sascha huber ist so ein guter coach und trainer der uns alle richtig motiviert und richtige motivations sprüche raus haut wie Capital Bra beim freestyle battle am battle rap am mitwoch
3:22 ja bei mir weil ich bin 13 bin 1'55 m groß und bin halt sehr dünn und meine Freunde oder andere sagen halt immer sowas wie du bist so ein Lauch oder in Bio brauchen wir kein Skelett mehr und das hat mich schon sehr gebrochen dann habe ich mit deinen Workouts angefangen und jz habe ich schon mehr muskeln bekommen und bin jetzt schon zufrieden mit meinem Körper Danke Sascha 💪❤️
Sehr gutes video ! Ich bin dank Sascha Huber auch auf einen sehr guten weg zu meinem Fitness ziel und hab schon über 4% reines Körperfett verbrannt… Danke dafür ❤️❤️
Man sollte schon dazu sagen dass er 1. Schonmal in guter Form war und durch den muscle-memory Effekt deutlich schneller wieder aufbauen konnte + Erfahrung und gute Ausführung hat und 2. Das er vorher schon gute Gains hatte, sie nur mehr oder weniger unter dem Körperfettanteil nicht zur Geltung kamen. Trotzdem kranke Transfo, Respekt an ihn, schreibe dass nur damit hier einige kein falsches Bild bekommen, was in 4 Monaten möglich ist und was nicht. Natürlich spielen noch andere Faktorien wie z.b Genetik und Körpergröße mit hinein, aber ich denke ihr wisst was ich meine
@Sbsjsj Hdjskdn das sagte er ja nicht, aber kleinere Menschen schauen halt schneller muskulöser aus wenn sie muskeln aufbauen, weil der Kontrast besser ist als bei größeren Menschen...
Ich wurde und werde immer noch seit 9 Jahren Gemobbt weil ich dick bin, weil ich klein bin und weil ich ein Jahr jünger als alle bin aber dank Sascha Huber habe ich Sixpack und Brust Workouts gefunden und habe schon gut abgenommen ich danke dir so sehr Sascha
Starke Transformation das einzige was mir bei so Videos immer fehlt ist dass niemand seine Größe erwähnt dadurch finde ich kann man nicht so gut einschätzen ob jetzt 85kg viel sind oder nicht
Mam darf hier nie vergessen, er hat mehr Zeit als ich der morgens um 7 Uhr die Filiale aufschließen muss und erst um 18 Uhr zuhause ist. Dazu kommt noch, ich muss zBs schwere Pakete schleppen, seine Muskeln können sich wahrscheinlich eher in Ruhe aufbauen als meine.
@@deutschlandsverige7408 naja kla hat er mehr zeit aber zb das tragen der pakete kannst du ja einfach als kleines "workout" sehen und dann einfach weniger machen und wenn man effektiv trainiert braucht man ja pro trainingseinheit ca 1h und wenn du normal etwas machen willst kannst du in der woche locker mal 3h finden wo du trainierst kannst ja auch theoretisch montag Oberkörper,Dienstag unterkörper und dann zB Donnerstag oder Freitag nochmal Ganzkörper machen
Klasse wie dir alle noch so kleine technische Undsauberkeiten ins Auge stechen, die früher oder später zu echt massiven körperlichen Problemen/ Schäden führen können und du sie sofort mit uns teilst. Danke dafür!
Hey Sascha, ich würde einen Kampf (oder zumindest ein gemeinsames Training) von dir und Kontra K feiern. Ich trainiere überwiegend mit deinen Trainingsvideos und baue ab und zu noch eines von Kontra K ein. Absolute Zerstörung! Liebe Grüße!! ✌🏻
Geiles Video!!! Was mich verwundert ist als du den muscle Up von mexify gesehen hast und dazu was gesagt hast aber zum stradle front Lever nichts gesagt hast obwohl der stradle Front Lever 100- mal schwerer ist als ein oder mehrere muscle ups.
ich hatte 99kg mit 13Jahrenauf der wage hab in ca 4 mon 25kg abgenommen dank dir und deinen motivierenden Videos/Real Talks ich kann dir nur danken (Sascha Huber Army!)
