Comparto la frase que dijo Lety que justo la tengo en mis notas del celu, más larga, pero que la aprendí de una profe de yoga: "Serenidad para aceptar lo que no podemos cambiar. Valentía para aceptar lo que sí podemos cambiar. Y sabiduria para identificar uno de otro"
Que gran maestra. Humilde, congruente y sobre todo me encanta que es transparente y realista. Gracias Durga por llevarme a tantas realizaciones y una profunda transformación con el paso de los años de una forma super aterrizada, paciente y compasiva conmigo misma en mi proceso a traves del compartir del tuyo. La enseñanza mas grande q me llevo es aprender a abrazar nuestra humanidad. la iluminacion no es la meta, es el camino que se recorre diario a traves de la practica en lo 'mundano'
Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia. Viviendo un día a la vez, disfrutando un momento a la vez; aceptando las adversidades como un camino hacia la paz; aceptando, como lo hizo Jesús, este mundo pecador tal y como es, y no como me gustaría que fuera; creyendo que Tú harás que todas las cosas estén bien si yo me entrego a Tu voluntad; de modo que pueda ser razonablemente feliz en esta vida e increíblemente feliz Contigo en la siguiente. Amen.
Amé este podcast porque me reafirma que tengo que dejar de presionarme tanto con listas de metas y cosas así. El propósito de este año es ir a terapia, sanar y vivir el día a día.
Un día a la vez y que el UNIVERSO coordine mi agenda y realice los cambios que considere pertinentes para mi crecimiento. Gracias infinitas por compartir.
Como anillo al dedo este episodio,Diciembre no fue un mes fácil para mi,me sentia muy ansiosa y mas por el hecho de ver que todos "super felices" o hablando de propósitos para el próximo año y ahí estaba yo...con 36 años sintiendo que no hice nada de valor por mi vida,esto fue como un abrazo al corazón,mil gracias a las tres
Justo me pasó lo mismo, y sentía que era muy tonto que me afectarán las redes a mis 36 años, porque veía a todo mundo super zen, seres de luz, etc... al final fue un episodio depresivo, desconozco si te atiendes pero sino, te lo recomiendo, mi psiquiatra ha sido una tabla, peeero justo creo que me sentía muy abrumada y que no había logrado nada, todo fatalista y decidí no hacer propósitos de año nuevo
Ya había escuchado este podcast, pero no le preste tanta atención. Y hoy estoy llorando de todo lo que escucho y me llega en el fondo de mi corazón... Yo sentía que ya no podía más... Y ahora que estoy trabajando en mi estoy en el proceso de reconstruirme . Nunca comento en los podcasts que veo, pero este me llegó tanto al alma que me nació expresar lo que siento y agradecerles por hablar de estos temas ! INFINITAS GRACIAS ASH Y LETY ❤️
Este ha sido uno de mis episodios favorito sin dudarlo; el inicio de año yo siempre lo he experimentado diferente y este año me di cuenta bien que es lo que siento y me pasa y realmente es ese cierto afan de tener los 12 propositos, crear el plan de accion, ver cambios y empezar a actuar como lo muetran las personas a las que sigo en redes que iniciaron a hacer ejercicio por ejemplo desde el primero de enero, me di cuenta grcias a este episodio lleno de sabiduria que si es verdad que lo mas importante es recibir el año desde cada día y no desde el que hare con cada uno de los días, me ayudo un monton escuchar las herramientas para estar presente, practicar el silencio, laquietud, la intuicion y confiar en el tiempo las oportunidades y los propios suelos y su resultado porque si me considero una persona aferrada a la meta que en cierto modo no la deja andar o busca si o si andar con ella vigilando cada paso, pero voy a trabajar en soltar y confiar y dejar que las cosas e den claro trabajando para ello pero aceptando ACEPTANDO todo lo que con ello vega asi no sea lo que queria que fuera. Gracias Lety, Ash y DurgaStef❤🩹
Una lista de propósitos funciona bien para saber que podemos concretar algo en diferentes áreas. En el camino hacia ello hay que disfrutar y estar dichosa
Volviendo a escucharlo después de un mes y me sigue transmitiendo tanto, me devuelve tranquilidad y definitivamente a raíz de este podcast conocí a Durga y con ella un trabajo más espiritual, sea como sea que llegue a ti, abrazar lo que es, de la manera que es, sin resistencia sin querer cambiarlo (en ese momento) y verlo con amor, es una práctica que toma tiempo, pero es sólo en la verdadera aceptación que curiosamente está el "gran cambio" y es un cambio sin modificar el exterior, es verdadero porque viene desde lo que eres, me encanta.
