بودكاست ساندوتش ورقي: حب نفسك

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 июн 2023
  • فتاة استطاعت تجاوز كل مصائد الحياة
    فهمت معنى اللطف الحقيقي، تجاوز الخوف، النجاح بشكله العام
    سيرة ذاتية لجين سينسيرو وكتاب
    You are a badass
    نص وصوت: أنس بن حسين

Комментарии • 193

  • @umm-yahya6117
    @umm-yahya6117 10 месяцев назад +64

    ابدأ الصلاة بتركيز وانفصل من الدنيا واتصل بربك، وشوف كيف حياتك تتغير واهتمامك يتغير وتفكيرك يتغير ونظرتك للأمور من حولك تتغير ، صلي بتركيز صلي بحضور قلبك .

  • @zohramiaad6726
    @zohramiaad6726 Год назад +10

    لا أؤمن باليوغا في ديننا ، اليد الحنونة مع الله عز وجل ،و العون من الله و بس ثم نجتهد نخططو و تجي هاذ التغييرات النافعه تغير من حالنا بإذن الله

    • @mlim5155
      @mlim5155 Месяц назад

      اليوغا تأمل والتامل عبادة من اهم العبادات في تثبيت ايمانك بلله

  • @imenekadraoui4604
    @imenekadraoui4604 10 месяцев назад +8

    البودكاست هذا بكاني أنا أكتشفت إني كنت قاسية كثير على نفسي و اجلد نفسي دائمآ حتى عاى أشياء مالي يد فيهآ 😢😢😢

    • @stargirll.11
      @stargirll.11 3 месяца назад

      انا من وجهة نظري اشوف انو من الافضل انو الانسان يقسو على نفسه من اجل تقويمها وتعديلها ولكن جلد الذات واضح انو شيء مدمر لازم نتجنبه
      احس الموضوع بسيط يعي فقط نوازن بين الامور ونكون وسط

  • @a9215
    @a9215 Год назад +9

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @tabarkadnan4303
    @tabarkadnan4303 11 месяцев назад +3

    بسم الله الرحمان الرحيم
    (ولئن شكرتم لأزيدنكم )
    (واعفوا واصفحوا ان الله يحب المحسنين )
    (لقد خلقنا الانسان بأحسن تقويم)
    كل مرة تتقين من عظمة دينك ومدى الحظ الذي جعلك مسلماً تتنفس الصعداء براحة لامثيل لها الحمدلله الذي جعلني مسلماً وفضلني على العالمين

  • @buthaineal-hakim506
    @buthaineal-hakim506 6 месяцев назад +3

    صدقا اقولها اسلوبكم بسرد محتويات الكتاب والصوت الهادئ له الأثر الكبير بتقبل واستيعاب المعلومه
    شكرا من اعماق القلب ⚘

  • @charm281
    @charm281 Год назад +13

    كنت معي وانا اطبخ وجبة غذاء مستمتعة و مريحة..من نبرة الصوت و الافكار اللطيفة و الحكي المتخيل... جميل ما قدمت شكرا جزيلا

  • @guenadia6462
    @guenadia6462 Год назад +22

    اكتشفت الفيديو صدفة ...كنت محظوظة فعلا . سأدمن على هذا البودكاست . كم كنت احتاجه . جاء في وقته.
    الشكر لله

    • @halafattal343
      @halafattal343 5 месяцев назад

      ما في شي اسمه صدفه❤لقيتي لان هلق الوقت المناسب لتغيير تفكيرك😍رسالة من رب العالمين الله يوفقك و يشرح صدرك ❤❤❤

  • @M_badawi369
    @M_badawi369 8 месяцев назад +3

    أنت شخص رائع لما تقوم به من عمل نشر
    الوعي والمعرفة
    ممتن وشاكر ومحب ❤❤

  • @user-wi3xp9ds5u
    @user-wi3xp9ds5u 9 месяцев назад +1

    انضر الى نفسك بانك شخص مميز الاشخص المعجبين بك كون سهرات واخرج مع اصدقائك

  • @user-pz8vl3ej9x
    @user-pz8vl3ej9x 26 дней назад

    ادمان البودكاست هذا

  • @scienceanalysis1650
    @scienceanalysis1650 Год назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل وصحبه وسلم اجمعين
    أستغفر الله العظيم واتوب اليك

