자전거나 오토바이나 정지할때는 무조건 핸들을 똑바로 해야 좌우로 쓰러지지 않습니다. 더구나 자전거는 설때 안장에서 앞으로 탑튜브위로 내려야 합니다. 클릿이라는 것은 정지하기 직전에 발 뒷꿈치를 밖으로 A 자로 틀면 빠지는데 생각하고 돌리는것이 아니라 자전거가 정지하면 몸이 자동으로 반응해야 합니다.
음 제가 저희 조카 입문 할때 했던 방법인데 클릿을 끼고 엉덩이를 때고 발로 굴려서 균형을 잡아 직진하는걸 가르쳤습니다. 클릿을 빼는건 내가 편한 상태에서 빼는 방향을 이야기 했구요. 즉 한족 페달에 전체 체중을 싣고 뺀쪽의 발로 구름을 발생시켜 한참을 돌아 다니게 합니다. 선체로 페달에 의지해 타는겆요 중입으로요. 유턴도 해보고 이때 균형은 당연히 뺀쪽으로 힘을 주고 있으면 반대편으로 절대 넘어지지 않죠. 화면의 여성분은 본인이 빼야 하는 발을 정확히 인지 하지 않고 이쪽 저쪽으로 빼는게 가장 큰 원인 같네요. 빼야 하는 발을 정확히 기준을 정해주면 더 나아지지 않을까 합니다. 저는 항상 오른쪽을 먼저 끼고 왼쪽을 빼서 왼쪽으로 기대는 형태로 습니다. 그래서 오른쪽은 항상 붙어 있죠 그럼 전 왼쪽으로 균형을 잡고 갑니다. 좁은길이나 뺀상태에서 유턴을 할때는 왼쪽으로 돕니다. 반대로 돌다가 자빠진적이 있어서 ^^;; 제가 한 방법으로 조카는 아직까지 클빠링 없이 잘 타고 있네요 ^^ 어지까지나 개인적으로 터득한 방법으로 알려준거구요. 답은 없지만 조금이나마 도움이 되었으면 하네요. 1. 항상 뺄발을 정한다. 2. 빼고 나서 발을 페달에서 때서 안장에 앉아 있는다 3. 안장에서 일어나 몸을 앞으로 하여 서있는 형태를 한다 이때 균형은 발을 뺀쪽으로 힘을 준다. 4. 브레이크를 잡으면서 멈춘다. 5. 뺀발쪽을 기울인다. 6. 무한반복한다. * 좁은길 u턴을 할때도 뺀발쪽으로 회전을 한다. 반대로 회전하면 자빠진다. ㅋ * 단 운동신경과 균형이 더딘 사람은 더 많이 한다. ^^;;;
If you want unclip from your cleats more efficiently and safely, you should have you leg extended to the bottom of the pedal at the 6 O'clock position. This gives you more leverage and power to unclip faster and less distance to the ground when unclipping. I see that you are unclipping when your leg is raised up, which gives you more of a chance to lose balance and you have to put your foot down faster to recover on the ground. Try it when your leg is extended to the bottom of the pedal and you will have more control and less chance of falling over! Good luck!
왜 넘어지냐면요. 서기 직전에(속도가 0에 가까워질때) 클릿을 빼려니 조급해지고 집중은 안되고 익숙한 쪽으로 안빼니 안빠져서 넘어지는겁니다. 저분 보통 오른발 뺄때 넘어지시네요. 달리면서 뺏다 꼈다 연습하시고. 클릿을 오른손잡이는 왼쪽을 빼는게 균형잡기 좋습니다. 서기전에 빼고 브레이크로 멈추면서 반드시 뺀발쪽으로 기울이면서 정지하시면 됩니다. 1. 서기전에 뺀다.(편한발-보통 오른손잡이는 왼쪽발을 빼는게 안정적) 2. 정지전 반드시 클릿 뺀쪽으로 몸을 기울인다. 3. 정지하여 발을 디딘다. (4. 정지후에도 반대로 기울이지 않는다.) 3가지 포인트 사이의 텀이 길어지면 넘어집니다. 오래 타더라도 가끔 반대로 기울어지게 되면 자빠링합니다 ㅋㅋㅋ
클릿을 빼고 계속 돌리다보면 다시 탈착될 수도 있어서 위험해보이네요. 그리고 클릿을 뺀발이 지상과 가까운쪽에서 있어야하는데 가장 높은 지점에서 빼고 가만히 있어버리니까 뺀쪽이 아니라 반대쪽으로 넘어가버리는 현상이네요. 뺀쪽의 다리가 낮아야 그쪽으로 내려가는데 뺀쪽의 다리가 높으니 반대로 넘어가는 것 같습니다. 높은 곳에서 클릿을 빼더라도 얼른 반회전 시켜서 뺀발의 중심을 낮추고 클릿걸어진 다리는 높여야할 것 같습니다. 빼자마자 멈추지 말고 빼고 발을 낮춘 상태에서 조금 공회전 하다가 멈추면 될 거 같습니다 안라하셔요~!
