Boa tarde eu e meu esposo nos tomamos omega tres a 12 anos 2 cápsulas por dia nossos exames esta tudo ok não temos pressão alta nem colesterol nem plobema no coração enfim nossos exames estão otimos eu tenho 68 meu marido 73 estamos otimos Ah fazemos caminhada todos os dias
Gente, ômega 3 é vida! Tenho problema com colesterol alto desde a adolescência,e mesmo fazendo dieta e exercícios, não conseguia baixar. Cheguei a tomar medicamento pro colesterol mas não consegui fazer o tratamento pq me deixava com muito mau estar e sem ânimo. Comecei a Tomar o ômega 3, meses depois fiz exame e meu colesterol ruim tinha baixado, estava normal!
Pelo que pesquisei tem alguns itens que precisamos ver para escolher um bom omega 3: 1 Não pode ser frascos transparentes, pois oxida. 2 Quantidade de DHA e EPA somados tem que ser acima de 600 (tomar duas cápsulas por dia pois nossa necessidade diária é entre 1000 e 12000). 3 os melhores contem vitamina E pois melhora a absorção e protege o óleo. 4 os selos de qualidades IFOS e outros são muito importantes pois garantem que sejam livres de metais pesados e substâncias nocivas ao nosso organismo. Marcas que achei interessante são Equaliv concentrado e Vitafor family...são de mais fácil acesso. E a marca now já ouvi falar bastante. Não tenho formação. Apenas pesquisei. Espero ter ajudado em algo. Deus abençoe sua vida!!!
Para depressao ,Vi um video de um dr. no youtube q diz q a quantidade de EPA tem q ser 3x maior q a de Dha ,isso procede ?pq no mercado só acho 540epa por 360 dha ,pode comprar esse mesmo ?obg
O selo MEG-3 também eu trabalho com ômega 3 com selo MEG-3 sai da cama por dez anos eu tenho fibromialgia e é outros problema de coluna me sinto muito bem tomo chlorela e magnésio K2 vitamina D3 sou outra pessoa! 💖
Comecei a tomar o ômega 3 porque tinha olhos secos e fotossensibilidade,mas percebi que a pele do rosto ficou mais Viçosa e minha autoestima mudou porque olho no espelho e me sinto muito bem.
Sentia muitas dores pernas braços Não conseguia caminhar certa distância comecei a tomar omega 3 Já senti a diferença hoje faço minha caminhada normal sem aquelas dores horrível
Eu estou tomando ômega 3 que a cardiologista passou pra mim tomar por tempo indeterminado,eu sentia muita dor nas pernas. Agora não sinto dor nas pernas
Sofri durante anos com insônia causada por pré menopausa,comecei tomar faz 3 meses... é inacreditável a melhora que tive 🙏fui comprar um medicamento na farmácia aí a vendedora me ofereceu para comprar e experimentar,serei sempre grata❣️
Bom dia!! Pfvr, vc poderia me falar a marca do ômega 3 que vc comprou, existem várias marcas no mercado, mas eu quero comprar um de boa qualidade, ficarei mto grata se vc me responder.??
Ja curti varias canais e páginas de médicos com milhões de seguidores na internet, E Posso garantir a vcs Essa Foi A Melhor Explicação que ja Ouvi Sobre como tomar ômega 3.Parabéns Dr.👏👏
Na minhas duas gravidez, tomei omega 3 e a vitamina materna... estão ate hoje sem adoecer , claro que isso junto com alimentação muita verduras e frutas.
Tenho problema com a glicemia, tomei omega 3 por Três meses e graças a Deus deu uma baixada na glicemia. Médico perguntou oq eu tinha feito para ter baixado, bom A resposta é ômega 3 e caminhada foram as únicas mudança de hábito que fiz!!!
Muito obrigado ! Confio muito no Sr. Doutor ! "DEUS" continue cuidando de tudo em sua vida ! Começarei a tomar o ômega 3 amanhã , agora que já assisti o seu vídeo , suas orientações , fico tranquila , pois no senhor eu confio ! Obrigado !
Doutor encomendei o Magnesio L-atreonato que ira me ajudará muito, agora que vou tomar quando deveria estar tomando desde os 55anos!Quero comprar Omega3 e outro Coengema G10, para a memória pois estou com alguns esquecimentos tenho evitar Alzheimer, minha mãe teve as 90 anos.Deus te abençoe doutor.!