Cierro el 2022 con gratitud por todo 😘🤗 y; descarto para este 2023 las expectativas y, me quedo con un día a la vez; disfrutando, aprendiendo, fluyendo, estando presente y, recibiendo las oportunidades que trae para mí. Gracias 2023 🎉🎊
muchisimas gracias por crear esta flor de podcast y seguir echandole agua para que todxs admiremos su belleza y nos ayude vernos reflejadxs en ella, que amor y que cuestionamientos tan suaves y lindos, un abrazo
Amé este episodio. Me centró y me puso los pies en la tierra como nunca y me hizo darme cuenta de la ceguera y la necedad con la que estaba corriendo, en lugar de detenerme a sentir lo que tengo a mi alrededor para caminar con calma y seguridad. En mi ansiedad de lograr lo que no he logrado a lo largo de los años, me lastimo a mí misma y me posiciono en un lugar cada vez más inferior, sin saber que no soy yo, sino que es mi ego el que me ha estado dominando todo este tiempo y según yo lo estaba dominando a él... pfff... *brain explotion* Gracias por poner esta conversación en la mesa. Ha sido de gran ayuda
Este episodio es oro, justo en la mañana tuve una pequeña crisis sobre tomar un decision y esto me recordó que mi meta este año es no ir con propósitos que me presionen, sino vivir presente y aprendiendo. Gracias chicas💖
Lety, Ash ¡Las amo con todo mi corazón! Me dieron el abrazo que necesitaba con sus palabras y la anestesia para mi mente que estaba súper divagando en cosas nada sanas justo antes de ver el episodio. Mil gracias 🥹🫶🏻
Este año decidi ser mas amable conmigo y si me puse algunas metas pero lo importante es sentirme bien yo, y no que se vea bonito desde afuera o que vean que estoy haciendo algo.
Cuando escucho Ash de mi ego esperanzador...me identifico, porque así era yo, terrible me aferraba a las cosas/relaciones que no van a salir (perseverancia a la inversa) jajaja y deje ir lo bonito o disfrutar muchas coas, lo bueno es que es pasado y trabajar a diario 😅
Este y el episodio anterior me ayudaron a sentirme más tranquila sobre hacer propósitos, me había sentido muy presionada por decidir qué quiero lograr este año, pero la verdad quiero tomármelo con más calma y con todo lo que nos compartieron me siento mejor. Mil gracias
Es el primer año que hago una lista de propósitos, y me encantó porque realmente mis propósitos son de aprender o retomar cosas que amo y que me llenan de felicidad el alma ❤️
Hermosos episodio!! Justo lo que me he estado planteando este nuevo año, quiero vivir en armonía y tranquilidad, así que tomaré algunas de sus ideas. Muchas gracias!!
Me encanta que hayan invitado a Durga, es un trabajo hermoso y profundo el que uno hace con ella. La amo 💜 Gracias por abrir el espacio a una forma distinta y menos mental en este podcast.
Totalmente, también me encanta Durga Stef, su podcast es uno de mis favoritos…❤ y desde el principio me pareció tan tranquila y de otro estilo , a los invitados que normalmente van al programa…Ashley y Letty tmb me encantan, aunque si son más mentales.
