Extensión de cuádriceps // (leg extensión) 😱😱

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 154

  • @caalpe66
    @caalpe66 10 месяцев назад

    oye amigo te felicito por tu humildad y desinterés , sos un chingon como dicen ustedes los mexicanos , un saludo desde mi hermosa Colombia

  • @domingoeduardorojasacosta6979
    @domingoeduardorojasacosta6979 2 года назад +1

    gracias por tanta humildad me a Sido de mucha ayuda tus vídeos y te felicito por todo lo que has logrado

  • @DocenteGaRsaS
    @DocenteGaRsaS 2 года назад

    Magnifico video muchas felicidades couch

  • @ginomauricioneyrapereira5869
    @ginomauricioneyrapereira5869 Год назад +2

    Muy buenos 👌 videos ...
    😎💯🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️

  • @robertcastillo2197
    @robertcastillo2197 4 года назад +3

    Felicitaciones por tu exelente ydea donde consigues los materials no los hierros los cables poles y el resto para el eguipo te felicito feliz dia admirable

  • @ramoncanete9632
    @ramoncanete9632 4 года назад +6

    Saludos desde cuba gracias por este video me hacia tremenda falta voy ahora a frabricar una de estas para mi GYM, son muy importantes las medidas y tus especificaciones para que nos quede lo mejor posible a lo cubano, aqui en cuba yo mismo soy el soldador el carpintero y el tapicero de mis maquinas, te agradeceria si pudieras hablar de como fabricar los rodillos aqui no se consiguen y tenemos que inventarnoslos.

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Claro saludos Cuba cheque unos rodillos que tenían un trozo de PVC por dentro y después tenía esponja y. Lo último el vinil así podrás hacerlos

    • @adolfoduqueleonfresneda5770
      @adolfoduqueleonfresneda5770 4 года назад +1

      @@vivisgym2738 No podrias hacer un video de como lo haces y las medidas de los rodillos y PVC, lo que lo aguanta con el tornillo y la tuerca..porque esos rodillos si estas super buenos.. otra cosa la goma que agunta las placas supongo que es un calzo de goma para aguantar el contrapeso

  • @matrimoniogomez758
    @matrimoniogomez758 10 месяцев назад

    genial la humildad y el trabajo cuando haras o pasaras las medidas de maquina aductora doble , peck deck y crossover tambien la femoral sentado y acostado

  • @gianoc5620
    @gianoc5620 4 года назад +1

    Sera mi primera meta de hacer esa maqui a gracias por los tutoriales saludos desde perú

  • @jesusgamezesquivel2434
    @jesusgamezesquivel2434 4 года назад +1

    Excelente video, gracias por compartir y explicar a detalle. Saludos!

  • @sinpelosenlalenguadetodoun4628
    @sinpelosenlalenguadetodoun4628 4 года назад +2

    Muchas pero muchas gracias carnal x las medidas te lo agradezco mucho xq are una maquina asi para terapia de mi mamá le va ayudar a que camine mejor en verdad muy agradecido contigo y con las personas que colaboran contigo la neta y ya te sigo y quiere que dejes tus páginas para seguirte y al igual que tú WhatsApp dios los bendiga siempre

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Ahí sígueme como VIVIS GYM en facebook e Instagram +5212731231873

  • @normanchung4461
    @normanchung4461 3 года назад +1

    Excelente vídeo 💪🏻. Felicitaciones y gracias. Una consulta, todos esos regatones y demás accesorios reductores, chapetones, reguladores con cabeza de esfera de donde lo consiguen??? Agradecería me ayuden con eso por favor

  • @mr.cumpli427
    @mr.cumpli427 4 года назад +2

    Por fin, estaba esperando este video. Saludos desde Colombia, gracias.