  • @user-tu4sw6lh6g
    @user-tu4sw6lh6g Год назад +4

    الثناء الكبير والبركة الطيبة النافعة كثيرا على حب نفسك

  • @ThorayaElbargui
    @ThorayaElbargui Год назад +4

    في حفظ الله ...احلى وجبة ورقية قدمتها لنا

  • @rafika-ikka3898
    @rafika-ikka3898 Год назад +5

    جميل لحد السحر سلاسه الأفكار وعمق بساطتها تلامس الروح ... ممتنه لوجودك في الحياه وابداعك

  • @user-hu2us1tw1z
    @user-hu2us1tw1z 10 месяцев назад +5

    شكرا جزيلا على هذا العمل المفيد و الممتع…ترجمة سلسة، إلقاء شيق، بصوت هادئ و مقنع….لأول مرة أستمع إلى أوديو بالعربية…. رااااااااائع 👍👍👍

  • @lubnaaied4020
    @lubnaaied4020 9 месяцев назад +1

    👍🏻 كلمة رائع قليلة في حق هذا البودكاست

  • @homahaas
    @homahaas Год назад +45

    كتاب جميل جداً أتممت قراءته قبل يومين موجود مترجم في مكتبة جرير بعنوان أنت قوة مذهلة إذا افادكم تعليقي زوروني❤

    • @amani1561
      @amani1561 Год назад

      ما أسم الكتاب ؟

    • @homahaas
      @homahaas Год назад +1

      @@amani1561 أنت قوة مذهلة

    • @user-zg1pv6lp7v
      @user-zg1pv6lp7v 10 месяцев назад +1

      كله سوالف وخرابط مع احترامي للقارئ صاحب الصوت الرخيم

    • @r.j2681
      @r.j2681 9 месяцев назад

      @@user-zg1pv6lp7vمازلت نائم حتى تستيقظ

  • @Fares.Farfosh
    @Fares.Farfosh Год назад +5

    انت حقيقي رائع ..اختصرت دورات كثير🎉..الحمدلله ي رب
    بالصدفه حصلت على الفيديو❤

  • @user-rx7qh8bx7x
    @user-rx7qh8bx7x Год назад +5

    استمتعت كتير وانا بسمع هذا البودكاست ❤

  • @user-be8tp6pl3k
    @user-be8tp6pl3k Год назад +2

    أنا في سابق كنت إنسانة مرحة جدا مختلفة كليا عن الآن لم أعد أبلي بشيئ ولا حتى أفكر كل شيئ بي النسبلي أصبح عادي كل الأفكار إنمسحت من عقلي مع أنني أحاول كل مرة أن أركز وأجمع أفكار التي أختفت لكن لأعرف كيف في أوقات يصيبني الملل وأترك كل شيئ ولا أبالي وأتقبل حياتي مع أنني لا أحب هذه الحيات وأتمنى لو عدت إلى حياتي السابقة كأنني فراشة أطير في سماء مرحة نشطة أتمتع بالحرية أنا أحتاج لمثل هاد الفيديو لي أشعر ولو بالقليل بما في ذاخلي

  • @user-tz2ow2ge1d
    @user-tz2ow2ge1d Год назад +2

    ❤❤❤ كتاب وقارىء راىع شكرا

  • @emyemy536
    @emyemy536 Год назад +3

    ايه جمال الاسلوب ده ❤

  • @tent3002
    @tent3002 Год назад +7

    تعرفت ع قناتك الان من هذا الفيديو اخيرا لقيت صوت واسلوب جميل لشرح الكتب مو اي شخص قادر يقنع المستمعين بصوته وطريقته

