只用一年的時間,帥到讓人高攀不起。|全網最聽勸的男人|小紅書|小艾同學|白飯Cadai

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • 只用了一年的時間,讓一個沒顏質、沒背景沒錢但又想交女友的小哥,因為透過網友給的建議逆襲人生?收納17萬粉絲!背後又有什麼有趣的故事呢?
    #小紅書 #健身
    哈囉大家好!我是白飯,陪你一起吃飯的好朋友。
    這個頻道會定期更新有趣、新奇的影片內容,希望你們會喜歡。

Комментарии • 213

  • @cadai1419
    @cadai1419  5 месяцев назад +1177

    近況更新:2023年的9月,小艾同學跟他的另一半登記結婚了。老婆是攝影師,是在網路上看到了他「追光」的影片後(詳見影片07:37),後來女方傳訊息主動認識的。婚後兩個人一起健身、健康飲食,持續努力讓自己變得更好、過得更好。恭喜他們!

    • @ingridcheng5836
      @ingridcheng5836 5 месяцев назад +84

      這消息真是振奮人心!!

    • @iam5476
      @iam5476 4 месяца назад +74

      真的是勵志片。還找到另一半了。

    • @黃志傑-z5k
      @黃志傑-z5k 4 месяца назад +158

      其實他老婆注意到他的一個特質:很聽話....