Das geilste Gefühl war als meine Freunde geschockt waren als ich nach dem ganzem Fitness Urlaub zurück kam und die mich aufeinmal anfingen zu beneiden;)
Man muss aber dazu sagen, dass Mexi aufjedenfall schon vorher trainiert hatte. Trotzdem richtig starke Leistung da steckt viel Arbeit dahinter. Man kann daran erkennen, dass er schon traininert hatte da er täglich 1000 Kcal im Defzit war und trotzdem krass aufgebaut hat. Nicht möglich außer du Stoffst oder hast ne Mutanten Genetik. Leider vermittelt das ein falsches Bild von Fitness. Dieser Körper ist nicht in 4 Monaten Natural schaffbar( wenn man ein starkes Defizit fährt)! Wenn jemand Übergewichtig ist und dann mit nem 1000er Defizit runtershreddet wird er nicht so krass aufbauen. Nicht falsch verstehen ich gönne es ihm total aber es vermittelt ein falsches Bild. Warum weiß ich das? Durch Jahre lange trainingserfahrung. Wenn jemand das anders sieht gerne auf meinen Kommentar antworten und erläutern.
Sieht man ja aber auch direkt bei der Brust. Das sind nicht typisch untrainierte Männertitten… doof gesagt. Auch beim Bauch ist unter der Brust zu erkennen, dass da aufjedenfall schon Muskelmasse vorhanden ist. Trotzdem… wie er den KFA reduziert hat und trotzdem die natürlich bereits vorhandene Muskulatur aufbauen konnte, ist wirklich mega stark.
12/10/8 Klimmzüge sind für die "erste" Trainingseinheit schon ziemlich eindeutig. Dass der nach dem richtigen Plan fragen muss, ist schon irgendwie seltsam.
Ich kenne das gefühl sehr gut, jeden tag sagte mann mir ich bin viellllll dünn aber dank deine Videos habe ich es geschafft, ich habe zugenommen und man sieht mich nd mehr al lauch sondern als Muskelpaket, habe meinen Körper anders verändert. Danke sascha für deine videos und die Motivation ohne dich wäre das nie möglich geworden Grüße gehen raus aus Linz
Mache seit 01.01.2021 eine Body Recomposition, bisher ca. 12 Kg abgenommen. Klingt nicht so viel für fast 8 Monate, aber hab ja auch Muskeln aufgebaut. Bin sehr bald bei meinem Ziel von 10-12% KFA und dann geht's ab in den Aufbau! 😄
Erst der Geist, dann der Körper und die Ergebnisse werden folgen!!! So kann man einen sehr großen Teil des Lebens mit recht frühen Erfolgen bestreiten!
Find Mexify's Video richtig gut. Und du meintest ja, dass jeder mal schon zu dick/dünn was auch immer, war. Ich war im jungen Alter nicht dick, hatte ein echt gesundes Gewicht. Trotzdem meinte meine ganze Familie immer (selbst heute noch) ich sei super unsportlich und ungelenkig, dabei waren sie gar nicht viel sportlicher.
Im Winter bin ich ca. 1-2 Stunden pro Tag gelaufen und Treppen hoch gelaufen, wir waren 1 Woche im Ausflug und bin jeden Tag gelaufen und habe so in 7 Tagen 7 kg abgenommen 😅😁
Ich habe am 24. Mai mit einer Diät angefangen. Bisher habe ich 9,6 kg abgenommen. Die Relativkraft steigt auch stetig an und wenn ich merke, dass ich mich entweder schlapp oder gereizt fühle, dann esse ich für ein paar Tage meine Erhaltungskalorien. Zurzeit trainiere ich an den Turnringen um die Kraft für Klimmzüge und Dips aufzubauen. Im Oktober trainiere ich wieder bei MC Fit. Mein Startgewicht: 150 kg aktuelles Gewicht: 140,4 Zielgewicht: 110 kg (bis zum 01.12.2022) Körpergröße: 2,05 m Alter: 26 Jahre
Danke für die Zusprüche, ich zieh auf jeden Fall weiter durch, aber wenn die Diät beendet ist, dann wird etwas knifflig, aber ich versuche dem ganzen durch kleine Gewohnheiten entgegen zu wirken, denn nach der Diät ist vor der Diät. Die ersten 2 Wochen musste ich mich zum Sport zwingen und danach waren meine 2-3 Trainingseinheiten so fest integriert, dass mein Kopf danach schreit!
