🧿DESPIERTA el TERCER OJO/ La MEJOR MEDITACION GUIADA
HTML-код
- Опубликовано: 25 июн 2023
- La apertura de la glándula pineal es de gran importancia en la práctica de la meditación y el desarrollo espiritual. La glándula pineal, ubicada en el centro del cerebro, se considera el "tercer ojo" o el centro de la intuición y la conexión con dimensiones superiores de conciencia.
Cuando la glándula pineal está abierta y activa, se cree que se amplían nuestras capacidades perceptivas y espirituales. Esto nos permite acceder a un mayor nivel de conciencia, conectarnos con planos más elevados y despertar nuestra intuición.
La apertura de la glándula pineal se asocia con una serie de beneficios, como una mayor claridad mental, una mayor capacidad de percepción y una conexión más profunda con nuestro yo interior y el universo.
Para abrir y activar la glándula pineal, es útil practicar técnicas de meditación, especialmente aquellas que se enfocan en el tercer ojo. La atención plena, la visualización y la respiración consciente son enfoques comunes utilizados para estimular y equilibrar esta glándula.
Es importante destacar que la apertura de la glándula pineal es un proceso gradual que requiere práctica y paciencia. Cada individuo puede tener su propio ritmo en este proceso, por lo que es importante escuchar y respetar los límites de tu cuerpo y mente.
Recuerda que la meditación y el trabajo con la glándula pineal deben ser complementados con un estilo de vida saludable y equilibrado. La alimentación adecuada, la práctica regular de ejercicio físico y el cuidado de nuestra salud mental y emocional también contribuyen a una apertura más profunda y significativa de la glándula pineal.
Meditación para canalizar.
• ✨MEDITACION GUIADA par...
Continua activando tu tercer ojo con esta meditación muy efectiva.
• 🎧DESPIERTA EL TERCER O...
Únete a nuestras redes sociales:
/ meditaconjavier
Cambia tu vida:
/ @cambiatuvidahoy
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @meditaconjavier - Хобби
En breve seremos 100.000💝Suscríbete y me Estarás AYUDANDO a CUMPLIR un SUEÑO 💯😘 bit.ly/3ExJe34
Gracias por la meditacion
Es un placer enorme por der entregarla 🙏🙏
Gracias gracias gracias infinitas ❤
Gracias Maestro Javier por su enseñanza fue todo maravilloso!!
Sentó hormigueo en todo mi cuerpo. Muy bien Gracias estaré atenta a sus vídeos🙏
Gracias por este momento..ufff me fui...senti muchas cosas. Gracias
Estuve muy feliz pero nervioso
Veía imágenes pero desde lo alto como si volará paisajes montañas y ríos gracias gracias gracias por la experiencia
Gracias por este momento de conexión sentí un amor muy puro y pude conectarme con un sentimiento tan profundo de paz y gratitud ❤gracias gracias gracias 🙏 ❤
Gracias por este momento de paz y amor infinitos, logré conectar con la energía de mis hijos que vienen en camino 👶🏼💙 👶🏼
@@PacoPeregrin para ser meditador tngo q dejar d comer carnes café y coca y ejercicio verdad
Primer dia meditando: Gracias termine la meditación*-*
Segundo día meditando: Esta vez casi me quedo dormido, veia ojos muy sutilmente abrirse en la oscuridad que veo cuando cierro los ojos, vi destellos muy pequeños de luz
Tercer dia meditando: Estaba cansado y me relaje mucho , me dormi al inició, pero al despertar podía sentir como mi energía vibrar de forma algo descontrolada, como una manguera que escupe agua y sale para todos lados, y cusndo concientize la energía quise controlarla pero poco a poco deje de sentirla, supongo que activé mi mente por accidente, luego todo normal, intentando sentir mas, pensar menos
Cuarto dia: no medite jaja
Quinto dia: medite un poco y me quede dormido, estaba a full
Sexto dia: medite y por primera vez pude relajar mi mente del todo y mantener la conciencia activa, y sentir un poco mas mi cerebro y el centro, que es donde esta a glándula, veía mandalas y formas en lo negro de mi visión, pero luego mi atención me llevo a estar paseando por una calle que me llevo a uns casa amarilla, me sente en el banquito y pude sentir una experiencia muy vivida, me alegra ver resultados tan pronto
Muchas Gracias, muy AGRADECIDA. Me sentí llena de paz, descansada y con mucho AMOR.
