Are you too late already?! Why is there no point in playing sports after 30?!
HTML-код
- Опубликовано: 24 сен 2023
- Is it true that after 30 a person has no chance of playing table tennis?
Can an adult amateur learn professional techniques and play with athletes on equal terms?
And is it really true that adults learn worse than children?
In this video, we will dispel these misconceptions and show you, together with my student Vladimir, who has already reached the honorable age of 60, how you can master a beautiful technique from a complete 0. And you will understand that it’s time to start practicing this wonderful sport.
![Luke Combs - Ain’t No Love In Oklahoma (From Twisters: The Album) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/J6YlaeACE4E/mqdefault.jpg)
Пишите сколько Вам лет и какие трудности у Вас возникают при обучении!
Иван , здравствуйте.
Очень нравится,как вы обучаете от простого к сложному.
Если бы у мнея был такой тренер, я бы многого добилась.
Спасибо.
Все понятно и ясно.
Любые ваши передачи смотрю с интересом.
Естественно, главная трудность - прием подачи. Китаец-МС подает простой верх слева а-ля Приморац. Я понимаю, что там верх, но даже из-под горизонтально поставленной ракетки мяч буквально прорывается вверх и улетает за стол.
Дети-спортшкольники научаются какому-то искусству, как тонко дотрагиваться до мяча и "страгивать" с него вращение так, что оно теряет силу и падает сразу за сеткой, взрослому же этим овладеть очень сложно, гораздо сложнее, чем началом по еле вылетевшему, перекруткой с обеих рук и прочим красотам. А если ты этим не владеешь - до красот доходить не будет, с тобой будут играть в подачки, а не в теннис.
Да есть трудности и не одна . Как вы сказали "в нужных руках минимум 30 часов ". Час в ваших руках 3500. В руках Силантьева -5000р. Добавим к этому стол 300-600 в час и умножим на 30. Что уж тут говорить , если попадешь в "ненужные руки" и и часы будут измеряться сотнями ...
Footwork, вот, что я считаю своей самой большой проблемой. 57 😉
54 года. Выход на мяч. Чтобы выходить на мяч нужно понимать куда выходить. Но к моменту когда я понимаю где будет мяч и куда выходить - выходить туда уже поздно, разве что попытаться дотянуться. Отсюда возникает привычка тянуться, а не выходить и переломить это никак не получается.
Мне 64. Занимаюсь теннисом уже год. Реакция конечно похуже чем у молодых, но главная проблема ноги. Не хотят двигаться много и правильно.😢
71 играю, по линии долголетия. Просматриваю ролики, перестраиваю технику.
Приходится всё делать самому, тренера нет.
НЕ верьте, никогда НЕ поздно, было-бы желание.
Мне 69лет, занимаюсь в прекрасном теннисном центре. В нашем колективе я по возрасту " среднячек" , есть кому и 85. Здесь у некоторых стаж в теннисе 50-60 лет. Играем в свое удовольствие, многие играют в ветеранских турнирах у себя дома, в Казахстане и выезжают в соседние страны. Я играю год и считаю, что начинать никогда не поздно. Можно и в 40 себя в старики записать.
❤ 🎉
Ассалаумалейкум, молодец ага, а в каком городе вы живёте? Я сам с Актобе и лень искать хорошего учителя по настольному теннису, на работе иногда играем с такими же любителями.
@@sarmat69 Өскемен
Лично знаю людей в возрасте любителей которые дадут фору молодняку))
Липецк. Играю 6 лет. Сейчас мне 62 года. До этого занимался только офп и фитнесом. Учил меня играть КМС. Тренировался около 2х лет. Рейтинг ттв 250. Маленький рейтинг потому что играю одной ракеткой максимум пару недель. Пробовал всё : от ох до коротких шипов и от липучек до тинерджи 19 и дигникс 09с. Основы от оллраунда до офф++. Остановился на олраунде с 05 тинерджи. Вес 100 кг на месте стоит как вкопанный, а вот колени болели, а сейчас забыл что такое боль в коленях. Сыграл уже более 650 рейтинговых турниров и около 5000 игр в них.