저분 페달을 빼는 것을 어려워하는 이유가 명확하네요 1. 빼고자 하는 발의 페달이 바닥에 가까웠을때 발을 틀어 빼야 가장 쉽게 빠지는데 2. 저분은 가장 빠지기 어려운 페달이 지상에서 가장 높이 올라왔을때 비틀어 빼려고 용을 쓰고 계십니다. 3. 그러니 안빠져서 당황스러워 허둥허둥 하시는 거지요. 4. 멈추기 수초 전에 빼고자 하는 발의 페달을 지면으로 항상 향하게 해주세요.
자전거 피팅할 때 페달 6시 방향이면 다리가 거의 일직선이 되도록 세팅합니다. 그 경우 발뒤끔치 돌리기가 쉽지 않아요. 보통은 빼려는 발의 페달이 뒤쪽에 위치하고 페달을 빼고 안뺀 페달은 그대로 뻣어 6시 방향으로 내리면서 엉덩이가 들리고 6시 방향에 올린 다리에 체중을 싣고 감속하다 정차 할 무렵에 클릿을 뺀 다리를 중심에서 멀리 벌리면서 그 쪽으로 몸을 기울여 땅을 밟게됩니다.
클릿을 분리 한 후, 페달위에 올리고 굴리면서 정차 할때 까지 주행 하시는데, 클릿을 분리 한 후 다리를 뻗어 준비하면서, 멈추는게 안정적이지 않을까요? 또 마지막에 멈춘 후 핸들 방향도 클릿 뺀 쪽으로 돌려주고요. 이상 클빠링 마스터의 참견이었습니다. 그래도 넘어지실때 손으로 안집고 다리에 찰과장 없이 넘어지셔서 다행이네요.
클릿을 뺐는데 반대쪽으로 넘어지는 현상 - 클릿을 뺀쪽으로 자전거가 기울어야 하는데 반대쪽으로 기울어져서 생기는 일임. 일종의 중심 놓기. 해결책 - 평페달(혹은 양면페달)을 장착하고 일반 슈즈(혹은 평페달슈즈)로 다니면서 마치 클릿슈즈를 신은것처럼 타고, 자전거를 타면서 내릴 때 자전거 중심을 내리는 쪽으로 놓는 연습을 자꾸 한다. 어느 정도 숙달되면 클릿슈즈로 바꾸면 됨.
문제가 있어 보여요. 클릿을 뺄 다리의 위치는 페달이 6시 방향 아래에 있을 때 빼야 되고 이유는 뺀 다리가 6시 방향에 있어야 무게 중심이 그쪽으로 가서 자전거가 기울어지기 때문이에요. 우리가 코너를 돌 때 자전거 넘어지지 않도록 코너 바깥쪽 다리를 아래로 내리는 것처럼.. 근데 영상속에서는 반대가 됐어요. 그러니 페달을 뺀 다리 반대쪽으로 넘어지게 되네요.
클릿페달 팁: 1) 클릿페달에는 텐션을 조절하는 나사가 있음. 클릿이 잘 안빠지는 경우 나사를 돌려 쉽게 빠지도록 조절하면 됨 2) 로드 클릿 페달은 한 쪽애만 클릿이 있는 반면 엠티비 클릿은 양쪽에 모두 클릿이 있음. 로드 자전거에도 엠티비 클릿을 써도 됨. 엠티비 클릿이 무시해도 좋을 만큼 조금 무겁지만 페달의 양쪽에 모두 클릿이 있어서 좀 더 편함. 3) 정차시에는 미리 양쪽의 클릿을 모두 빼놓아야 어느 쪽으로든 발을 디딛을수 있도록 준비한다 4) 정차시 클릿을 못빼서 넘어지게 되면 발버둥치지 말고 핸들을 잡은 상태에서 그냥 옆으로 넘어지는 것이 더 안전하다. 5) 클릿 텐션이 적당하면 발꿈치를 바깥쪽으로 약간 만 돌려도 클릿은 쉽게 빠진다. 6) 클릿 못빼서 넘어져도 별로 아프지 않으니 넘어지는 것에 대한 공포심을 버리자. 약간 창피할 뿐.
