Guia paso a paso para cambiar tu vida en 60 días. (Probado) minimalismo personal

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  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 75

  • @SamuelGavilanTorres
    @SamuelGavilanTorres  20 дней назад +4

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  • @KevinAndresRosalesMarquez
    @KevinAndresRosalesMarquez 8 дней назад +9

    Últimamente me siento decaído. Este año perdí mi trabajo, mi pareja, estoy endeudado y, prácticamente, he ido perdiendo el propósito y la motivación poco a poco. Llevo dos meses sin salir de la casa de mi madre y, la verdad, siento que me voy hundiendo más y más.
    Vengo de otro video tuyo que me dio un poco de motivación, justo lo que necesitaba. A partir de dejar este mensaje, comenzaré con mis 60 días. Espero salir entero de esta. Siendo sincero, creo que es cumplir o morir en el intento.
    Nos vemos.

    • @yordalinpimentel699
      @yordalinpimentel699 День назад

      ánimos kevin yo a el igual que tú estoy pasando por algo similar estoy endeudado perdi mi pareja estoy en tratamiento tomando medicamentos perdí todas las amistades que solía tener le e perdido el propósito a la vida tenemos que hecharles ganas Con Dios

  • @anamata_99
    @anamata_99 20 дней назад +43

    Creo que tendré que tomar notas de todo el video, son conceptos que se pueden implementar inmediatamente. Yo dejé de levantarme a las 5:00 AM porque llevé al límite mi cuerpo por desarrollar la disciplina, estoy buscando una manera de avanzar sin ser tan dura conmigo misma. Y darle prioridad a recuperar mi salud para evitar una cirugía.

    • @nandakananda3184
      @nandakananda3184 18 дней назад +3

      Que guapa eres!

    • @1881b
      @1881b 17 дней назад +1

      También hay que tomar en cuenta que hombres y mujeres funcionamos diferente. Hombre son circadianos y mujeres infradianas…

    • @YoMisma123
      @YoMisma123 9 дней назад

      ¿Puedes explicar eso? Yo intenté levantarme a las 5 pero duré 1 mes y no podía más. Estaba muerta aunque me acostase a las 21h.

    • @anamata_99
      @anamata_99 9 дней назад +1

      @YoMisma123 yo apenas lo dejé a finales de octubre, me pasaba justo como a tí, no rendía. Pero en mi caso es porque tengo el sistema nervioso excitado e inflamación en el cuerpo y por ahora no puedo cambiar dieta para ayudarme con éso. Descubrí por varios expertos en sueño que nosotras las mujeres necesitamos de 7 a 9 horas de sueño. Y desde que me levanto después de las 6:00 AM rindo más, entonces tú debes buscar que te funciona, no es para todos bueno levantarse a las 5:00 AM y ser productivos.

  • @emanuelvale444
    @emanuelvale444 20 дней назад +32

    sentado en el baño con el celular 🤣🤣🤣🤣 mejor descripción no puede haber jajajaja

  • @natalia_vida_holistica
    @natalia_vida_holistica 13 дней назад +2

    Como necesitaba este video de verdad ❤❤ voy ya a por ello 😍 gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @deinisperez3838
    @deinisperez3838 17 дней назад +2

    Samuel me gustó el video. Ahora por mi trabajo es difícil dejar el teléfono tengo que estar al pendiente del mismo, pero la verdad lo usare solo por temas laborales, he creado unos cuantos guiones para un canal y llevó postergando hace meses, y los que tenia en mente no los he comenzando y otros no los he terminado, estoy estancado, pondré en práctica tus métodos, auque el café ☕️ me niego a dejarlo 😢. Gracias por compartir tus consejos basados en tu experiencia.

    • @chicality
      @chicality 16 дней назад

      Adelante con el canal!🎉

  • @simonsanchezkumrich8489
    @simonsanchezkumrich8489 20 дней назад +10

    Lo guarde para mas tarde 😅, te juro q dsps lo veo y sigo la guia

    • @SamuelGavilanTorres
      @SamuelGavilanTorres  20 дней назад +3

      jajajaja Ten palabra.

    • @anamata_99
      @anamata_99 20 дней назад +2

      Ay no, es la típica frase de un procastinador, yo lo he hecho y por eso me pongo recordatorios o reviso los vídeos guardados.

  • @bombom-Happy
    @bombom-Happy 14 дней назад +4

    Gracias . ❤. PREPARARE TODO . Espero en unos dias , pongo fecha .
    16 noviembre 2024

  • @marioruiz9328
    @marioruiz9328 8 дней назад

    Mil gracias por este vídeo crack !

  • @peinados-kawaii4771
    @peinados-kawaii4771 19 дней назад

    bendiciones , efectivamente cuando dejas los eatulos , como pantallas y solo descansas y estas contigo mismo te sientes descansado relajado ,que tu mente se despeja , gracias gracias gracias , bendiciones

  • @chicality
    @chicality 16 дней назад

    El ego parece nuestro enemigo
    Es real
    Muy bueno

  • @xavi7914
    @xavi7914 18 дней назад +3

    Muy buena charla. Tienes algunos tips para personas estresadas, y repletas de trabajo de (7 a 5) sin tiempo para dedicarse a lo personal?