    • @Whatuu
      @Whatuu 4 месяца назад +48

      ​@@黃志傑-z5k真的 這麼聽話的人男人真的很少,有人一定會說明明就很多,但這麼聽話的肯定是很少

    • @WanTingChen
      @WanTingChen 4 месяца назад +10

      太恭喜了🎉

  • @西瓜看剧喵
    @西瓜看剧喵 5 месяцев назад +1213

    之前网友说他除了性格好没有优势😂… 但其实…虚心听劝和这个无敌执行力,已经远超无数人了,这样的人获得什么都是应该的🎉🎉

    • @串串-喵
      @串串-喵 4 месяца назад +81

      恆心毅力比那個性格好更猛

    • @Chanceux7427
      @Chanceux7427 4 месяца назад +42

      反求諸己就已經是種優勢了

    • @sera294
      @sera294 4 месяца назад +2

      真的

    • @chenx3838
      @chenx3838 4 месяца назад +10

      确实,盲目自信甚至自恋的人太多了

    • @cuixinshi
      @cuixinshi 3 месяца назад +5

      性格决定命运

  • @kiki-xy2mq
    @kiki-xy2mq 4 месяца назад +350

    这个男生真的谦虚又自律,不容易

  • @zoelintw
    @zoelintw 4 месяца назад +507

    他這麼肯努力,成功一定是這種人的啊

  • @凰穎柔
    @凰穎柔 5 месяцев назад +271

    真人版的養成遊戲😂😂😂
    真的很鼓舞人心耶!👏👏👏真的要像小艾同學看齊👍👍👍改造後有日系文青風帥哥樣耶!👍❤❤❤

    • @Mong-Yun_Chen_54088
      @Mong-Yun_Chen_54088 4 месяца назад +1

      而且這故事很電車男…影片作者拿日劇電車男的片段來說故事,很聰明,很搭配

  • @栗子狐
    @栗子狐 4 месяца назад +236

    這個自律太強了 平常上班都覺得累了
    都沒有精神出去運動😂

  • @KeaneCJK
    @KeaneCJK 4 месяца назад +155

    這麼強的執行力,加上之前所說的好性格,不成功都難……

  • @gloriatsau
    @gloriatsau 11 месяцев назад +1120

    你漏講一個重點,他不但減肥成功,還在某網友的建議下練出六塊腹肌

    • @Pangpang66888
      @Pangpang66888 4 месяца назад +26

      我在微博看到他发了结婚的照片,是他人转发的,不晓得是不是P的

    • @SS8897797
      @SS8897797 4 месяца назад +103

      網友是建議,
      不要只減肥,
      也練出一些肌肉,
      這樣穿衣服會比較好看,
      然後他就真的練出肌肉了💪

    • @howarang
      @howarang 4 месяца назад +7

      好家伙

    • @boyxxx3371
      @boyxxx3371 4 месяца назад

      新概念的養成系電子寵物

    • @jason_lee6077
      @jason_lee6077 4 месяца назад +10

      那腹肌不是一年練得出來的,至少兩年

  • @Ashly131
    @Ashly131 4 месяца назад +153

    好棒喔❤難怪古人要我們虛心求教,就是這樣耶。
    要滿足網友還蠻難的,竟然連畫質都要挑昏倒。

    • @mango1326
      @mango1326 4 месяца назад +11

      他的账号已经可以拿来赚钱了,更高画质很有好处啊

  • @jasheylee2002
    @jasheylee2002 7 месяцев назад +416

    他的执行力也太高了吧

  • @joys9058
    @joys9058 7 месяцев назад +202

    主要是要減肥,還有有上進心,這樣就能夠交到女朋友了,加油!

    • @queteeliew
      @queteeliew 4 месяца назад +1

      其實找阿姨可以早退休二十年

  • @redj7930
    @redj7930 5 месяцев назад +107

    這種執行力強的人我也覺得很厲害
    但他本身底子其實也不錯 人如果看得要順眼 臉上的眼睛鼻子皮膚佔很大部分
    如果有認真看臉 會發現眼睛在減肥後有撐大 鼻子也對稱立體相比和臉比例的也夠 而且他皮膚偏白又瑕疵不算多
    在加個修飾頭型的髮型 除了身高就真沒硬傷了

    • @MrPoiuyt1977
      @MrPoiuyt1977 4 месяца назад +12

      眼睛是一直都那麼大,肉多肉小的比例看起來不一樣而已

    • @Manycindysowell
      @Manycindysowell 4 месяца назад +20

      少在那邊找藉口說底子好,男生大部分底子都不錯,是你們自己不重視搞糟的,每次看逆襲就會有你這種留言,說什麼底子好之類的,只是不想努力的藉口

    • @Mong-Yun_Chen_54088
      @Mong-Yun_Chen_54088 4 месяца назад +13

      我老實說,我後來真心覺得,男生女生交往的話,女生是真的願意跟沒那麼帥的男生在一起。
      男人就很典型的視覺動物,個性再好的女生,你長得恐龍了點,那抱歉你只能當朋友。
      以上說法只是個人看法,很可能只是我的認知偏差,因為沒有經過科學統計做證實。
      男人只要經濟實力夠,對許多女性就有生育結伴的信心及安全感。
      但男人挑女人,膚淺多,奶大年輕,比你年紀大再正再能幹個性好幫夫都還有用。
      (我個人是個性大於外表,而且喜歡禦姐超討厭妹妹的少數派)
      都是我個人看法,如果以上說法你聽了不舒服,那一定是你對我錯,我提前跟你說道歉,別來戰我

    • @讚嘆十月
      @讚嘆十月 3 месяца назад +6

      @@Mong-Yun_Chen_54088 我很同意,周遭太多醜男普男配美女了,哈哈
      女生真的比較在乎心靈感受,她們對臉的要求一樣高,但有人在乎她們,她們也願意跟那個愛她的人一輩子。

    • @blackcatpack
      @blackcatpack 3 месяца назад

      @@Manycindysowell绝大部分不管是MTF或者FTM都是transition后根本不差,大多数人都长的那几个模板哪来的那么多“底子不好”

  • @medealiao4083
    @medealiao4083 5 месяцев назад +162

    最後居然練出腹肌很厲害🎉

    • @idbdne7hhr
      @idbdne7hhr 5 месяцев назад +5

      腹肌是瘦出来的

    • @T_T-A_A-Q_Q
      @T_T-A_A-Q_Q 4 месяца назад +6

      你只要能夠降低體脂就能出現腹肌...
      這代表...他的體脂肪應該滿低的...