Переслал ссылку своим знакомым теннисистам-любителям, которые в своих местах проживания пытаются помогать и подсказывать новичкам (как нужно учиться играть). Естественно у каждого видение своё. Но вот так просто и доходчиво я не слышал. Поэтому спасибо большое за выложенный ролик. И надеюсь, что продолжение получится
СПАСИБО за отличное видео🤩👏👍
Очень интересно. Ориентируясь на ваше видео можно учиться. Спасибо
Отличный видео обзор на очень актуальную тему 👏
Есть ответы на все вопросы + объяснения доступные все (начинающим и тем, кто уже играет) 🏆
Редкое сочетание между пониманием настольного тенниса и детального разбора (для всех уровней) 🥇
Спасибо, тренер, за показ технику игры
Я 100 лайков поставил. 😊 можно переходить к следующей части.
Иван спасибо за канал!, Интересует ваше мнение по последовательности изучения элементов с нуля. для себя определяю его так .1. Исходное положение, перемещение у стола, толчок слева упражнения на чувства мяча
2. Толчок справа
3. Подрезка слева
4. Накат справа
5. Накат слева
6. Подрезка справа
7. Подачи
8. Приём подач
9. Игра у сетки
10. Атакующие элементы
11. Пуш (плоский удар)
12 Топ-спин справа
13.Топ-спин слева
14. Удары по свечам
15. Тактика игры-комбинационное мышление
и тд ....
...
...
Дед красава !
Начал заниматься после 30, пришел из гимнастики, результаты есть, хотя техника - корявая, просто играю на скорость и реакцию. С радостью бы брал уроки, если бы жил не в деревне,а в городе! )) Удачи всем ветеранам и каналу! )
Вот кто то в отпуске едет на море, а Вам надо ехать в город на уроки. И будет счастье
@@user-mm1up7uz4l согласен, в поселке нет толковых игроков, чтобы объяснили и разжевали, с радостью бы походил бы несколько месяцев и думаю, что помогло бы. И реакция есть ,и скорости до хрена, а собрать в технику - увы и ах (( Всем удачи за столом, ветераны и не только)
Сельский район, игроков в настольный теннис почти нет. Нашел соперника с колхозным уровнем. 51 год За полгода он научился играть на топспинах. После того, как начал осваивать длинные шипы, равных среди сельских и в соседних районах ему и сейчас нет. Города далеко, но редкие поездки на соревнования ( ЛНР) показали, что и здесь мы среди середняков. А играть то начали после 50 ти.
з
Мне 55 лет играю с ковида))) нечем было заняться, все было закрыто играю в основном в парках, на выщербленных и выветренных погодой и дождем столах, с металлическими решетками вместо сетки. Всему что умею научился сам. Нередко выигрываю у клубных игроков с немецким рейтингом 1300 и выше. Если честно не знаю как сравнивать с русским рейтингом) с удовольствием смотрю ваши видео и учусь)) во многих клубах у на тренеров вообще нет, если конечно клуб не имеет игроков в национальной лиге но туда не пробьешься))) долго осваиваю скидку справа вроде на тренировке стабильно и сильно бью, но в игре частые осечки слева банан и несколько разных скидок получше. Всем рекомендую настольный теннис в любом возрасте в нашей группе из парка есть пару мужчин за 80 надо сильно постараться чтоб их обыграть))))😂😂😂
Привет) из какого вы города в Германии?
@@myravied7965 вы играете во Франции?
А можно узнать город?
Мне 60. В 47 во дворе начал играть - стол стоял, молодёжь приходила. Живу в Кемнице. Через полгода в клуб за 16 евро в месяц - 2 раза в неделю. До ковида дошёл до уровня 1520 по немецкому рейтингу. Играл в штатоберлиге, во второй паре. Потом пауза 4 года и сейчас вернулся в свою команду и играю в третьей паре. Слева шипы без губки, справа Globe 999T на защитном основании.
В игре у всех осечки. Вы бы в клуб вступили. Я в юности дошёл до КМС по спортивной гимнастке.
@@romankuzmin3496 спасибо за ответ! Как раз месяц назад вступил в клуб Füchse в Берлине, но хожу только раз в неделю, планирую перейти на два раза. Ракетки самые простые, но со временем улучшу) Стоимость клуба 20 евро в месяц
1520 - это у нас очень неплохо.@@romankuzmin3496
Мне 60, 2 года как взяла ракетку впервые. Сейчас играю с теми кто играет лет 20-30. Училась по ютубу. Точу технику каждыйэ день. Спасибо что есть такие тренеры.
Apa karet fh bh anda
Great video !! Can you send/post the original Chinese video used in this clip ?! Spasiba !