그리구 이건 답 없어요 많이 넘어지다보면 요령이 생기기 때문에 머리로 많이 요령을 생각하고 남들은 어떻게 하는지 유심히보면 요령을 쉽게 터득하게 됩니다 우선 넙어지는거에 대한 두려움을 극복해야 되겠네요 포기하고 넘어질때 보다 않넘어지려고 애쓰면서 넘어지면 더 다친다능 ^^
클릿페달을 할거면 아는 분께 페달과 신발에 적정 장착 수준(?)을 조언 받아야 합니다. 그냥 아무것도 모르고 감으로만 하다가 사고시 클릿 신발이 페달에서 분리가 안 됩니다. 그러면 크게 다쳐요. 주위에 아는분이 없다 그럼 매장가서 조언 구하세요.처음 클릿 신발을 신으시면 자전거 라이딩 하지 말구 사람없는 공터에서 3일정도 하루 30분 정도 출발 연습 도착 연습을 3일 정도 하세요.그냥 클릿 신발 샀다고 라이딩 하면 짜빠링 함. 짜빠링이 잘못하면 또 크게 다침
꿀팁 좀 주자면 걍 한번에 둘다 빡 빼버리고 브레이크 잡으면서 멈추면서 딱 착지하면 처음에 적응하기 쉽습니다 빼는것도 미리 끼우고 빼고 끼우고 빼고 계속 해보고 장력 약하게 해놓으면 아무리 약해도 잘 됩니다 평생저체중약골에 중학생시절부터 클릿썻는데도 힘없어서 불편한건 없었어요 빡 빼는법만 익히면 80퍼는 성공입니다 영상에 나온분처럼 넘어지는건 보통 평소에 평페달쓸때 한쪽발로 먼저 내리고 반대쪽발도 땅에 딛는 버릇이있어서 한쪽클릿은 빼고 잘 딛는데 안뺀 반대쪽발도 버릇으로 딛을려다 끼워져있어서 자전거랑 같이 기울어지고 결국 넘어지는건데 이것도 걍 동시에 빼버릇하면 좀 나아져용
전 클릿에 관심이 많긴한데 저놈의 자빠링이 무서워서 영상으로만 보게되네요 ㅎㅎ 어차피 자전거가 로드도 아니고 저렴이 타는지라 클릿은 요원하기만한데 스트립으로도 평페달이상의 맛을 봐서 언제나 군침만 삼킵니다. 영상은 재미도 있지만 클릿이 아니더라도 기본적으로 알아야ㅘㄹ 내용이라 좋았습니다. ㅇㅇ
넘어지는데 살이 많아서 그런가
뭔가 되게 안정적이다(놀리는거 아님 ㅋ)
이하동문
네 맞아요 넘어질 때 저렇게 엉덩이 몸으로 넘어져주면 쿠션 역할을 해서 많이 다치지 않죠....저는 무릎으로 넘어져서...몸치라...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 무릎 갈았다는....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ힝힝
ㅋㅋㅋㅋㅋ
나만 그케 느낀게 아니네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엉덩이로 넘어져서
다행이네요.
발바닥이랑 엉덩이에 살 많은 이유가....
자전거가 정지하고나서 클릿을 뺀발쪽으로 핸들을 살짝틀어주시면 자전거가 그쪽 방향으로기울어져요 이것만 하셔도 클빠링 많이 안할수있어요
화이팅!!
정답 입니다.. 여자분의 문제점을 잘 지적해 주셨네요.
틀렸어요 클릿뺀 발 반대쪽으로 핸들을 틀어줘야 됍니다.
물론 정차 직전에 말입니다.
반대로 틀어야 원심력 때문에 원하는 쪽으로 꺾이지 않나요?
자전거나 오토바이나 정지할때는 무조건 핸들을 똑바로 해야 좌우로 쓰러지지 않습니다. 더구나 자전거는 설때 안장에서 앞으로 탑튜브위로 내려야 합니다. 클릿이라는 것은 정지하기 직전에 발 뒷꿈치를 밖으로 A 자로 틀면 빠지는데 생각하고 돌리는것이 아니라 자전거가 정지하면 몸이 자동으로 반응해야 합니다.
여성분 밝아서 좋네요.
달리다 일어서서 중립으로 타게 해보세요.
패달 밞다 중립 일어서고 한 참 미리 일어서게 해서
일어서는 시간을 줄이는 게 어떨지..
저 상태는 위험해서 차도에서 반대로 넘어지면 죽습니다
넘어져도 웃으면서 계속 시도하시는 게 멋져보이시네요. 익숙해져서 안전한 라이딩 하시길 바랍니다.
음 제가 저희 조카 입문 할때 했던 방법인데 클릿을 끼고 엉덩이를 때고 발로 굴려서 균형을 잡아 직진하는걸 가르쳤습니다.
클릿을 빼는건 내가 편한 상태에서 빼는 방향을 이야기 했구요. 즉 한족 페달에 전체 체중을 싣고 뺀쪽의 발로 구름을 발생시켜
한참을 돌아 다니게 합니다. 선체로 페달에 의지해 타는겆요 중입으로요. 유턴도 해보고 이때 균형은 당연히 뺀쪽으로 힘을 주고 있으면 반대편으로 절대 넘어지지 않죠. 화면의 여성분은 본인이 빼야 하는 발을 정확히 인지 하지 않고 이쪽 저쪽으로 빼는게 가장 큰 원인 같네요.
빼야 하는 발을 정확히 기준을 정해주면 더 나아지지 않을까 합니다.
저는 항상 오른쪽을 먼저 끼고 왼쪽을 빼서 왼쪽으로 기대는 형태로 습니다. 그래서 오른쪽은 항상 붙어 있죠 그럼 전 왼쪽으로 균형을 잡고 갑니다.
좁은길이나 뺀상태에서 유턴을 할때는 왼쪽으로 돕니다. 반대로 돌다가 자빠진적이 있어서 ^^;;
제가 한 방법으로 조카는 아직까지 클빠링 없이 잘 타고 있네요 ^^ 어지까지나 개인적으로 터득한 방법으로 알려준거구요.
답은 없지만 조금이나마 도움이 되었으면 하네요.
1. 항상 뺄발을 정한다.
2. 빼고 나서 발을 페달에서 때서 안장에 앉아 있는다
3. 안장에서 일어나 몸을 앞으로 하여 서있는 형태를 한다 이때 균형은 발을 뺀쪽으로 힘을 준다.
4. 브레이크를 잡으면서 멈춘다.
