لو قاعدين في قعدة عيلة وحد ظريف قرر يطلعك المسرح ويسخر منك تعمل إيه؟ شوف الفيديو واعرف ازاي ترد
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- #هالة_سمير #هالات
شاهد جميع حلقات ومقاطع البرنامج| • هالة سمير| رمضان 2022|...
قناة يوتيوب المحاضرات| / @halasamir-lectures
يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
/ 378262392788650
/ 524870868200385
- فيس بوك
/ halasamirofficial
- الانستجرام
/ halasamirofficial
-قناة تلجرام الرسمية
t.me/HalaSamir...
-حساب تويتر الرسمي
/ hala_samir7
رابط الاسك
ask.fm/halasamir7
رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9
حساب تيك توك
/ halasamirofficial
الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893
- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| • هالة سمير | بيوت منورة...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| • هالة سمير| بيوت منورة ...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | • برنامج كوني مثلهن | رم...
لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| • هالة سمير| حلقات التربية
لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| • هالة سمير| العلاقات ال...
لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| • هالة سمير| فترة الخطوبة
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| • برنامج أسرار البيوت| ر...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| • برنامج في رحابها | رمض...
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
مستنين نصيحتك يادكتورة خاصة لو كانوا ناس كبيرة كمان للاسف بيغيروا من ابائنا وامهاتنا ويطلعوا علينا
رجاء من كل شخص يشوف تعليقي
يدعي لابن اختي عنده 6سنين امبارح حصل عنده قطع في الرباط الكوع وعمل عمليه جراحيه ادعوله بشفاء من فضلكم
يارب يخف ويرجع ذي الأول وافضل🤲🤲🤍🤍
اسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه
ربنا يشفيه ويعافيه اللهم آمين
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيه
هل من مترحم على أمي 😔
ربناا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنه يارب العالمين
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها الفردوس الأعلى يارب
اللّه يرحمها
الله يرحمها ويغفرلها
يا رب ارحم موتانا جميعا يا رب
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين حبيبنا يارسول الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
تعالوا الآن ندعو بهذا الدعاء " ربي إني مغلوب فانتصر، فاجبر قلبي المنكسر، واجمع شملي المنتشر، إنك أنت الرحمن المقتدر، واكفني يا كافي فأنا العبد المفتقر لعفوك ولرحمتك"
اللهم إني أسألك الثبات في الأمر والعزيمة على الرشد، وأسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك، وأسألك شكر نعمتك وحسن عبادتك، وأسألك قلبًا سليمًا ولسانًا صادقًا، وعملا متقبلا "
اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب، اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس،، اللهم اغسلني من خطاياي بالثلج والماء والبرد.
وَجَّهْتُ وَجْهِيَ لِلَّذِي فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ حَنِيفًا، وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِينَ، إِنَّ صَلَاتِي، وَنُسُكِي، وَمَحْيَايَ، وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، لَا شَرِيكَ لَهُ، وَبِذَلِكَ أُمِرْتُ وَأَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ، اللهُمَّ أَنْتَ الْمَلِكُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ أَنْتَ رَبِّي، وَأَنَا عَبْدُكَ، ظَلَمْتُ نَفْسِي، وَاعْتَرَفْتُ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي ذُنُوبِي جَمِيعًا، إِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ، وَاهْدِنِي لِأَحْسَنِ الْأَخْلَاقِ لَا يَهْدِي لِأَحْسَنِهَا إِلَّا أَنْتَ، وَاصْرِفْ عَنِّي سَيِّئَهَا لَا يَصْرِفُ عَنِّي سَيِّئَهَا إِلَّا أَنْتَ، لَبَّيْكَ وَسَعْدَيْكَ وَالْخَيْرُ كُلُّهُ فِي يَدَيْكَ، وَالشَّرُّ لَيْسَ إِلَيْكَ، أَنَا بِكَ وَإِلَيْكَ، تَبَارَكْتَ وَتَعَالَيْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ.