Очень важная тема
Очень нужное видео
could be nice to see him in some weeks pls show the evolve
Иногда чувствую себя железным дровосеком, или головой понимаю какое движение должно быть, а рука сама исполняет какие-то непонятки, проблемы с техникой, много ошибок, много промахов и попаданий в сеть.
упорствуйте! То, что вы учите сейчас, в игре заработает через полгода!
Лучше поздно чем никогда! Спорт - это жизнь!
Ученик очень способный, несмотря на возраст, сохранил мозг в тонусе к своим годам, круто.
Very nice coach
Никогда не поздно,если есть ключевой фактор хорошего здоровья и отсутствия травм !)а мобильность и подвижность всех суставов и связок и эластичность мышц,ускоряет обучение и овладение элементами
Впервые взял ракетку 1.5 года назад в 34 года, обладая лишним весом :) . В итоге провел 30-40 часов персональных тренировок с поставкой техники. Вес конечно же никуда не ушел, неигровая рука болтается при игре слева, рушит баланс - не успеваю справа после игры слева. Но в целом, начал играть на равных с теми парковыми "дедами" самоучками, которые лет 10-20 играют. Сейчас бросил треньки, пошел в спортзал, чтобы скинуть вес. Весной планирую вернуться к настольному теннису. Я понимаю, что не стану Фанжендонгом, но в зале есть ребята 40-50 лет, которые играют 4-5 года и доставляют проблемы КМСам :)
я в 32 начал, щас 37. Играю просто ради удовольствия, тренировался почти год с тренером, потом начал сам по возможности тк работа мешала и много ходил на турниры. Ну и наиграл уже на крепкий 2 разряд примерно. Но я сбросил с НТ почти 10 кг, наверно из-за того что регулярно играл на турнирах 1-2 раза в неделю
Вес на спорте не скинуть. Вес зависит от питания, ну и может процентов на 10 от спор а. С 95 ушел на 80кг.
@@user-vl1dv8pg6e да, именно диетой и увеличением затрат ккал сейчас занят.
Делать проблемы КМСам они могут только если длинными шипами.
@@fraer111 Для КМС длинные шипы от второразрядника вообще не проблема.
Каждый любитель должен оттачивать свою манеру игры на которой у него идёт лучшая игра , но и психологический фактор интересен у этой игры так как не все любители тем более из за восроста имеют крепкие нервы чтобы во время игры уметь менять тактику игры в зависимости от игры противника которую он навязывает . НАДО ВИДЕО ЧТОБЫ ЛЮБИТЕЛИ НЕ ПОЛУЧАЛИ ТРАВМЫ КОЛЕН - ПОЗВОНОЧНИКА - ПЛЕЧЕЙ и т.д. от атакуюшего стиля игры играя очень долгое время , да ещё и без разминки .
Скажите пожалуйста, как часто должны быть тренировки и сколько по времени?
Как к Вам записаться на тренировку?
Как человек ,который в теме скажу вам так.после 30,за очень редким исключением,невозможно поставить человеку ноги,а без ног он не сможет играть на уроне кмс откуда и начинается в принципе спортивный настольный теннис.исключения конечно есть это бывшие спортсмены из других сложнокоординированных видов спорта,но и они не могут конкурировать с чемпионами,которым с детства поставили технику.а после 50 остается только порадоваться за человека,что он вообще нашел в себе силы и время,что бы ходить в зал.ибо как офп теннис навено один из самых лучших видов спорта.хотя я ему рекомендовал бы заняться йогой или цыгун ,которые для пожилых еще более полезны
Знаком с человеком, который начал как раз в районе 30-ти и за год-полтора вышел на уровень первого разряда, а то и КМС(сравнивать сложно, дело было в Штатах). Но он до этого профессионально играл в футбол на уровне сборной своей европейской страны, из-за травмы был вынужден закончить. Я начал заниматься с тренером в 22, выполнил 2-й разряд и остался на этом уровне, т.к. не ставил цели продвинуться в спорте. Сейчас мне около 60-ти.
Профессиональному спортсмену (и даже спортсмену-любителю) проще освоить другой вид спорта, прогресс быстрее, и уровня можно достичь более высокого.
Какой рейтинг у вашего кмс?
@@user-ie5qw7tt6d ~2200
За год-полтора в теории можно с нуля дойти до 1 разряда в н.т. Но это надо от всего отречься 24/7 жить в зале, иметь недюжинный талант и гениального тренера. Ну и спортивный бэкграунд обязательно. Слишком сложный технически вид спорта.
