Misture AVEIA, LEITE e CANELA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha e Açúcar - Fácil e Rápido

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  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 462

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  2 месяца назад +107

    INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de café da manhã e lanche: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I . Essa receita rápida, gostosa e saudável é uma excelente opção para o café da manhã ou lanche. É rica em fibras e proteínas, é muito fácil de preparar e tira a fome por muito tempo. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem óleo ou manteiga, não tem ovo, não tem forno e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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    • @JoseAlves-ek4qn
      @JoseAlves-ek4qn 2 месяца назад

      Bom de mais vou fazer boa noite nutricionista que Deus te abençoe sempre e sua família também ok abençoe

    • @suzanaclicye1961
      @suzanaclicye1961 2 месяца назад

      eu te amo meu amor, eu espero que você esteja bem! 💗

    • @leiteatoji
      @leiteatoji 2 месяца назад

      Muito obrigada ❤ excelente ❤🎉

    • @MariaSilva-hn9bm
      @MariaSilva-hn9bm 2 месяца назад

      Fiz a receita e amei gosto muito das suas receitas ❤

    • @luciarodrigues9731
      @luciarodrigues9731 2 месяца назад

      Boa noite Patrícia eu gosto muito da sua receita amei essa da aveia Deus te abençoe beijo

  • @YuriSilva-oh2df
    @YuriSilva-oh2df 2 месяца назад +171

    não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. Pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE.🌍🕊🕊🕊🕊🕊

  • @Salmos27e91
    @Salmos27e91 2 месяца назад +70

    Ela é tao pra cima que quando ela esta tristinha vemos na hora, Deus é contigo nutri, te amamos❤❤❤❤

  • @danielacosta7739
    @danielacosta7739 2 месяца назад +112

    Sera que a pessoa é obrigada a estar bem todos os dias? Ela ja faz um esforço danado pra produzir conteúdo de qualidade sempre, mesmo quando não está bem.

  • @jacidias1779
    @jacidias1779 Месяц назад +4

    Gente s nutre e um.ser humano❤ pensem nisso..

  • @dorotylima9908
    @dorotylima9908 2 месяца назад +36

    Oi Patricia adorei a receita, mas vc passou um sentimento q parecia esta tristinha, seja la o que for desejo q vc fique bem🙏 e obrigada pelas receitas maravilhosas ❤

  • @MauraArgenti
    @MauraArgenti Месяц назад +10

    Achei ela triste nesse vídeo, mas mesmo assim, ela é muito simpática e passa confiança para a gente com suas receitas❤

  • @indyaralsfs2592
    @indyaralsfs2592 2 месяца назад +57

    Eu gostei muito do tom dela nesse vídeo. É mais centrado e bom de ouvir

  • @ivaniasilva2661
    @ivaniasilva2661 2 месяца назад +46

    Vamos orar por ela ❤

  • @anamariadinato9334
    @anamariadinato9334 Месяц назад +7

    Eu adorei esse video sem muita falação direto ao assunto

  • @opapagaiopalavrudo778
    @opapagaiopalavrudo778 2 месяца назад +41

    Além dela passar receitas ótimas, também passa alegria, animação bem estar e etc. só que não foi visto hoje.

  • @liriosdocampo5968
    @liriosdocampo5968 2 месяца назад +20

    Boa noite Dra Patrícia, faz parte da vida estar assim as vezes triste, mas lembre-se que Deus estará sempre contigo e te ajudará ❤

  • @gabrielaferrara4233
    @gabrielaferrara4233 2 месяца назад +13

    Com castanhas trituradas deve ficar um espetáculo!!!!

  • @neusaoliveira336
    @neusaoliveira336 2 месяца назад +15

    Bom dia estou te conhecendo hoje Amei a receita gosto muito de aveia faço mingau e as e as panquecas com Banana aveia e mel nessa receita de hoje eu vou acrescentar um pouco umas gotinhas de mel porque eu não consigo ficar sem leve docinho Mas obrigado pela Receita e foi um prazer em conhecer porque também eu sou uma vovó de 80 anos mais fácil exercícios e controlo minha alimentação Graças a Deus estou muito bem principalmente da minha mente um beijo no coração

  • @neidesampaiocarvalho
    @neidesampaiocarvalho 2 месяца назад +13

    Eu não gostava de aveia,mas por causa de você estou amando. Amei. Colocaria coco e canela por cima.kkkk

  • @andreaabreubarrosobarreto6106
    @andreaabreubarrosobarreto6106 2 месяца назад +28

    Eu faço sempre , coloco banana prata amassada junto com o leite e a aveia, fica delicioso tambem!!❤❤❤

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 2 месяца назад +4

    Coco em lascas fica maravilhoso. Na casa Pedro no Rio tem coco em lascas !mto bom!