@@hnk179 ich muss sagen für mich ist das Teilfasten die beste alternative. Klar dauert es was länger, aber ich verzichte auf gar nichts und habe in den letzten 2 Jahren auch keinen yoyo Effekt gehabt. Habe in einem Jahr 20kg abgenommen und halte es seit knapp einem Jahr +/- 2kg je nachdem wie viel schokolade ich esse (so alle 3 Monate, sind es mal 10 Tafeln in einer Woche🤣) Treibe 5 Tage die Woche Sport und faste 16:8 .
Hab selbst mit ende 16 angefangen zu traineren und es ist einfach ganz klar so das man mind 5 jahre am stück trainieren muss um richtig muskulös auszusehen! Die gene spielen natürlich eine wichtige rolle wie man dann aussieht. Leider werden bei produktwerbung immer stoffer abgebildet um zu singnaliesieren das sie für muskelwachstum sind und gerade jugendliche darauf reinfallen🙈 70% training+30% ernährung inclu gene= guter trainierter Körper punkt.
Klar is die Transfo krass und das will ich ihm nicht absprechen. Man muss allerdings beachten, dass er schon einmal in ähnlicher Form war, lediglich viel Fett angesetzt hat und die Musclememory auch seinen Teil zu diesem schnellen Erfolg beiträgt. Er hat selbst in seiner Anfangsphase schon eine respektable Anzahl an Klimmzügen und ähnlich krassen Übungen hinlegen können, was für Anfänger oft unmöglich ist. Trotzdessen Respekt für diese Disziplin und Resultate. Wünschte bei mir wär es auch so schnell gegangen x)
Geiles Resultat !!! Ich mache jetzt seit 2 1/2 Monaten Fitness/Muskelaufbau Kombination mit Massephase....ich bin 1,92 groß und habe zu Beginn 84,2kg jetzt nach 2 1/2 Monaten wiege ich 92,5kg...mein Ziel ist es bis Weihnachten auf 105/110 kg zu kommen um dann im neuen Jahr 2023 in die Definition zu gehen.....wünsch mir Glück das ich so lange durchziehen werde !!! 😁
bin jetzt gerade erst anfang 16 und mein leben lang (also seit der pubertät) haben mich sprüche aus der klasse oder auch in der familie begleitet… das hat dann zu geringem selbstwertgefühl geführt und alles (3:00)
Aber bei der Stimme kann keiner sagen das er Steroide nimmt. Für schwere Menschen wie ich ist es echt unglaublich in 4 Monaten Front Lever und Muscle Ups zu machen wenn man seine Startform sieht. Aber er hat es geschafft respekt
Also 3-4 Monate werden so sehr unterschätzt... selbst in der Zeit ist so vieles möglich 🙏✌
Ja vorallem Für Anfänger
@@rezak2562 er war kein Fitness Anfänger
Ja vor allem mit stoff
@@riccardopaulucci8390 ja vorallem mit dummen Bemerkungen
@@mrkrake9077 isso
Mexify ist so eine Maschine geworden ❤️📈👑🔥
ISS so
Und du bist ? 😅
@@joa7800 und du?
@@colegoo ?
@@joa7800 warum schreibst du und du bist
Wow dieser realtalk, Respekt so warhr und motivierend🙏
das war no joke das motovierenste Video was ich bis jz gesehen hab :DD
Im Vergleich zu anderen Videos von Sascha Huber war diese Motivation eher mau😂
Aber man muss sagen Mexify war schon recht muskulös, hatte nur eine Fettschicht über den Muskeln
Es gibt noch ein Pure Motivation Video von Sascha, schau dir das dochmal an :D
Motovierenste geil haha
@@jonths3642 isso😂😂
2 absolute Maschinen in einem Video 💪💪
Ich mag auch essen
@@sugdesenats6007 Ich mag auch trinken
@@hamzu5336 ich mag auch Obst
Ich mag heroin
Sascha danke für alles❤ Du hilfst mir sehr weil es grad sehr schwer ist in meiner Beziehung und du hilfst mir immer wieder nach oben💪Mach weiter so!!!
