Le massage des mollets c'est merveilleux, enfin, enfin, enfin! Merci J'ai pas les mots mais ça fait des années que mes jambes sont hyper tendues et rien n'y a jamais rien fait. Mollets et genoux, c'est parfois tellement inconfortable que ça m'empêche de dormir
Merci Paul, c'est toujours un réel plaisir de partager ce moment avec toi. Cet exercice arrive au bon moment et je suis impressionnée par son bien fait. Belle journée
Le massage des mollets c'est merveilleux, enfin, enfin, enfin! Merci
J'ai pas les mots mais ça fait des années que mes jambes sont hyper tendues et rien n'y a jamais rien fait. Mollets et genoux, c'est parfois tellement inconfortable que ça m'empêche de dormir
Votre commentaire me fait bien plaisir, pour moi le massage du mollet est une base que nous devrions tous connaitre.
Merci Paul, c'est toujours un réel plaisir de partager ce moment avec toi. Cet exercice arrive au bon moment et je suis impressionnée par son bien fait. Belle journée
Super, oui un mouvement essentiel.
Merci et bonne journée.
Avec plaisir.
merci bcp, c'est génial et généreux de votre part
Merci
Je apprécie enormement ton travail partout où tu es. Merci💖
Merci Sonia. C'est juste les conditions techniques qui changent, le bonhomme est le même ;-)
Merci, super intéressant !
Merci Vinçent.
Merci Paul j'adore ces vidéos très intéressantes toujours aussi bien expliquées 🙏🙏🙏
Merci Laurianne :-)
Rappel très utile !!!!!!
Effectivement une base.
La technique de automassage montré est utilisé par les danseurs avant le spectacle pour liberer de tout leur tensions dans les mollets. 😊
Super, ça se trouve Paul Dennison a pris ça aux danseur (il a travaillé avec dans les années 80)
Merci d être là bien que vous soyez en déplacements gratitude à toi et Ludivine ❤️
Merci Karin :-)
Si j'ai bien compris La peur de l'échec est liée à ce reflex.
Paul, mais Ce reflex et celui là de Moro sera préférable les traité ensemble ?
D'après mon expérience, d'abord celui-ci, mais rien n'empêche de faire un peu les deux.