    • @uriramirezzz
      @uriramirezzz 16 дней назад +1

      De 6 a 8 de la tarde puedes dedicarte a lo personal... Te lo dice alguien que trabaja 10h al día, entrena y estudia. Es verdad que no tengo hijos, pero si se quiere se puede sacar un rato para el desarrollo personal 😊

  • @camcob3609
    @camcob3609 20 дней назад +2

    Hola y gracias

  • @TayliRodriguez-w8l
    @TayliRodriguez-w8l 20 дней назад +1

    Gracias Gracias Gracias

  • @valentinfernandez2951
    @valentinfernandez2951 20 дней назад +1

    Tremendo el video ! Resone mucho con lo que dijiste. Esta para verlo de nuevo

  • @ReiTuG
    @ReiTuG 12 дней назад

    Muy buena info, muy bien presentada y muy bonito el sentimiento que genera. Gracias por aportar contenido del lado bueno de internet. qQue aplicaciones o programas usas para subir a redes (insta y FB) sin tener la aplicación instalada? Gracias!

  • @rosacoronil9938
    @rosacoronil9938 18 дней назад

    Que bueno eres !! Me encanta como haces los vídeos.. eres real y das consejos reales gracias . Y sabes lo que más me gusta que lo haces siempre porque antes lo has experimentado.. para mí eres real en este videojuego y nos enseñas a jugar o salir de él!!

  • @GuadaAvila
    @GuadaAvila 20 дней назад

    Gracias, gracias, gracias, Sam

  • @Francesca948
    @Francesca948 20 дней назад +2

    Gracias ❤❤

  • @mariog6335
    @mariog6335 20 дней назад +1

    Voy a realizarlo 😊

  • @alex2dad325
    @alex2dad325 13 дней назад +1

    Samu un abrazo, soy Alex de la Floresta y del grado superior. Un abrazo

  • @DrJuanCarlosLarios
    @DrJuanCarlosLarios 20 дней назад

    Yo gracias a Dios, voy muy bien 😅 no como quisiera pero he logrado muchas cosas 😊

  • @lilianrojasll
    @lilianrojasll 19 дней назад +1

    Amé este video

  • @denissecastillo9540
    @denissecastillo9540 16 дней назад +2

    El año que viene lo miro y arranco de cero

  • @andreapollano7463
    @andreapollano7463 20 дней назад

    Gracias Samuel

  • @ceciliacampero7007
    @ceciliacampero7007 20 дней назад

    Muchas gracias :)

  • @uriramirezzz
    @uriramirezzz 16 дней назад

    Con que aplicación subes historiasbsin usar ig?

  • @jesusdavidhernandez6976
    @jesusdavidhernandez6976 19 дней назад +2

    Yo trabajo con el celular ...😢 Ahi que envio informes fotos videos de mi trabajo tendria wue renunciar jas

  • @Diam520
    @Diam520 17 дней назад

    Tendrìas que tener un perrito, son los seres mas dulces que mas te enseñan a vivir ❤

  • @LucasGonzalez-vp2pj
    @LucasGonzalez-vp2pj 15 дней назад

    Como se llama el soundtrack del violinisito ?

  • @patriciaramos1870
    @patriciaramos1870 12 дней назад

    Me puedes contestar .
    Busco trabajo y donde voy , no tenes experiencia vivo sola hace 7 años intento mantenerme ya que mi ex pareja me dejo en la lona siemto que todo esta trabado .

  • @nancyrosales6371
    @nancyrosales6371 17 дней назад

    Muy buen video, lo necesitaba, regreso en unos días ❤

  • @TathyHotel
    @TathyHotel 16 дней назад

    La toma de Samuel cagando ha sido épica.
    En efecto, es cine 🚬🗿

  • @silfernandez7237
    @silfernandez7237 16 дней назад +1

    Dejo el telefono una semana ? Y de que trabajo ?

  • @tmac2368
    @tmac2368 16 дней назад

    En lo personal hice un montón de cosas pero admito el celular me come muchísimo tiempo ...quizá no sería mal plan

  • @marchelomarchol5367
    @marchelomarchol5367 День назад

    vivo solo las 24hs solo tengo unos gatos y prácticamente no uso el celular, amigo jajajaj mi vida a pe sta. saludos.