اللهُمَّ رَبَّ جَبْرَائِيلَ، وَمِيكَائِيلَ، وَإِسْرَافِيلَ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ، عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، أَنْتَ تَحْكُمُ بَيْنَ عِبَادِكَ، فِيمَا كَانُوا فِيهِ يَخْتَلِفُونَ، اهْدِنِي لِمَا اخْتُلِفَ فِيهِ مِنَ الْحَقِّ بِإِذْنِكَ، إِنَّكَ تَهْدِي مَنْ تَشَاءُ إِلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ.
اللَّهُمَّ لَكَ الحَمْدُ أَنْتَ نُورُ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ، وَلَكَ الحَمْدُ أَنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ، وَلَكَ الحَمْدُ أَنْتَ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَنْ فِيهِنَّ، أَنْتَ الحَقُّ، وَوَعْدُكَ الحَقُّ، وَقَوْلُكَ الحَقُّ، وَلِقَاؤُكَ الحَقُّ، وَالجَنَّةُ حَقٌّ، وَالنَّارُ حَقٌّ، وَالنَّبِيُّونَ حَقٌّ، وَالسَّاعَةُ حَقٌّ، اللَّهُمَّ لَكَ أَسْلَمْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وَإِلَيْكَ أَنَبْتُ، وَبِكَ خَاصَمْتُ، وَإِلَيْكَ حَاكَمْتُ، فَاغْفِرْ لِي مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ، وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ، أَنْتَ إِلَهِي لاَ إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ.
اناااا ببقى الحفله بتاعتهم بس إحيانا بيبقى عندى لامبالاه واحيانا بتقمص من الكلام وأحياناً بسيبهم و امشى أو بتنحلهم
*ياربي إرزقني بزوجة صالحة عاقلة وحنينة وتحشم ومتربية تحياتي لكم من الغربة*
مابعرفش ارد على اي حد بيكسفني يا دكتور او يقلل مني واجي بالليل اعيط لوحدي لاني معرفتش ارد عليهم انا مش ضعيفه انا شخص اجتماعي ومحبوب جدا بس ف الحته دي مابعرفش
وانا مثلك 😟 يمكن لانه قلبنا نقي لا نعرف نتصرف في مثل هيك حالات
هو انت بتبكي ليه ما بيستاهلوا بلش بالنظرات اولا وما توطي راسك ابدا شوي شوي رح تبلش توثق بنفسك
اللهم اغفر لنا ولوالدينا وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
المشكله لو كنت اتعرضت للحاجات دي من وانته صغير وكبرت ولحد الان الحاجات دي مأثره فيك جدا ازاي اتلاشي الحاجات دي
اتعلم اشياء جديدة فحياتك....مارس الرياضة....سلي عقلك و انسى
بالله عليك يادكتورة توقفي الموسيقى الخلفية....مزعجة قليلا..
جزاكم الله خيراً
استفدت جدا من الحلقه شكرا
النوع الأخير للأسف هي أم زوجي الله يصبرنا ويبعد علينا شر الخلق
جزاك الله أعالي الجنان،، انا كنت بسكت ٨ سنين و كنت هاديه جدا لحد لما لاقيت نفسي بدافع عن حقي،، برد ع اي حد يفكر ياخد معلومات مني عني،،، و خصوصا حمايا لأنه سبب مشاكل كتير و عملت وقفه الحمد لله و بفضل الله بقيت اعرف انام و استريحت نفسيا لما بقيت ادافع عن حقي وحق ابني بنفسي منتظرتش حد ياخدلي حقي وبالفعل بقى يتعملي حساب،، حقيقي فيه شخصيات بيفهموا السكوت والاحترام غلط فلازم يتوقفوا ويتعملهم حدود
دا انا بقيت خايفه اروح تجمع عائلي تاني
بجد كلامك حلو اوي و شكرا جدا علي نصايح حضرتك و انا بحبك اوي😊💕
ربنا يباركلك ويحفظك يا دكتورة هالة
للأسف يادكتورة أنا تعديت المرحلة دي وأصبح قلبي مليئ بالحقد والكره والحسد وسوء الظن وكره الخير لهم😥 أنا بقيت وحشة جدا 😥 وكرهت نفسي ومش بتعامل مع حد حرفيا
ونفسي أرجع زي زمان قلبي يبقى نضيف أعمل إيه؟
ياريتني مافهمتهم بقيت عارفة كل كلمة بيقولوها اتجاه أي حد معناها إيه وأصبحت بسيئ الظن في أي حد بسببهم أنا بقيت وحشة بجد
جازاك الله خيرا عنا بجد بحبك جدا
واذا قال.لما ذا.نت.تنظر.اليا. فما هو جواب.