Muito boa a explicação,além dos alimentos que uso direto eu iniciarei o uso do suplemento já testado da Drogaria Silva esta na nossa cidade de Juiz de Fora desde 1926. Fazendo a diferença 👏🏾
Estou iniciando hoje 11/02/23 o uso do ômega 3 da marca Vitafor. Omegafor Plus Ultra concentração. 990mg EPA 660mg DHA Espero ter bons resultados com esse suplemento alimentar. 🙂
❤ Bom dia Doutor eu queria saber se o menino de 13 anos pode tomar ômega 3 e 17 anos me responda Eu tenho 69 tô me sentindo muito bem com a glória de Deus esses dias eu Queimou muito grande no meus pés e passou estou feliz por isso
Dr, obrigada por nos trazer tanto conteúdo importante. O senhor tem um jeito que me agrada demais. Compartilha seu conhecimento com tanta precisão e sem arrogância. Isso faz com que não seja cansativo assistir a seus vídeos. Deus lhe abençoe 😘💕😘
Dr. bom dia. A ingestão de alguns comprimidos todos os dias: Ômega 3, vitamina k2, Colágeno, magnésio, não vai sobrecarregar o fígado, não? Gostaria desse esclarecimento pq estou querendo usar as vitaminas. Muito obrigada pelos seus vídeos. Se o sr tiver vídeo sobre essa pergunta por favor coloque o link.
Comprem peixes congelados dos mercados, muitos vem direto do Chile como o Salmão por ex, esses são realmente de águas profundas, assim como sardinha e Atum, alguns de Portugal.
Bom dia Dr. Juliano, Eu gostaria que falace dos benefícios da semente da linhaça, Dr. Eu sou um seguidor das suas palestras, eu estou com mais de 90 anos, Agradeço a sua atenção, fique com Deus.
Omega 3 e ótimo,eu tinha uma pancadas no coração, tomei ômega 3 , não senti mais nada, agora q relaxei não tenho tomada mais,mas vou voltar a tomar pq meu colesterol está um pouco alto 😢
Eu tomo suplemento de omega 3 desde 2014. Comecei a usar por causa do "hype" q tinha na época. Eu já usava polivitamínico desde 2012 e queria testar mais uma coisa pra manter minha saúde em dia. Não fico sem mais. A gente percebe como melhora nossa saúde. Eu só fiquei sem tomar na época em q eu fiquei desempregada e realmente a diferença é notável. O corpo sente falta mesmo
@@esterdiasmartins6105 comecei a tomar o Centrum concentrado. Comprei, na época, junto com o Centrum multivitamínico. Depois, comprei o do Sidney Oliveira, fabricado pela Sorocaps. Comprei 3 potes de 240 cápsulas. Nessa época, eu tomava só duas cápsulas e durou bastante. Aí, comprei 10 potes do Vita One da Cimed, q tava com o preço bom (10 Reais o pote com 60). Aí, hj tô tomando o Norwegian do Sidney Oliveira (tbm fabricado pela Sorocaps) e quero comprar o Fitobio q eu achei a caixa com 300 cápsulas por 55 Reais. Vou testar pra ver se é bom. Hj eu tomo 6 cápsulas por dia, pra atingir a dose mínima recomenda pelos médicos
@@esterdiasmartins6105 é pq, a maioria dos ômega 3 no mercado tem 180g de EPA e 120g de DHA por cápsula. Então, pra dar pelo menos 1g de EPA e 720mg de DHA por dia, tem q tomar 6 cápsulas. Tem uns ômega 3 q são concentrados (geralmente eles são esterificados), mas eles são bem mais caros e não compensa comprar eles. Vc tomar 4 cápsulas tbm, aí dá 720mg de EPA e 480mg de DHA, q já é uma dose diária boa, até pq o ômega 3 aumentou muito por causa do dólar alto e tomar 6 cápsulas por dia acaba ficando bem caro
@@olivia_rafaela pelo q eu tô entendendo, o EPA tem q ser maior q o HDA. Isso? Qdo o EPA é de 540 (foi o q eu olhei pra comprar) tomando duas cápsulas ao dia, tá bom então.