5. 뺀발쪽을 기울인다.
6. 무한반복한다.
* 좁은길 u턴을 할때도 뺀발쪽으로 회전을 한다. 반대로 회전하면 자빠진다. ㅋ
* 단 운동신경과 균형이 더딘 사람은 더 많이 한다. ^^;;;
If you want unclip from your cleats more efficiently and safely, you should have you leg extended to the bottom of the pedal at the 6 O'clock position. This gives you more leverage and power to unclip faster and less distance to the ground when unclipping.
I see that you are unclipping when your leg is raised up, which gives you more of a chance to lose balance and you have to put your foot down faster to recover on the ground.
Try it when your leg is extended to the bottom of the pedal and you will have more control and less chance of falling over! Good luck!
Good advice 👍
땡큐 스티브!
이언니 진짜 재밌네.
해맑다 해맑아 넘어지고 넘어져도 웃으며 다시 타는 모습 멋지네요
클릿5년차인데 지금도 미리 발 빼고 내릴준비하지요~ 미리, 그리고 확실히 옆으로 뉘여야 하는데, 옆으로 하는게 잘 안되나 보네요
그것보다 출연자분 긍정의 밝은 에너지가 너무 좋으네요~ 이분하고 다툴 사람은 없을것 같네요~ 매력적인 분 보고 가네요~
디딜발을 위로 올라간 상태에서 내리니까 더불안 해요.. 오른쪽을 내릴려면 오른발을 아래로 돌린 상태에서 딛여야 페달과 지면의 거리도 아까워지고 안정적으로 디딜수 있어요.
왜 넘어지냐면요. 서기 직전에(속도가 0에 가까워질때) 클릿을 빼려니 조급해지고 집중은 안되고 익숙한 쪽으로 안빼니 안빠져서 넘어지는겁니다. 저분 보통 오른발 뺄때 넘어지시네요.
달리면서 뺏다 꼈다 연습하시고. 클릿을 오른손잡이는 왼쪽을 빼는게 균형잡기 좋습니다.
서기전에 빼고 브레이크로 멈추면서 반드시 뺀발쪽으로 기울이면서 정지하시면 됩니다.
1. 서기전에 뺀다.(편한발-보통 오른손잡이는 왼쪽발을 빼는게 안정적)
2. 정지전 반드시 클릿 뺀쪽으로 몸을 기울인다.
3. 정지하여 발을 디딘다.
(4. 정지후에도 반대로 기울이지 않는다.)
3가지 포인트 사이의 텀이 길어지면 넘어집니다.
오래 타더라도 가끔 반대로 기울어지게 되면 자빠링합니다 ㅋㅋㅋ
여성분이 되게 플러스 에너지를 가지고 계시네요 ㅠㅠ보기좋습니당
아프실텐데 .. 내색도별로안하시고 대단하세요. 연습꾸준히 하셔서 안전하고 즐거운 라이딩 되시길바래요
아직도 클릿 무서워서 평페달 타는 저에게
넘어지고 무서워도 계속 도전하시는 모습을 보니 반성하게 되네요 ㅋㅋㅋㅋ
멋져요
다 패스하고 그냥 밝으셔서 좋다
클릿 뺀 발쪽으로 핸들을 의식적으로 돌리고,
자전거를 기울여 또는 약간 눕혀주세요.
내딛는 다리와 땅지면, 자전거가 삼각형이되게. ㅎ
8:52 하이라이트
클릿을 빼고 계속 돌리다보면 다시 탈착될 수도 있어서 위험해보이네요.
그리고 클릿을 뺀발이 지상과 가까운쪽에서 있어야하는데 가장 높은 지점에서 빼고 가만히 있어버리니까 뺀쪽이 아니라 반대쪽으로 넘어가버리는 현상이네요.
뺀쪽의 다리가 낮아야 그쪽으로 내려가는데 뺀쪽의 다리가 높으니 반대로 넘어가는 것 같습니다.
높은 곳에서 클릿을 빼더라도 얼른 반회전 시켜서 뺀발의 중심을 낮추고 클릿걸어진 다리는 높여야할 것 같습니다.
빼자마자 멈추지 말고 빼고 발을 낮춘 상태에서 조금 공회전 하다가 멈추면 될 거 같습니다
안라하셔요~!
👍
정답ㅋ
이게 맞음. 감속하는중에 뺀 발을 바로 지면에 가깝게 이동시켜서 무게중심 이동을 준비해놔야 하는데
이게 왜 맞는지 모르겠네ㅋㅋ자전거 타시는 분이 아닌거 같은데ㅋㅋ멈추면서 안장에서도 내려와야하는데 클릿 낀 발이 위에 있으면 안됨.. 안장이 낮아서 앉은채로 땅에 설수 있다면 모를까..
@@cheers2578 그러고보니 안장에서 내려오려면 껴져있는 발 쪽으로 모든 무게중심이 가는데 오른쪽으로 기울이는게 쉽진 않겠네요
웃으면안되는데..자꾸웃음이.
여성분마인드가대박입니다. 넘어져서저렇게웃기가쉽지않은덕. .안전라이딩하는그날까지화이팅입니다~~^
영상을 보니 다시 평폐달로 가실 필요는 없을 것 같으시네요~~
한발로 중심잡고 타시는 연습과 한발로 선 상태에서 안장에서 일어서서 타다가 멈추는 연습을 동시에 진행하시면 쉽게 적응하시겠네요~~
까메오(지인) 출연과 각시탈님의 해설.