  • @martingalindo9060
    @martingalindo9060 4 года назад +3

    Muy buenos videos gracias

  • @oscarjosemendoza5806
    @oscarjosemendoza5806 3 года назад

    Excelente...!!!
    Que bueno que hay personas como ustedes, que comparten sin egoísmo.
    Perdón por hacer la siguiente observación:
    Esa estructura elíptica que mencionas que tal vez es innecesaria, tiene la función de hacer que la tensión (esfuerzo) sea constante a lo largo de todo el recorrido, por qué, al ir cambiando el ángulo de tiro varía el esfuerzo. 💪🤔

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 года назад +1

    Saludos muy bueno tu video

  • @levisalvadormontalvoperez3493
    @levisalvadormontalvoperez3493 4 года назад +1

    Hola carnal en donde compras los reductores y los rigatones

  • @victorricardovallejogonzal3797
    @victorricardovallejogonzal3797 4 года назад +4

    Estan padres todas las maquinas que has mostrado felicidades...no se si me podrias ayudar a saber como o donde conseguir los tubos de guia para las placas porfas.

    • @carlosramirez-nd1hl
      @carlosramirez-nd1hl 2 года назад

      o99oo99ooooóóóo óooooo9ooóóooóoooooooóooóoóo⁹ooóóooóooo9⁹óo op ojo en

    • @carlosramirez-nd1hl
      @carlosramirez-nd1hl 2 года назад

      nooo 9 op óoóóoooó op ooooooóóoó9óóooooo óooó9óooooó oí oo⁹ooó op ooooó⁹oooo op ooö op ooó op o oí óo99öooo

  • @andresherrera3278
    @andresherrera3278 4 года назад +2

    amigo sube medidas de prensa a 45 saludos de argentina muy buen video

  • @claudiovargas118
    @claudiovargas118 4 года назад +4

    Está buenisima la máquina. Pero dónde dejaste todas las medidas para su construccion? Hay algun PDF para poder construirla? Por favor pasa las medidas quiero hacerme construir una así se ve genial!!!

  • @ivanvaccaro6144
    @ivanvaccaro6144 4 года назад +1

    muy buen video capo gracias por la data, saludos desde Argentina ✌

  • @armandorodriguez516
    @armandorodriguez516 4 года назад +1

    Saludos cordiales estimado buen trabajo

  • @oliversolarte3434
    @oliversolarte3434 3 года назад +1

    mil gracias por tus videos brother saludos desde Colombia 🇨🇴📍💪🏽 quisiera saber si puedes hacer un vídeo sobre el chicote Mejor dicho todo el mandril
    Y saber como se construye esa parte correctamente , me es de suma importancia para crear mi jaula Rack de potencia con sistema de poleas

  • @mojicasurfer
    @mojicasurfer 4 года назад

    Felicidades brothe!! Buenos tips

  • @alvarotinoco1590
    @alvarotinoco1590 3 года назад

    Muy buen video amigo!! Una pregunta como o donde encuentro las mangueritas para las agarraderas y los accesorios??

  • @jesusgabrielpestanoescarce4689
    @jesusgabrielpestanoescarce4689 3 года назад

    Hola bro...la manguera que utilizas para los agarres que tipo de manguera es ? Como la pides en la ferretería ? Gracias por tus videos

  • @Gledsonalvesdias1
    @Gledsonalvesdias1 4 года назад +1

    obrigado amigo pelo lindo trabalho que vem fazendo , moro no Brasil e estou encantado com seu belo trabalho !

  • @misaelgiron6243
    @misaelgiron6243 4 года назад +1

    Muy bueno saludo desde argentina... me podrías pasar medidas por favor... muy bueno... felicidades

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад

      al final del video aparecen en imagen

  • @juliodiaz3961
    @juliodiaz3961 4 года назад +1

    amigo buenas noches, que es lo que le ponen a los tubos en las guías para que recorra el peso sin que quede con juego, y que no se pegue
    algún tipo de buje en especial? para que quede suave y no se atranque el peso
    muchas gracias

  • @bartoloacosta1977
    @bartoloacosta1977 2 года назад

    Bien compa me podrías decir cómo se acen los popino selector de nivel porfa

  • @rosarioespinalcoronel1139
    @rosarioespinalcoronel1139 2 года назад

    Fondevpuedo msndar hacer los copetes donde dice el nombre de la maquina. Por favor

  • @JaimeQuenta-b1f
    @JaimeQuenta-b1f 9 месяцев назад

    Bendiciones x tu informacion

  • @alexissobles988
    @alexissobles988 3 года назад +1

    muy bueno videos, alguno sabria decirme como se llama las barras pulidas de casi 2 mts por donde sube y bajan los lingotes? nose como buscarlas en argentina