@@Richard-Gir это теоретически.
Предлагаю съездить в парк Сокольники, там периодически собираются группа "старичков" средний возраст лет 70.
Дело в том, что они поголовно или кандидаты или мастера ))))
Я любитель, когда-то в детстве занимавшийся пару лет.
Предложил одному такому "старичку" поиграть, тк он пришел раньше всех из той компании.
Говорю ему, давайте в качестве разминки поиграем минут 40, пока враги не пришли.
ну и поиграли )))) он мне фору сразу дал 7:0, ну и за 40 минут я у него 2 раза смог выиграть )))
и то, только потому, что уже не так подвижен.
В Сокольниках на улице, в парке?
@@sashazxtt Парк Сокольники, столы на улице стоят.
@@vkolomiec а, спасибо. мне кажется я видел их на видео.
МС в молодости к 75 годам сделает 3 разряд взрослый. И это очень хорошо. Любителю будет тяжело у него выиграть.
Начал играть в 19 щас 24.играю 5 лет из них треню 2 года
Фундамент! ❤
✊
Мне 61 не играл где то 25 лет вот опять года3 назад начал . Вроде нормально пошло,но постоянно не успевал. Хотел плюнуть на тренировки и просто стучать в своё удовольствие. Но один молодой товарищ мой научил меня рравельно двигаться для моего возраста. Он посоветовал не стоять близко у стола, а быть на средней дистанции. Вперёд легше подойти чем назад отскакивать в мои года. К чему мой совет для ветеранов? Выработайте свой шаг нужный вам это очень поможет ,а техника это дело наживное. Может я и не прав.
Научиться бы 9 кромок и две сетки !
Прихожу на первую тренировку. Меня учат топсу. Иду домой собираться на соревнования.
Serh gut!
Сам в 40 лет начал заниматься регулярно, два года участвую на соревнованиях. Молодых чаще выигрываю, "седовласикам" проигрываю чаще. Тренировал коллегу по работе, он старше меня на 15 лет, занимались три года, сейчас он "мне на пятки наступает"
Иван, здравствуйте! В каком городе Вы тренируете ?
Добрый вечер! Москва. Контактная информация под видео в описании)
Если по настоящему учиться настольному теннису. То старше 15 - 16 уже поздно. Чем раньше тем лучше. В 15 лет уже Мастер Спорта получают. 6 - 7 лет где пора начинать
Ничего не поздно.Мне 43 и я очень хорошо играю,ну не прям как вы ,но играю😊
Главное для души)
Никогда не поздно начать. Где то читал про австралийку, которая начала заниматься в 75 лет настольным теннисом, но потом так активно влилась в ветеранский спорт, что дожила до 135.
До 103
Да , начать заниматься н/т никогда не поздно. Но у вас никогда не будет нормальной техники. Чтобы поставить хорошую технику , у игрока должны быть здоровые и крепкие суставы, сильные и эластичные мышцы, хорошая координация движений, быстрота передвижения, редакция и хорошо работать башка для мгновенного принятия решения.
Да, вы можете взять ракету с шипами или антиспином - стоят на прямых ногах и " тыкать" в разные стороны. И даже достигните определённых результатов на турнирах ветеранов. Но как только вы начнёте играть с малышом из детской спортивной школы, которому уже поставили технику, что вы играете не в настольный теннис, а в пинпонг. Мне 63 г. В 17 лет выполннил КМС. Играл до 27 лет. Потом был двадцатилетний перерыв. Взял второй раз ракетку когда было под полтинник. Понадобилось около трёх лет,чтобы начать играть почти на равных с ребятам до тридцати.(с игроками у которых была хорошая техника и которые имеют хороший рейтинг). Тренировался через день. На выходных, участие в турнирах. Получил кучу проблем в коленях, локтевой и плечевой суставы, мышцы спины. Три года как не играю. Живу за городом на свежем воздухе - утром разминка, рыбалка, грибы - активный образ жизни. Все проблемы прошли. Смотрю турниры и
Чемпионаты по н/ т . И сам собой доволен.
@@user-gk4us6si1q нормальную технику можно и в 50 поставить, а в 30 и подавно.
Может нужно было тренироваться каждый день, а вечером заминка и бассейн?
@@user-gk4us6si1q пинг-понг сейчас - это уже самостоятельный вид спорта, по-другому называется "наждак" из-за наждачной бумаги вместо накладок.
Плохо когда учитель говорит одно делает другое а учит третьему.