Gran tema, las mujeres vivimos con una gran presión pero es momento ver desde adentro e intentar ser feliz por nosotras mismas y no por cómo nos ven o esperan de nosotras, el punto clave es relalmente conocernos y disfrutar todo el proceso🥰
Precioso el primer episodio del año. Que sea una año grande para uds y por ende para nosotros, lleno de excelente contenido como siempre. Gracias por este espacio, y por esos invitados de lujo de siempre😍
Gracias, cambia mi perspectiva con respecto a las cosas duras que se me han repetido, me permitió identificar el miedo que sentía y no tenia la capacidad de verlo y sobre todo aceptarlo. Gracias chicas ❤❤
Encantada de iniciar otro año más con ustedes 🙌🏻😊❤️ Me hubiera encantado que hubieran presentado un poco más a fondo a Durga a la audiencia que pudiera no conocerla, ya que a sido un icono también en su rubro y puede ser de gran ayuda en la vida espiritual... Gracias por invitarla 🤩
Feliz año nuevo, preciosas! Muchísimas bendiciones para todo el equipo de Se Regalan Dudas y su audiencia. Que este 2023 llegue colmado de buenas noticias, mucha pasión, mejores decisiones, ternura a raudales, proyectos estimulantes, aceptación, sanación, vivir con propósito y compañías reconfortantes.
Súper hermoso! Lo importante creo que es el enfoque en nosotros y en los que nos importan, hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos e intentarlo! Simple! De mi para mi.
Me encantó este episodio. Apareció en el momento justo, que hermoso que es escucharlas. Gracias. Les deseo un año lleno de bendiciones, alegrías, trabajo, amor y sobre todo salud. Reciban un abrazo desde Ecuador.
Feliz Año nuevo 2023 Chicas bellas! Temas re contra buenos, las escucho con admiración y seguiré aprendiendo de cada tema.( propósito tengo 64 de juventud acumulada, así lo dijo el Dr.Puig 😜)
Gracias por el contenido de esta entrevista, hace poco las empecé a seguir y me ha gustado mucho su contenido. Es duro empezar a conocerse y aceptarse tal y como es, en esta sociedad que nos indica que lo importante es lo material y que nuestra vida está en agradar a otro siempre. Gracias.
En el minuto 18:14 mencionan a Bairon, me interesó lo que mencionan de ella me podrían decir su nombre completo y donde puedo encontrar contenido sobre ella plis
ay!!! tengo 34 y no me he utilizado ciertas prendas porque siempre pienso: ” bueno cuando ya esté flaca ya me voy a poner "x" vestido y voy a ser muy feliz!! 😅😒 así desde los 20s 😰
Comparto la frase que dijo Lety que justo la tengo en mis notas del celu, más larga, pero que la aprendí de una profe de yoga: "Serenidad para aceptar lo que no podemos cambiar. Valentía para aceptar lo que sí podemos cambiar. Y sabiduria para identificar uno de otro"
No es una frase,
Es la oración de la serenidad
Yes, the Serenity Prayer 🙏🏻❤️
Yo la escuché en la serie mariposa de barrio
Es la oración de la serenidad la cual se usa de apoyo en los grupos de apoyo
Es la oracion de AA y otros programas de 12 pasos
El comienzo del 2023 lo escuché y ahora iniciando el año 2024 lo regrese a escuchar y lo sigo amando. Gracias.
Que gran maestra. Humilde, congruente y sobre todo me encanta que es transparente y realista. Gracias Durga por llevarme a tantas realizaciones y una profunda transformación con el paso de los años de una forma super aterrizada, paciente y compasiva conmigo misma en mi proceso a traves del compartir del tuyo. La enseñanza mas grande q me llevo es aprender a abrazar nuestra humanidad. la iluminacion no es la meta, es el camino que se recorre diario a traves de la practica en lo 'mundano'
Dios, concédeme la
serenidad para aceptar
las cosas que no puedo
cambiar, el valor para
cambiar las cosas que
puedo cambiar y la
sabiduría para conocer la
diferencia.
