箱買いしたのに飽きちゃったDr.が朝からかわいいです🍞咳がずっと治らないのお辛いですね。忙しすぎて治す暇もなさそうで心配ですが🥲応援しています。珍しく緊張されてるのは、やっぱり同業者だからこそのプレッシャーなのでしょうかね。講演会のご成功をお祈りしております🍀緊張と緩和のお話むずかしいですね。私の場合ですが不運が続く人生史上、何もかも最悪で絶望しかない時にDr.のコンテンツと出会いました。命さえどうなるかわからないような究極的な緊張状態をともに伴走してくれた恩人のような存在なんです。Dr.の見えないところでDr.のコンテンツを介して人の命が救われてます。これってすごいことだと思います。たぶん2年くらいは毎日見続けていますが、病気と向き合ったり自分の脳の変化が楽しめるようになって人生史上いまが精神的に1番健康かもしれないです。緊張感のある私の日常に前向きな緩和をお届けいただき本当にありがとうございます。なんか面白そうだし勿体ないからもうちょっと生きてみようを積み重ねていたら今がありました🍀
益田先生、お疲れ様です。11月までお休みがないこと、大変かと思います。いつも先生のマインドフルネスとセルフケアに助けられているので、私が言うのも恐縮ですが、先生もどうかご自身のケアを大切にしてくださいね☕️
わぉ！偶然。今職場で「BASEのパン」食べてました😊風邪ひいて口角炎ができたので栄養バランス良いものをと思って、先生も早く元気になってくださいね。
黒いシャツに黒縁メガネ、よく似合っています。先生早く体調戻りますように
最近、私もベースブレッド、スーパーで買って食べてみました。レーズンのは私も大好きです。手軽にタンパク質摂取できてありがたいですね。
美味しそうですね。🌺レーズンわたしも好きですね。🌺
おはようございます☀朝、日差しで目が覚めると「生まれて来て良かった！」と思います😊✨身体はまだしんどいですが、こころ(脳)は安定に向かってます。まだ体力が戻ってないので、疲れて抑うつの様にならないように、たっぷり休養と取りながら生活出来るように気をつけてます。まだ頭痛もあるので。今日はメンタルヘルスデーですね！イベントは講演会でしょうか松崎先生と芳賀先生も一緒なんですね😊録画でも配信していただけると嬉しいです✨本日、みなさんの前で緊張せずに話せますように応援してます🌸🌸🌸 お身体もしっかり休められますように🍀
忙しい日々ですね 楽しんで送ってください 無理せず 良くがんばってるなぁ 偉いですね
よく話されてますが、「自分がやりたいと思っている事とやっていること、期待されている事が違う」って現実を続けるのはなかなかしんどいですよねどうぞ先生の中の少年裕介君が泣かないように生きてください私もそうします
自分ではどうにもできないこと、どうにもならないことはそういうものだ、ただの現象だと仕方がないと捉えること。生まれてきて良かったと思うのは、自分の脳を、安定のためにマインドコントロールしていくことだと、私なりに理解しています。いつも一生懸命に言語化していただきありがとうございます。
一口が大きいのに、リスみたいにならないということは、口の中がとっても大きいのだなぁと思いました。