ربنا يحفظك يا معلمتي ❤️💜
جزاكى الله خيراً دكتورة هاله وبارك الله فى عمرك 🌹🌹🌹♥♥♥
جزاك الله خيرا
بس ي دكتورة مش حينفع اقولك تقصد اهانتى حيقول بتاخد الكلام ع نفسك ليه
جزاكى الله خيرا يا دكتورة أحبك❤❤❤
زوجي ولله يتمسخر مني مدام الناس أصحابه وأهله ويضحكهم علي بطلت زمان ما اطلع معاه علما انا جامعية وهو جاهل...بس غريبة عنهم من بلد ثانية
❤ لدكتوره هاله سمير من العراق
الموسيقى مزعجة و المعازف لا تجوز و لكن الفديو مليء بالفوائد يعني ليش كدا بتفسدوا المحتوى الجميل
بارك الله فيكي أختي
لا عمة العيال والحماه مش قرابة اصلا و ممكن جدا عدم التعامل معاهم مش رحم القرابة الاولى هي الاب والام والأخوات و الجدود والثانية الاعمام والعمات و الاخوال والخالات و دول هما الرحم التي يجب وصلها و مع هذا اذا كان أحدهم مؤذي و تعامله سام أجاز بعض العلماء تجنبه تجنبا للوقوع في العقوق أو قطع الرحم قطعا نهائيا لأن الشخصية المؤذية قادرة على الاستفزاز حتى تخرج الإنسان عن شعوره مهما بلغ صبره لانها تستفز بالاذي النفسي أو البدني في أوقات كثيرة مستغلة سيف البر و الرحم اسوء استغلال
كاين اضافة إذا تعرض الشخص للسب والشتم و سكت وكضم غيضو في هذه الحالة الملائكة هي إلي ترد الاسائة وهذا شيء جميل سمعتها قبل من عند شيخ من الشيوخ🌹❤💗
على ما اعتقد
الملائكه لا ترد وإنما جزاك الجنه
@@user-we1rw7tp6r سمعتها من عند شيخ في التلفزيون إذا أصاب اصبت واذا أخطأ اخطات و تبقى ما بين حديث ضعيف وحديث قوي والعلم عند الله وهذا الشيخ في كل الاحوال اجرو عند الله سبحانه وتعالى
ربنا يرضى عنك يارب
انا عندي بنتي عندها ٩سنين وعندها ظروف خاصه في الشكل وبتروح المدرسه الاولاد كلها في المدسه بيتنمرو عليها وده تعب بنتي في حيتها وبتعاني وبعد مكانت شطره اتاخرت في الدراسه
محتاجه دايما تدعميها نفسيا وتمديحها دايما وكل اللي حوليكي يعملوا كدا من أب لاخ لجد
قوليلها كل انسان فينا جواها حاجات حلوة ربنا خلقهاله تعرفيها أنها جميلة جدا بقلبها الطيب وحبها لربنا ومعاملتها الحلوة ليكي قوليلها كفاية يا قلب ماما ان ماما بتحبك قوي وربنا كمان وأن اي حد ممكن يحصلو اي ظروف تغير من شكله لكن ربنا وحده بينظر الي قلوبنا ومفيش حد أعظم من الله الخالق العظيم
@@user-rk7kg4ds8s انا فعلانا بعمل كده بس الاطفال اللي بره مش عارفين الكلام ده وهزو ثقتها بنفسها
أنا كونت عيزه حضرتك تتكلمي عن الناس الى مش عجيبه التزامنا نعمل ايه معاهم أنا بقالى ١٣سنة بعانى
أنا أفسر الاحلام ومرحبا بكم ستحتاج مفسر ذات يوم 💛💙💗
كيف اتواصل معك
كيف اتواصل معك
طيب و لو جوزك و اهل جوزجك هما اللى يبعملوا كدا رد الفعل يكون ايه؟
خففي الزيارة وعدم فتح مواضيع تسبب مشاكل
ان شاء الله تكون نصائح مفيدة كالعادة
ياريت يا دكتورة تحذفي الموسيقى
شكرا لكٍ ...