  • @andreia4006
    @andreia4006 2 месяца назад +11

    Hoje eu fiz parecido... Mas hidratei com água e coloquei pasta de amendoim... Ficou fantástico!!! ❤❤❤

    • @NutricionistaPatriciaLeite
      @NutricionistaPatriciaLeite  2 месяца назад +2

      Deve ter ficado maravilhoso!!

    • @andreia4006
      @andreia4006 2 месяца назад +1

      @@NutricionistaPatriciaLeite fiz com farelo de aveia... Vontade de doce na LC, nunca mais... Bjs Patrícia 😘😘😘

  • @natalinatavares6549
    @natalinatavares6549 15 дней назад

    Adorei a receita faço sempre obrigada Deus na frente

  • @sandradejesusbarbosa1327
    @sandradejesusbarbosa1327 Месяц назад +1

    Bom dia, Patrícia! Gostei desse vídeo

  • @vandasouza7880
    @vandasouza7880 Месяц назад

    Amo final com canela e uma castanha 🌰 por cima 😊

  • @marianaprestes2647
    @marianaprestes2647 2 месяца назад +8

    Humm..vou fazer com leite de coco..e ameixas secas picadas por cima!! Valeu a dica!!

  • @mariajosetrajano750
    @mariajosetrajano750 16 дней назад

    Adorei muito bom obrigada

  • @mariaaraujo3506
    @mariaaraujo3506 Месяц назад +2

    Bom Dia,Patrícia eu achei a receita. Eu gosto de tds ingredientes. Vc,é uma nutricionista iluminada. Deus ,proteja sempre vc e tds nós Brasileiros e do 🌎 td. ❤⭐🤲🎆🤝🙅‍♀️🍧.Obgda! 04.09.24.Bom Dia! Para vc,família e tds nós.

  • @alfredoalmeida2193
    @alfredoalmeida2193 Месяц назад +3

    PATRÍCIA ELA É MARAVILHOSA TODOS OS CONTEÚDOS SÃO ÓTIMOS ELA FAZ PARTE DA NOSSA FAMÍLIA NOS AJUDANDO SEMPRE ❤❤❤❤P

  • @silviaoliveira7089
    @silviaoliveira7089 2 месяца назад +3

    APROVADÍSSIMO!!! 🥰
    Além de ser BEM mais prático, podemos usar BEM mais aveia que usamos ao fazer o mingau.
    E o mais legal: o coco e a canela acabam dando a sensação de que colocamos um pouco de açúcar!
    AMEI!!!
    MUITO grata, Patrícia! ❤️
    ...

  • @elizabeterodriguesmartins11
    @elizabeterodriguesmartins11 2 месяца назад +2

    Eu colocaria castanhas torradas sim. Combina bastante aí. Gosto muito de aveia

  • @mariafranciscasousanussral3366
    @mariafranciscasousanussral3366 Месяц назад +1

    Vou ja fazer ,acho que vou amar

  • @deisemariabsttagliadebatis2047
    @deisemariabsttagliadebatis2047 2 месяца назад +2

    Adoro aveia, faço mingau, vou fazer desse jeito e colocaria, uva passa e ou pasta de amendoim😋😋😋

  • @agnaldomassareli9784
    @agnaldomassareli9784 2 месяца назад +5

    Você é muito simpática glória Deus jesus abençoe sempre sua vida e sua família

  • @mariajose-fc4km
    @mariajose-fc4km 2 месяца назад +8

    Hummmmm!! 😋
    Com esses ingredientes, faço bolachinha! Na Airfryer
    Boa tarde nutri.;🤗🌹

  • @sirlenecarvalho9298
    @sirlenecarvalho9298 2 месяца назад +8

    Boa tarde nutri ❤vamos de dietas com todas suas receitas: aprendi comer aveia: saladas cruas ; etc... Obgda ❤

  • @JoaoAlbino-e5m
    @JoaoAlbino-e5m Месяц назад

    Parabéns adorei essa receita nota 10 prá você Patrícia só. Dê saao Paulo tá... Patrícia toda hora estou curtindo você