益田先生ずっと勝手に益田先生に慣れてきたからなのか、新しい事を始められても、あまり心にダメージなく、安心して観られる自分を発見しました。最近また初対面の色んなお医者さんや人に会う事が増えて、色んな人が居る世界に少しなっていて、皆が理解できる人達では無いんだということに結構ダメージを受けていた事に気づきました。少しの自分の改善なのかもしれないけど、何なんでしょうね…そこもしょうがないと、上手に思い過ごせる事が必要なんでしょうね…それにも非常に疲れるし辛い作業である事にも自分の弱さを感じて凹んでいます。本当の自分はダメダメだな…
こんにちは🍀お休みの日がなかなかとれないようですが、なんとか工夫して自由になる時間をつくってほしいなぁと思いました
セカチャンありがとうございます。私は生姜焼き、キャベツ、ゆで卵、鶏ムネとブロッコリーのトマト煮、セコマのミートボール、梅干しです。最近、先生とTwitterで交流出来て嬉しいです💖そしてAIまっすぅお陰で新しい思考のステージに入った感があります🥺✨️ありがとうございます。イベント続きのハードスケジュール…💦月並みですが、お身体に気をつけてください。個人的には、楽しく集えるイベント日程の発表を楽しみにしておりまっすぅ〜☺️
精神科の患者さんは時代の最先端を走っていると思います。精神科の先生も最先端ですね。
コーヒーが飲みたくなります(笑)
先生おつかれさまです🙂↕️来月まで予定ギッシリですね💦踏ん張り時ですかね😟うちの旦那さんも休日当番あると十何連勤ってなることはありますが、先生の業務は複雑多岐ですから大変ですね…😔東京も急に涼しくなって体温調節のご苦労もしてらっしゃるかと思います。根菜のお味噌汁とかで体を温めて、夜はしっかり睡眠を取って欲しいです😢（クリニックに電子レンジなさそうですが、何か考えがあって置いてないのかな…私は具合良くないときお粥をまとめて炊いて冷凍して、しばらく朝粥します。。あと白湯飲みます…）私なんかは疲れたら考えるのやーめたっ、となってしまいますが、社長業、クリエイター業ともなるとそうもいかないですよね、、（何かで読んだ、人は2つの事をしながら同時に3つの事を考えると良いパフォーマンスが出来てる状態らしいですね）上手くアイドリング状態とアクセル踏み込みして乗り越えて下さいませ…！
いつもコメントせずに、気持ちよく動画拝見しています。配信ありがとうございます。大変失礼ながら…咳をしたり鼻水すすりながら辛そうに話されると、こちらとしては中身が入ってこない上になぜだか不安な気持ちにもなります。厳しい言葉を使うと不快と言いますか…すごくモヤモヤします。いつも動画楽しみにしています。お身体お大事に。
いっぱいたべるきみがすきー🎵、へへ、
お忙しくなさっていて心配です。私が子供の頃から考えてきたことと重なり、もっともっとお聞きしたいと思いました。このような語り口調が一緒に考えている感じがしてとても良いです。またお時間ございましたら、よろしくお願い申し上げます。
おはようございます☀プレ公ありがとうございました🙇✨生きているとは？死とは何か？難しい…とりあえず今私の最適解は｢だだ今を生きている｣って感じですね。喜びも悲しみも受け入れるしかないなっていう…
お忙しい中、朝ごはん配信お疲れ様です。ほっといたします。ありがとうございます！ちなみにクリエイターのための支援は難しいと思います。孤独はデフォルトながら、クリエイター同士のつながりもあるでしょうし(それが難しいとも言えるけど)、活動を妨げない形で何かあれば、いいのでしょうけれど…。そこを挑まれるのがドクターらしいのかも、と思いますが？??