웃낀 예능프로 보는듯한..ㆍ
이 조합 너무 재밌어요.
덕분에 웃었습니다~
불안해 보이는것이 저 뿐만은 아니었네요. 이분 그래도 정말 열심히 하시네요. 계속 화이팅 하세요!!
보니까 왼쪽으로 내리는 습관이 있는데 그에 맞춰서 왼쪽으로만 클릿을 빼는 습관을 드는게 좋을 거 같네요. 그리고 클릿은 발목으로 뺀다고 하면 잘 안빼지니 엉덩이, 골반을 틀어서 뺀다고 생각하면 잘 빠집니다.
전 1년 로드를 타고 클릿 입문했는데 확실히 정차 후 하차하는 방법을 터득하고 클릿 입문하는 게 더 안정적이었단 생각이 드네요. 출연하신 여성 라이더분은 로드와 클릿 입문을 함께 하셨던 게 약간 패착이었던 것 같아요.
저분 페달을 빼는 것을 어려워하는 이유가 명확하네요
1. 빼고자 하는 발의 페달이 바닥에 가까웠을때 발을 틀어 빼야 가장 쉽게 빠지는데
2. 저분은 가장 빠지기 어려운 페달이 지상에서 가장 높이 올라왔을때 비틀어 빼려고 용을 쓰고 계십니다.
3. 그러니 안빠져서 당황스러워 허둥허둥 하시는 거지요.
4. 멈추기 수초 전에 빼고자 하는 발의 페달을 지면으로 항상 향하게 해주세요.
저도 이제 클릿슈즈 막 착용 하기 시작했는데 설마했는데 진짜 답없이 넘어 지네요... 영상이 참 공감이 많이 가는 영상입니다~^^ 평소 아무리 여유 있게 타도 처음 신어 보는 클릿슈즈 너무 긴장하게 만듭니다ㅜㅜ
클릿 빼는 위치가 잘못되었네요. 저렇게 12시 위치에서 빼면 안됩니다.
6시 위치에서 바닥을 누르면서 옆으로 빼야 지면에도 가깝고, 안정적으로 발바닥이 지지가 되기에 훨씬 잘 빠집니다.
자전거 피팅할 때 페달 6시 방향이면 다리가 거의 일직선이 되도록 세팅합니다. 그 경우 발뒤끔치 돌리기가 쉽지 않아요. 보통은 빼려는 발의 페달이 뒤쪽에 위치하고 페달을 빼고
안뺀 페달은 그대로 뻣어 6시 방향으로 내리면서 엉덩이가 들리고 6시 방향에 올린 다리에 체중을 싣고 감속하다 정차 할 무렵에 클릿을 뺀 다리를 중심에서 멀리 벌리면서 그 쪽으로 몸을
기울여 땅을 밟게됩니다.
클릿을 분리 한 후, 페달위에 올리고 굴리면서 정차 할때 까지 주행 하시는데, 클릿을 분리 한 후 다리를 뻗어 준비하면서, 멈추는게 안정적이지 않을까요? 또 마지막에 멈춘 후 핸들 방향도 클릿 뺀 쪽으로 돌려주고요. 이상 클빠링 마스터의 참견이었습니다. 그래도 넘어지실때 손으로 안집고 다리에 찰과장 없이 넘어지셔서 다행이네요.
절대로 웃으면 안됨...왜냐면, 우린 다 저런 시절을 겪어왔기 때문임. 그래도 옛말 하나도 틀린거 없음. '개구리 올챙이적 생각 못한다'고...속으론 훈수질을 하고 있는 나를 발견함. 이럴때 필요한 말~"너나 잘하세요~". 재미있게 잘봤습니다. 항상 안라하세요~~^^
인정~
옳소!×2
벌써 웃어버렸습니다.
ㅋ 흡 인정이요 ^^
다들 저럴때가 있었죠 ㅋㅋ
애고,,,,클릿빼는게 무의식의 세계에 기록이 되는건 오로지 자빠링을 통한 고통의 순간을 기억하는수 밖에 없죠!!!! 힘내시길 바랍니다 파이팅
8:14 전방에 강아지도 놀래서 쳐다보네..ㅋㅋㅋㅋ
각시탈님 잘 설명해주셨네요 배우시는분도 열정이 있으시네요.
7:30 크게 틀고보다가 가족이 다쳐다보네;;;
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 이언니 개욱겨ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
웃으면 안될 것 같은데 자꾸만 웃음 나오네요 저도 클릿 아가야때 저렸는데~ 반복만이 정답입니다~ㅎ
자꾸 넘어지시면 안타겠다고 할 만한데 의지가 대단하시네요.
응원합니다!!
클릿탈착은 페달이 아래쪽일때 하는것이 안정적입니다 12시방향에서 빼면 반대다리가 내려있는채여서 당연히 무게중심이 그쪽으로 향합니다. 영상을 보는데 12시 방향에서 클릿을 떼시네요
게다가 정지시 핸들을 발뗀 방향으로 틀어주어야 반대로 넘어가지 않습니다
좋아요. 댓글 기억 할게요.