Ich hab das um 3 Uhr Morgens geguckt und mache jetzt ein workout. Motivation pur!
Mag kein Laufen, aber 57 min auf 12km. Respekt
sascha huber ist so ein guter coach und trainer der uns alle richtig motiviert und richtige motivations sprüche raus haut wie Capital Bra beim freestyle battle am battle rap am mitwoch
Danke dass du so vielen so sehr hilfst 🙏🏻
3:22 ja bei mir weil ich bin 13 bin 1'55 m groß und bin halt sehr dünn und meine Freunde oder andere sagen halt immer sowas wie du bist so ein Lauch oder in Bio brauchen wir kein Skelett mehr und das hat mich schon sehr gebrochen dann habe ich mit deinen Workouts angefangen und jz habe ich schon mehr muskeln bekommen und bin jetzt schon zufrieden mit meinem Körper Danke Sascha 💪❤️
Ich war sehr dünn habe mich angestrengt und habe einen reiten kreuz und ein 8 pack
Du hast verstanden was ein Gutes Profilbild ist
Haikyuu einfach nice
@@reece6578 ja normal Haikyu beste🤙
@@Mihajoh Das mit dem 8 pack hat aber was mit deinen Genen zu tun, also das hat nicht jeder
Lol mit 13 nur 155 me 12 166cm
Sehr gutes video ! Ich bin dank Sascha Huber auch auf einen sehr guten weg zu meinem Fitness ziel und hab schon über 4% reines Körperfett verbrannt… Danke dafür ❤️❤️
Man sollte schon dazu sagen dass er 1. Schonmal in guter Form war und durch den muscle-memory Effekt deutlich schneller wieder aufbauen konnte + Erfahrung und gute Ausführung hat und 2. Das er vorher schon gute Gains hatte, sie nur mehr oder weniger unter dem Körperfettanteil nicht zur Geltung kamen. Trotzdem kranke Transfo, Respekt an ihn, schreibe dass nur damit hier einige kein falsches Bild bekommen, was in 4 Monaten möglich ist und was nicht. Natürlich spielen noch andere Faktorien wie z.b Genetik und Körpergröße mit hinein, aber ich denke ihr wisst was ich meine
Danke das es wenigstens eine Person erwähnt.
@Sbsjsj Hdjskdn das sagte er ja nicht, aber kleinere Menschen schauen halt schneller muskulöser aus wenn sie muskeln aufbauen, weil der Kontrast besser ist als bei größeren Menschen...
Nächsten Monat ist er einfach Hulk
True 😂
Einfach Sascha xD
@@TheBlxckSpider ne übertreib mal net haha des ist unmöglich
Immer wieder krass wie du Realtalk redest und einfach recht hast
Sehr starke Worte. Riesige Motivation💪🏽
Sehr sehr schöne, inspirierende worte am anfang gutes video mach weiter so
Ich wurde und werde immer noch seit 9 Jahren Gemobbt weil ich dick bin, weil ich klein bin und weil ich ein Jahr jünger als alle bin aber dank Sascha Huber habe ich Sixpack und Brust Workouts gefunden und habe schon gut abgenommen ich danke dir so sehr Sascha
Ein Video ohne Realtalk von Sascha der mindestens 2 Minuten geht ist unmöglich
Ich liebe es einfach, wie Sascha immer seine eigenen Aussagen zustimmt :D
welcher Mensch konnte bitteschön bei so einem epischen Video disliken?
Hater wascheinlich.
Die haben Meistens keinen Grund.
@@bestofgravitrax5739 Aber warum sollte man Mexify oder Sascha Huber hatten, ganz ehrlich
Safe aus Neid.