  • @biancacastano2148
    @biancacastano2148 14 дней назад

    ❤❤❤

  • @israelvelaa5469
    @israelvelaa5469 8 дней назад +1

    El celular lo ocupo para trabajar. 😢

  • @Gonzalo-kb5sw
    @Gonzalo-kb5sw 16 дней назад +2

    Que hago si mis padres no me permiten ni siquiera la alimentación o me hacen la vida imposible, incluso hasta lo más mínimo que digo es criticado por ellos y quieren que hable como ellos quieran que lo haga, no me dejan ni comer la carne con la mano parado en el balcon, como me van a permitir lo que quiera hacer, por otro lado, no quiero pelearme con ellos, ante estas iniciativas, son extremadamente explosivos e incluso me han dicho que me quieren quitar lo que hago y prohibirme esas cosas, no me dejan ser independiente, en mis decisiones, es como el ego

    • @vicentepineda7
      @vicentepineda7 2 дня назад +1

      Hola Gonzalo. Considero que esta es una excelente oportunidad de mejora para ti. Si tú cambias todo cambia. No podemos cambiar lo que está afuera de nosotros. Solo son un reflejo, una proyección de lo que somos nosotros mismos. Te recomiendo leer acerca de la LEY DEL ESPEJO.
      Ánimo! Todo es posible y todo pasa.
      A mí me sucedía igual. Pero a medida he ido creciendo (33 años) veo de diferente manera a mis padres.
      Ya no son los gruñones ( quizá si aún , Pero en menor medida) como eran antes. Ahora los veo algo frágiles y necesitados de afecto. Me toca salir adelante por mi propia cuenta, pgarme mis cosas, la universidad, etc.
      Desaproveché muchos años de poder estudiar en la mejor universidad de mi país, porque estaba rodeado de malas amistades que solo se beneficiaban de mis comodidades.
      Vino pandemia y fue un cambió drástico. Mi ego aún se siente herido, más no me dejo llevar por ello.
      Aprovecha y da lo mejor de ti. Ellos no te odian , solo te quieren criar y enseñar a vivir como ellos creen que es mejor.
      Te mando muchas buenas vibras! Sé que podés.
      Saludos desde Honduras!!

  • @femvia9387
    @femvia9387 17 дней назад +1

    La chuminada del dia, ahora a trabajar.

  • @diegogastelo9100
    @diegogastelo9100 20 дней назад +2

    mileurista

    • @Natalia-ep5vq
      @Natalia-ep5vq 18 дней назад

      De seguro gana mucho más que tu 🤡

  • @xsugus7186
    @xsugus7186 20 дней назад +13

    Y los que trabajamos, tenemos un negocio y necesitamos del móvil?

    • @Dapi26
      @Dapi26 20 дней назад +14

      No lo uses para entretenerte no lo uses para fácil dopamina solo trabajo
      Redes de solo tu trabajo no redes sociales personales

    • @rodrigocs1385
      @rodrigocs1385 20 дней назад +3

      te jodes xd

    • @KikeSada5
      @KikeSada5 19 дней назад +1

      Si se puede, busca llevar un control en una libreta aparte o mediante recordatorios en el celular.
      Pero sobre todo de manera prioritaria sobre tus actividades

    • @catherinepalencia4782
      @catherinepalencia4782 17 дней назад

      Si es por una semana nada más considero que hay opciones, pedirle ayuda a alguien para ver las redes sociales, para contestar, etc. tú podrías supervisar sin necesidad de tener un teléfono

    • @xsugus7186
      @xsugus7186 16 дней назад

      @@rodrigocs1385 sopla nucas

  • @alejandravaldez775
    @alejandravaldez775 18 дней назад

    Yo no tengo la inspiración para iniciar esto solo quiero morir

    • @rudyvelandia6623
      @rudyvelandia6623 18 дней назад

      Hay más cosas por hacer aun. Empieza de a poco y despacio. Te aseguro que no quieres morir.

    • @herminiaamado3959
      @herminiaamado3959 18 дней назад

      Empezaré con el celular. Dejar de ver en una semana. Gracias. Samuel por tús consejos. Un gran saludo desde Bogotá Colombia 👏

    • @jhonsonsuarez
      @jhonsonsuarez 17 дней назад

      Empieza rapirando 30 segundos diarios

    • @alejandravaldez775
      @alejandravaldez775 14 дней назад

      @ 💙

  • @paupenedo
    @paupenedo 17 дней назад +1

    Semana 1: se quedaba sin trabajo 😂
    Que payaso

    • @chicality
      @chicality 16 дней назад +1

      Hace falta insultar???????

    • @natalia_vida_holistica
      @natalia_vida_holistica 13 дней назад +2

      Por una semana no se va a quedar sin trabajo pero si ganar en salud y claridad para enfocarse luego en su trabajo y en sus proyectos y metas. Yo trabajo desde el móvil y voy hacerlo, se que luego volveré más renovada. Y por cierto sé puede dar tu opinión sin ofender

    • @factorxy
      @factorxy 14 часов назад

      Demas esta decir que cada uno lo debe adaptar a su forma de vida.

    • @anabelrosellini8815
      @anabelrosellini8815 9 часов назад

      Vas a mejorar en tú trabajo, dejaras de perder tiempo con el celular

  • @juanpablocalle2586
    @juanpablocalle2586 18 дней назад

    Gracias!