Boa noite, Realmente Ômega 3 é muito bom, minha Mãe 69 e minha Tia 54 toma ômega 3 a mais o menos uns 8 anos sendo 2 cápsulas diária. E o legal é que até eu estou me animando a tomar pois não achei caro o ômega que elas tomam.
Dr. Juliano eu andei assistindo o vídeo do senhor sobre esses nutrientes para o corpo. Gostaria de sugerir um tema para vídeo/live. Acho que um bom tema para trazer ao canal é no quesito de suplementação dos micronutrientes: Quais desses nutrientes devemos suplementar, como suplementar, qual produto comprar e etc.
Boa tarde Dr. Juliano Teles. Sabemos da competência profissional do Sr.. Por isso, gostaria que o Sr falasse de uma terapia que me foi indicada, que é o Biomagnetismo. Ficarei imensamente grato pela sua atenção. Marcus Santos
🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO O ÔMEGA 3 :
👉 bit.ly/suplemento-omega3
Não abre o link...É Doctor First?😆
Boa noite...Boa informação
Dr vou fazer uma cirurgia ,devo parar com o ômega 3??
Ótimo vídeo! Por favor me tire uma dúvida. Quem tem esteatose pode tomar Omega 3 ?
Em qualquer farmácia se encontra ômega 3
Boa tarde eu e meu esposo nos tomamos omega tres a 12 anos 2 cápsulas por dia nossos exames esta tudo ok não temos pressão alta nem colesterol nem plobema no coração enfim nossos exames estão otimos eu tenho 68 meu marido 73 estamos otimos Ah fazemos caminhada todos os dias
Como posso adquirir,a omega 3,do do seu
Qual vc toma?
Tomo o Omg tres da Top Terme a 10 anos exelente
Coprei de farmacia a 2 anos não e o mesmo
@@joanaevangelista7778 farmácia
Gente, ômega 3 é vida!
Tenho problema com colesterol alto desde a adolescência,e mesmo fazendo dieta e exercícios, não conseguia baixar. Cheguei a tomar medicamento pro colesterol mas não consegui fazer o tratamento pq me deixava com muito mau estar e sem ânimo. Comecei a Tomar o ômega 3, meses depois fiz exame e meu colesterol ruim tinha baixado, estava normal!
Olá boa tarde, qual a marca, estou com gordura no fígado e preciso tomar, desde ja obrigada.
@@sandravalfogo4861 Uso da Marca Now!
Com 500 EPA e 250 DHA.
TB tomo Dha now 500..epa 250... é o melhor q tem..sou portadora de doença auto imune e melhorei 99%...
Oi como vc faz o uso? Quantidades
@@cesarpinheiro7635 2 caps /dia. Uma antes do café da manhã e outra antes do almoço.
Eu compro pronto da Vitafor que contém o selo IFOS, livre de metais pesados.
Peixe é alimentação saudável, devemos comer sempre, Jesus abençoa a todos
Comecei faz pouco tempo com o ômega 3 e já senti muita diferença.
Antes dele eu tava com raciocínio lento , agora isso já melhorou bastante .
Boa tarde! Tá usando Ômega 3 de qual marca?
Adiciona a B12 e você verá seu cérebro voar!!!!
Verdade. Comecei o meu ontem, estava com a mente cansada, já estou me sentindo bem melhor.
@@lenilzaeugeniadarocha5222 Procure a linha premium com selo
@@febaguamqual marca está usando?
Pelo que pesquisei tem alguns itens que precisamos ver para escolher um bom omega 3:
1 Não pode ser frascos transparentes, pois oxida. 2 Quantidade de DHA e EPA somados tem que ser acima de 600 (tomar duas cápsulas por dia pois nossa necessidade diária é entre 1000 e 12000). 3 os melhores contem vitamina E pois melhora a absorção e protege o óleo. 4 os selos de qualidades IFOS e outros são muito importantes pois garantem que sejam livres de metais pesados e substâncias nocivas ao nosso organismo.
Marcas que achei interessante são Equaliv concentrado e Vitafor family...são de mais fácil acesso.
E a marca now já ouvi falar bastante.
Não tenho formação. Apenas pesquisei.
Espero ter ajudado em algo.
Deus abençoe sua vida!!!