Полезное видео для возрастных "начинающих" - душевная благодарность ! И - маленькое примечание : лет 40-30 назад "мячики" для настольного тенниса называли шариками
А настольный теннис иногда называли "маленький теннис" 😀
В каком-то ролике объяснили: шар - это геометрическая фигура. Мяч - для всего остального, в том числе и для спорта
Нет , на наценниках в магазинах писали настольный мяч - цена 7или 8 коп.
Ой да ладно... шарик, мячик... какая разница! 😅
Скоро Уточкина догонишь по подписоте))))))))))
Александр Посыпайло из Сергиева Посада начал играть в 35 лет и через 7 лет у него был рейтинг выше нормы мастера. Рубеж 88 - 92 гг.
Мне 31. В детстве занимался полтора года. Давно и не правда. Начал все с нуля. 9 месяцев занимаюсь индивидуально с тренером по 5 тренировок в неделю, посещаю раз в неделю турнир.
Вопрос: реально ли стать кмсом? Какие сроки в среднем при подобном графике? А может замахнуться на мс?) тогда какой срок?)
Разумеется все разными талантами обладают, но если брать средневзвешенную температуру по палате?
Уже рейтинг получил, о нем говорить стыдно. Но сам факт его получения имеется
В принципе ресурс есть. Допустим Я после травмы игровой руки, переучивался на левую и за 5 лет выполнил КМС в 26, но объемы были большие и на теннис уходило 50-100к в месяц, это спарринги, выезды, обновление инвентаря. То, есть что зарабатывал все тратил обратно на свое развитие. Вышел на определенный уровень, собирался ехать выполнять норматив МС, но начался ковид, а потом еще и ужесточили нормы выполнения, что стало крайне трудно выполнить. Вы можете в теории выйти на уровень МС и обыгрывать их, но в таком возрасте Вам это максимально дорого обойдется в плане здоровья и честно оно того не стоит.
Берите длинные шипы, тогда шансы есть.😊
Технику после 25 освоит один из ста, после 35 один из 1000 а посое 50 один из миллиона.
Нет, неправда. Мой подопечный меня старше на 16 лет, достиг моего уровня. Другой младше на 20 лет, топчется на уровне новичка
Играть можно,хочь в 100 лет. Максиум 1 разряд.
1-й разряд - это, считай, полупрофессиональный уровень. Или очень опытный и продвинутый любитель, или профессионал (может быть, даже мастер спорта) в возрасте.
В профессиональный теннис после 16 лет уже поздно - чувство мяча не сформируется, мастера с тобой так и будут в подачки играть, до тенниса просто не будет доходить.
Но есть волшебство - ДЛИННЫЕ ШИПЫ
Более-менее сообразительный тип с длинными шипами сможет конкурировать на уровне КМС и пить кровь из мастеров. Для этого даже специальные тренировки не нужны - просто играть и учиться держать мяч на столе, а по завышенным дубасить второй стороной с короткими шипами.
Кошмарить шипами или антиспином можно до определенного уровня. Когда игрок начинает разбираться в вращении которое к нему приходит - шипы или антиспин в руках самоучки для него не имеет значения.
Чувство мяча это вещь в себе. А вот перемещение, выход на мяч, короче, ноги - это да, с возрастом очень трудно нарабатывается.
@@user-gk4us6si1q Этого не хватит. разбираться во вращении можно сколько угодно, но от шипов идет низкий тухлый мяч, по которому сложнее атаковать. А сам ты шипами атаковать сможешь, тычок - заход - убой, и людям придется не только читать вращение, но и уметь принимать пушки, потому что после тычка коротко уже не оставишь, и будет пушка, либо уметь перекрутить тычок с обеих сторон и в движении.
Плюс с шиповиком в подачки не поиграешь, будешь просто получать свои сложные вращения назад и сам с ними бороться. А просто подал - убьют с захода или перевернув ракетку. Короли подачи сразу оказываются голыми.
Если позволяют средства занимайтесь с профессионалом. Смотрите за давлением и 20 мин разминка с лёгкой растяжкой. Не навреди себе! Все должно быть в радость -без фанатизма. У юношей скорость а у стариков контроль. Если научиться простому для вас движению и развить до совершенства это будет лучше чем долбить движение которое к вам просто не липнет. Берегите тело не надрывайтесь.
Поворот тела без выпрямления руки и создания эффекта плети , вы его ничему не научите. Он скован и сжат научите человека расбляться для. Начала