  • @lylynor3209
    @lylynor3209 Год назад +2

    ادمت صوتك وشنويشاتك شكرا استمر ❤❤❤

  • @user-tj6fo4lf3z
    @user-tj6fo4lf3z 10 месяцев назад

    صراحه البودكاست يجننننن❤

  • @zahraadhya8479
    @zahraadhya8479 Год назад +4

    احب طريقة الإلقاء ❤❤❤❤❤

  • @user-ss8vz9qw7f
    @user-ss8vz9qw7f Год назад

    روعه فوق الممتاز وسيكون اروع بدون موسيقى جزاك الله خيرا على المجهود الفوق ممتاز

  • @timberland3698
    @timberland3698 Год назад +3

    رائع جدا
    احببت اختبار الموضوع واسلوب السرد والتعقيب
    ولكن هل ارجوا ان يكون هناك نسخه بدون موسيقى ليستفيد الجميع . وشكرا لكم على ماتقدموه من الافئده 👍👍

  • @kenzaboulaiche3088
    @kenzaboulaiche3088 6 месяцев назад

    حرفيا استمعت للفيديو ثلاث مرات أو أكثر
    و فادني كتييير شكرا استاذ أنس

  • @F.B.M.4
    @F.B.M.4 Год назад +1

    يارب لك الحمد والشكر

  • @Ikramadkarwaadia
    @Ikramadkarwaadia Год назад +4

    اللهم اجعل خير اعمارنا اواخرها وخير اعمالنا خواتمها وخير ايامنا يوم نلقاك وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @wafaaahmed370
    @wafaaahmed370 9 месяцев назад +1

    كتاب رائع
    والاروع اسلوب القاء حضرتك

  • @benchemsasaousen2417
    @benchemsasaousen2417 Год назад +14

    ابدعت كما في كل مره أفكار الكتاب رائعه وطريقه الإلقاء أروع....شكرا جزيلا لك

    • @papersamwichChannel
      @papersamwichChannel  Год назад

      والله شكرًا ❤️

    • @user-oz7ut5ul7d
      @user-oz7ut5ul7d 11 месяцев назад

      مسالخيرات احسنت كتب رعا

    • @shbo7yz7f38
      @shbo7yz7f38 7 месяцев назад

      اتفق معك كل شيء مبدع لاكن المسطلحات العامه لا تناغم الإلقاء .

  • @user-xg8xs4vj7p
    @user-xg8xs4vj7p Месяц назад

    شكرا لك استفدت كثير وحسيت انك رفيقي وصديقي وصوتك مره حلو ومريح

  • @mohamedhabib2941
    @mohamedhabib2941 Год назад +1

    كتاب رائع.. وعرض ثري

  • @scienceanalysis1650
    @scienceanalysis1650 Год назад

    لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

  • @imenechichoune725
    @imenechichoune725 11 месяцев назад +1

    شكرا كثير على هاذ البودكاست الرائع ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ جعله الله في ميزان حسناتكم

  • @user-kp5ct6td2i
    @user-kp5ct6td2i Год назад +3

    استفدت منك الكتاب ما شاء الله ع المحتوي❤❤❤

  • @imane5299
    @imane5299 Год назад

    حاليا اسمع المقطع و ما كملتو و فورا عملت اشتراك و كأنو رحلتي التي انا حاليا فيها هاد البودكاست عبارة عن مفتاح او جواب لاحد الاسئلة من اجل الوصول الى الوجهة المطلوبة شكرا كثيرا على هاد المقطع 🌹❤

  • @malikamessis4284
    @malikamessis4284 5 месяцев назад +1

    Interessant,j'aime suivre tes video

  • @user-jz8dh7pk7e
    @user-jz8dh7pk7e Год назад

    ❤❤جاري الاستماع

  • @Nabila909a
    @Nabila909a Год назад +2

    شكرا على البودكاست ❤

  • @rawanramzi1589
    @rawanramzi1589 10 месяцев назад

    كل بودكاست أحلى من الثاني روعه 🎉

  • @maroghonim2163
    @maroghonim2163 11 месяцев назад

    شكرا جدا كتاب حلو وصوت هادئ ومريح

  • @skystars921
    @skystars921 11 месяцев назад

    متشكرة لك عزيزي صوت رائع والاداء.والاروع تلك المعلومات.القيمة.🫖☕⚘❤⚘❤⚘❤⚘

  • @islamiclife5896
    @islamiclife5896 9 месяцев назад

    شكرا جزيلا
    مجهود رائع
    صوت هاديء
    انتقاء الكتب جميل
    بالتوفيق ان شاء الله