? 난 아니던데 오히려 전체적으로 무게중심이 낮아진 상황에서 발을 빼는게 좋아서 빼는 발 반댓발이 내려가 있을 때 잘 되던데 안정적이고
전 12시방향서 빼야 발목무리덜가고 잘빠짐
저역시 12시가 더 편합니다. 발목에도 덜 무리가 가는거 같구요~
여자사람이 그래도 참 밝고 긍정적이네 ㅋ 나중에 사귀는거 아냐 ㅎㅎ
덕자
덕자
여성분이 진짜 밝으시네여~~
3:00 클릿을 운으로 걸으셔ㅠㅜㅠㅜㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
아 웃겨
영상 너무 재밌어요. 여성분 엄청귀엽다 ^^;
경력이 많아도 클릿은 항상 긴장하고 의식해야되는것 같습니다~제 2의 사고 예방을 위해서 ㅎㅎ ~요즘 딸이랑 놀아주느라 자전거 타질못했는데 각시탈님 영상보고 어제 신동재 다녀왔습니다~ 항상 잘보고있습니다~응원할게요~^^
클릿을 파란색으로 바꾸시는건 어떨까요? 노란색은 유격 각도가 커서 발목을 많이 뒤틀어야 빠지지만 파란색은 살짝만 뒤틀어도 노란색 보다 빨리 뺄수 있습니다, 유격도 조금있기에 피팅 측면에서도 여유가 있구요, 여전히 반복숙달이 필요한건 마찬가지지만요ㅎㅎ
댓글 감사합니다. 사실 클릭페달 초보인데 노랑색인데 많이 뒤틀어야하는 불편함이 있어서 어찌할까했는데요 님의 댓글에 기운이납니다. 어서 파랑으로 교체해야겠어요 너어무 감사합니다. 꾸벅 ㅎ
넘어지면서 손을 안 짚는 장면이 있는데 아주 잘 하시는 겁니다. 잘못 하다가는 손목, 심할경우 쇄골 골절도 올 수 있거든요. 넘어지는 연습도 홧팅요
넘어질땐 그냥 드롭바 잡으러더군요
@@Daejeon_is_U MTB타서 그런지 난 걍 던짐요ㅋㅋㅋㅋㅋ
엠티비랑 로드랑 넘어지는 법 살짝 다르더라고요. 둘다 참고 할게요. 감사요.
@@bkjin3515 무엇보다 자전거랑 멀어지는게 좋습니다. 그래야 구르면서 충격흡수가 쉬워지거든요.
클릿이든 밀바이든 도로에서 넘어질때는 차가 앞뒤로 없을때 넘어져야 할거 같습니다
밀바하다 밀어주는 사람 옆구리에 제 핸들이 말려서 넘어져 본 후로는 정말정말 조심스럽더라구요
언제나 안전 라이딩~~
물리학 적으로 볼 때 정차할 발 페달이 아래쪽으로 가야 무게중심이 그쪽으로 쏠립니다 오른발로 정차하실거였으면 오른발 페달이 6시 방향에 있어야 안정적 입니다
오른쪽으로 정차해는데
발이 오른쪽페달에 놓여있는데
6시방향에서 어떻게 자전거에서 내려요?
잘하던 못타던 해맑고 긍정적이고 욕심도있고 자전거에 열정이 있으셔서 금방 느실듯
정말 열정이 대단하신분 같네요.
먼저 뺀쪽의 발을 길게 땅쪽으로 뻣으면 자연스럽게 핸들도 돌아가고 중심도 거기로 쏠려서 익숙해지면 편합니다!
전 몇년째 평페달로만 타는데 의지가 대단하시네요 ㅎㅎ
팁 :
1. 패달이 아래로 향한 상태에서 힘을주고 눌러서 비튼다. (이거 조금만 습관되면 금방 쉽게 뺍니다.)
2. 몸통을 기울려 탈착한발의 방향으로 발을 바로 땅에 딛는다.
2:44 형 숨소리가 더 불안해보여...
핸들을 내릴쪽으로 틀어야 자전거가 잘 넘어지는데 반데로 하면 자전거가 안너머지고 버팁니다. 그래서 쉽게 클빠링합니다.
클릿을 먼저 빼는 방향 즉 내리는 방향으로 시선을 줘야 해요. 무게 중심은 시선을 따라 갑니다. 왼쪽으로 내리기 위해 왼쪽 클릿을 빼면서 오른쪽 바라보고 있으면 당연히 오른쪽으로 무게 중심이 이동하여 클빠링합니다.
클릿을 뺐는데 반대쪽으로 넘어지는 현상 - 클릿을 뺀쪽으로 자전거가 기울어야 하는데 반대쪽으로 기울어져서 생기는 일임. 일종의 중심 놓기.
해결책 - 평페달(혹은 양면페달)을 장착하고 일반 슈즈(혹은 평페달슈즈)로 다니면서 마치 클릿슈즈를 신은것처럼 타고, 자전거를 타면서 내릴 때 자전거 중심을 내리는 쪽으로 놓는 연습을 자꾸 한다. 어느 정도 숙달되면 클릿슈즈로 바꾸면 됨.
