N’ayant jamais pratiqué de yoga en vrai, cette pratique explique bien et décompose un enchaînement classique du yoga. Merci beaucoup Lucie ! J’attaque ma journée avec un corps plus délié et un esprit plus serein 😊
2e visionnage (et mise en pratique ) je n'arrive pas encore à faire sans la vidéo mais j'aime l'idée de pouvoir faire bientôt cette salutation le matin sans avoir besoin d'utiliser mon téléphone 😊 merci Lucie 🙏
Merci Agathe pour ton retour, c’est tout à fait normal d’avoir besoin de suivre le cours plusieurs fois. Je pense que pour s’en détacher il faut un jour décider de commencer sans la vidéo. Puis de la regarder après pour voir s’il y a des postures qu’on a oubliées :)
Magnifique 💜💜
Je suis heureuse que ça t’ait accompagnée ce matin, Paola 🙏
N’ayant jamais pratiqué de yoga en vrai, cette pratique explique bien et décompose un enchaînement classique du yoga. Merci beaucoup Lucie !
J’attaque ma journée avec un corps plus délié et un esprit plus serein 😊
Merci pour ce beau retour, c’est tout ce que j’espérais à travers cette vidéo 😃🙏 Bonne journée !
2e visionnage (et mise en pratique ) je n'arrive pas encore à faire sans la vidéo mais j'aime l'idée de pouvoir faire bientôt cette salutation le matin sans avoir besoin d'utiliser mon téléphone 😊 merci Lucie 🙏
Merci Agathe pour ton retour, c’est tout à fait normal d’avoir besoin de suivre le cours plusieurs fois. Je pense que pour s’en détacher il faut un jour décider de commencer sans la vidéo. Puis de la regarder après pour voir s’il y a des postures qu’on a oubliées :)
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