Excelente! Obrigada Patricia. Bjs
Ajudou muito, obrigada ☺️
Para depressao ,Vi um video de um dr. no youtube q diz q a quantidade de EPA tem q ser 3x maior q a de Dha ,isso procede ?pq no mercado só acho 540epa por 360 dha ,pode comprar esse mesmo ?obg
Uma pessoa de 27 anos pode tomar?
O selo MEG-3 também eu trabalho com ômega 3 com selo MEG-3 sai da cama por dez anos eu tenho fibromialgia e é outros problema de coluna me sinto muito bem tomo chlorela e magnésio K2 vitamina D3 sou outra pessoa! 💖
Comecei a tomar o ômega 3 porque tinha olhos secos e fotossensibilidade,mas percebi que a pele do rosto ficou mais Viçosa e minha autoestima mudou porque olho no espelho e me sinto muito bem.
Amém 🙏
Bom dia amigo , tudo bem? Qual a marca do ômega três que vc comprou ?
@@anapaulagil3282
Doctor First e laboratório catarinense
Eu tambem percebi a diferença na pele do rosto.
E vc sentiu diferença nessa fotossensibilidade? Meu esposo tbm tem isso
Explicações dos profissionais do RUclips são melhores que os médicos de consultórios 👏🏻
Com certeza!
Mas ele também é um médico de consultório
0000000000E 00E DRINK APPLE TV 0E 00v bem 0v c 00E E o governo federal 0E no CELULAR 😊DO com 😊😊saudade a 😊😊😊FIM 😊E
Concordo plenamente.
Comecei a tomar omega 3
O ômega 3 da catarinense é muito bom
Eu não saravá da gripe agora tô boa.
nao foi por isso
Infelizmente vivemos em um mundo q tudo é falso , como confiar 😢😢😢
Eu notei a melhora do meu sono,tô dormindo bem melhor tomo faz 15 dias tô dormindo muito bem acordo bem descansada.
As mulheres aqui dos comentários são apaixonadas por esse médico.😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂.
Sentia muitas dores pernas braços
Não conseguia caminhar certa distância comecei a tomar omega 3
Já senti a diferença hoje faço minha caminhada normal sem aquelas dores horrível
Eu estou tomando ômega 3 que a cardiologista passou pra mim tomar por tempo indeterminado,eu sentia muita dor nas pernas. Agora não sinto dor nas pernas
Estou tomando 2 na noite antes de dormir. E estou dormindo muito bem.
Sofri durante anos com insônia causada por pré menopausa,comecei tomar faz 3 meses... é inacreditável a melhora que tive 🙏fui comprar um medicamento na farmácia aí a vendedora me ofereceu para comprar e experimentar,serei sempre grata❣️
Eu sofro de insonia a mas de 10 anos tomo remedio pra dormir mas nao resolve
Bom dia!! Pfvr, vc poderia me falar a marca do ômega 3 que vc comprou, existem várias marcas no mercado, mas eu quero comprar um de boa qualidade, ficarei mto grata se vc me responder.??
Obrigada Dr o Sr ajudou muito com os esclarecimentos...
Tenho 64 anos ...e já emagreci 14.600.kgs.....mais. Minha nutricionista...me receito pra tomar ..hoje comecei ..27/11/2021.... gratidão dr
A minha tb receitou e vc teve resultado ?
Senti diferença em menos de um mês tomando...meus joelhos doia muito ao subir escada.
Ja curti varias canais e páginas de médicos com milhões de seguidores na internet, E Posso garantir a vcs Essa Foi A Melhor Explicação que ja Ouvi Sobre como tomar ômega 3.Parabéns Dr.👏👏
Quando tomo omega 3 minha garqanta coça e o nariz tbm pq?
@luisdellaverde della dr Juliano foi aluno do dr Lair
Vou passar tomar muitos comentários bons amei
Compro da marca catarinense e muito bom dechei no congelador e esqueci tirei no outro dia e não congelou
Comecei a tomar hj
Tenho 66anos tenho muitas dores no corpo principalmente nas pernas o que tomar de vitamina
Meu Deus estou tomando ômega 3 sem saber que não poderia pois afina o sangue
Tinha o colesterol altíssimo e começando triglicideos alto tomei Ômega 3 por 1 mês e baixou muito, o médico tirou o remédio de colesterol
Qual marca vc tomou
Boa noite doutor eu faço uso do levoide e sinvastatina posso tomar ômega 3 e vitamina K2
Na minhas duas gravidez, tomei omega 3 e a vitamina materna... estão ate hoje sem adoecer , claro que isso junto com alimentação muita verduras e frutas.