Desde Costa Rica, Centro America.
Bienvenida ❤️
Muy AGRADECIDA
Gracias por estos momentos sentí el amor vi mucha luz violeta y presión en 3er ojo
Gracias por este momento de meditacion y por reencontrar la paz en mi interior..senti que salia de mi cuerpo estaba volando hacia la luna y en un momento me encontré en medio del desierto...estaba sentada y frente mio estaba la virgen saint germain y jesus... toque la arena y la sentí entre mis dedos... ellos 3 estaban mirandome sentados muy calmos y luego de a 1 se levantaron y se acercaron a mi y me hicieron el símbolo de cruz en mi frente y en mis manos... senti una paz absoluta vi otras cosas pero prefiero guardarmelas ❤
Muy buena meditación e logrado un viaje astral muy intenso logré un viaje bellísimo gracias gracias gracias
Gracias he conectado con el amor puro universal 🙏🙏🙏
Hola Javier lo más lindo fue cuando vi los destello de luz blanca fue maravilloso gracias bendiciones para ti
Gracias, logré finalizarla, creo primera vez, aun falta mucho por lograr desprenderme. Gracias
Hola HACIENDO LA MEDITACION DE HOY FUE MAS BONITA LA ESPERIENCIA.ME VI,CON MI FAMILIA, EN UN LUGAR MUY BONITO MANANTIAL AGUA NATURALEZA, VI MI GLANDULA PINEAL RODEADA DE LUZ VIOLETA VIOLETA..Y SENTIA QUE MI CUERPO SE LLENABA COMO UNA SENSACION DE PELLISCOS PIEL DE GALLINA,LO SENTI VARÍAS VECES.MUCHAS GRACIAS❤😊😊
Gracias por esta meditacion todavia no logro ver imagenes pero si a veces siento un frio muy fuerte con escalofrios y una sensacion de paz y tranquilidad de mucho bienestar gracias por todo lo que das .seguire haciendolo .👼❤
Gracias por ayudarme a conectar con mi madre. . Gracias por tu taleto y por tus videos .
Gracias , gracias , gracias.
Gracias por tu meditaciones Javier hace poco perdí a mi hija no sabes el dolor que llevo en mi corazón de a poquito estoy aprendiendo a meditar he visto algunas veces la carita de mi hija y eso me alivia un poco mi pena muchas gracias
Hola. Siento mucho tu dolor. Espero que las meditaciones te ayuden a superar este importante momento. La meditación que es muy hermosa para ello es la del vuelo de la mariposa.
❤
❤
Gracias, gracias, gracias por esta hermosa meditación me encontré con mi padre y lo abrace con fuerza y amor ❤️ también viaje a un lugar el cual tengo decretado k estaré ,al finalizar la meditación un cosquilleo recorrió por manos y pies y sentí un enorme bienestar de felicidad 😊 ....
Yo ya había practicado la meditación, pero estaba alejada y la retomé ,es muy agradable sentir paz y Amor.🙏
Pero tu comes carne ono
Gracias por esta maravillosa meditacion, he podido conectar con el amor de mi vida,he sentido du energía y su amor profunfo, gracias de corazón ❤️❤️❤️❤️
Quiero compartirle mi experiencia, mientras estaba en la meditación,sentía como una presión en el mismo lugar donde se siente el tercer ojo , y a la vez una paz y tranquilidad que no le puedo explicar, y cómo una energía que me corría por todo el cuerpo, y aún terminando la meditación 🧘🏻♀️, sentía esa sensación en el centro de mis ojos donde está ubicado el tercer ojo cómo si me estuvieran presionando con un dedo pero de una forma sutil .