Das sind bots 😂
@@ulalalmriro1384 ja? Wozu sind diese Bots gut die können doch nichts
Sascha is ja richtig braun geworden 💪🏻
Ja man, bald ein richtiger N
@@jason0512 zmaul
@@jason0512 lösch dich einfach
Braun? 🤔
@@jason0512 einfach nein
Ich feiere deine realtalks in deinem Videos du bist ein sehr gutes Vorbild für andere Kuss geht raus mit Sascha Huber
Hab drauf gewartet
So motivierend mit deiner Art und du motiviert einfach so, echt ein so tolles Video
keine disslikes, so gehört sich das
Hä
@@pascaltran822 Was Hä
@@albank2779 da sind disslikes oder
@@pascaltran822 aber vll noch nicht als der kommentar geschrieben wurde
Mittlerweile 46🤣🙈
Holy shit danke für deine Motivation!!
Starke Transformation das einzige was mir bei so Videos immer fehlt ist dass niemand seine Größe erwähnt dadurch finde ich kann man nicht so gut einschätzen ob jetzt 85kg viel sind oder nicht
Er ist 1,75m groß
Mam darf hier nie vergessen, er hat mehr Zeit als ich der morgens um 7 Uhr die Filiale aufschließen muss und erst um 18 Uhr zuhause ist. Dazu kommt noch, ich muss zBs schwere Pakete schleppen, seine Muskeln können sich wahrscheinlich eher in Ruhe aufbauen als meine.
Dann hast du noch immer genügend Zeit...
@@deutschlandsverige7408 naja kla hat er mehr zeit aber zb das tragen der pakete kannst du ja einfach als kleines "workout" sehen und dann einfach weniger machen und wenn man effektiv trainiert braucht man ja pro trainingseinheit ca 1h und wenn du normal etwas machen willst kannst du in der woche locker mal 3h finden wo du trainierst kannst ja auch theoretisch montag Oberkörper,Dienstag unterkörper und dann zB Donnerstag oder Freitag nochmal Ganzkörper machen
Hab drauf gewartet
Sascha ist ein HERZENSMENSCH
Klasse wie dir alle noch so kleine technische Undsauberkeiten ins Auge stechen, die früher oder später zu echt massiven körperlichen Problemen/ Schäden führen können und du sie sofort mit uns teilst. Danke dafür!
Hey Sascha, ich würde einen Kampf (oder zumindest ein gemeinsames Training) von dir und Kontra K feiern. Ich trainiere überwiegend mit deinen Trainingsvideos und baue ab und zu noch eines von Kontra K ein. Absolute Zerstörung! Liebe Grüße!! ✌🏻
Geiles Video!!! Was mich verwundert ist als du den muscle Up von mexify gesehen hast und dazu was gesagt hast aber zum stradle front Lever nichts gesagt hast obwohl der stradle Front Lever 100- mal schwerer ist als ein oder mehrere muscle ups.
Sascha ich finde dich einfach super! Deinen Videos motivieren mich immer wieder
Sport zu machen. Vielen vielen Dank!
Mexifys Form ist einfach ultra krass!!! Er ist ist einfach eine Marschiene
Wenn der motivierenste RUclipsr auf ein Abgrundtief motivierendes Video reagiert.... Einfach nice!
Bin gerade dabei mich in meinem Leben weiterzuentwickeln (mit 14). Dabei bist du mir WIRKLICH nie krasse Hilfe. Danke 🙏🏻
Same
Respekt, toll von ihm. Da zieh ich den Hut.
Sascha du bist der beste.Wegen dir habe ich viel mehr Muskeln bekommen 💪💪😉👍🏼
Du redest mir aus der Seele ich wahr früher ein Lauch und hab vor einem halben Jahr mit Krafttraining angefangen
Beide solche maschinen
Neuer PC Sascha? :D sieht top aus
Ppppplllllkkllö
Wow respekt! Gesund abgenommen richtig gut, abgesehen von der Diätform
Ich habe echt sehr viel Respekt vor dir un deinen Worten
ab 17:23 Gänsehaut!