  • @sltanfon8182
    @sltanfon8182 Год назад

    السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله. جزاك الله كل خير استاذنا الفاضل. الله يوفقك ويرضى عليك استاذي الفاضل. وفقكم الله ورضى عنكم. اللهم امين يارب العالمين.

  • @asoomjonaidy
    @asoomjonaidy 11 месяцев назад

    احلا بودكاست بسمعو ❤

  • @owaisobaida9579
    @owaisobaida9579 7 месяцев назад

    القناة قمة في الرقي .. شكرا

  • @user-ul6dk4kg8p
    @user-ul6dk4kg8p Год назад +1

    يتم الاستماع😊

  • @guenadia6462
    @guenadia6462 Год назад +1

    أستمتعت جدا شكرا لك

  • @user-cg7tc6mr6b
    @user-cg7tc6mr6b 10 месяцев назад

    شكرا كلام محفز وجميل

  • @hdhdhhfhfh2280
    @hdhdhhfhfh2280 Год назад

    حصلت على الفيديو صدفة شكرا لك الله بحفضك

  • @AhmedHamadache-no9jh
    @AhmedHamadache-no9jh 11 месяцев назад

    مشاء الله لقد غيرت كذير من افكاري بي سباب هادي القنات جزاك الله

  • @Ahmed-jh8yd
    @Ahmed-jh8yd 6 месяцев назад

    اتمنى بعد شرح كتب اكثر صوتك روعه جدا واحب استمعله

  • @amanalsayed8675
    @amanalsayed8675 Год назад +5

    خطر لي مكفرو اليوغا وتكفير متبعيها، فقط على ما يبدو لي لأنها تحمل لعنة الفلسفة التي وصموا بها كل مخلوق يفكر ليخرج من التابوهات/ التوابيت.. ..
    أحييك لهذا المحتوى الأكثر من رائع.. إعادة صياغة للنفس نحتاجها حقا❤

  • @amj6598
    @amj6598 9 месяцев назад

    كن في الدنيا كعابر سبيل

  • @user-xe2br9yr4q
    @user-xe2br9yr4q Год назад +1

    الله يسعدك وشكرا 💯💯

  • @user-jm2uu1kf9l
    @user-jm2uu1kf9l Год назад

    شكرا للمجهود

  • @user-zz6wq2mn1k
    @user-zz6wq2mn1k 10 месяцев назад

    استمتعت جدا شكرا لك💞

  • @Symphonyofpassion
    @Symphonyofpassion 5 месяцев назад

    Wow wow wooow , I have been hearing your podcasts for a while, there are all amazing but THIS one is a MASTERPIECE 💕💕💕 .. Thank you for sharing you with the world

  • @user-dn1ku7jn7c
    @user-dn1ku7jn7c Год назад

    حبيت❤❤

  • @FATIDIAMANTS_FAMILY
    @FATIDIAMANTS_FAMILY 8 месяцев назад +1

    روعة

  • @sltanfon8182
    @sltanfon8182 11 месяцев назад

    السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله. جزاك الله كل خير استاذنا الفاضل. الله يوفقك ويرضى عليك استاذي الفاضل.. تحياتي واحترامي لك.