    • @定康朱-d6g
      @定康朱-d6g 2 месяца назад

      腹肌還是要練一下,不然那叫難民腹肌

  • @王惠玲-t3c
    @王惠玲-t3c 2 месяца назад +3

    替他開心!逆襲大叔成大帥的過程,讓人感動~!只要有心願,就沒有不可能的事!讚啦~!👍~!

  • @ingridcheng5836
    @ingridcheng5836 5 месяцев назад +46

    好恭喜他哦~~~真的不要胖,寧可瘦(幾乎每天都有人說我太瘦,都女生在講的,才不管它)

    • @beaconlight4720
      @beaconlight4720 3 месяца назад +1

      你可能像许纯美一样瘦呗

    • @nickzheng4009
      @nickzheng4009 2 месяца назад +1

      連女生都嫌瘦,那你就真的太瘦了,別忘了影片的重點是小哥懂得虛心接受意見⋯⋯

  • @jessiechang5687
    @jessiechang5687 4 месяца назад +24

    看到那六塊腹肌,我整個人就🤤
    好有毅力啊啊啊在下非常佩服

  • @荒野-m4h
    @荒野-m4h 4 месяца назад +45

    真是一個改變自己的好例子

  • @yunyao3182
    @yunyao3182 9 месяцев назад +89

    而且小艾真的在小红书找打了老婆结婚了。。

  • @harleyretinol
    @harleyretinol Год назад +107

    真的是逆襲啊!

    • @cadai1419
      @cadai1419  Год назад +13

      根本就變了個人似的

    • @ewh0301
      @ewh0301 7 месяцев назад +2

      跟..賈玲..有得ㄆㄧㄣ

    • @ewh0301
      @ewh0301 7 месяцев назад +2

      沒錢就先靠顏值來撐..之後再努力💪

  • @Whatuu
    @Whatuu 4 месяца назад +37

    肯定有人會說,阿不就這樣而已,這種人就是什麼都做不到只會酸別人

  • @J1Yang-ox8kn
    @J1Yang-ox8kn 5 месяцев назад +35

    最重要的還是做運動收身

  • @xiao6863
    @xiao6863 Год назад +18

    老哥你的影片我都很喜歡,優質的內容會慢慢反映在觀看數上的加油。

  • @knightknight-xp1qw
    @knightknight-xp1qw 4 месяца назад +28

    聽人勸吃飽飯

    • @cadai1419
      @cadai1419  4 месяца назад +2

      這標題下的好👍🏼

  • @鄭鈺璋-o3k
    @鄭鈺璋-o3k 5 месяцев назад +32

    一年可以從胖子練到這種身材,除了自律外他的基因也是真的好....

    • @Whatuu
      @Whatuu 4 месяца назад +3

      沒有超大肌肌的話一年可以這樣,問題是你要夠自律

  • @joannec9943
    @joannec9943 4 месяца назад +18

    不固執聽勸,提升外表外,還進修提升內函以經是優點了!很多厲害人其實都敗在自己固執裡面!