17:45 Er macht nen Muscle-up! 🤯💪🏼
Sehr starke Worte hast mich echt motiviert. Danke dafür mach weiter so !
Dafür geht es jetzt nur noch in Zeitlupe 😉aber gut Leistung 💪
Man muss wieder sagen Sascha ist der Experte 👍👍👍
ich hatte 99kg mit 13Jahrenauf der wage hab in ca 4 mon 25kg abgenommen dank dir und deinen motivierenden Videos/Real Talks ich kann dir nur danken (Sascha Huber Army!)
bro nice, dass du so viel abgenommen hast, aber du musst nicht übertreiben. 25kg ist unmöglich
@@tamino2888 unmöglich ist das nicht, sind pro Woche ca. 1kg. Es ist möglich.
@@tamino2888 ist nicht unmöglich. Habe ich auch geschafft, auch wenn ich ein höheres Ausgangsgewicht hatte
@@tamino2888 Da muss ich dir widersprechen. Ich habe in einer Zeit von 3 Monaten 25 kg abgenommen
@@matthiasf22 das wären dann nur 16kg
Das geilste Gefühl war als meine Freunde geschockt waren als ich nach dem ganzem Fitness Urlaub zurück kam und die mich aufeinmal anfingen zu beneiden;)
Zuerst der Geist, dann der Körper. Das sagt alles, aber verstehen muss man es auch, dass es wirklich GENAU SO funktioniert! :)
Man muss aber dazu sagen, dass Mexi aufjedenfall schon vorher trainiert hatte. Trotzdem richtig starke Leistung da steckt viel Arbeit dahinter. Man kann daran erkennen, dass er schon traininert hatte da er täglich 1000 Kcal im Defzit war und trotzdem krass aufgebaut hat. Nicht möglich außer du Stoffst oder hast ne Mutanten Genetik. Leider vermittelt das ein falsches Bild von Fitness. Dieser Körper ist nicht in 4 Monaten Natural schaffbar( wenn man ein starkes Defizit fährt)! Wenn jemand Übergewichtig ist und dann mit nem 1000er Defizit runtershreddet wird er nicht so krass aufbauen. Nicht falsch verstehen ich gönne es ihm total aber es vermittelt ein falsches Bild. Warum weiß ich das? Durch Jahre lange trainingserfahrung. Wenn jemand das anders sieht gerne auf meinen Kommentar antworten und erläutern.
Sehe ich genau so
Sieht man ja aber auch direkt bei der Brust. Das sind nicht typisch untrainierte Männertitten… doof gesagt.
Auch beim Bauch ist unter der Brust zu erkennen, dass da aufjedenfall schon Muskelmasse vorhanden ist.
Trotzdem… wie er den KFA reduziert hat und trotzdem die natürlich bereits vorhandene Muskulatur aufbauen konnte, ist wirklich mega stark.
@@Nesteoras Genau, auch wenn er vorher schon trainiert hatte, ist das eine mega kranke Leistung!
💯
12/10/8 Klimmzüge sind für die "erste" Trainingseinheit schon ziemlich eindeutig.
Dass der nach dem richtigen Plan fragen muss, ist schon irgendwie seltsam.
Sascha, du bist (un)perfekt PERFEKT.
Ich kenne das gefühl sehr gut, jeden tag sagte mann mir ich bin viellllll dünn aber dank deine Videos habe ich es geschafft, ich habe zugenommen und man sieht mich nd mehr al lauch sondern als Muskelpaket, habe meinen Körper anders verändert. Danke sascha für deine videos und die Motivation ohne dich wäre das nie möglich geworden
Grüße gehen raus aus Linz
Mache seit 01.01.2021 eine Body Recomposition, bisher ca. 12 Kg abgenommen. Klingt nicht so viel für fast 8 Monate, aber hab ja auch Muskeln aufgebaut.
Bin sehr bald bei meinem Ziel von 10-12% KFA und dann geht's ab in den Aufbau! 😄
Ein Boxkampf mit dir und Kontra K wäre so geil 👌 und da kannst du auch noch viel lernen 👍
Diese Worte feier ich so hart von dir Sascha
Alter hatte ich ne Gänsehaut 😍💪🏻
Wie stolz er auf ihn ist
Kannst du mal ein Video zu deinem Gaming Setup machen?
