東海シクロクロス第4戦愛知牧場MM1 27番ゼッケン→6位 2024年1月11日
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- 愛知牧場走るのは初めてでしたが、楽しいコースでした
下りが苦手なのですが、今回は下りは速くはないが遅くもないって感じで、でももう少し下りで差を詰められたら楽ですよね
走っていて前後の選手がよく見えるコースレイアウトで、迫ってきている、遅れている、など状況が分かりやすいのも面白かったです。
ホームストレッチからの登りが緩やかですが割と長いのでここで順位を上げることができ、下りはそこまでテクニカルではないので大幅に遅れることもないので、好きなコースになりました
階段あとの砂利からの砂180ターンは原則し過ぎでタイムロスして前の選手と差をあけてしまいます。こういうところ、練習必要ですね。
全6周回で3周目にチェーン落ち、5周目、6週目はペースダウンしてしまいました
5位の選手まで階段でかなり近づいたのですが、5周目からペースあがり、それに追従できなかったのが今後の課題です
レース後の心拍見るときっちり160まであがっているので、この付近でのインターバルをもうちょい強化しないとついていけないのだろう
お疲れさまです。
凄いです。
愛知牧場は守屋農園さんのゴボウ畑で、ゴボウ抜き祭りでしたね。
フィジカル増強のモチベーションもらいました。
昨日はおつかれさまでした。
ありがとうございます！
12月からズイフトやりだしたのがよかったのかもしれません。もう少しレースは続きますので、お互い頑張りましょう！！
スタートで右前にいた22番です。
綺麗なスタートでした！
昨日はお疲れさまでした
スタート直後は大変でしたね（汗
私の前が忘れ物でしょうか、選手いなくなっていたので余裕のあるスタートができました
今日も愛知牧場レースでしたら頑張ってくださ！！
砂利深くなってるとこ（最終コーナー）で転ばはったのかな🤔
二色の浜宜しくお願いいたしますm(._.)m
お疲れさまでした
ホームストレッチから登っていって、ちょっと下ったあとのコーナーで砂利道に入る際にフロント滑って、クランク逆回転させてしまってチェーン落ちしました
今シーズンちょいちょい外側にチェーン落ちさせているので、ガードのためにアウターつけた方が良さそうです
二色の浜、よろしくお願いします！！