긍정에너지가 참 멋지신분
초보입문자한테 도움이 많이 되는 영상이네요
이렇게 하면 클빠링한다..간접적으로 보고배웁니다.
이여자분 출연 자주시켜주세요...긍정적이고 다리가 정말 예뻐요.
클릿이란거 처음알았어요.
자전거 선배님한테 배우고싶어요.
자가야 웃음소리가 매력적이네요ㅋ
저렇게 넘어지는거 처음봐요!! 신기하네요
금방 적응하실꺼에요
넘어질때 핸들 안놓는거 어디서 배우신건지 최고네요
무의식적으로 핸들놓고 손으로 바닥짚으면 크게 다칩니다
열정이 넘치시는 분이시네요ㅋ 응원합니다! 홧팅!!
출퇴근용 50만원짜리 픽시가 있지만 속도욕심이 나서 가격 센 자전거 구매해서 쉬는날 타려는데 클릿을 끼울까말까 고민중입니다. 이 영상이 도움 되네요.
열정에 박수를 👏 👏 👏 👏
6:12 교보재로 쓰기 딱 좋은 장면.
저도 저러다 자빠질 뻔했어요. 한쪽으로 기울여야 된다는 거 알면서도 어쩌다보니 저렇게 수직으로 서는 바람에.
저희는 테니스 초보클럽인데 이번가을에 멤버들과 라이딩가려고 알아보고있던중인데
영상만 봐도 빨리 타보고싶네요 ㅎㅎㅎ 영상 넘 재밌어용~
문제가 있어 보여요.
클릿을 뺄 다리의 위치는 페달이 6시 방향 아래에 있을 때 빼야 되고
이유는 뺀 다리가 6시 방향에 있어야 무게 중심이 그쪽으로 가서 자전거가 기울어지기 때문이에요.
우리가 코너를 돌 때 자전거 넘어지지 않도록 코너 바깥쪽 다리를 아래로 내리는 것처럼..
근데 영상속에서는 반대가 됐어요. 그러니 페달을 뺀 다리 반대쪽으로 넘어지게 되네요.
4:47 분명 잔차 처음부터 풀셋로드 맞추고 이제 2개월 지났는데 초보자라도 이정도면 될라나 라는 생각으로 감잡으면 잘되네요
클릿페달 팁: 1) 클릿페달에는 텐션을 조절하는 나사가 있음. 클릿이 잘 안빠지는 경우 나사를 돌려 쉽게 빠지도록 조절하면 됨 2) 로드 클릿 페달은 한 쪽애만 클릿이 있는 반면 엠티비 클릿은 양쪽에 모두 클릿이 있음. 로드 자전거에도 엠티비 클릿을 써도 됨. 엠티비 클릿이 무시해도 좋을 만큼 조금 무겁지만 페달의 양쪽에 모두 클릿이 있어서 좀 더 편함. 3) 정차시에는 미리 양쪽의 클릿을 모두 빼놓아야 어느 쪽으로든 발을 디딛을수 있도록 준비한다 4) 정차시 클릿을 못빼서 넘어지게 되면 발버둥치지 말고 핸들을 잡은 상태에서 그냥 옆으로 넘어지는 것이 더 안전하다. 5) 클릿 텐션이 적당하면 발꿈치를 바깥쪽으로 약간 만 돌려도 클릿은 쉽게 빠진다. 6) 클릿 못빼서 넘어져도 별로 아프지 않으니 넘어지는 것에 대한 공포심을 버리자. 약간 창피할 뿐.
긍정적인 마인드 아주 굿입니다
ㅋㅋㅋ전 클릿 빼는거 보다 끼우는게 너무 힘들었어요. .혼자탈땐 천천히 끼우면 되는데..여럿이 탈땐 따라가느라 끼우지도못하고 무작정 갈때도 있었어요..ㅋ물론 현재진행형입니다. .확 와닿는 영상ㅎㅎ 여자사람분!!!힘냅시다!!!
저도 클빠링 몇번하고
무셔버서 클릿슈즈 안신고 타고있어요
여자분 용기와 의지에
무한박수를 드립니다
엄지척
그리구 이건 답 없어요 많이 넘어지다보면
요령이 생기기 때문에
머리로 많이 요령을 생각하고
남들은 어떻게 하는지 유심히보면
요령을 쉽게 터득하게 됩니다
우선 넙어지는거에 대한 두려움을
극복해야 되겠네요
포기하고 넘어질때 보다
않넘어지려고 애쓰면서 넘어지면
더 다친다능 ^^
넘어져도 밝으시네여. 여유만 있으시면 성공 하실거 같아여. 응원합니다.
클릿페달을 할거면 아는 분께 페달과 신발에 적정 장착 수준(?)을 조언 받아야 합니다. 그냥 아무것도 모르고 감으로만 하다가 사고시 클릿 신발이 페달에서 분리가 안 됩니다. 그러면 크게 다쳐요. 주위에 아는분이 없다 그럼 매장가서 조언 구하세요.처음 클릿 신발을 신으시면 자전거 라이딩 하지 말구 사람없는 공터에서 3일정도 하루 30분 정도 출발 연습 도착 연습을 3일 정도 하세요.그냥 클릿 신발 샀다고 라이딩 하면 짜빠링 함. 짜빠링이 잘못하면 또 크게 다침
동시에 두쪽 다빼는식으로 가야죠! 한쪽만신경쓰다 계속 반대로 넘어가니...
