen, weil dadurch der Sprachfluss unterbrochen wird, was uns m. E. seelischen Schaden zufügen kann.
Clever,💙☘️💕
❤❤❤
Suchen Sie Ihren Selbstwert (Sie finden Ihn - ganz sicher !) und dann so schnell wie möglich weg ! Lassen Sie sich bitte, ganz konsequent, nur noch auf Menschen ein, die Ihnen gut tun.
Liebe Delia,
Könnte ich dies auch auf arbeitstechnische Situation übertragen. Anstatt Beziehung, auf Arbeitssituation.
Ich hoffe, ich habe mich deutlich ausgedrückt.
Vereinbaren Sie auch telefonische Sitzungen?
Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Videos und Arbeit.
Fühle gerade grosse Verwirrung.
Herzliche Grüße yvonne ❤❤
Hallo Yvonne - meine Therapie-Möglichkeiten finden sich jeweils unter den Videos.
Danke!
Gerne
Liebe Delia, ich danke sehr für deine Videos. Leider erfahre ich immer wieder wie schwierig es ist dieses Thema "Unwissenden" wie Anwälten, Beratungsstellen, etc. zu vermitteln, die eigentlich unterstützen sollen und oft überfordert sind. Wie du sagst, ist die Erziehung eines gemeinsames Kindes eine weitere Herausforderung und die Angst das Kind zu verlieren schmerzhaft. Ist es eine Illusion darauf Einfluss nehmen zu können? Was kann ich tun? Herzliche Grüße
Vor allem ganz bewusst eine gute Beziehung zu deinem Kind pflegen. Zuverlässigkeit und konstantes Wohlwollen ist wichtig für Kinder mit einem narzisstischen Elternteil. Ansonsten schau mal die Videos über "Kinder mit einem Narzissten".
Ohne diese Intuition wüssten sie ja nicht, welche Punkte sie triggern müssen, um andere in ihr perfides Spielchen zu verstricken!
Bin eine Betroffene, lebe in der Nähe von Zürich.
Gibt es eine Möglichkeit bei Ihnen in Therapie zu kommen ?
Habe eine lange Warteliste - momentan ist kurzfristig nur das Intensivcoaching eine Möglichkeit - siehe www.deliaschreiber.ch
Herzlichen Dank für dieses tolle Video. Ich hab die Hölle erfahren. Alles Liebe wünsche ich dir von ganzem Herzen, Danke dass es dich gibt.
Vergessen Narzissten alles was sie von sich gegeben haben? ...alles unterbewusst in seiner Rage?
Sie verdrängen es wohl! Ich nenne solche Personen wandelnde Lebenslügen!
Die emotionale muß Mann ausschalten keine Reaktion die leben davon zufur Guelle 😞
Ist dss Buch von Wunderli in der Schweiz lieferbar ?
Oder hat jemand eines abzugeben ?
liebe Delia, ich hänge so massiv im Traumabonding drin dass ich verzweifelt versuche eine Verhaltenstherapeutin zu finden, ich möchte nicht unbedingt vollstationär, denke aber dass ich mir eine Bedarfsmedikation holen muß.Was meinen Sie dazu? Ich bin fassungslos dass nach all den Monaten wo ich einigermaßen ruhig war alles wieder so aufbricht, hatte sicher mit der Abschiedsmail von tox. Expartner zu tun und mit der eisigen Kälte in der Mail.Ich hatte ja den Fehler gemacht in den letzten Jahren noch punktuellen Mailkontakt zuzulassen.Ich bin seit einigen Wochen sehr durch den Wind.Es ist kaum möglich einen Traumatherapeuten zu finden.Danke für Ihre Mühe.Ich fühle mich aktuell sehr überfordert.Ich erkenne mich nicht wieder.Liebe Grüße
Liebe Claudia, es hört sich an, als ob da u.U. wirklich ein stationärer Aufenthalt notwendig sein könnte, um der möglichen Erschöpfung einer Negativspirale vorzubeugen. Bitte sorg gut für dich und lass für dich sorgen!