Excelente ❤️ está despertando.
Yo Leonel meditación vi el pentagrama de los tres seis 666
Fue absolutamente hermoso me siento muy calmado no pude habrir mi tercer hojo pero sentí un fuerte cosquilleo enla frente no me voy a dar por vencido lo voy a seguir haciendo hasta que lo logre
Gracias por este momento de comprensión y por esta relajación tan profunda. Gracias Javier
Hola Javier gracias por esta meditación,realmente sentí mí tercer ojo en mí frente,estoy feliz y en paz
Gracias por este momento de comprensión y por ayudarme a Meditar con mucho más frecuencia.
Mi Admiración, Amor y respeto hacia usted QUERIDO MAESTRO.
GRACIAS INFINITAS POR TODO.
❤❤❤❤❤❤❤
Gracias conecte con mi abuela materna la persona más buena y con amor que he conocido gracias gracias gracias
❤️❤️❤️❤️
Gracias por este momento de tranquilidad
Gracias por esta bella meditación, pude conectar con colores más nítidos, infinitas gracias y bendiciones!!
Gracias porque me he conectado desde el amor y me he encontrado con mi padre y mi perrita y les he podido pedir perdón porque no me pude despedir de ellos . Ha sido precioso lleno de amor ya estoy en paz .❤ mil gracias 🙏
Gracias estoy consciente tengo que aprender
😢me ha encantado la meditación, he conectado con el amor de mi vida, nos hemos amado apasionadamente, he sentido unas sensaciones maravillosas, increíbles, gracias de todo corazón ❤️❤️❤️
Javier en las Meditaciones guiadas nada mejor que una excelente voz, clara y firme y usted tiene todas esas característica o dones. Un abrazo desde SJO y muchas gracias.
Muchas gracias.
Gracias asta me salieron lagrimas por que stube platicando en la meditación co un ser muy querido que se encuentra muy lejos yea tanbien lloraba al encontrarnos gracias. Muchas
Gracias por este hermoso momento fue una experiencia con mucha paz y Vi figuras color violeta y doradas
En breve seremos 100.000💝Suscríbete y me Estarás AYUDANDO a CUMPLIR un SUEÑO 💯😘 bit.ly/3ExJe34
Gracias gracias gracias Javier por ésta meditación guiada... Me llevó a lo más profundo de mi Ser y conectarme con amor. Dios te bendiga infinitamente 🙏
Gracias por la meditación, me he conectado con mi SER, me encantó sentir y ver la luz que habita en mi. Un momento de infinito AMOR.
Hermosa meditación, ya antes había visto mi tercer ojo pero no sabía lo q era. Cuando llega el momento de regresar, nunca quiero regresar! Quiero seguir en ese lugar de luz y paz. Gracias Javier!
Que hermoso ❤️ gracias por el comentario
Gracias por esta meditación, me trasladó al mejor momento de mi vida cuando tenia 4 años y junto con mi hermana mas chica que yo corríamos a la orilla de un rio y mis papás descansaban bajo la sombra de un árbol eso fué hace aprox 61 años❤
Gracias porqué me he conectado con una paz increíblemente maravillosa y por unos instantes en otra dimensión.
Yo Soy Eugenio. Muy bueno. Encantado de seguirte. Dios con Todos. Bendiciones. Les Amo.
Gracias por esta meditacion, una gran experiencia.
He visto perfectamente mi tercer ojo y he conseguido una paz y un sentimiento de amor increíbles
Desde hace unas semanas práctico tus meditaciones y realmente son transformadoras y "adictivas"
Cuánto bien haces a la humanidad!!!