  • @MagaliMoulinSchwan
    @MagaliMoulinSchwan Месяц назад +4

    Tem que estar bem sim ! A não ser um ser ,sem amor próprio . Deus está ao nosso lado spre
    Vc é perfeita. Então ninguém merece mau humor de ninguém

    • @andreapatricia7586
      @andreapatricia7586 Месяц назад

      OLÁ, A PALAVRA DE DEUS NOS ENSINA, A PALAVRA Ê A BÍBLIA, O REI DAVI FALA NOS SALMOS FORCAS DE ANGÚSTIA TENTAM ME CONSUMIR, OU SEJA TEREMOS DIAS DE ANGÚSTIA POBLEMAS SIM .ATÉ PORQUÊ SOMOS SERES HUMANOS SÓ JESUS FOI E PERFEITO, DEUS TE ABENÇOE 🙏🏻🙌

  • @mariahelenaalmeida7282
    @mariahelenaalmeida7282 Месяц назад

    Boa.noite. vai.ser.meu.pequeno.almoço. obrigada

  • @fatimanamaste__8949
    @fatimanamaste__8949 2 месяца назад +14

    Gostei dessa opção pra lanchar de noite. Chego tarde do trabalho. Quero coisas rápidas.

    • @josefacarmo5410
      @josefacarmo5410 2 месяца назад +1

      Oi Patrícia você e uma pessoa muito especial paresse que você está triste mais seja lá o que for Deus e comigo amo suas receitas essa eu vou fazer amanhã mesmo se Deus permitir . beijos fica com Deus

  • @livinacunha5844
    @livinacunha5844 Месяц назад

    Gente acabei de fazer é muito bom mesmo delícia

  • @charleslandini9644
    @charleslandini9644 2 месяца назад +2

    Gostei da receita. Obrigado. Vou acrescentar uma colherinha de baunilha 😊

  • @EdnadejesusGomesMoreno
    @EdnadejesusGomesMoreno 2 месяца назад +3

    Amei a receita

  • @angelinamariacamilodonasci3099
    @angelinamariacamilodonasci3099 Месяц назад

    Amei!!! Vou fazer!!! Vc é uma simpatia!!!😊

  • @enildisantos2307
    @enildisantos2307 2 месяца назад +4

    Boa noite, Patrícia 💞 que Deus te abençoe infinitamente 🙏🙏

  • @sheilaadriana1199
    @sheilaadriana1199 2 месяца назад +5

    Estou viciada em suas receitas e no seu canal essa semana eliminei 2kg fazendo suas receitas pra desinchar, acho que estava com retenção de liquidos, obrigada

    • @NutricionistaPatriciaLeite
      @NutricionistaPatriciaLeite  2 месяца назад +1

      Oi Sheila, Que maravilha saber que estou conseguindo te ajudar !!!! Muito obrigada pela sua mensagem .

  • @nilcealucia7202
    @nilcealucia7202 Месяц назад

    Eu amo aveia e coloco uvas passadas e ameixa seca hidratada com água fica uma delícia e o intestino funciona muito bem 🙏🙏

  • @fatimamesquita1303
    @fatimamesquita1303 3 дня назад

    Patrícia tenho uma colite no intestino e faço muitas diarreias ! Será que posso consumir assim a aveia ,obrigada . Gosto muito das suas receitas ,mas fico sempre na dúvida se posso consumidas beijinhos 😊😊

  • @neydedasilvalopes5418
    @neydedasilvalopes5418 14 дней назад

    ❤ obrigada

  • @TheSucaboop
    @TheSucaboop 2 месяца назад +2

    Hmmm...acho que adicionaria banana, morango ou uva passas. Adorooo! 😃😋

  • @frantecendoarte3786
    @frantecendoarte3786 2 месяца назад

    Amo aveia
    Faz parte da minha vida
    Esta receita é tudo de bommmmm

  • @_red_543
    @_red_543 2 месяца назад +1

    Boa noite doutora Patrícia, gosto muito de aveia e canela a papa, o mingau feito no fogo, amo

  • @adelaideporto2650
    @adelaideporto2650 2 месяца назад +2

    Sei que vou amar ❣️ boa noite abraços obrigada ❤

  • @marlyfranco3554
    @marlyfranco3554 2 месяца назад +3

    Oi. Tenho repassado suas receitas para minhas amigas. Não gosto da aveia cozida ,vou experimentar fazer assim . Bjns.