  • @nisreenfl8684
    @nisreenfl8684 Год назад +1

    جميل سردك للكتاب ممتن لك

  • @abiriyat4944
    @abiriyat4944 Год назад +1

    ❤❤حبيت

  • @fafamali5575
    @fafamali5575 7 месяцев назад

    اجمل 43 دقيقه❤❤❤

  • @user-ot5nj5sv2k
    @user-ot5nj5sv2k Год назад

    عمل رائع ربنا يوفقك

  • @a7med_pinocchio
    @a7med_pinocchio 9 месяцев назад

    يا اخي انت مبدع ❤❤

  • @nohajh4713
    @nohajh4713 11 месяцев назад

    رائع الف شكر 🙏

  • @sallysaleh9868
    @sallysaleh9868 Год назад

    شكرا ❤

  • @khozamakhaled6952
    @khozamakhaled6952 Год назад +1

    جميل جدًا

  • @ouroubamsheik6615
    @ouroubamsheik6615 Год назад +1

    رائعة❤❤❤❤

  • @user-km4ls4st5r
    @user-km4ls4st5r Год назад +6

    اتمنا ان تشرح كتب قوية مثل كتاب قوتي الان و العادات الستة لتقدير الذات صراحة مواضيع جذبتني اليها بشكل جميل واليوم الكتاب جميل ايضاً اشكرك انس وارجوا ان تعطينا كتب وشرح اجمل واكثر تعمقاً❤

  • @lolobeauty2013
    @lolobeauty2013 Год назад +3

    Badass تعني قوة وصلابة انت ترجمتها ترجمة حرفيه لكن هذا معناها الحقيقي ولو كانت كلمة سئية ماكانت تباع بالسعوديه

    • @papersamwichChannel
      @papersamwichChannel  Год назад

      صدقت.. هي أعزك الله معناها "حمار عنيد" وهذي هي الترجمة الحرفية والمذكورة والمستخدمة منذ القدم.. رنة الكلمة هي المشكلة فقط على إذن المستمع لأنها غارقة الآن في العامية

  • @jijilouloi4045
    @jijilouloi4045 Год назад +1

    احسنتم

  • @halasulub666
    @halasulub666 10 месяцев назад +1

  • @fatennassrallah5615
    @fatennassrallah5615 Год назад +2

    هكذا اشعر بالضبط عندما امارس اليوغا هي ليست فقط يد حنون بل حضن كبير يحتويك،هي العلاج للتخلص من كافة المشاعر السلبية اتجاه الآخرين واتجاه نفسك، هي تحدي لذاتك وامكانياتك وصبرك.هي المنقذ وطوق النجاة

    • @souna171
      @souna171 11 месяцев назад

      برافو،اتعلمتيها وحدك؟ممكن تقوليلي كيف بدأت و كيف؟وماهي الفيديوات التي ممكن تساعدني لاتعلم الحركات والكيفية للمبتدئين ؟جازاك الله خيرا

    • @fatennassrallah5615
      @fatennassrallah5615 11 месяцев назад

      @@souna171 شكرا إلك،، ايه اتعلمتها وحدي بالبيت من خلال قنوات على اليوتيوب.رح حطلك لينكات القنوات وبتفوتي بقوائم التشغيل على فيديوهات للمبتدئين

    • @fatennassrallah5615
      @fatennassrallah5615 11 месяцев назад

      @@souna171 youtube.com/@YogawithAllieVanFossen

    • @fatennassrallah5615
      @fatennassrallah5615 11 месяцев назад

      @@souna171 youtube.com/@FiveParksYoga

    • @fatennassrallah5615
      @fatennassrallah5615 11 месяцев назад

      @@souna171 youtube.com/@YogaWithBird

  • @asmaturki5637
    @asmaturki5637 8 месяцев назад

    Magnifique bravo 😍😍

  • @xicorve2261
    @xicorve2261 Год назад

    شكرا يا افضل قناة لكن اتمنى حلقات فوق الساعة وبدون موسيقى

  • @bigmoon57o5
    @bigmoon57o5 Год назад +1

    شكرا لك على هذا التقديم الرااااااائع ممتنه لك وللكاتبه جدا ❤❤

  • @rawanramzi1589
    @rawanramzi1589 10 месяцев назад

    ((على الطرف الآخر من الخوف)) ،، ((تكمن الحريه)) ❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @linabenis8813
    @linabenis8813 Год назад +1