Viviendo un día a la vez,
disfrutando un momento
a la vez; aceptando las
adversidades como un camino hacia la paz;
aceptando, como lo hizo Jesús, este mundo
pecador tal y como es, y no como me gustaría
que fuera;
creyendo que Tú harás que todas las cosas
estén bien si yo me entrego a Tu voluntad;
de modo que pueda ser razonablemente feliz
en esta vida e increíblemente feliz Contigo en
la siguiente.
Amen.
Amé este podcast porque me reafirma que tengo que dejar de presionarme tanto con listas de metas y cosas así. El propósito de este año es ir a terapia, sanar y vivir el día a día.
Nos encanta que te haya gustado el episodio. ¡Gracias por escucharnos Reyna! 💗
Qué bello comentario... comparto contigo también.
Un día a la vez y que el UNIVERSO coordine mi agenda y realice los cambios que considere pertinentes para mi crecimiento. Gracias infinitas por compartir.
Amo a Durga, y su claridad al compartir mensajes para el alma. ❤
Como anillo al dedo este episodio,Diciembre no fue un mes fácil para mi,me sentia muy ansiosa y mas por el hecho de ver que todos "super felices" o hablando de propósitos para el próximo año y ahí estaba yo...con 36 años sintiendo que no hice nada de valor por mi vida,esto fue como un abrazo al corazón,mil gracias a las tres
Te abrazamos siempre Tokio Gar. 🎙️💗
Muy identificada
Justo me pasó lo mismo, y sentía que era muy tonto que me afectarán las redes a mis 36 años, porque veía a todo mundo super zen, seres de luz, etc... al final fue un episodio depresivo, desconozco si te atiendes pero sino, te lo recomiendo, mi psiquiatra ha sido una tabla, peeero justo creo que me sentía muy abrumada y que no había logrado nada, todo fatalista y decidí no hacer propósitos de año nuevo
Ya había escuchado este podcast, pero no le preste tanta atención.
Y hoy estoy llorando de todo lo que escucho y me llega en el fondo de mi corazón...
Yo sentía que ya no podía más...
Y ahora que estoy trabajando en mi estoy en el proceso de reconstruirme .
Nunca comento en los podcasts que veo, pero este me llegó tanto al alma que me nació expresar lo que siento y agradecerles por hablar de estos temas !
INFINITAS GRACIAS ASH Y LETY ❤️
Las amo!!! Yo me quedo con la frase de Ash, " dejar ir lo que quiero, para que llegue lo que necesito". Que buen episodio☺
El podcast de Durga, Conversaciones del Alma, me ha ayudado muchísimo, es una joya de amor y sabiduría
Lo amamos 💗
Este ha sido uno de mis episodios favorito sin dudarlo; el inicio de año yo siempre lo he experimentado diferente y este año me di cuenta bien que es lo que siento y me pasa y realmente es ese cierto afan de tener los 12 propositos, crear el plan de accion, ver cambios y empezar a actuar como lo muetran las personas a las que sigo en redes que iniciaron a hacer ejercicio por ejemplo desde el primero de enero, me di cuenta grcias a este episodio lleno de sabiduria que si es verdad que lo mas importante es recibir el año desde cada día y no desde el que hare con cada uno de los días, me ayudo un monton escuchar las herramientas para estar presente, practicar el silencio, laquietud, la intuicion y confiar en el tiempo las oportunidades y los propios suelos y su resultado porque si me considero una persona aferrada a la meta que en cierto modo no la deja andar o busca si o si andar con ella vigilando cada paso, pero voy a trabajar en soltar y confiar y dejar que las cosas e den claro trabajando para ello pero aceptando ACEPTANDO todo lo que con ello vega asi no sea lo que queria que fuera. Gracias Lety, Ash y DurgaStef❤🩹
Una lista de propósitos funciona bien para saber que podemos concretar algo en diferentes áreas. En el camino hacia ello hay que disfrutar y estar dichosa
El mejor episodio con la mejor invitada para iniciar el año, gracias por esto 🌞
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Volviendo a escucharlo después de un mes y me sigue transmitiendo tanto, me devuelve tranquilidad y definitivamente a raíz de este podcast conocí a Durga y con ella un trabajo más espiritual, sea como sea que llegue a ti, abrazar lo que es, de la manera que es, sin resistencia sin querer cambiarlo (en ese momento) y verlo con amor, es una práctica que toma tiempo, pero es sólo en la verdadera aceptación que curiosamente está el "gran cambio" y es un cambio sin modificar el exterior, es verdadero porque viene desde lo que eres, me encanta.