  • @emanuellecandido7020
    @emanuellecandido7020 2 месяца назад +1

    E se acrescentar uma banana amassadinha fica irresistível 😋😋

  • @beatrizborges9095
    @beatrizborges9095 Месяц назад

    Assim é perfeito! Obrigada, Patrícia ❤

  • @DGGilmaraDino
    @DGGilmaraDino Месяц назад

    Muito bom essa receita.😊

  • @ednalima9804
    @ednalima9804 2 месяца назад

    Obrigada minha querida por compartilhar com nosco tanta receita boa

  • @cilenecristina5956
    @cilenecristina5956 2 месяца назад +2

    Wufaco com agua, mais ralo, tomo na xícara, bem quente, coloco no fogo, aqui no sul, a noite hummmmmmmmmmm

  • @mariajustina9137
    @mariajustina9137 2 месяца назад

    MUITO BOM SALDAVEL. AMO SUAS RECEITAS COM SERTEZA.

  • @claudiamarciadesantana529
    @claudiamarciadesantana529 2 месяца назад +1

    Obrigada Amada
    Ameiiiiiiiii e vou fazer

  • @mariaterezaafonsobranco4104
    @mariaterezaafonsobranco4104 2 месяца назад +1

    Adoro suas receitas. Deus te abençoe e ilumine...Beijos

  • @CrisDakinis
    @CrisDakinis 2 месяца назад +1

    Farei com passas e maçã picadinha e deixarei na geladeira de hj para amanhã 😊. Obrigada ❤

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 2 месяца назад

    Boa tarde querida Patrícia ❤❤❤ eu amoooo você é suas receitas ❤❤❤💋💋💋🪷🪷🪷🌷🌷🧚🧚

  • @valerinhacamargo
    @valerinhacamargo 2 месяца назад

    Adoro Aveia assim, deixo ela durante a noite na geladeira e de manhã coloco maça raladinha e algumas amendoas, sustenta muito....😊

  • @delioalves5409
    @delioalves5409 2 месяца назад +3

    Deve ter ficado uma delícia. Eu quero um pedacinho.

  • @paulabacchus1247
    @paulabacchus1247 2 месяца назад +1

    Boa madrugada, Patrícia! 2:47 aqui em Orlando, Flórida. Adorei essa receita, eu gosto muito de aveia, uma receita nova. Vou comer com banana. Obrigada querida! Deus te proteja!

  • @lillydemoraesgeeraets3058
    @lillydemoraesgeeraets3058 2 месяца назад

    Obrigado Patrícia eu como assim todos os dias no café da minha ❤

  • @JoanadasilvaReis
    @JoanadasilvaReis 2 месяца назад

    Bom día pra vc também Dra Patricia.

  • @neidefarias6395
    @neidefarias6395 2 месяца назад

    Bom dia Patrícia, amo muito o seu canal, gosto muito das suas receitas...amo muito as receitas que que tem a aveia

  • @josesergioribeiromirandajo1118
    @josesergioribeiromirandajo1118 Месяц назад

    Excelente Patrícia bom dia. ✌️

  • @mariatonette684
    @mariatonette684 2 месяца назад

    Vou fazer gostei muito

  • @ceciliarodrigues755
    @ceciliarodrigues755 Месяц назад

    Gostei vou fazer parabéns ❤

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 2 месяца назад +1

    Vou desse.Muito obrigada

  • @cidacordeiro1430
    @cidacordeiro1430 2 месяца назад +1

    Coloquei um pouco de chia! Ficou uma delícia!!

  • @luanaewerling8883
    @luanaewerling8883 2 месяца назад +1

    Patrícia, suas receitas são maravilhosas, faço todo dia. Obrigada! 😘👍

  • @edicleiaskrepec4121
    @edicleiaskrepec4121 2 месяца назад

    Bom dia Dra Patdicia! Pode trocar aveia por farelo de aveia?Obrigada por suas receitas Deus Abençoe! Abraço!

  • @sueliferreira315
    @sueliferreira315 Месяц назад

    Que delícia ameiiii vou fazer Deus abençoe ❤

  • @Marcia2009vet
    @Marcia2009vet 2 месяца назад

    Está é realmente uma receita muito fácil! Vou testar.

  • @jorgecerqueira8781
    @jorgecerqueira8781 2 месяца назад +1

    Ótima receita, ingredientes acessíveis. O aroma da canela no leite quente e maravilhoso.

