七十岁老大爷自创减肥法成功减肥40斤关键不用控制饮食 | 减肥 | 成功减肥40斤 | 自创减肥大法 | 退休生活 | 晚年生活 | 运动无处不在 | 免费减肥教程 | 养生 |

骑行路过一公园休息闲逛，看到一个老大爷特殊的锻炼方式，从未见过，于是拿出手机拍了这段视频，并和老大爷畅聊二十分钟。
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大家好，我是被退休的老马，1990年985毕业，我将和您分享我的人生经历，我的所思所想所见所闻，让你我都成为不普通的普通人。期待您点赞、免费订阅和留言互动。