واذا كان سلفى مارس ده معايه وشويه وابنه كبر بيعلمه نفس الأسلوب برضه معايه مش سيبنى فى حالى حسبنا الله ونعم الوكيل
دكتورة هالة ولله الاربع انواع شفتهم في حياتي وفي منهم قرايب درجة اولى وسبب وجودي وفي منهم غرب ومع الكل كنت بسكت ودلوقتي في منهم مات ومنهم لسه عايشين لكن اللي مات مش مسامحاهم ولا حتى اللي عايشين وان شاء الله يوم القيامة ربي هيرجعلي حقي من حسناتهم وهقف بينهم وبين الجنة لانهم اختاروا بنفسهم يكونوا ظالمين ومش هسامحهم حتى اذا طلبوا اني اسامحهم وانا على يقين انهم مش هيطلبوا ده حسبي الله عليهم يا رب في قلبي قهر لو اتوزع على الكون يغطيه ويفيض 💔💔😔 تكبر وجحود وعدم إحسان الرعية
ويكفيني كلام ومساندة ربي ليا في القرآن لم قال مامعناه ولكن كانوا انفسهم يظلمون
والآية الكريمة وتلك حدود الله فلا تعتدوها
اللي مايفكرش في ربنا ولا يهمني لاني مش من النوع اللي يدعي بالشر على اللي ظلمه ولا يمكن اتمنى الشر ليهم او لولادهم اعوذبالله مع ان ده حقي لكن متنازلة عنه لكن اني اسامحهم لا 💔💔
من تستطيعي مسامحته سامحيه لا احد منا يتحمل عذاب الله او حتى سؤاله و محاسبته
سامحي قدر استطاعتك ليسامحك الله عن تجاوزاتك معه
إزاي بتقولي مش متمنيه الشر ليهم ومتنازله عن حقك
وازاي بتقولي هقف بينهم وبين الجنه هههههه
ان كنت بتجاوز مع الله ولاحظ كلمة ان كنت ف ده بيني وبين ربنا لكن اني اظلم حد او اتجرا على حدود ربنا لا واللي ينسى ربنا وينسى ان لو اخته كانت في مكاني ماكنش هيرضى انها تتظلم اللي يعمل كده هو نفسه اختار فين يكون والتسامح مش مع اي حد ومش مع اي ذنب لان في ملكين على الكتاف بيسجلوا كل حرف وكل حركة ويوم القيامة ماحدش هيقدر يقول ماعملتش وحسبي الله ونعم الوكيل وافوض أمري إلى الله ان الله بصير بالعباد
طيب لو مدرستي بتهني اعاملها كده
يجب اخد موقف عشان مايبقاش يعيد ثاني
لية موسيقى
المحتوى رائع
لو سمحتوا لو انا عاوزه اتواصل مع الدكتوره اتواصل ازاي عاوزه اكلمها شخصيا
هل في موسيقي في الخلفية ؟
جماعه هو الرقم المكتوب بتاع الواتس الفلفديو ده الرقم التواصل مع دكتوره هاله سمير بيه؟
طيب لو أب بقى يا دكتورة نعمل ايه
اللي يضحك عليك الناس اسكت وبعدين. استني فرصه وامسكه تريقه قدام نفس الناس. صدقني عمره ماحيتريق عليك تاني ابدا
زوجي وعلية وعلى اولادي
السلام عليكم للاسف امى واختى اللى اصغر منى هما اللى بيعملوا معايا كده امى مهما ارضيها بتقسى عليا اكتتر واكتر انا بعدت عن اختى لانها واحنا قعدين قالت كل كلمه بقولهالها فى التليفون وكل اسرارى معاها بثق فيها طب امى اعمل ايه
ولو اخوك أكبر منك!