11月4日まで休みなしですか、お疲れ様です。僕だったら休みがないと気が狂いますが頑張って下さい👍ところで後ろの本棚はきちんと耐震をやっているのですね。
今日は4口くらい？と思ったら更に😮
なんでだか前半マイクがプツプツ途切れました🎤お話が聞こえなくて悲しかったです😢BASE ブレッド私も飽きてすぐやめました！なんか変な苦味がありますよね🍞私は今仕方ないの果てに人生のロスタイムにいます。自暴自棄でもいいですか？咳、長引きますね😢休みなく働いてお疲れでしょうが、ご自愛ください🍀
職場の人がジャンポケ斉藤？について話すので、ますう先生話してください。それを職場で再生します💃
益田Dr.は精神科医RUclipsrのファーストペンギン🐧なんだと思います。コロナ禍を経験し、今はメンタルヘルスの話題が良く取り上げられるようになりました。しかし「正しい認識・理解」はまだまだ課題があります。益田Dr.やギルドの先生方のご活躍と健康を願っています。
まだ咳が続くね、治療してください。いつも咳してる動画はどうなんだろ？コラボ相手にも感染させるし。。。
箱買いしたのに飽きちゃったDr.が朝からかわいいです🍞咳がずっと治らないのお辛いですね。忙しすぎて治す暇もなさそうで心配ですが🥲応援しています。珍しく緊張されてるのは、やっぱり同業者だからこそのプレッシャーなのでしょうかね。講演会のご成功をお祈りしております🍀
緊張と緩和のお話むずかしいですね。
私の場合ですが不運が続く人生史上、何もかも最悪で絶望しかない時にDr.のコンテンツと出会いました。命さえどうなるかわからないような究極的な緊張状態をともに伴走してくれた恩人のような存在なんです。Dr.の見えないところでDr.のコンテンツを介して人の命が救われてます。これってすごいことだと思います。たぶん2年くらいは毎日見続けていますが、病気と向き合ったり自分の脳の変化が楽しめるようになって人生史上いまが精神的に1番健康かもしれないです。
緊張感のある私の日常に前向きな緩和をお届けいただき本当にありがとうございます。なんか面白そうだし勿体ないからもうちょっと生きてみようを積み重ねていたら今がありました🍀
益田先生、お疲れ様です。11月までお休みがないこと、大変かと思います。いつも先生のマインドフルネスとセルフケアに助けられているので、私が言うのも恐縮ですが、先生もどうかご自身のケアを大切にしてくださいね☕️
わぉ！偶然。
今職場で「BASEのパン」食べてました😊
風邪ひいて口角炎ができたので栄養バランス良いものをと思って、
先生も早く元気になってくださいね。
黒いシャツに黒縁メガネ、よく似合っています。
先生早く体調戻りますように
最近、私もベースブレッド、スーパーで買って食べてみました。レーズンのは私も大好きです。手軽にタンパク質摂取できてありがたいですね。
美味しそうですね。
🌺レーズンわたしも
好きですね。🌺
おはようございます☀
朝、日差しで目が覚めると「生まれて来て良かった！」と思います😊✨身体はまだしんどいですが、こころ(脳)は安定に向かってます。まだ体力が戻ってないので、疲れて抑うつの様にならないように、たっぷり休養と取りながら生活出来るように気をつけてます。まだ頭痛もあるので。
今日はメンタルヘルスデーですね！
イベントは講演会でしょうか
松崎先生と芳賀先生も一緒なんですね😊
録画でも配信していただけると嬉しいです✨
本日、みなさんの前で緊張せずに話せますように応援してます🌸🌸🌸 お身体もしっかり休められますように🍀
忙しい日々ですね 楽しんで送ってください 無理せず 良くがんばってるなぁ 偉いですね
よく話されてますが、「自分がやりたいと思っている事とやっていること、期待されている事が違う」って現実を続けるのはなかなかしんどいですよね
どうぞ先生の中の少年裕介君が泣かないように生きてください
私もそうします
自分ではどうにもできないこと、どうにもならないことはそういうものだ、ただの現象だと仕方がないと捉えること。生まれてきて良かったと思うのは、自分の脳を、安定のためにマインドコントロールしていくことだと、私なりに理解しています。いつも一生懸命に言語化していただきありがとうございます。
一口が大きいのに、リスみたいにならないということは、
口の中がとっても大きいのだなぁと思いました。
益田先生
ずっと勝手に益田先生に慣れてきたからなのか、新しい事を始められても、あまり心にダメージなく、安心して観られる自分を発見しました。