Comecei a suplementar o ômega 3, o mais concentrado. 😊🥰, só esperar o resultado.
Tenho problema com a glicemia, tomei omega 3 por Três meses e graças a Deus deu uma baixada na glicemia.
Médico perguntou oq eu tinha feito para ter baixado, bom
A resposta é ômega 3 e caminhada foram as únicas mudança de hábito que fiz!!!
Vc se alimenta bem ? Porque eu não me alimento bem mas comecei tomar omega 3
Eu fiz o teste da cápsulas d ômega 3 .
Deixei no freezer da geladeira e não congelou.
Eu tenho tireoidite de hashimoto e estou tomando ômega 3 de 1000 mg 1 cápsula ao dia da marca FDC e estou mim sentindo super bem
O que é tireoide de Hashimoto?
Boa tarde dr juliano !
Você é um médico excelente, está de parabéns! Gratidão pelo cuidado e compromisso com seus seguidores.Abracos!
Orima explicação
Um dos melhores e mais completos vídeos sobre ômega 3. Obrigada pelo vídeo Dr Juliano Teles!
Minha filha tem 17 anos, estudante pré vestibular...tem insônia... Ela já pode tomar ÔMEGA 3 ???
Eu uso linhaça dourada e chia na vitamina.
Bom dia .... quem já teve câncer pode fazer uso? Tiver câncer 2016 .
Apartir de agora omega 3 vai fazer parte da minha vida 🤝🤝🤝👍👍
Começei tomar ômega 3 óleo de sardinha
Eu sou vegano, e havia esquecido essa proteína. Para quem é vegano, você encontra ele em linhaça.
o ômega 3 do laboratório Catarine é bom
Muito obrigado ! Confio muito no Sr. Doutor ! "DEUS" continue cuidando de tudo em sua vida ! Começarei a tomar o ômega 3 amanhã , agora que já assisti o seu vídeo , suas orientações , fico tranquila , pois no senhor eu confio ! Obrigado !
quem tem varizes da quelas que ficam na super fica da pele podi faser uso do pegar 3
O único Dr que falou a verdade sobre o ômega 3 até hoge, amei a parte que ele falou, como distingui o verdadeiro e o falso omega3.
Verdade, Dr Lair é extraordinario 👏👏
Comecei a tomar por conta da moça da top terme, tomo a 6 meses nem sabia pra que era mkkkkk
Comecei a tomar Ômega 3 há pouco tempo e já me sinto muito melhor!
Como vc usa?
@@Veruska8446n sei ele, mas eu tomo 2 cápsulas ao dia.
Maravilhoso esse médico....
Já compartilhei 👍🏼❤️
Ah esse que eu tomo não da esse efeito mas quando mudo a marca e me faz isso essa marca que uso e exelente otimo
Qual marca vc toma?
Como a Beldroega que tem muito ômega 3, muito mais que o peixe!
Obrigado abençoado DEUS Abençoe 🥰😃❤️
Acho que não há necessidade de tomar duas ou mais cápsulas diárias. Um só já basta
Eu uso da Herbalife, q não tem gosto ruim de peixe e nao congela, já fiz o teste no frezer
Muito obrigada doto goste eu tômano o omiga três
Sempre muito explicativo com uma linguagem simples que todos entendem!! Muito obrigada Dr Juliano!!
Pode Tomar Ômega 3 Antes do Almoço.e depois do Almoço Tomar Coezima K 1o ok
Eu comecei a tomar o ômega 369 já tem uma semana e estou mim sintinto muito bem graças a Deus
Não precisava suplementar 369 basta o ômega 3 o resto a gente já tem o 6 e o 9 na alimentação.
Pra mim soltou um pouco o intestino,com vocês também foi assim???
Minha médica me receitou 2 cápsulas por dia, eu tenho 25 anos!! Excelente explicação!
O melhor é manipulado!!
Quais horários?