  • @valentinrodriguezarrdondo94
    @valentinrodriguezarrdondo94 Год назад

    Amigo buenas 👍 gracias por tu información un pregunta m puedes mandar el número de los accesorios de dónde los compras yo vivo en Guanajuato México

  • @diegoantonio1476
    @diegoantonio1476 3 года назад

    Excelente máquina en dónde se consiguen los accesorios

  • @adrianhernandez5150
    @adrianhernandez5150 4 года назад +1

    Amigo una cosa que no entendí, la parte superior de la guía cromada tu le haces el orificio para meter el tonillo que lo sostiene? O ya viene así la guía

  • @santiagosanchez2476
    @santiagosanchez2476 3 года назад

    Buen trabajo,tengo una pregunta dónde consigues las placas de peso y las poleas?

  • @javierfabricioreyesmejia884
    @javierfabricioreyesmejia884 Год назад

    Hola saludos bro q buen video soy de el salvador oí q mencionaste a un salvadoreño q ase maqinas también me podrías dar su nombre para contactarlo xfavor

  • @israelg6864
    @israelg6864 4 года назад +1

    Super chingones tus maquinas y tu trabajo !!! Ojalá me podrías pasar el dato donde pido el set de placas de peso.... Saludos y que sigan los exitos

  • @heracliocarabeo8547
    @heracliocarabeo8547 4 года назад +1

    Saludos amigo buen video

  • @edgarcalderon6761
    @edgarcalderon6761 4 года назад +1

    Buen día amigo, tendrás las dimensiones de un multihip? Gracias

  • @robertgamesdls
    @robertgamesdls 2 года назад

    Hola crack me puedes pasar las medidas de esta máquina por favor, ya estoy realizando alguna de tus máquinas.... muchas gracias brother.....ya las ví pero pues se entiende mejor cuando explicas las medidas en videos.

  • @agropartes-yj5jc
    @agropartes-yj5jc Год назад +1

    Buenas saludos tienes algun plano formato pdf que me vendas de esta maquina?

  • @vivisgym2738
    @vivisgym2738  4 года назад

    Aquí les dejo el enlace del grupo de WhatsApp para compartir medidas
    chat.whatsapp.com/E8gmx9uodP38DrmX2B5BQs

  • @ginomauricioneyrapereira5869
    @ginomauricioneyrapereira5869 Год назад +1

    Arandel o Arandela es lo mismo 🤔👍bro ....
    Ponle en todas partes ayudará a saber asta donde se puede ajustar y protejera las uniones ...👌....
    😎💯🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️

  • @andriujo68
    @andriujo68 3 года назад

    Donde puedo conseguir las placas?

  • @sergiorivera2857
    @sergiorivera2857 4 года назад +1

    Excelente video compa dónde puedo adquirir los accesorios como los chapetones de aluminio y las tapas de los rodillos
    Saludos

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      Que son capetones de aluminio?,todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @raysanchez2773
    @raysanchez2773 4 года назад +1

    Hola saludos, disculpa. ¿Dónde puedo comprar los lingotes de acero ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @danielac7710
    @danielac7710 4 года назад

    muy bueno, felicitaciones vos!

  • @eddyrosendoocampo4644
    @eddyrosendoocampo4644 4 года назад

    Buenas tardes brother donde compraste los chapetones para las agarraderas
    te agradesco la informacion

  • @erdulfosantamaria3796
    @erdulfosantamaria3796 4 года назад +1

    Donde consigues los rigatones y los rodilla

  • @marioernestosoulesmarquez6370
    @marioernestosoulesmarquez6370 Год назад

    Tengo un consulta brother hice una máquina de extenciones pero por alguna razón no pesan mis placas lleva chumaceras y lleva una media luna de acero que jala el cable con opresor pero no pesa ya intente varias modificaciones podrás ayudarme ?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  Год назад

      Es porque el brazo ayuda más funciona como un juego de palanca

  • @grovermontalvo9236
    @grovermontalvo9236 4 года назад +1

    muy buena la maquina me are una igualita

  • @gonzaloenmanuelcoreacobral2664
    @gonzaloenmanuelcoreacobral2664 4 года назад +2

    Oe locos saludos desde Nicaragua 🇳🇮 realízate un video de cómo hacer las pesas cuadradas o dónde consigues esos pesos?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Los compré con un proveedor de equipo para Gimnasio en cdmx ellos lo hacen en una fundidora saludos a Nicaragua

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      Para poder fabricar los ladrillos de hierro fundido necesitas una matris que son carisimas y despues contratar el servicio de una fundidora de hierro para poder verter el hierro liquido en tus matrices y si no te vas a dedicar a fabricar para vender ladrillos en hierro fundido te conviene comprarlos por plataformas como ebay o mercado libre o en las fabricas de pesas en general.