Gracias, gracias, gracias
Muchas gracias 🙏🙏
Gracias por este momento de comprensión. Gracias por ayudarme a liberar tanta carga del pasado.me siento libre de tanta pena. Tristeza. Ahora soy una nueva persona llena de luz y amor. Namaste ❤
Q es namaste
@@dinalopez4314 gracias
Gracias gracias gracias 🩷 increíble lo que sucede cuando logramos calmar la mente y relajarnos! Todos somos luz, paz y amor, esa es nuestra verdadera naturaleza 🙌
Muchísimas gracias Javier, hermosa meditación de Córdoba Argentina te ssludo bendiciones 🙏🤗✨💖✨✨
🙏🙏
MUCHAS GRACIAS, CADA DÍA ME VA MEJOR,MI GRANDULA PINEAL,MAS ACTIVA...😊 GRACIAS GRACIAS GRACIAS JAVIER, MUY FELUZ CON ESTAS MEDITACIÓNES 😊❤
Gracias por este momento de comprensión y paz,me he sentido como si estuviera flotando en el infinito 😊
Gracias por éste momento de comprensión y amor, sentí y vi palpablemente el ojo abierto, es una sensación maravillosa, luego sentí palpitaciones en el entrecejo, gracias Javier por SER Y ESTAR. ❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
Como le hiciste. Tienes meditaciones programas?
Hola Félix, medito constantemente, y estoy en el aquí y ahora, tu también puedes lograrlo, todo a su debido momento, cuando él alumno está preparado, aparece el maestro un abrazo de amor
Gracias hermosa! meditacion 🌟🙏🏻
Termine sesion con conciencia plena feliz
Gracias, me ilumino una luz amarilla, luego violeta, y se presento el rostro de una mujer feliz.
Gracias
De mi corazón al tuyo Bendiciones
Gracias por este momento de comprensión y por esta experiencia , vi números matemáticos en medio de las estrellas, la luz en medio de los ojos y pude conectar por un momento con una amiga fallecida, me quedé un tiempo más para poder cerrar la meditación con ella. Gracias Javier por guiarnos en este camino de crecimiento espiritual. ❤❤❤❤
Muchas gracias Javier, no puedo describir con palabras lo que he experimentado en esta meditación.Gracias mil.
Hola. Me alegro mucho ❤️ cada vez somos más hombres en el canal. Bienvenido eres. A ver si conseguimos que más hombres conecten. Te envío un fuerte abrazo.
Gracias por este momebto de comprensión y por ayudarme a liberar la culpa del pasado
Gracias Gracias Gracias por esos momentos de paz🙏. Me ha encantado 🤩
Gracias por este momento de amor conmigo misma, de haber volado sobre todo y estar en el sitio más bonito con la persona más querida para mi….
Gracias Javier por tan lindo momento me siento plenamente relajada logré calmar mi mente.gra cc ias
Yo Soy Eugenio. Gracias Javier por tanto. Bendiciones. Les Amo.
Muchas gracias
Gracias gracia por esta meditación fue un éxito total,viaje a miles de partes hermosas gracias gracias gracias ❤
Muchas gracias , para ser la primera meditación fue maravillosa
Es la primera vez que lo uso y cuando tuve que ver la luz lila senti como que lago me picaba o apretaba un poco mas arriba del entrecejo, se sintio muy fuerte pero debido a la emocion lo deje de sentir y mi mente empezo a pensar un monton de cosas a la vez :'v
gracias por esta meditación...y por haber conseguido un poco mas de paz...🙏
🙏🙏gracias a ti ❤️❤️
GRACIAS POR ESTÉ MOMENTO DE PAZ Y TRANQUILIDAD. JAVIER ME ENCANTARÍA DESPERTAR MI TERCER OJO . NO SE SI ME ELEVÉ UN POQUITO BO ME QUISE DORMÍ POR QUÉ MI CUETPO SE FUE PARA UN COSTADO, SENTI MIS MANOS MUY CALIENTE COMO SI TUVIERA ALGO RN ELLAD WUE SE MOVÍAN. DESEÓ LOGRAR TODO LO TÚ ENSEÑAS. GRACIAS GRACIAS GRACIAS BENDICIONES PARA TU VIDA❤. SOY DE Argentina
Hola Gloria. Leo siempre tus comentarios y quería agradecerte por ello. Tengo una duda. Cuál de las dos personas eres? Quería entregarte una canalización. Un saludo.