Realmente meu cabelo parou de cair depois que comecei tomar omega 3 , e estava estranhando pois achava que era bom só para memória
Doutor encomendei o Magnesio L-atreonato que ira me ajudará muito, agora que vou tomar quando deveria estar tomando desde os 55anos!Quero comprar Omega3 e outro Coengema G10, para a memória pois estou com alguns esquecimentos tenho evitar Alzheimer, minha mãe teve as 90 anos.Deus te abençoe doutor.!
Muito boa a explicação,além dos alimentos que uso direto eu iniciarei o uso do suplemento já testado da Drogaria Silva esta na nossa cidade de Juiz de Fora desde 1926. Fazendo a diferença 👏🏾
Pode tomar duas cápsulas de uma vez ?
Dr, uso Omega 3 e tava pensando em começar a usar O COENZIMA Q10, Posso tomar os dois?
Estou iniciando hoje 11/02/23 o uso do ômega 3 da marca Vitafor.
Omegafor Plus Ultra concentração.
990mg EPA
660mg DHA
Espero ter bons resultados com esse suplemento alimentar.
🙂
Será de posso tomar o DHA pela manhã depois do café e o EPA depois do almoço ?
❤ Bom dia Doutor eu queria saber se o menino de 13 anos pode tomar ômega 3 e 17 anos me responda Eu tenho 69 tô me sentindo muito bem com a glória de Deus esses dias eu Queimou muito grande no meus pés e passou estou feliz por isso
Dr, obrigada por nos trazer tanto conteúdo importante. O senhor tem um jeito que me agrada demais. Compartilha seu conhecimento com tanta precisão e sem arrogância. Isso faz com que não seja cansativo assistir a seus vídeos. Deus lhe abençoe 😘💕😘
Que Deus lhe abençoe muito bem explicado
O mal estar so ocorre, quando toma dosaje alta.4 po dia da mal estar
Estou tomando aquele da tv minha visão está ótima parei de usar óculos 👏
Oi. Ql ômega vc está tomando? Manda o site e nome do Omega, please..
@@jamisonpinheiro2263 norwegian da top therm
Com quanto tempo notou diferença Conceição ??
Dr o ômega 3 serve para quem t problemas nas articulações?
Posso tomar omega três e magnésio?
Dr. bom dia. A ingestão de alguns comprimidos todos os dias: Ômega 3, vitamina k2, Colágeno, magnésio, não vai sobrecarregar o fígado, não?
Gostaria desse esclarecimento pq estou querendo usar as vitaminas. Muito obrigada pelos seus vídeos. Se o sr tiver vídeo sobre essa pergunta por favor coloque o link.
Obrigado doutor. Estava tomando omega 3 e também anti coagulante Clopidroguel. Parei de tomar omega 3 agora. Meu médico não me avisou.🙏
Esses suplementos dos linkes são muito caros, existem mais em conta pela internet
Comprem peixes congelados dos mercados, muitos vem direto do Chile como o Salmão por ex, esses são realmente de águas profundas, assim como sardinha e Atum, alguns de Portugal.
Obrigada Dr.Juliano amei seu vídeo.
Eu estou tomando para dor no joelho dois por dia
Bom dia Dr. Juliano, Eu gostaria que falace dos benefícios da semente da linhaça, Dr. Eu sou um seguidor das suas palestras, eu estou com mais de 90 anos, Agradeço a sua atenção, fique com Deus.
Gratidão...Sugestão anotada
Que fofo! 😍
Omega 3 e ótimo,eu tinha uma pancadas no coração, tomei ômega 3 , não senti mais nada, agora q relaxei não tenho tomada mais,mas vou voltar a tomar pq meu colesterol está um pouco alto 😢
Tomo a muitos anos,saúde em dias por aqui 🙋🙋
Só qui tem olhos de peixe 🎏 tenho alegria..
Que bom que vc tem alegria,e que os 👀👀👀👀👀 (olhos)do peixe te deixem mais alegre❤
Eu tomo suplemento de omega 3 desde 2014. Comecei a usar por causa do "hype" q tinha na época. Eu já usava polivitamínico desde 2012 e queria testar mais uma coisa pra manter minha saúde em dia. Não fico sem mais. A gente percebe como melhora nossa saúde. Eu só fiquei sem tomar na época em q eu fiquei desempregada e realmente a diferença é notável. O corpo sente falta mesmo
Qual marca e dosagem vc usa?