  • @veramartabarcelos3437
    @veramartabarcelos3437 2 месяца назад

    Boa noite .Dra .adoro receita com aveia .vou colocar leite de coco ..❤❤

  • @mariaceliaconceicao8154
    @mariaceliaconceicao8154 2 месяца назад +2

    Boa tarde Patrícia. Mas eu colocaria um friozinho de mel 🍯❤❤

  • @marciasclavo
    @marciasclavo 2 месяца назад +1

    Boa tarde, adoro as suas receitas, sem contar a simpatia que vice tem. Gratidão 🙏🏼🙌🏼💖

  • @daisyaraoliveira4075
    @daisyaraoliveira4075 2 месяца назад

    As vezes coloco banana. É gostoso e me ajudou muito, com meu intestino preso.

  • @claudiaaparecida3183
    @claudiaaparecida3183 2 месяца назад

    Amei a receita ,amo aveia

  • @aitb6071
    @aitb6071 2 месяца назад

    Parabéns pelas receitas e vídeos.

  • @RaquelMendes-sj6tp
    @RaquelMendes-sj6tp 2 месяца назад

    Patrícia, eu amo seus vídeos 💗. Você ajuda muito !!! Fique com Deus e bem 🙏🏽

  • @mariajosealmeidaalmeida9664
    @mariajosealmeidaalmeida9664 2 месяца назад

    Oi Patrícia boa tarde eu faço direto no micro-ondas e acrescento chia 😂 e canela ...mas ainda não tinha feito com coco 🥥 vou fazer 😊

  • @leiteatoji
    @leiteatoji 2 месяца назад

    Muito obrigada ❤ incrível muito bom ❤eu fiz com leite de coco muito bom moro no Japão com castanhas fica maravilhoso 👏❤🎉

  • @ceilzadestefani2205
    @ceilzadestefani2205 2 месяца назад

    Boa noite Dra Maravilhosa 😘

  • @severinabrito9535
    @severinabrito9535 2 месяца назад

    Patrícia! Eu adorei vó fazer ❤❤

  • @Laisalbuquerque684
    @Laisalbuquerque684 2 месяца назад +1

    Eu fiza receita. So não coloquei o coco pq não tenho. Hidratei com leite desnatado, coloquei a canela, amassei uma banana bem madura e ficou ótimo Patrícia! Muito gostoso mesmo!❤❤

  • @margaridasouto1311
    @margaridasouto1311 2 месяца назад

    Parece delicioso vou experimentar
    Um beijo de Portugal

  • @kem007
    @kem007 2 месяца назад +4

    Podemos polvilhar cacau 85%. E tb um pouquinho de baunilha...

  • @SandraSantos-ws4pv
    @SandraSantos-ws4pv 2 месяца назад

    Muito bom, gostei 👏🏻👏🏻😋😋

  • @NaraPena-rs3rj
    @NaraPena-rs3rj 2 месяца назад +1

    Boa tarde querida! Adoro suas receitas❤

  • @dedetecorrea5656
    @dedetecorrea5656 2 месяца назад

    Patrícia eu fiz com leite de aveia e no final eu coloquei banana prata em rodelas e amêndoas em lascas sem casca e fiz tb com leite de coco . Tudo mto gostoso!😊😊😊😊

  • @simonealmeida9429
    @simonealmeida9429 2 месяца назад

    Bom dia! Ótima receita , eu faço uma calda de maçã com canela e mel e jogo por cima desse mingauzinho de aveia. Muito bom.. 😋
    Obs: tb notei você um pouco desanimada neste vídeo...Espero que esteja bem , um abraço desde Floripa/SC.

  • @cristianadasilvasilva2358
    @cristianadasilvasilva2358 2 месяца назад

    Amei! Muito bom!

  • @elainepatricia2469
    @elainepatricia2469 2 месяца назад +2

    Adorei meu lanche predileto😊

  • @rayannesilva2819
    @rayannesilva2819 2 месяца назад

    Hummmm maravilhoso ameiiii ❤

  • @MariaSoniaBedendo
    @MariaSoniaBedendo 2 месяца назад +1

    Parabens ❤

  • @regichaves
    @regichaves 2 месяца назад

    Boa noite!
    Amei a receita, vou acrescentar chia e consumir gelado pela manhã.
    Obrigada, Deus te abençoe.

  • @VaninhaVerbo
    @VaninhaVerbo 2 месяца назад

    Olá, bom dia! Farei isso hoje! Deve ter ficado delicioso! Obrigada.