  • @adrianhernandez5150
    @adrianhernandez5150 Год назад

    Que medidas del PTR ocupaste por favor

  • @abrahancruz6566
    @abrahancruz6566 4 года назад

    Cómo consigo eso que áptera los rodillos hermano ?

  • @leonardvivence1179
    @leonardvivence1179 4 года назад +2

    wow. Llevo 3 videos vistos y excelente trabajo. Sigan asi y pues pronto te mandare whatsap para que me pases algunas medidas de algo que tengo en mente para mi gym en casa. Saludos

  • @luisantoniosanchez7091
    @luisantoniosanchez7091 4 года назад

    Gracias por hacer estos vídeos brother, felicidades, una pregunta donde consigues las planchas que ocupas para el peso?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад +1

      Las podes comprar por mercado libre en Argentina ,yo por ejemplo las compro en la distribuidora (pesas sol) provincia de Buenos Aires,localidad Martines,son los mas baratos

    • @luisantoniosanchez7091
      @luisantoniosanchez7091 4 года назад

      Gracias, acá en México creo que sería complicado, pero buscaré igual en Mercado

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  3 года назад

      facebook.com/hector.gs.906

  • @exeperez5316
    @exeperez5316 4 года назад +1

    Hola amigo, una consulta las medidas del banco esta bien? xq en una imagen pusiste 74 cm y en la otra 64 cm te agradecería si me pasas bien soy de Argentina muy bueno tus vídeos sos un crack

  • @osmanzilker2232
    @osmanzilker2232 4 года назад

    Muy buen video,. Gracias desde Bolivia, una pregunta cuántos grados de inclinación tiene el asiento?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Con las medidas te salen los grados amigo no son muchos realmente

  • @juancarlosdelcid7796
    @juancarlosdelcid7796 4 года назад +2

    Donde puedo conseguir las placas y los accesorios? Cual es tu contacto ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      Todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

    • @edwingomez9369
      @edwingomez9369 4 года назад

      Fabrico discos y plaquetas estoy en Colombia

  • @juliocesarbrena7309
    @juliocesarbrena7309 4 года назад

    Amigo buenas oye una pregunta donde compras los regatones y accesorios?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      en argentina por mercado libre o tambien en lugares que se llaman todo goma tambien en los negocios para goma de firestone.

  • @Magic.zzz98120
    @Magic.zzz98120 4 года назад

    Muy buenos videos, podrías hacer un videos de las medidas de un peck deck

  • @salvadormolina6828
    @salvadormolina6828 4 года назад

    Dónde puedo conseguir las guías? Y rodillos?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @juanlopez-oz3qg
    @juanlopez-oz3qg 10 месяцев назад

    Tendrás medidas de esa bro

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 года назад +1

    Buenos días amigo soy de Colombia como hace uno para conseguir u obtener los rodillos aglutinados

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +2

      Pues lo que podrás hacer es publicar en grupos de Facebook de tu país que se dediquen a la venta de equipos de gym xq pues aquí en México si los venden como si nada pero allá desconozco totalmente saludos

    • @ivanorhernandezherrera438
      @ivanorhernandezherrera438 4 года назад

      Amigo que tal si montas un video de las medidas de la haka seria bueno 💪💪💪saludos de Barranquilla Colombia

  • @KEBUENAIDEACOMPA
    @KEBUENAIDEACOMPA 4 года назад +1

    Queda muy fresco cuando le pones las estampas de nautilus

  • @inversiones007weslly7
    @inversiones007weslly7 3 года назад

    muy buena

  • @ivanorhernandez9181
    @ivanorhernandez9181 4 года назад

    amigo na pregunta si yo te pido los rodillos tu me los envias a colombia

  • @franciscovaldebenitoaguila8511
    @franciscovaldebenitoaguila8511 4 года назад +1