  • @allenchen5875
    @allenchen5875 2 месяца назад +2

    剛剛好奇去查了一下
    他甚至在去年9月底結婚了
    我們還在這邊給建議人家已經是妥妥的勝利組了。。。

  • @Hsuanorelse
    @Hsuanorelse 5 месяцев назад +20

    是真的超級屌…

  • @星空喵姐
    @星空喵姐 4 месяца назад +6

    ( 全網最聽勸的男人 ) 小艾同學. 蛻變過程 : 最初 1:10 2:13 2:18 2:50 3:52 ( 4:23 4:30 ) 4:44 4:50 4:59 5:02 5:22 5:32 6:01 6:17 6:43 6:53 7:10 7:34 8:00
    ( 6:17 ) 戴口罩那兩張. 簡直像韓國帥歐巴. 沒戴口罩. 就顯得上下嘴唇有點薄... ( 可以微整上下嘴唇 : 適當豐唇 ) 不過不要貪小便宜. 找合格有經驗技術好. 有醫德的醫師才重要.
    不要癡迷整型. 點到為止. 在最佳狀態停手. ( 需要定期維護那種就不要考慮了. 傷荷包 ) 很喜歡版主最後那句話 : 每一個胖子都是潛力股. ( 勤勞聰明的胖子 ). 懶惰的胖子不在此列 😂
    眉毛. 他應該學會修自己眉型. 學會畫眉. 他的眉型目前看是偏淡. 不夠有型. 眉毛如果有型. 額頭露出來也會很有神. 希望他能看到我的留言吧 ! ^^

  • @劉紹楷-w9p
    @劉紹楷-w9p 3 месяца назад +8

    挖靠 勵志到可以翻拍成電影了 執行力和毅力真的超強

  • @catcheese8859
    @catcheese8859 4 месяца назад +17

    好有趣😂真人版養成遊戲

    • @胡翔皓-d4n
      @胡翔皓-d4n 4 месяца назад +2

      這樣其實有點不尊重人ㄟ😢 我配服他的意志 但我不喜歡網友們的態度

  • @阿發的岳父-x4k
    @阿發的岳父-x4k Год назад +42

    這影片比一堆自嗨的談話youtube還好看耶!可是觀看人數也…
    幫忙轉發中,也請繼續加油哦!

    • @cadai1419
      @cadai1419  Год назад +2

      得獎的是⋯阿發的岳父🥳🥳🥳🥳我會繼續努力的,感謝支持🙏

  • @榮哥-i4k
    @榮哥-i4k 5 месяцев назад +14

    帥死了

  • @ingridyau3012
    @ingridyau3012 3 месяца назад +15

    我希望他不要失去自己。

    • @lofuyuni
      @lofuyuni 2 месяца назад +1

      認同,有幫助到自己是好事,但也不要失去自己

  • @cherryjin2709
    @cherryjin2709 4 месяца назад +13

    好男人

  • @penwenchen5055
    @penwenchen5055 6 месяцев назад +20

    臉皮膚變得太好了吧

    • @cadai1419
      @cadai1419  6 месяцев назад +7

      感覺作息跟飲食調整很重要☺️

    • @atelierskong1544
      @atelierskong1544 4 месяца назад +4

      我記得在其他地方看到過,剛開始減肥成功過後,網友說他皮膚差,至少要保養吧,他就馬上去做保養了

    • @KING19840520
      @KING19840520 2 месяца назад +1

      長期運動皮膚增加代謝 也會好

  • @MinimalismChannel
    @MinimalismChannel 4 месяца назад +6

    厉害。我也打算去搞个小红书账号让大家鼓励鼓励我

  • @小太陽-p3e
    @小太陽-p3e 4 месяца назад +10

    好勵志啊❤

  • @米德加爾特人
    @米德加爾特人 5 месяцев назад +24

    真的不簡單欸。

  • @Sarah-il4je
    @Sarah-il4je 4 месяца назад +6

    但我比較喜歡他原來的長相(*^﹏^*)
    看起來憨厚又很好抱🫢

    • @KING19840520
      @KING19840520 2 месяца назад +2

      大多女生都不喜歡 那樣 追不到女友

  • @飛雁
    @飛雁 2 месяца назад +2

    網友們的養成遊戲結束了,只好繼續找尋下一個😂

  • @tere722
    @tere722 4 месяца назад +4

    不同人基因不同... 飲食條件對等下 同樣運動量小的時候 瘦的人睡眠不足會更瘦... 胖的會更胖

  • @himson2444
    @himson2444 6 месяцев назад +27

    我要以他為榜樣

  • @Oookkkooo7777
    @Oookkkooo7777 4 месяца назад +8

    執行力非常重要🎉

  • @溺水的魚-z8n
    @溺水的魚-z8n 4 месяца назад +2

    他讓我想起國中一個很三八的女同學,記得她五官很其實是完美比例,就是太胖和講話太三八,不然光是減肥絕對會變正妹。

  • @tesmasui2752
    @tesmasui2752 4 месяца назад +7

    真他媽勵志!