الموسيقى ليش ؟ حرام وانت متدينة
لا حول ولا قوة الا بالله
طب لو جيران وممكن توصل للضرب
آه لو جيران اوعي تسكتي اضربي علطول😂
@@user-wn6qk4sp7c للاسف مليش ف قلة الادب هروح اعمل محضر
@@MoOn-qn8mv انا بهزر علفكرة مش قصدي حاجة + انتي ممكن تعملي زي ما هيا قالت
لوقادرة تبعدي عنهم وتغيري الشقه وتسكني في مكان أفضل وتكون المعاملة في حدود المعقول وتجنبي الاختلاط الزائد لأن كل بيت وليه ظروفه
@@user-rk7kg4ds8s انا اصلا مليش دعوه بيهم هما ال بيتلككوا ليا وانا بتحاهل وبيتمادوا ومش هوسخ نفسى مع ناس بيئه زى دى وعشان عامله ل نفسى حدودو بيقولو متكبره ومامتى مش عايزه تغير السكن عشان بيهمها كلامهم هيقولوا انهم طفشونا وانا مش فارق معايا اصلا
زوجب نرجسي وامي واختي وابي يعني اروح فين استفزازهم وتحطيمهم ليا وغلطهم فيا واذاهم واهمالهم ونبذهم ويخريتهم واتهاماتهم ومشاكلهم وفضايحهم ليا مرضتني فعلا انا ضرب عندي تحسس بالدم من سنتين ومش عارفه اخف دول بيهملوني ويدعو عليا بعد ماشافو الضرب والتقصير ةالشتم مابياثرش فيا ان تعبت من كرههم ومن وجودهم بحياتي لو عاتبتهم يفرحو ويزيدو شعورررر قاتل فعلا انا بتمنى اموت واللي مستغربالو مش مقدرين بري معاهم وحسن تعاملي ليه؟ حتى لو غلطت انا بشر المفروض منهم احتوائي ونصحي مش يبقوا هم والدنيا عليا ويدفعوني لغلط اكبروكره وحقد بحس شخصيتي تغيرت طيبتي وثقتي وخبي لهم انكسرت وبقيت حذرة وحديه مع الناس الاغراب وبعدت عن اهلي وزةجي معرفش لسه بحبو ولا بمثل عليه عشان اعيش لانهم مش عاوزيني اتطلق وعشان بفكر بولادي اللي همه مش بيفكرو فيا اصلا انا بحس اني غلط بكل حياتي ومش حاسه بحبهم ولا بامان دول خىونؤ اتوقع الاسوا منهم دايما وافقد الثقه حتى بولادي دول سودوا حياتي والله مبعرفش افكر بايجابيه كلما شفت فديو جذب او تفاءل او جلسات تخلص من سلبيه مبعرفش اشوفها مكلفه وهم خانقيني وحابسيني تعبت حتى بعبادتؤ مبركزش من همي وقهري وجرحي منهم ومن كلامهم السلبي بداخلي بركان غضب وقهر لاعارفه الومهم ولاانسى ولااسامح وانا مكنتش كده بس اتعبيت ومواقفهم بتتكرر وتضرب بالعظم😭😭😭😭
المرجو المساعدة و لو بكلمة، انا فتاة طيبة القلب تعلقت بشخص طلع نرجسي و سابني بعدما حكيتلو ان علاقتنا محرمة بس قالي هو يبغاني للزواج لذلك قلتلو نتكلم بلا رومنسية بس هو ما بدو لانو بيكتسب تقثو في نفسو بتلك الكلمات لذلك سابني و جرحني كثيير قالي انو ما عندو مشاعر و انا فتاة رهيفة القلب تأثرت كثيرا و مرضت و ما قدرت ادرس لامتحاناتي بينما هو كان مركز في دراستو و اصبح متميز مع العلم انت ايضا كنت متميزة هلأ قلبي واجعني لانني ضيعت دراستي و آثرته على نفسي بينما هو كان يسافر و يضحك مع اصحابو و يدرس عشان مستقبلو بشكل اناني رغم انني طلبت منو يوقف معي عشان اتجاوز تلك الصدمة النفسية، احس بالشماتة و ما لقيت كيف اشيل هالوجع لاني في كل مرة اتصفح الفيس الاقيه يهزر مع صديقاتو و كأن شيئا لم يحدث 😪 تعبت