最近また初対面の色んなお医者さんや人に会う事が増えて、色んな人が居る世界に少しなっていて、皆が理解できる人達では無いんだということに結構ダメージを受けていた事に気づきました。
少しの自分の改善なのかもしれないけど、何なんでしょうね…
そこもしょうがないと、上手に思い過ごせる事が必要なんでしょうね…
それにも非常に疲れるし辛い作業である事にも自分の弱さを感じて凹んでいます。
本当の自分はダメダメだな…
こんにちは🍀お休みの日がなかなかとれないようですが、なんとか工夫して自由になる時間をつくってほしいなぁと思いました
セカチャンありがとうございます。
私は生姜焼き、キャベツ、ゆで卵、鶏ムネとブロッコリーのトマト煮、セコマのミートボール、梅干しです。
最近、先生とTwitterで交流出来て嬉しいです💖そしてAIまっすぅ
お陰で新しい思考のステージに入った感があります🥺✨️ありがとうございます。
イベント続きのハードスケジュール…💦
月並みですが、お身体に気をつけてください。
個人的には、楽しく集えるイベント日程の発表を楽しみにしておりまっすぅ〜☺️
精神科の患者さんは時代の最先端を走っていると思います。精神科の先生も最先端ですね。
コーヒーが飲みたくなります(笑)
先生おつかれさまです🙂↕️来月まで予定ギッシリですね💦踏ん張り時ですかね😟
うちの旦那さんも休日当番あると十何連勤ってなることはありますが、先生の業務は複雑多岐ですから大変ですね…😔東京も急に涼しくなって体温調節のご苦労もしてらっしゃるかと思います。根菜のお味噌汁とかで体を温めて、夜はしっかり睡眠を取って欲しいです😢
（クリニックに電子レンジなさそうですが、何か考えがあって置いてないのかな…私は具合良くないときお粥をまとめて炊いて冷凍して、しばらく朝粥します。。あと白湯飲みます…）
私なんかは疲れたら考えるのやーめたっ、となってしまいますが、社長業、クリエイター業ともなるとそうもいかないですよね、、（何かで読んだ、人は2つの事をしながら同時に3つの事を考えると良いパフォーマンスが出来てる状態らしいですね）上手くアイドリング状態とアクセル踏み込みして乗り越えて下さいませ…！
いつもコメントせずに、気持ちよく動画拝見しています。配信ありがとうございます。
大変失礼ながら…
咳をしたり鼻水すすりながら辛そうに話されると、こちらとしては中身が入ってこない上になぜだか不安な気持ちにもなります。厳しい言葉を使うと不快と言いますか…すごくモヤモヤします。
いつも動画楽しみにしています。お身体お大事に。
いっぱいたべるきみがすきー🎵、へへ、
お忙しくなさっていて心配です。
私が子供の頃から考えてきたことと重なり、もっともっとお聞きしたいと思いました。このような語り口調が一緒に考えている感じがしてとても良いです。またお時間ございましたら、よろしくお願い申し上げます。
おはようございます☀プレ公ありがとうございました🙇✨
生きているとは？死とは何か？難しい…
とりあえず今私の最適解は｢だだ今を生きている｣って感じですね。
喜びも悲しみも受け入れるしかないなっていう…
お忙しい中、朝ごはん配信お疲れ様です。ほっといたします。ありがとうございます！ちなみにクリエイターのための支援は難しいと思います。孤独はデフォルトながら、クリエイター同士のつながりもあるでしょうし(それが難しいとも言えるけど)、活動を妨げない形で何かあれば、いいのでしょうけれど…。そこを挑まれるのがドクターらしいのかも、と思いますが？??
11月4日まで休みなしですか、お疲れ様です。僕だったら休みがないと気が狂いますが頑張って下さい👍ところで後ろの本棚はきちんと耐震をやっているのですね。
今日は4口くらい？と思ったら更に😮
なんでだか前半マイクがプツプツ途切れました🎤お話が聞こえなくて悲しかったです😢
BASE ブレッド私も飽きてすぐやめました！なんか変な苦味がありますよね🍞
私は今仕方ないの果てに人生のロスタイムにいます。自暴自棄でもいいですか？
咳、長引きますね😢休みなく働いてお疲れでしょうが、ご自愛ください🍀
職場の人がジャンポケ斉藤？について話すので、ますう先生話してください。それを職場で再生します💃
益田Dr.は精神科医RUclipsrのファーストペンギン🐧なんだと思います。コロナ禍を経験し、今はメンタルヘルスの話題が良く取り上げられるようになりました。しかし「正しい認識・理解」はまだまだ課題があります。益田Dr.やギルドの先生方のご活躍と健康を願っています。
まだ咳が続くね、治療してください。
いつも咳してる動画はどうなんだろ？
コラボ相手にも感染させるし。。。