  • @yukieutube
    @yukieutube 4 месяца назад +6

    执行力超厉害!励志!

  • @lofuyuni
    @lofuyuni 2 месяца назад +2

    因為網友的指導剛好是他所追求,才能如此

  • @ufoformdad5845
    @ufoformdad5845 3 месяца назад +2

    好多人都是底子不差,认真对待生活就会变得更好。

  • @Shadow198912
    @Shadow198912 2 месяца назад

    這真的值得佩服

  • @Ella-ws6ol
    @Ella-ws6ol 4 месяца назад +5

    他真的好猛....

  • @SherCC
    @SherCC 4 месяца назад +2

    想起我一姐们朋友,人什么都好就是不听劝,自己美商又低,花钱不少买些不适合自己的

  • @sh6061
    @sh6061 2 месяца назад +1

    很励志的故事,加上从平凡开始的“设定”,和全盘接受的态度,以及超强执行力,简直就是游戏里的角色,让众网友特有参与感,成了真人养成游戏。并且其超强执行力缩短了见到效果的时间,不会无疾而终或长久等待。的确是个很特别的案例,难怪会火。

  • @kittytw100
    @kittytw100 4 месяца назад +4

    可是看起來還是像個壞人。😂

  • @MaximSupernov
    @MaximSupernov 5 месяцев назад +48

    帥到高攀不起有一點太誇大了。他只不過是從普通樣貌變成清秀而已,也沒到達偶像明星等級。金融業跟旅館酒店業很多長這個樣子。

    • @happyboss555
      @happyboss555 5 месяцев назад +20

      我在上海看過一批房仲,180均高,穿著牛郎西裝,跟韓團沒兩樣,感覺就是來割大媽韭菜的

    • @MrPoiuyt1977
      @MrPoiuyt1977 4 месяца назад +4

      真的不到帥呀😂😂😂😂😂

    • @gogao
      @gogao 4 месяца назад +24

      但整體形象已經大改了
      屬於不會因為外貌被女性拒絕的樣子

    • @susanhsiao7867
      @susanhsiao7867 4 месяца назад +2

      他本來的樣子就不差啊,就普通人,看起來也老實老實的

    • @Zoe0422
      @Zoe0422 4 месяца назад +2

      普通人也一樣能夠氣場拉滿,為主角開心🎉🎉🎉只要願意,沒有男人練不起來的肌肉👍

  • @inesdelahoya2045
    @inesdelahoya2045 2 месяца назад +1

    小艾裸體的上身好性感喔 ! 可惜我們都是斷經的老女人 ⋯

  • @和家李-r4v
    @和家李-r4v 2 месяца назад +1

    根本就不是同一個人,看耳朵就知道了。

  • @lokwong-uy8bd
    @lokwong-uy8bd 3 месяца назад

    再看一次還是很佩服他

  • @Bubble_Draggon
    @Bubble_Draggon 3 месяца назад +1

    营销号无意间。但好反感时下大陆青少年招风耳审美…

  • @tere722
    @tere722 4 месяца назад +1

    感覺也不是非戴隱形眼鏡不可... 另外配副眼鏡就好了

  • @xianjieren-
    @xianjieren- 2 месяца назад

    看完视频后,我反而对在讲话的你超感兴趣知道,你是不是比小艾老? 比小艾肥?听声音应该不是年轻人。😂😂
    又或在讲话的你,其实就是小艾来的?😅😅

  • @Kirisu_Mafuyu
    @Kirisu_Mafuyu 2 месяца назад +1

    希望能變回去,原本的比較帥😂

  • @lowbanyun38
    @lowbanyun38 4 месяца назад +3

    濾鏡男神

  • @Chen_akira
    @Chen_akira 4 месяца назад +1

    瘦了之後戴眼鏡,居然有點像好味小姐的阿斷老公😂

  • @tere722
    @tere722 2 месяца назад

    有人說甚麼勝利甚麼魯蛇的...
    人生又不是非要交女朋友不可... 又怎麼定義勝利... 誰規定單身等於人生失敗...
    又難道要變成別人希望的樣子才叫成功或勝利? 你這算偏見 或者一種歧視了...
    真正的毒雞湯至少言語比較正面不會批判別人...