    شكرا لك

  • @sushimushy2988
    @sushimushy2988 Год назад

    شكرا جزيلًا ❤لك

  • @user-ew4de2vv8j
    @user-ew4de2vv8j 8 месяцев назад

    شكرا ❤🎉

  • @oussamalalgerino4234
    @oussamalalgerino4234 Год назад +1

    جاري الاستماع
    كل الحب ❤❤

  • @agrebiahlem8541
    @agrebiahlem8541 Год назад

    شكرا

  • @ilhemjrad
    @ilhemjrad Год назад +1

    شكرا وككلّ مرّة أستمتع وأستفيد من فيديوهاتكم 💝 ممتنّة لكم كثيرا 🙏💐💐

  • @user-dt5tn4hz6x
    @user-dt5tn4hz6x 9 месяцев назад +1

    شكرااا من الاعماق لله ثم لصاحب القناه الموفق كان البودكاست رساله وهديه من الله تعالى ممتنه كثيرا ❤ واضف الى ذالك الصوت مريح ومؤثر ابدعت ماشاء الله

  • @alaashakir7387
    @alaashakir7387 Год назад +2

    I got excited I thought it's a new episode 🥺 💔
    Note: my opinion, the old one was better because of the music it's too loud 🤍🤍

    • @papersamwichChannel
      @papersamwichChannel  Год назад +1

      New episodes are yet to come dear Alaa ❤️

    • @alaashakir7387
      @alaashakir7387 Год назад

      @@papersamwichChannel okay I will be waiting eagerly 🤓🤍

  • @user-rj3ul5mi2b
    @user-rj3ul5mi2b 11 месяцев назад

    رائع

  • @alyaafahd5505
    @alyaafahd5505 11 месяцев назад +1

    كن مريخي بين فترة و اخرى😊اي تخيل نفسك مريخي و نزلت لكوكب الارض لترى كل شيء بحله جديده و مميزه منهم ذاتك!
    كن معطاء😊
    في حياتك معسكرين احدهما معسكر الفشل و الاخر معسكر النجاح حاول تغذي معسكر النجاح😊
    اللطف مع الكون و الامتنان قانون حياة❤
    ابحث في كل حدث عن شيء جيد
    تكنيك It's good because?!
    حاول ان تشفي جروحك النفسيه كما تشفي جروحك الجسديه لا تتلذذ بالحزن و الهم و الغضب !

  • @Yuyuuuuuu6564
    @Yuyuuuuuu6564 Год назад

    اشتغل صدفة وانا اغسل غسيلي 😂شكرا

  • @nadapro4364
    @nadapro4364 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤good

  • @shbo7yz7f38
    @shbo7yz7f38 7 месяцев назад

    يا صديقي العزيز اشكرك شكر خاص على محتواك و إبداع و استمر لاكن هنالك نقطه اريدك ان تطورها يا عزيزي و هي المسطلحات المناسبه لتناغم الكلام الملقا الى المستمع لانني ارا بمنظوري الشخصي ان المسطلحات العامه مع سياغه موضوعك الرائع لا يتناغمون بتاتا احس بتشتت مع الالقاء يا صديقي و شكرا لك ❤️

  • @wassimallagui3578
    @wassimallagui3578 4 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @sousou-lm6nw
    @sousou-lm6nw Год назад +1

    أين أنا هو عندما تبدأ رحلتك في البحث عن ذاتك

  • @concerto___
    @concerto___ Год назад +1

    مفطح ورقي❤

  • @user-bh4jq9cs9s
    @user-bh4jq9cs9s Год назад

    الا ترى كل التعليقات والاحاسيس تشع قبولا ورقيا مثلك مااللذي فعلته فينا حتى تترك كل هذه العدوى عند كل من يستمع اليك ❤وجعلتنا نكتب لك شعرا لاتعليقا عاديا أخبرني أهي مدرسة الحياة أم علم فراسة من تعلمت بها 🙏هناك سر فيك هل تخبرني اياه ❤🤍تحياتي.