ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Выбор первых лыжероллеров.
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to...
Магазин фирменного мерча: prosport.academ...
Лыжероллеры - это одно из основных средств подготовки лыжников летом, в отсутствие снега. Поэтому необходимо включать в свой тренировочный процесс данные тренировки. Если вы впервые хотите встать на лыжероллеры и не знаете с чего начать, тогда смотрите данное видео, где мы расскажем какие лучше роллеры приобрести, и какая экипировка нужна для успешных тренировок на них.
Как установить крепления на роллеры: • Установка лыжных крепл...
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academ...
Заказать тренировочную программу: prosport.academ...
/ prosport.academy
prospor...
prospor...
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
Перелыгин Сергей / perelygin_ocr
Отличное видео! Очень жалею, что не посмотрел его год назад, сэкономил бы себе деньги.)
На чем сэкономил бы ?
@@user-hl2nk4ld6s на травматологе видимо))
Если Вы начали с самого начала, с подбора экипировки для начинающих роллеристов, тогда следующее видео надо делать о первых упражнениях на роллерах, без палок, с палками и т. д. Было бы интересно у Вас поучиться :)
Обязательно снимем!
Только начинаю осваивать этот вид спорта. Спасибо за детальное описание процесса выбора.
Спасибо 🙏🏻 очень актуально!
7:20 отлично сказал👍👍👍😂 рано или поздно перейдете на классику☝😊
Все верно. Как на пенсию выходим так и на классику становимся.
Благодарю, как всегда все четко, только поздновато. Роллеры уже куплены и колеса на них сотые, месяц скатывался. Теперь хоть ясно почему.....75 надо было брать. Отдельная благодарность за бесшажный ход, работа над ошибками даёт хорошие результаты. Успехов, удачи и новых видео!
Вам не комфортно на сотках? Знакомая ситуация. Тренируйте голеностоп, дома одевайте классический ботинок , именно классический! ☝ "танцуйте " на роллерах, на одном на двух, как угодно. Помогает 100%!
Добрый день!
Перчатки нужны обязательно, по одной простой причине, падение на асфальт лицом, автоматически заставляется подставить руки, которые ободрать очень легко. Поэтому перчатки должны быть в меру прочными. По опыту скажу, катался в дешевых перчатках за 30 рублей, да легкие, продуваемые, но упал однажды на спуске, перчатки в щепки, а на руках ссадины такие, что не мог толком руки помыть от боли.
Спасибо большое за рекомендации!
Грамотный!
Good video!
Спасибо!
Видео полезное. Но вот защиту наколенники и налокотники я бы не рекомендовал. Я сам пользовался данными аксессуарами, толку от них минимум. При падении так или иначе обдираешься, а вот дискомфорт создают точно. Важно ещё начинать тренировки с равнины каждый летний сезон, т.к. голеностоп по началу всегда болезнено воспринимает вкатку. и еще стоит сказать что полиуритановые колёса как у Start 71 идеально подходят для отработки техники (скорости боятся не стоит), но на них тренироваться однозначна только в сухую погоду. По мокрому асфальту колёса проскальзывают даже на ровном месте.
Старты нормально держат воду, если вот асфальт мокрый и грязный то тогда уже не держат никакие.
Что значит скорости бояться не стоит? Скорости боятся как раз те, кто ею не владеет. Есть такая поговорка у гонщиков: "Если вы едете быстро и полностью контролируете ситуацию, значит вы едете недостаточно быстро". Скорости не нужно просто не бояться, по мере нарастания навыков будет наращиваться и скорость. А не наоборот.
Как тормозить?
Спасибо
Всё чётко и понятно рассказал
Если трасса не асфальт а плитка (в алании ) есть ли Колеса для такого покрытия ? Что порекомендуете?
Добрый день, нету и палки втыкаться там не будут в плитку
отлично объяснил,спасибо!
Отличное видео
Да упасть на лыжах лицом в снег , на одно и тоже что бы упасть на роллерах , лицом в асфальт. Наколенники , налокодники и шлем для лыже роллнров обезателены.
.
