Merci mike. C'est toujours un plaisir de t'entendre. Tu as vraiment les mots juste pour chaque meditation, c'est tout ce dont on a tous besoin. Merci 🙏🙏🙏
Quelle belle façon de commencer cette nouvelle journée. Merci Mike!! Bonne et belle journée à toi. Je ne me souviens plus du titre de la méditation avec la Petite Sauterelle. Pourrais tu stp me l'envoyer et je le noterai précieusement : elle me fait toujours sourire. On dirait un dessin animé! Profite bien.🙂
Bonjour Mike, ou quiconque me lira. Je cherche conseil car lorsque j'entreprends une méditation mon corps se met a gratter de partout, mon esprit s'agite. Est-ce une sensation qui fini par s'estomper avec l'habitude ou est-ce qu'il y a quelque chose a faire ? Car il m'est impossible de lâcher prise dans ces circonstances. Merci
Bonjour, je peux te partager mon expérience. Il m'arrive aussi de ressentir ce genre de choses. J'ai un mental très fort. Avant je luttais contre et ça empirait. Maintenant, je note ce que je ressens, comme un scan. Quitte à passer le temps de méditation à faire ça et à laisser la voix en arrière plan. "Ici ça me gratte, maintenant je pense à ça, je n'ai pas envie d'y penser, ok et ça me génère de l'agacement. D'accord, je note " . J'essaie de rester observatrice, sans m'identifier à ce qui se passe. Comme si j'écoutais une autre personne me raconter ce qu'elle vit. Et je respire. Avec le temps, j'ai appris à me lâcher la grappe si je ne vis par ce que je crois devoir vivre en méditation. Je constate que ces états sont cycliques. C'est par période et je les accepte de mieux en mieux. C'est un processus qui passe par des étapes tantôt paisibles, tantôt inconfortables. Maintenant ça ne me désespère plus, c'est moins intense et ça passe plus vite 😊 J'espère que ça pourra t'aider. Bonne journée.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Bonjour Mike, c est un réel plaisir de démarrer la journée avec vos méditations. Merci à vous.
Bonjour MIKE
Merci De vous écoutez chaque matin avant le lever et de démarrer une Agréable journée
Grâce à Vous
Très Belle Journée à vous
ÉGALEMENT 🙏😘
Bonjour Mike. Un chaleureux remerciement pour ce cadeau matinal. Une belle journée à vous 🎉
Une merveilleuse médiation. Obrigada
Merci mike pour vos magnifiques méditations qui nous transportent ❤,🙏
Namaste 🙏
Du fond du cœur MERCI ❤ !! Je vis avec vos méditations au quotidien ! Cela soulage mes angoisses. 🙏🙏
Merci mike. C'est toujours un plaisir de t'entendre. Tu as vraiment les mots juste pour chaque meditation, c'est tout ce dont on a tous besoin. Merci 🙏🙏🙏
Merci pour cette belle méditation qui amène la paix et la joie au cœur 🤩🙏
NAMASTE pour cet agréable séance méditative. ..
À bientôt.
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Méditation du matin. Le meilleur moment entre tous... Merci. Une belle journée qui commence effectivement ❤️
Merci beaucoup pour ce moment de partage c'est très énergisant 🙏
Enfin le retour de Mike et ses méditations... Hâte de pratiquer avec toi et ta voix enveloppante..💕😊
Merci beaucoup pour ce beau cadeau 🎁💐🍀🌻
Merci bcp Mike , très belle journée à vous 🦋🐞🍀🌺🌻🌼🌸
Merciiiiii
comme c’est agréable 💚💫✨
Merci 🙏 🙏🙏☀️belle journée à tous 🥰
Merci beaucoup pour cette magnifique méditation très belle journée à vous Mike 😊😘🙏🙏
Merci pour cette belle méditation pour bien commencer la journée ❤️😀🌞🌻
Très beau moment, belle journée également 😊
Merci beaucoup 🎉 Mike !!!!!🎉❤
Merci beaucoup pour ce moment de partage 🙏
Toujours aussi agréable ce moment à vous écouter merci ❤
Merci beaucoup Mike,j’aime toute votre guidance,non seulement vous avez une bonne voix mais aussi les musiques choisis sont relaxantes.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤ Merci ❤ beaucoup pour cette ❤ Nouvelle Journée ❤ et cette Méditation ❤ 🙏🙏❤️
Bonjour,merci pour ce moment 🙏
Merci toujours un bon moment avec vous ✨❤️
Merci Mike pour ce beau moment de meditation du matin.
Merci 🙏🏻. Une belle journée commence ❤
Merci beaucoup toute ma gratitude ❤ et belle journée à vous 🙏🍀
Merci ❤
Merci pour cette douce méditation
Merci beaucoup pour ce moment d’apaisement et de sérénité toute ma gratitude 💖 🌟 💖 🌟 💖
Merci à vous pour cette méditation, merci la vie !
Merci Mike. Très belle journée 🌻
Merci à vous 🙏. Belle journée pleine de joie
Tu es mon remède à toutes mes pathologies 🙏🙏
Merci pour ce beau moment
Merci 😄
Merci pour ce moment 🙏
Superbe ❤❤❤🙏 merci bcp
Super vidéo comme d'habitude pour bien commencer la rentrée 😇🙏
Merci beaucoup ✨
Merci beaucoup ça m'a fait du bien 😊
Merci
Merci Mike.
Merci beaucoup 💜
Merci 🙏💕
Merci!❤️
Quelle belle façon de commencer cette nouvelle journée. Merci Mike!! Bonne et belle journée à toi. Je ne me souviens plus du titre de la méditation avec la Petite Sauterelle. Pourrais tu stp me l'envoyer et je le noterai précieusement : elle me fait toujours sourire. On dirait un dessin animé! Profite bien.🙂
🙏🙏🙏🙏
🙏
😮
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Bonjour Mike, ou quiconque me lira. Je cherche conseil car lorsque j'entreprends une méditation mon corps se met a gratter de partout, mon esprit s'agite. Est-ce une sensation qui fini par s'estomper avec l'habitude ou est-ce qu'il y a quelque chose a faire ? Car il m'est impossible de lâcher prise dans ces circonstances. Merci
Bonjour, je peux te partager mon expérience. Il m'arrive aussi de ressentir ce genre de choses. J'ai un mental très fort. Avant je luttais contre et ça empirait. Maintenant, je note ce que je ressens, comme un scan. Quitte à passer le temps de méditation à faire ça et à laisser la voix en arrière plan. "Ici ça me gratte, maintenant je pense à ça, je n'ai pas envie d'y penser, ok et ça me génère de l'agacement. D'accord, je note " . J'essaie de rester observatrice, sans m'identifier à ce qui se passe. Comme si j'écoutais une autre personne me raconter ce qu'elle vit. Et je respire. Avec le temps, j'ai appris à me lâcher la grappe si je ne vis par ce que je crois devoir vivre en méditation. Je constate que ces états sont cycliques. C'est par période et je les accepte de mieux en mieux. C'est un processus qui passe par des étapes tantôt paisibles, tantôt inconfortables. Maintenant ça ne me désespère plus, c'est moins intense et ça passe plus vite 😊 J'espère que ça pourra t'aider. Bonne journée.
@@des2371 Merci d'avoir pris me temps de me répondre. Je vais essayé de rester observateur des ces sensations alors. Merci encore !
@@fabsw6250 Avec plaisir. Bonne exploration.
Merci pour ce moment 🙏❤️
Merci Mike 🌞
Merci beaucoup ❤
Merci!❤
Merci
❤