Mi ego 100% identificado con el ego de ashley. Tambien este año me a costado DEMASIADO soltar cosas que no pasarán.
Cierro el 2022 con gratitud por todo 😘🤗 y; descarto para este 2023 las expectativas y, me quedo con un día a la vez; disfrutando, aprendiendo, fluyendo, estando presente y, recibiendo las oportunidades que trae para mí. Gracias 2023 🎉🎊
muchisimas gracias por crear esta flor de podcast y seguir echandole agua para que todxs admiremos su belleza y nos ayude vernos reflejadxs en ella, que amor y que cuestionamientos tan suaves y lindos, un abrazo
Amé este episodio. Me centró y me puso los pies en la tierra como nunca y me hizo darme cuenta de la ceguera y la necedad con la que estaba corriendo, en lugar de detenerme a sentir lo que tengo a mi alrededor para caminar con calma y seguridad. En mi ansiedad de lograr lo que no he logrado a lo largo de los años, me lastimo a mí misma y me posiciono en un lugar cada vez más inferior, sin saber que no soy yo, sino que es mi ego el que me ha estado dominando todo este tiempo y según yo lo estaba dominando a él... pfff... *brain explotion*
Gracias por poner esta conversación en la mesa. Ha sido de gran ayuda
Durga😍
de mis episodios favoritos. Gracias
Empezando 2023 con un gran podcast, agradecida de poder seguir escuchándolas ❤️
Excelente episodio, me quedo con muchos aprendizajes ❤🙏🏼
Me encanto😀 dejen hablar más a sus invitados
Me encantó este episodio, Garcias por lo que comparten! Un abrazo grande a las tres🙏
Gracias! Que ayuda tan increíble
estoy aprendiendo de como llevar la vida sin listas ni presiones, ni objetivos, gracias a ustedes. las amo
Este episodio es oro, justo en la mañana tuve una pequeña crisis sobre tomar un decision y esto me recordó que mi meta este año es no ir con propósitos que me presionen, sino vivir presente y aprendiendo. Gracias chicas💖
Lety, Ash ¡Las amo con todo mi corazón! Me dieron el abrazo que necesitaba con sus palabras y la anestesia para mi mente que estaba súper divagando en cosas nada sanas justo antes de ver el episodio. Mil gracias 🥹🫶🏻
Mmm . . . ma hubiera gustado escuchar más a Durga. Lo poco que la dejaron hablar me pareció hermoso. Gracias a la 3
Opino lo mismo!
Este año decidi ser mas amable conmigo y si me puse algunas metas pero lo importante es sentirme bien yo, y no que se vea bonito desde afuera o que vean que estoy haciendo algo.
La auto compasión…qué bonito 🎉
Cuando escucho Ash de mi ego esperanzador...me identifico, porque así era yo, terrible me aferraba a las cosas/relaciones que no van a salir (perseverancia a la inversa) jajaja y deje ir lo bonito o disfrutar muchas coas, lo bueno es que es pasado y trabajar a diario 😅
Este y el episodio anterior me ayudaron a sentirme más tranquila sobre hacer propósitos, me había sentido muy presionada por decidir qué quiero lograr este año, pero la verdad quiero tomármelo con más calma y con todo lo que nos compartieron me siento mejor. Mil gracias
Es el primer año que hago una lista de propósitos, y me encantó porque realmente mis propósitos son de aprender o retomar cosas que amo y que me llenan de felicidad el alma ❤️
De mis maestras (de verdad) del camino del yoga favoritas 🙌🏻🤍 un camino pacifico y auspicioso para todxs.