طب ده هو ما يستاهلش كل الزعل ده ده بيغيظك وعايش حياته غيظيه انت كمان بنجاحك لازم تحاولي على اد ما تقدري ما تفتحيش اي وسيله من وسائل التواصل الي كنتم بتتكلموا فيها يعني مثلا انا لما مريت بحاجه شبه كده مسحت واتس وفيس وماسنجر ونزلت تليجرام وتابعت عليه حفظ قران وكورسات واليوتيوب بقى صاحبي وتليفوني بقيت أنزل عليه كتب واقرا كتير واشغل دماغي وإن شاء الله هانزل اشتغل قريب وكمان بقيت باتجنب اقعد لوحدي كتير ممكن بس وقت النوم الي بابقى فيه لوحدي وبقيت باقعد افكر لحد مانام هاعمل اي بكره او باستغفر واقرأ قران اي حاجه بعيد عن التفكير فيه هو اوقات بانجح في كده وأوقات لا بس مع الوقت لا بدأت أتعود على غيابه مع اني باشوفه في الجامعه بس عادي باشغل نفسي مع اصحابي فهو الاول والاخر قرارك يا تقرري تشوفي مستقبلك وتنجحي وتخليه هو الي يندم أنه عمل معاكي كده وانك ما بقيتيش الضعيفه الي ميته عليه يا تفضلي زعلانه كده وهو بيتقدم في حياته ومتغر في نفسه عشان في واحده مقهوره بسببه
القرار قرارك شوفي عايزه نفسك اي ولوحدك الي هتقدري تخرجي نفسك من كل ده وترجعي اشطر كتييير اوي من الاول إن شاء الله
أتمنى يكون كلامي هين عليكي 💚🌸
شكرا كثير حبييتي جزاك الله خيرا 💫 بس انا مرات احس بالكآبة بقول راح ظل هيك حياتي كلها بفكر ماراح اقدر شيلو من دماغي لدرجة الشهية تنقفل كلما فكرت فيه رغم انني مداومة على الذكر والقران و اشغل نفسي بالدراسة بس كلما فكرت فيه بحس بطاقة سلبية رهيبة و اتعذب كثير، ما بعرف از هي مسألة وقت وبس...
هي وقت فعلا وبس خليكي قويه وحطي ده في دماغك وكلي عشان كل ما تأكلي وصحتك تبقى كويسه ووشك هينور وده هيخليكي واثقه في نفسك اكتر وممكن كل ما تحسي بأي طاقه سلبيه تقفي قدام المرايا وتقولي لنفسك انك جامده ودي فتره وهتعدي إن شاء الله ما تقلقيش ما فيش حد بينام يصحى ناسي لا مع الصبر كله هيتحل وحياتك هترجع احسن من الاول وحاولي ما تدخليش في علاقه تانيه لحد ما تبقي واثقه إنك تخطيتي الي حصل عشان ما تظلميش نفسك تاني وربنا يعينك ويوفقك يا جميله إن شاء الله 💚🌸
وممكن تكتبي أي شعور سلبي يجي لك اي وقت تحسي فيه بكده وبعدين تقطعي الورقه الي كتبتي فيها أو تمسحيها لو رساله يعني حاولي أول ما اي فكره سلبيه تيجي لك تكتبيها على طول وتتخلصي منها بعد كده إن شاء الله ده هيساعدك تتخطي الموضوع اسرع إن شاء الله
💗💗💗💗💗💗⚡
جزاك الله خيرا