@@esterdiasmartins6105 comecei a tomar o Centrum concentrado. Comprei, na época, junto com o Centrum multivitamínico. Depois, comprei o do Sidney Oliveira, fabricado pela Sorocaps. Comprei 3 potes de 240 cápsulas. Nessa época, eu tomava só duas cápsulas e durou bastante. Aí, comprei 10 potes do Vita One da Cimed, q tava com o preço bom (10 Reais o pote com 60). Aí, hj tô tomando o Norwegian do Sidney Oliveira (tbm fabricado pela Sorocaps) e quero comprar o Fitobio q eu achei a caixa com 300 cápsulas por 55 Reais. Vou testar pra ver se é bom. Hj eu tomo 6 cápsulas por dia, pra atingir a dose mínima recomenda pelos médicos
@@olivia_rafaela 6 não é muito? Qual a dose minima?
@@esterdiasmartins6105 é pq, a maioria dos ômega 3 no mercado tem 180g de EPA e 120g de DHA por cápsula. Então, pra dar pelo menos 1g de EPA e 720mg de DHA por dia, tem q tomar 6 cápsulas. Tem uns ômega 3 q são concentrados (geralmente eles são esterificados), mas eles são bem mais caros e não compensa comprar eles. Vc tomar 4 cápsulas tbm, aí dá 720mg de EPA e 480mg de DHA, q já é uma dose diária boa, até pq o ômega 3 aumentou muito por causa do dólar alto e tomar 6 cápsulas por dia acaba ficando bem caro
@@olivia_rafaela pelo q eu tô entendendo, o EPA tem q ser maior q o HDA. Isso? Qdo o EPA é de 540 (foi o q eu olhei pra comprar) tomando duas cápsulas ao dia, tá bom então.
Boa tarde para você meu nome é Ramunda Au tomu ômega 03
Conteúdo maravilhoso!!! Estou usando ômega 3 e pretendo usar pro resto da vida. Um dos melhores suplementos que existem
VOU EXPERIMENTAR, DEPOIS COMENTO
Bom dia quem teve avc p0de tomar omega3 😊
Boa noite, Realmente Ômega 3 é muito bom, minha Mãe 69 e minha Tia 54 toma ômega 3 a mais o menos uns 8 anos sendo 2 cápsulas diária. E o legal é que até eu estou me animando a tomar pois não achei caro o ômega que elas tomam.
Tenho interesse em comprar ômega 3 qual o link para compra?
As óleo de soja de cozinha não endurece e sim de côco, aí não entendi muito
Senti mais inteligente ativo e da mais libido e energia...
Teve gicomastia ?
@@fabyanooliveira5497 comentário maldoso kkkkk
Meu pai dava para nós seus filhos óleo de fígado de bacalhau.
Que médico maravilhoso!
O brigado Deus abencoa
Dr. Juliano eu andei assistindo o vídeo do senhor sobre esses nutrientes para o corpo. Gostaria de sugerir um tema para vídeo/live. Acho que um bom tema para trazer ao canal é no quesito de suplementação dos micronutrientes: Quais desses nutrientes devemos suplementar, como suplementar, qual produto comprar e etc.
Pode tomar na hora de dormir? Pois durante o dia já suplemento ferro e b12.
Boa tarde DR Juliano, sou transplantado do rins, gostaria de saber se posso tomar ômega 3 ?
Eu tomo o Catarinense!!!
Boa tarde Dr. Juliano Teles. Sabemos da competência profissional do Sr.. Por isso, gostaria que o Sr falasse de uma terapia que me foi indicada, que é o Biomagnetismo. Ficarei imensamente grato pela sua atenção.
Marcus Santos
Eu já infartei, e tomo clopidogrel de 75ml, e uma ass de 100 ml, o meu cardiologista passou pra mim toma ômega 3, e agora doutor?
Já era sua fã de seu trabalho e depois que ouvir sua história de vida fiquei mais fã ainda .
Uso cpd na farmácia convencional... já usei manipulado
Obrigada pelo vidio,tomo ômega 3 a 5 anos da Tp Termi .Obrigada pelo esclarecimento .🙏🏻🙏🏻👏👏👏
Boa noite. Sou revendedor de Omega 3. Puro Omega 3. Liberado e aprovado pela Anvisa
Sua explicação foi a melhor que já vir, obrigado Dr. Deus abençoe sua vida