  • @cheerios4canaries
    @cheerios4canaries Месяц назад

    这位小哥哥执行能力也太Tmd强了😂我生活了这么多年没遇过这么听话的男人😢

  • @HN-hi8bu
    @HN-hi8bu 2 месяца назад

    強!

  • @無限而已
    @無限而已 4 месяца назад +1

    除了吸引人來人往的愛慕目光,還可以吸引人外人天外天的不?

  • @peiliu-qiao1344
    @peiliu-qiao1344 2 месяца назад

    那他找到对象了吗?(不是说一个人必须要找对象的意思,只是说他一开始就是为了找对象才那么努力的。)

    • @cadai1419
      @cadai1419  2 месяца назад

      有喔有喔,他不但找到了,而且還結婚囉~

  • @徐培榮
    @徐培榮 3 месяца назад +1

    許光漢只有手牽手😅

  • @tere722
    @tere722 4 месяца назад +2

    沒必要太變成別人想看到的樣子 或者交女朋友... 最聽話 不就等於沒自己的思想 不會獨立思考?

    • @KING19840520
      @KING19840520 2 месяца назад

      但這樣可以交到女友變成勝利組 做自己只能當單身魯蛇人生失敗

    • @tere722
      @tere722 2 месяца назад

      又不是非要交女朋友不可... 又怎麼定義勝利... 誰規定單身等於人生失敗... 又難道要變成別人希望的樣子才叫成功或勝利? 你這算偏見 或者一種歧視了

    • @KING19840520
      @KING19840520 2 месяца назад

      @@tere722 社會大眾多數人認定的成功 就是成功 郭台銘=成功 乞丐=魯蛇 沒有毛病吧 有錢比窮成功 有另一半比單身成功 高個子比矮子成功 帥哥比醜男成功 美女比醜女成功 這都是定論 不是歧視

    • @夢觚
      @夢觚 2 месяца назад

      有沒有想過他想要改變但是不知道怎麼改變,他目的就是獲得在普遍價值下的成功,就是因為自己沒有想法但是又想改變才會尋求他人的幫助

    • @tere722
      @tere722 2 месяца назад

      想改變是好事 但想改變是一回事... 事實上表現出沒主見沒多少獨立思考也是事實的另一回事... 一碼歸一碼...
      而且劇情就很白話 [他想改變但不知道怎麼改變] 還需要我自己想? 是在講甚麼? 且你自己也說了他自己沒有想法 那跟我原文打的有甚麼不符... 根本上不是應該 需要有/需要培養獨立思考 而非 他就是沒有所以沒有就算了 不是嗎

  • @goodnews96214
    @goodnews96214 2 месяца назад

    健康的身體跟勻稱的身材,比起任何的服裝都更能帶給人自信!