각시탈님이 예전에 클릿슈즈, 클릿페달 추천하시는 영상 보고 저도 클릿을 시작했었습니다. 물론 클빠링을 했지만, 자전거에 입문하고 적당한 시기에 클릿을 시도했던게 도움이 많이 되었던거 같습니다. 항상 영상 재미있게 보고 있어요~ 감사합니다~
클빠링 하면 두려워서 클릿 안하려고 하는데 참 대단한 분이네요. 큰인물 되실듯~~
열정에 박수를~~~나중에 향상된 실력도 보여주세요^^
업힐 중에 인사하는거 귀여우시네요ㅋㅋㅋ
와 저렇게 많이 넘어졌는데도 밝으시네요 저같음 길바닥에 누워서 안간다고 했을듯
저도초보 클릿 입문으로 열씸히 노력중인데요.
소개 좀 시켜주세요 ㅎㅎ
같이 배워야겟어요.
몇번 넘이지고나니 무릎과 손이 상처로 남아나질 않아요. 같은 동지애를 느끼고 갑니다~
굉장히 긍정적인분 같아서 재밌게 봤습니다^^
열정 멋지십니다. 넘어지는거야 과정이죠
꿀팁 좀 주자면 걍 한번에 둘다 빡 빼버리고 브레이크 잡으면서 멈추면서 딱 착지하면 처음에 적응하기 쉽습니다
빼는것도 미리 끼우고 빼고 끼우고 빼고 계속 해보고 장력 약하게 해놓으면 아무리 약해도 잘 됩니다
평생저체중약골에 중학생시절부터 클릿썻는데도 힘없어서 불편한건 없었어요
빡 빼는법만 익히면 80퍼는 성공입니다
영상에 나온분처럼 넘어지는건 보통 평소에 평페달쓸때 한쪽발로 먼저 내리고 반대쪽발도 땅에 딛는 버릇이있어서 한쪽클릿은 빼고 잘 딛는데
안뺀 반대쪽발도 버릇으로 딛을려다 끼워져있어서 자전거랑 같이 기울어지고 결국 넘어지는건데 이것도 걍 동시에 빼버릇하면 좀 나아져용
1:00 구독멘트 너무 적절해서 멍하니 있다가 바로 구독 눌렀어요 ㅋㅋㅋ 센스짱~~
일단 멈추지 말고 느리게 진행상태에서 클릿탈착을 많이 연습하시면 도움이 될듯합니다. 클릿 탈착이 무의식적으로 자연스러워지면 발 딛는거에 여유로워지실거에요. 그리고 클릿이 뻑뻑하지 않나 점검해보시는것도.
각시탈님 입분님 성장기 계속 이어가셨으면 좋겠읍니다! 화이팅
전 클릿에 관심이 많긴한데 저놈의 자빠링이 무서워서 영상으로만 보게되네요 ㅎㅎ 어차피 자전거가 로드도 아니고 저렴이 타는지라 클릿은 요원하기만한데 스트립으로도 평페달이상의 맛을 봐서 언제나 군침만 삼킵니다. 영상은 재미도 있지만 클릿이 아니더라도 기본적으로 알아야ㅘㄹ 내용이라 좋았습니다. ㅇㅇ
열심히 타셔서 언젠가는 천상계가 되실것 같아요!
여자분 성격 진짜 좋아보이네요 항시 조심조심 하세요
금방 잘 타시겠죠 ㅎㅎ 안전이 최고!
아프겠다~^^ 덕자님인줄 알았더니 아니군요 인기 많은 각시탈~
아푸시겠다... 이런 연습영상좋네요 ㅎ
많이자빠지면 좋아질꺼니 걱정마시길~
평패달이 좋던데요. 라이딩중 발목이 힘들면 운동도 하고 잠시 축 늘어트려 달리기도 하고 속도가 뭣이 중허다고...
낮은 발을 빼라고 말해줘야할거같은데요? 뻗은발이 아니고 접은발은 틀면서 무게중심이 많이 흔들려보여요 무게를 실어서 틀어야하는데 그거도 안되구요
구분동작에서...
착지할 발을 그냥 클릿만 미리 빼놓는것이 아니라
패달에서 착지할 발을 완전히 떼고
양쪽 다리를 다 편 상태에서 정지하면
자신있게 멀리 다리를 짚을 수 있을것 같습니다...
네...
저에게 하는 말입니다...
클릿페달과 슈즈가 배달오고있습니다
ㅠㅠ
항상 자전거 내릴때는 오른쪽으로
클릿도 오른쪽 먼저 빼셔야해요
차도로에서 왼쪽 으로 내리거나 왼쪽클릿 빼시면 차 바퀴에 발이 깔릴 위험성이 있습니다
오른쪽으로 버릇들여서 빼주세요
왼쪽으로 빼고 내리시는분들 다 잘못하고 계신거에요
밝으신 거 보소 너무 좋다
외 설명 진짜 잘하시네요 가르치는 재능이 잇으신분 같아요
밸런스바이크처럼 패달떼고 탑튜브에 앉아서 몇십분 타보는 것도 좋아요