11:39 Между эльпикс и фишер что? Не расслышал
Начать нужно с поиска трассы. Иначе это трата денег.У нас негде бегать на роллерах. Последний кусок асфальта 500 метров скор отберут. А по пробкам до трассы по 3 часа то еще удовольствие
уточняйте,пожалуйста про экиперовку для детей
Подскажите, а на роллеры Фишер можно установить колёса другой марки?
Не всегда чем мягче тем быстрее )))
Про перчатки забыл :)
Точно, но это уже на усмотрение)
Расскажите, пожалуйста, об упражнениях на лыжероллерах для начинающих!
Лучшее упражнение - роликовые коньки с полной защитой! Правильная посадка, движение с руками и без рук, простейшие элементы ("змейка", "восьмёрки", круги, ...). А "классика" всё равно потом ставится за пару занятий, если был опыт на лыжах.
Антон, день добрый! Подскажи пожалуйста, при росте 198см надо брать роллеры под конёк с удлиненной платформой или можно обычную? Спасибо
Можно и обычную
@@user-tt6gv6dc5z уже тренеруюсь на обычной)
Ну какая классика первыми, не морочьте голову! Хочет человек коньком кататься - пускай покупает сразу конек и тренируется. И я сам начинал с 100 колес - все отлично, никаких мучений. Swenor №2 и вперед!
Прекрасный видос, но есть вопрос....я так понял, видео сделано для абсолютных лыжных новичков.
Какие роллеры сразу брать, если я никогда не ездил на лыжероллерах, но регулярный многолетний бегун на зимних с полной чисто коньковой комплектацией? Или лето и зима в лыжах несравнимо и буду на роллерах полный рак?
если еще не купили, то берите что-то с диаметром колеса 100мм из резины (брендов множество, какие найдете) либо 70мм полиуретан (пластик), алюминивый профиль рамы (карбон от 20 тысяч), ну и главное ботинки пожесче на скручивание в подошве и в скобе, в идеале карбон (в роллерах это очень критично), ну и палки плюс 3-5 см от зимних
@@zanuda2000 спасибо большое
@@obsidy если вы все еще в поиске, могу предложить свои старты pu71 (как в видео, только креплления попроще). я сам набрал себе в этом сезоне, пока искал на чем удобнее, брал в основном бу на авито (уточню, я в москве)
остановился полностью на 100-х колесах, чтобы не отвыкать от длины палок, это прям заметно гуляние 15 мм)
Здравствуйте, а как улучшить резкость толчка в лыжных гонках?
Добрый день! Резкость складывается из двух составляющих: сила и скорость. Поэтому надо прорабатывать эти качества.
Нужно не "толкаться", а "бить"!
Антон, подскажите, про лыжероллеры с декатлона(название не помню).Они уже с креплениями. Если опыт эксплуатации?
ruclips.net/video/Vpp7gfpwv34/видео.html Хорошее видео!
Не катался на них, но за такие деньги да еще с креплениями думаю можно взять, но длинную платформу, на короткой будет не удобно!
Какой длины палки должны быть для роста 1 65?
Конёк -15 см от роста классика -25 см , но это индивидуально
Победит 15:31!?Карбид вольфрама вообще-то..
В советское время композитный твердый сплав на основе карбида вольфрама и кобальта называли "победит". Тогда было модно. Всех и всё побеждали. Потому и тут победит. 😊
Тема ботинок не раскрыта 😅
Мне 12 лет хожу на биатлон
Тренеруюсь на лижероллерах
Вот таких 11:03 просто совпадение
А про марвы не чего не сказали.... Хотя были в видео
Роман Иванов в этом видео рассказывали про роллеры для начинающих, а они не самый лучший вариант для них, поскольку колесо большое и не устойчивое.
Видео полная чушь. Как минимум информация устарела, а скорее всего никогда и не была актуальной
Музыка режет нервы.
Попей магний
Спасибо за видео. Полезное. Дизлайк за: "Мучайтесь дальше...Всё равно рано или поздно вы к классике вернеётесь". Фраза, на которой объёктивное повествование прервалось.
Спасибо!
Спасибо!!!