Gracias por estas enseñanzas!
Amamos a Durga y toda la Claridad que nos ha dado 😍 maravillosa mancuerna con la madurez de ustedes chicas ! Gracias 🙏🏻
Feliz Año Ash y Lety !!! Estupendo inicio del podcast con la estupenda Durga Stef es lo máximo. Mil gracias 🥂💖💫✨✨✨
Hermosos episodio!! Justo lo que me he estado planteando este nuevo año, quiero vivir en armonía y tranquilidad, así que tomaré algunas de sus ideas. Muchas gracias!!
Me encanta que hayan invitado a Durga, es un trabajo hermoso y profundo el que uno hace con ella. La amo 💜
Gracias por abrir el espacio a una forma distinta y menos mental en este podcast.
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Totalmente, también me encanta Durga Stef, su podcast es uno de mis favoritos…❤ y desde el principio me pareció tan tranquila y de otro estilo , a los invitados que normalmente van al programa…Ashley y Letty tmb me encantan, aunque si son más mentales.
Gran tema, las mujeres vivimos con una gran presión pero es momento ver desde adentro e intentar ser feliz por nosotras mismas y no por cómo nos ven o esperan de nosotras, el punto clave es relalmente conocernos y disfrutar todo el proceso🥰
Me gusto mucho este podcast, más por primera vez quisiera decirles que me hubiera gustado que dejaran hablar más a Durga .
El abrazo y las palabras correctas
Oh wowww!! Era cuestión de tiempo que hicieran este collab!! Hace tiempo que sigo ambos podcast!
Precioso el primer episodio del año. Que sea una año grande para uds y por ende para nosotros, lleno de excelente contenido como siempre. Gracias por este espacio, y por esos invitados de lujo de siempre😍
de los mejores episodios de este podcast, gracias por este regalo, me han cambiado la forma de ver la vida
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Gracias por este abrazo al alma.
Esto es lo que estaba necesitando hoy y amé por completo cada minuto
Gracias, cambia mi perspectiva con respecto a las cosas duras que se me han repetido, me permitió identificar el miedo que sentía y no tenia la capacidad de verlo y sobre todo aceptarlo. Gracias chicas ❤❤
Woow❤ muchas gracias
Encantada de iniciar otro año más con ustedes 🙌🏻😊❤️
Me hubiera encantado que hubieran presentado un poco más a fondo a Durga a la audiencia que pudiera no conocerla, ya que a sido un icono también en su rubro y puede ser de gran ayuda en la vida espiritual... Gracias por invitarla 🤩
Gracias Sara por tu recomendación, por la emoción del primer episodio entramos de volada al tema 🙈 ¡Gracias por tu recomendación! 💗
Estuve esperando con ansias su primer potcast del año, las extrañé, gracias por estar 🧡
Ayyyyy ame no pensé que regresaran tan pronto ❤
Gracias por seguir acompañando nuestras vidas con su podcast. Las amo 💖 saludos desde Colombia
Me encantan, muchas gracias es todo lo que necesitaba escuchar. Gracias, gracias, gracias x existir y por ser 😇
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Feliz año nuevo, preciosas! Muchísimas bendiciones para todo el equipo de Se Regalan Dudas y su audiencia. Que este 2023 llegue colmado de buenas noticias, mucha pasión, mejores decisiones, ternura a raudales, proyectos estimulantes, aceptación, sanación, vivir con propósito y compañías reconfortantes.
Feliz año 2023 gracias por este podcast que me ayudo a ver otra perspectiva y cambiar mis propósitos de éste año.
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Espectacular este epi😍😍😍😍
Gracias por darnos estas herramientas tan bonitas para iniciar este año♥Gracias por su esencia y por compartirse tanto chicas, las admiro mucho🌷🌷
Que hermoso primer eposodio del 2023 🤍🤍🤍
Súper hermoso! Lo importante creo que es el enfoque en nosotros y en los que nos importan, hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos e intentarlo! Simple! De mi para mi.