Sascha, sieht aber auch leichter aus/definierter als vor einiger zeit. Nicht mehr so voll. Wiegt bestimmt 2-5kg weniger🤔
Erst der Geist, dann der Körper und die Ergebnisse werden folgen!!!
So kann man einen sehr großen Teil des Lebens mit recht frühen Erfolgen bestreiten!
Ich glaube du bist der motivierendste und und Ehrenhafteste RUclipsr weltweit meeeeeeggggggaaaaaaa Respekt ❤❤❤
wie einfach sascha das krasseste übersehen hat. den frontlever von mexify :-)
Ich fühle die Energie so hart
Find Mexify's Video richtig gut.
Und du meintest ja, dass jeder mal schon zu dick/dünn was auch immer, war. Ich war im jungen Alter nicht dick, hatte ein echt gesundes Gewicht. Trotzdem meinte meine ganze Familie immer (selbst heute noch) ich sei super unsportlich und ungelenkig, dabei waren sie gar nicht viel sportlicher.
Im Winter bin ich ca. 1-2 Stunden pro Tag gelaufen und Treppen hoch gelaufen, wir waren 1 Woche im Ausflug und bin jeden Tag gelaufen und habe so in 7 Tagen 7 kg abgenommen 😅😁
Junge was hat der für eine Stimme ich dachte gerade noch die ist so auf kindlich gestellt 😂😂
danke für die worte ^^ hilft immer wieder
Sascha: Redet die ganze Zeit über Fitness und gesunde Ernährung
Ich: Schaue mit nem Eis im Maul das Video
Wurde fast meine ganze Schulzeit gemobbt
ich seh aus wie mexify nur vor den 120 tagen
Ich bin ein Lauch aber wärde zum Glück nicht gemobbt, da ich nen Kumpel seit dem Kindi habe, der alle verhaut wenn sie mir etwas antun wollen 😂
Ich wurde immer lauch genant wegen ich nur dünn wahr aber ich mache jz workout
In so iner kurzen zeit mega heftig
Man sollte aber anmerken dadurch er früher schonmal trainiert hat also schon Muskeln aufgebaut hatte
Richtig Chillig sehr nice🤝🔥
Liken, anschauen staunen. Routine bei Sascha Hubers Videos!!!
Ich habe am 24. Mai mit einer Diät angefangen.
Bisher habe ich 9,6 kg abgenommen. Die Relativkraft steigt auch stetig an und wenn ich merke, dass ich mich entweder schlapp oder gereizt fühle, dann esse ich für ein paar Tage meine Erhaltungskalorien. Zurzeit trainiere ich an den Turnringen um die Kraft für Klimmzüge und Dips aufzubauen. Im Oktober trainiere ich wieder bei MC Fit.
Mein Startgewicht: 150 kg
aktuelles Gewicht: 140,4
Zielgewicht: 110 kg (bis zum 01.12.2022)
Körpergröße: 2,05 m
Alter: 26 Jahre
Hört sich genial an 💪
Zieh auf jeden Fall weiter durch du hast mich auch gerade mega motiviert wieder durchzuziehen
Also viel Erfolg 💯
Hört sich gut an.
Zieh weiter durch.
Danke für die Zusprüche, ich zieh auf jeden Fall weiter durch, aber wenn die Diät beendet ist, dann wird etwas knifflig, aber ich versuche dem ganzen durch kleine Gewohnheiten entgegen zu wirken, denn nach der Diät ist vor der Diät.
Die ersten 2 Wochen musste ich mich zum Sport zwingen und danach waren meine 2-3 Trainingseinheiten so fest integriert, dass mein Kopf danach schreit!
@@hnk179 ich muss sagen für mich ist das Teilfasten die beste alternative. Klar dauert es was länger, aber ich verzichte auf gar nichts und habe in den letzten 2 Jahren auch keinen yoyo Effekt gehabt. Habe in einem Jahr 20kg abgenommen und halte es seit knapp einem Jahr +/- 2kg je nachdem wie viel schokolade ich esse (so alle 3 Monate, sind es mal 10 Tafeln in einer Woche🤣)
Treibe 5 Tage die Woche Sport und faste 16:8 .