    @vivisgym no encuentro las medidas

  • @paulcaballeroavila9215
    @paulcaballeroavila9215 4 года назад

    Hola te saludo desde Perú puedes pasarme las medidas para hacer esa máquina para mí gym

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @manuelrodriguez8818
    @manuelrodriguez8818 4 года назад

    Jajajaj me cagué de risa también

  • @josehernandez3129
    @josehernandez3129 4 года назад

    Cuando un video de la maquina para femorales ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      Si fabricaste la maquina para extencion de cuadriceps la maquina para femorales es la misma con una adaptacion y sacando el asiento colocando en su lugar una camilla plana,con una adaptacion para la misma,pero en general es la misma maquina es muy poquito lo que cambia,si todavia no fabricaste esta hacelo y te vas a dar cuenta mirando fotos de cual es la parte que se debe agregar para la camilla y la adaptación para poder colocar la parte tracera de la pierta (parte baja del gemelo hasta el talon de aquiles) en los rodillos de goma.

  • @yaelsuarez1820
    @yaelsuarez1820 4 года назад

    Saludos hermano cuanto mide cada cuadro de las pesas y cuanto pesa cada una

  • @edilsabaldovinoaguas4411
    @edilsabaldovinoaguas4411 3 года назад

    Excelente

  • @lozanotello2472
    @lozanotello2472 3 года назад

    bro me pasas tus medidas porfa

  • @elinmortal.6529
    @elinmortal.6529 4 года назад

    Pásenme el contacto donde pueda comprar los accesorios en CDMX para hacer mi máquina, el pompin etc gracias.

    • @raysanchez2773
      @raysanchez2773 4 года назад

      ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @brunobohemio5974
    @brunobohemio5974 3 года назад

    Dónde están las medidas que no las veo?

  • @fernandomena1731
    @fernandomena1731 4 года назад

    Donde puedo comprar piezas

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  3 года назад

      facebook.com/hector.gs.906

  • @emynav5975
    @emynav5975 4 года назад +1

    hi, you can have the project, thank you very much ...

  • @hurtadoastoraquematheusorl9168
    @hurtadoastoraquematheusorl9168 4 года назад

    Bueno felicidades, jajajaja esa madre jajajaj

  • @raulubaldomartinezchacon8283
    @raulubaldomartinezchacon8283 2 года назад +1

    Pasa el plano bro. Saludos

  • @MrGymcar
    @MrGymcar 4 года назад +1

    pasame las medidas de esta maquina de extension por fa

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @geampiermanobanda4920
    @geampiermanobanda4920 2 года назад

    Las medidas por favor!!

  • @danielac7710
    @danielac7710 4 года назад

    En donde puedo encontrar las medidas?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @SamuSamu1999
    @SamuSamu1999 4 года назад +1

    el eje central de la rodilla me parece que tiene que estar mas arriba

  • @spotstien8043
    @spotstien8043 4 года назад +1

    Amigo que tubo usas ? 3x2 ?

  • @carlosvelasco9364
    @carlosvelasco9364 2 года назад

    Dónde compraste todos los accesorios.
    ¿Puedes pasarme el número de teléfono para contactarlo ?
    Agradeceré que me respondas

  • @danielvaldez128
    @danielvaldez128 4 года назад

    Que número son los baleros?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 года назад

      Si baleros es lo mismo que en Argentina (rulemanes) tenes que comprar la medida del caño (circunferencia interna del caño) con el cual vas a fabricar esa parte de la maquina (que es la que tiene movimiento) despues compras un bulon con tuerca para el tamaño de la circunferencia interna del ruleman

  • @saulantoniovazquez20
    @saulantoniovazquez20 4 года назад +1

    Disculpa no aparecen las medidas

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 года назад

    Amigo cuando haces una máquina haka

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад

      Aún falta pero si la voy a fabricar

  • @elinmortal.6529
    @elinmortal.6529 4 года назад

    Dónde están las medidas?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @gustavoovejero9355
    @gustavoovejero9355 4 года назад

    Y las medidas?

  • @anthonii9246
    @anthonii9246 4 года назад

    ya no estan las medidas ;( alguien las tiene ¡?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 года назад +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17