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Hace muchos años tomé clases de yoga con Step y woow! Feliz año a todxs..
Me encantó este episodio. Apareció en el momento justo, que hermoso que es escucharlas. Gracias. Les deseo un año lleno de bendiciones, alegrías, trabajo, amor y sobre todo salud. Reciban un abrazo desde Ecuador.
¡Gracias por acompañarnos un año más! 💗
Me encanta lo que hacen, las amo y feliz comienzo !! Abrazos desde Argentina 💐💛🇦🇷
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Muy hermoso este episodio 💚 Gracias!
Definitivamente de sus mejores invitadas
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Lo ame me encantó este podcast gracias chicas
Feliz Año nuevo 2023 Chicas bellas! Temas re contra buenos, las escucho con admiración y seguiré aprendiendo de cada tema.( propósito tengo 64 de juventud acumulada, así lo dijo el Dr.Puig 😜)
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Gracias por el contenido de esta entrevista, hace poco las empecé a seguir y me ha gustado mucho su contenido. Es duro empezar a conocerse y aceptarse tal y como es, en esta sociedad que nos indica que lo importante es lo material y que nuestra vida está en agradar a otro siempre. Gracias.
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Me encanto, aprendí mucho 🥰❤️😘
Que bonito episodio, las amo ❤
Muchas gracias por este episodio perfecto para iniciar el 2023. 💛
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Como anillo al dedo...ame este episodio 💛
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Feliz año nuevo a todo el team de Dudas Media ❤✨
¡Gracias Patricia! Te abrazamos siempre 💗
Excelente forma de empezar el año, gracias por este episodio 🥰
Que gran comienzo de año con el nuevo episodio 💜
Empezando bien el año.🤍
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Que hermoso episodio muchas gracias 💕💖
Mi hermana ama sus videos,saludos de culiacan sinaloa 💛
Muy buen podcast ❤❤❤ vivir presente consciente con amor ❤❤❤
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Gracias gracias gracias ❤
Me encanta que este podcast haya sido el primero del año ❤ agradecida por el contenido que comparte y de encontrarlas en mi 2022
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Yupiii nuevo video ❤️😊🤭😍
Gran episodio 😍 gracias
¡Llevo 4 años escuchandolas!
¡Felices de tenerte en la comunidad! ¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
ameeeeeeeeee, gracias,gracias,gracias.
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Hablen de la meditación Vipassana en algún episodio por favor. Estoy segura de que le será de mucha retribución a todxs sus escuchas❤
Amoooo mucho todo lo que hacen chichas ❤
Minuto 19 lo regresé cuentas veces para instalarlo en el disco duro
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
Gracias✨️♥️
Mi Ego funciona muy parecido al de Ash :) jejeje
Lety haciendo la oración de la serenidad 😍
💗
escuchando el podcast mientras leo mi lista de metas por mes :`(
El chiste no es ser perfecto, es ser constante.
🎙️💗
En el minuto 18:14 mencionan a Bairon, me interesó lo que mencionan de ella me podrían decir su nombre completo y donde puedo encontrar contenido sobre ella plis
Byron Katie, no sé si tendrán pdfs de sus libros online, pero si no, en amazon :)
TODO BIEN HAST QUE DIJO TODES🤣
❤❤❤
¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
ay!!! tengo 34 y no me he utilizado ciertas prendas porque siempre pienso: ” bueno cuando ya esté flaca ya me voy a poner "x" vestido y voy a ser muy feliz!! 😅😒 así desde los 20s 😰
Mi Ego y el de Ashley son iguales 😂❤
Tenemos que aprender a escucharle y atender sus mensajes. ¡Gracias por escucharnos! 🎙️💗
❤
Llore un poquito porque justamente creo que no me siento completa 😢
Te abrazamos. 💗
NO ES UNA FRASE COMO DICEN!! ES LA "ORACIÓN DE LA SERENIDAD"