👍👍👍
Johanniskraut ist super
Ja, das stimmt, Marie, aber bitte mit dem Arzt absprechen: hat Nebenwirkungen und Interaktionen mit anderen Medikamenten. Z.B. kann es eine hohe Lichtempfindlichkeit der Haut bewirken und die verhütende Wirkung der Pille u.U. ausser Kraft setzen.
Bin da raus schaffe es nicht ganz noch den No conntakt er hat es beendet ohne Grund einfach so ohne Reue ohne Charakter ohne Herz habe ganze Palette durch geschaut duch gemacht er ist sehr toxiche ja schwarze Empathie so wie sie es erzählen so hab ich es erlebt richtig er ist eine Lebens Lüge 🤭 das Ziel ist das ich leider es ist eine liebe die nicht gelebt werden kann bin fast über den Berg Trauma Bonding 🥺😞
Ganz viel Kraft, Martina! Mögest du in all dem Traurigen immer mehr Schönes sehen, das dich umgibt.
Ja Reue kannst Du bei Narzisstinnen/ Narzissten Jahrelang suchen, drauf Warten. Das ist vergeblich und vor allem tragisch!!!
Martina, da sie keinerlei emotionale Bindung zu irgend jemandem haben, können sie ohne Probleme alle Menschen sofort austauschen, mit denen sie jahrelang eine "enge Beziehung" geführt haben. Ich hatte lange Jahre eine "sehr gute" Freundin, die sich von einem Tag auf den anderen vom Acker machte. Ich habe es gewagt, sie zu kritisieren!! Ich war damals total perplex. Heute weiß ich, dass sie eine verdeckte N. ist. Mit Abstand darf man froh sein, dass diese Menschen aus dem eigenen Leben verschwinden.
Und was ist noch schwerer,
mit dem "Hoffnungslosen"!
🕊🙏
Was tu ich mein Sohn ist seinem narzisten Vater sehr ähnlich was tue ich das er seinen narzismus nicht auslebt er ist jetzt 4 und das kindliche narzismus normal aber meine Angst ist das es so bleibt
möglichst schnell mit ihm einen guten Jugendtherapeuten aufsuchen - es kann sich auch um eine ererbte oder erworbene Traumaaktivität handeln. Das würde ich abklären lassen. Evt. Neurofeedback. Unbedingt klar, gelassen, konsequent und liebevoll bleiben.
Wo finde ich die pdf?
deliaschreiber.podia.com/
Wie geht man damit um, wenn es sich um das eigene erwachsene Kind handelt, von dem der toxische Missbrauch ausgeht?
Vielen ja und einige sind sogar stolz darauf.
Guten Tag ,
mir wurde gesagt weil mein Mann Ausländer ist das die so erzogen sind .
Ich möchte gerne wissen was sid dazu sagen. Ich möchte gerne Beispiele nennen.
1.Er zeigt keine Emotionen
2.Zeigt keine Liebe.
3.Ich bin an alles Schuld.
4.Er ist ja der einzige denen es schlecht geht .
5.Ich habe ja alles zerstört.
6.Ich bin ja krank.
7.Wen ich über meine Bedürfnisse rede sagt ach was ist Liebe Schau andere Frauen an dir geht's doch gut.
8.Ohne ihn bin ich ja nichts .
9.Ich werde ja im Elelend sein ohne ihn .
10.Er dreht immer alles um und lügt .
11.Er will immer der beste sein er sagt das andere noch von ihm lernen können
12.Er weiß ja schon alles was passieren wird.
13.Er erträgt keine Kritik er wird dan sehr agressiv und impulsiv.
14.Im jeden Streit sucht er Gründe das ich ja daran Schuld bin das alles so gekommen ist.
15.Er lenkt vom Thema ab .
Was ist er ein Narzisst oder nicht?
Liebe Grüße
Silvia
Es gibt keinen Grund sowas ertragen zu müssen.
Vielen herzlichen Dank ❤💐💝 :) :) :)
❤