Und wie sieht's jetzt aus
hat mein vollen respekt
Hab das Video extra nicht geschaut damit ich jetzt deine reaction sehen kann
starker realtalk am anfang
Hab selbst mit ende 16 angefangen zu traineren und es ist einfach ganz klar so das man mind 5 jahre am stück trainieren muss um richtig muskulös auszusehen! Die gene spielen natürlich eine wichtige rolle wie man dann aussieht. Leider werden bei produktwerbung immer stoffer abgebildet um zu singnaliesieren das sie für muskelwachstum sind und gerade jugendliche darauf reinfallen🙈
70% training+30% ernährung inclu gene= guter trainierter Körper punkt.
Klar is die Transfo krass und das will ich ihm nicht absprechen. Man muss allerdings beachten, dass er schon einmal in ähnlicher Form war, lediglich viel Fett angesetzt hat und die Musclememory auch seinen Teil zu diesem schnellen Erfolg beiträgt. Er hat selbst in seiner Anfangsphase schon eine respektable Anzahl an Klimmzügen und ähnlich krassen Übungen hinlegen können, was für Anfänger oft unmöglich ist. Trotzdessen Respekt für diese Disziplin und Resultate. Wünschte bei mir wär es auch so schnell gegangen x)
Ich hätte mal eine Frage könntest du mir ein paar Übungen geben die mir beim Abnehmen helfen?
Wäre total nett.
Ich bin 10 Jahre alt und mach jeden zweiten Tag deine Workouts seit 3 jahren
Sascha bei Minute 4:30 (ungefähr) mit den philosophischen Takes, so auf Georg Büchner angelehnt
Geiles Resultat !!! Ich mache jetzt seit 2 1/2 Monaten Fitness/Muskelaufbau Kombination mit Massephase....ich bin 1,92 groß und habe zu Beginn 84,2kg jetzt nach 2 1/2 Monaten wiege ich 92,5kg...mein Ziel ist es bis Weihnachten auf 105/110 kg zu kommen um dann im neuen Jahr 2023 in die Definition zu gehen.....wünsch mir Glück das ich so lange durchziehen werde !!! 😁
Ja save ist genau so 👍🏼👍🏼 liebe deine Videos
Maschine! Kommt der Stimmbruch noch?
Diversity-Tolerance-Respect-THANKYOUALL
Muss sagen Erinnert mich total an browneys körper
Sascha bekommt Konkurrenz 😂
richtig krass
bin jetzt gerade erst anfang 16 und mein leben lang (also seit der pubertät) haben mich sprüche aus der klasse oder auch in der familie begleitet… das hat dann zu geringem selbstwertgefühl geführt und alles (3:00)
Sascha ist so eine Maschine das er sogar während dem schlafen trainiert
Der Kerl wirkt wirklich sehr sympathisch und auch großen Respekt für diese Leistung aber die Stimme ist ja wahnsinnig anstrengend
Könnte mir seine Videos ehrlich nicht geben... Sympathisvh ja, aber diese Stimme... Holy crap :/
Kann er ja nichts dafür😂
Aber bei der Stimme kann keiner sagen das er Steroide nimmt.
Für schwere Menschen wie ich ist es echt unglaublich in 4 Monaten Front Lever und Muscle Ups zu machen wenn man seine Startform sieht.
Aber er hat es geschafft respekt
Ja hast recht aber es ist was besonderes was nicht jeder hat (vlt auch nicht jeder will aber egal)
@@timoheitmann6816 er hat vorher schon trainiert
Oha, sehe das jetzt erst. Alle Achtung ! Mein vollster Respekt an Maxi
Dieser Moment wenn Sascha nebenbei er spricht mit seinem LED PC im Hintergrund flext. XD
Jo Sascha danke für diese Worte größter Ehrenmann.
Wirklich eine krasse Transformation