  • @lanaxj
    @lanaxj 4 месяца назад +1

    我觉得身材最重要啊,身材好的话穿什么衣服都好看,脱衣服也好看,还引流~

  • @LiHuang-d5i
    @LiHuang-d5i 4 месяца назад +2

    相当厉害👍这执行力

  • @韓寒-l3j
    @韓寒-l3j 6 месяцев назад +5

    希望我下個變型

  • @user-mm2pj5co4g
    @user-mm2pj5co4g 2 месяца назад

    他的眼睛很長 眼皮又薄 縫個淺淺得雙眼皮 會很帥 是淺淺得 絕不可以深邃

  • @LUMLUMBonnie
    @LUMLUMBonnie 4 месяца назад +2

    所以他找著對象了沒

    • @cadai1419
      @cadai1419  4 месяца назад +4

      有喔!還結婚了

  • @ABCD-ABCDEFG1234
    @ABCD-ABCDEFG1234 5 месяцев назад +4

    牛逼

    • @cadai1419
      @cadai1419  5 месяцев назад +1

      您的帳號名也是特牛逼的👍

    • @ABCD-ABCDEFG1234
      @ABCD-ABCDEFG1234 5 месяцев назад +1

      必須的◉‿◉

  • @Reyesnino8763
    @Reyesnino8763 3 месяца назад +1

    😅真的孺子可教

  • @AMATISIG
    @AMATISIG 4 месяца назад +2

    2:17 網友見證連千毅的誕生。

    • @cadai1419
      @cadai1419  4 месяца назад +1

      😂😂😂😂😂😂😂 我笑歪

    • @皮皮hi
      @皮皮hi 3 месяца назад

      正版ㄉ😊

  • @老文-x3n
    @老文-x3n 4 месяца назад

    《孟子•公孙丑上》“子路,人告知以有过,则喜。禹闻善言,则拜。大舜有大焉,善与人同。舍己从人,乐取于人以为善。”亚圣诚不欺我😂

  • @tcesourl3221
    @tcesourl3221 4 месяца назад +1

    还可以。油腻胖叔→小哥

  • @shake_shells11
    @shake_shells11 4 месяца назад +1

    关键是你要练出腹肌

  • @JamieORMieja
    @JamieORMieja 4 месяца назад +1

    想到阿甘

  • @AdoringLester
    @AdoringLester 2 месяца назад

    穿什麼不重要, 最重要是前髮一定要留長, 就算你肥一點也能看起來年輕幾年。

  • @es8528
    @es8528 4 месяца назад +7

    我要哭了 好感人

  • @blackcatpack
    @blackcatpack 3 месяца назад

    像这种真正的普通且自信的男人可不会破防

  • @阿國-g7y
    @阿國-g7y 3 месяца назад

    應該是有聽勸系統,這情節我在小說裡看過

  • @真的不好取nimasadiao
    @真的不好取nimasadiao 2 месяца назад

    各位,我是賈詡,他就是張繡了

  • @wan-yuchen3299
    @wan-yuchen3299 2 месяца назад

    我感覺他有種一拳超人的ful

  • @chuangsteve5116
    @chuangsteve5116 4 месяца назад +1

    眼睛怎麼變大的

    • @cadai1419
      @cadai1419  4 месяца назад +2

      我記得他在自己的小紅書留言有補充,是因為戴了放大片🤓

  • @leegunring
    @leegunring 4 месяца назад +1

    從宋康昊變防彈少年團

  • @jeremywu66
    @jeremywu66 3 месяца назад

    腹肌好漂亮

  • @林蔚沄
    @林蔚沄 2 месяца назад

    他真的很厲害,執行力

  • @林阿姿-m5i
    @林阿姿-m5i 4 месяца назад +1

    6:54,胖的時候有雙眼皮,瘦的時候怎麼反而沒了?

  • @紫晶殿下-s4h
    @紫晶殿下-s4h Год назад +10

    我比較好奇他減肥內容

    • @cadai1419
      @cadai1419  Год назад +9

      在他的小紅書有分享細節,主要就是控制飲食攝取跟持續規律的運動,然後飲水量、睡眠時間他也有表示跟新陳代謝有關,所以他都有特別注意。

  • @謀巴啦-p5p
    @謀巴啦-p5p 2 месяца назад

    哇,這個身材

  • @willsontoys8959
    @willsontoys8959 2 месяца назад

    男挑正 女挑錢
    就是這麼簡單

  • @stillness1919
    @stillness1919 2 месяца назад

    沒有醜人
    只有懶人

  • @鄭帆-b8z
    @鄭帆-b8z 3 месяца назад

    沒開美肌跟全開的差別

  • @user-ojayyay
    @user-ojayyay 3 месяца назад

    吳宗憲?