Por primera vez vi los colores brillantes Gracias seguiré insistiendo ❤❤
Gracias por este momento y porque sentí clarito qué se me abrió el ojo en la frente y pude ver a Jesús los ángeles a mi abuela con túnicas blancas y viaje a diferentes lugares es primera ves q lo hago hermoso
Excelente Marcos. Has vivido una experiencia bien hermosa.
Gracias Javier , una gran experiencia , me sentí muy tranquila y no quería estar aquí de nuevo. Aunque hasta ahora inicio en las meditaciones , continuare hasta obtener lo tan anhelado . Bendiciones y gracias 🫂
Excelente Elizabeth. Es un gran paso.
Gracias x este momento, la e hecho varias veces y me deja una bonita sensación de oaz
Gracias, muchas gracias, por esta paz, tranquilidad, amor propio, el amor a la vida y por la manera de verla. Gracias.
Gracias por ofrecernos estos momentos de maravillosa meditación. Que el amor nos guíe siempre 🙏🏻❤️
Gracias por la meditación y por tu amoroso servicio ❤
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, JAVIER POR ESTE MOMENTO DE COMPRENSION Y POR CONECTAR CON MIS ARCÁNGELES Y SUS COLORES,ME VISUALIZE RODEADA PROSPERIDAD Y RIQUEZA Y ME VISUALIZE ABRIENDO LA PUERTA DE UNA HERMOSA CASA,MUCHAS GRACIAS, BENDICIONES 🙏🙏🙏🫂🤗🥰
Soy Eugenio. Excelente. Gracias. Bendiciones. No vemos mañana.
😅Me encantó
..gracias x tanto amor❤...seguiré constante. Segura..d mi evolución. Mil.gracias. Gracias x este momento maravilloso d comprensión. Desde Miami. Namaste 🙏 Déjeme las 2 más meditaciones 🧘♂️ .Chao.
Gracias este maravilloso momento senti y vi mí terser ojos gracias gracias gracias x tu enseñanza bendiciones
Gracias fue una experiencia maravillosa mi viaje fue a un lugar con mucha agua y un delfín que me entregaba mucho amor gracias ❤
Hola, soy Eugenio, Excelente. Hasta mañana. Bendiciones.
Gracias por esta meditación maravillosa. Yo vi varias imágenes de personas que no conozco. Creo que conecté con mis vidas pasadas. 🙏💖
Javier. Maravillosa su meditación. Mil graciasssss
Gracias por este momento de comprensión y por traerme paz ❤
Gracias primera vez que me pude conectar te lo agradezco mucho ❤
Muchas gracias, una meditación un profunda me he sentido muy bien
Gracias, realmente pude viajar en el tiempo. Gracias gracias gracias 🫂
Hola, primero creo que veía unas luces una de esas luces se abrió y vi como un paisaje,era muy lejos, de repente vi gente a lo lejos y después me fui hacer ando rápidamente al ojo pedí para ver a mi abuela pero no apareció, estaría ocupada. Es la primera vez que llegó tan lejos. Gracias ❤ que dios los bendiga a todos.
Gracias gracias gracias hermoso momento fluyó mucho la energía ❤
Gracias por tus meditaciones siempre llego hasta el final es un placer...gracias
Gracias por este momento de comprension y por dejar a mi mente en paz y despreocupasion q me lleno de alivo y un gran gozo. Gracias por ayudarm e a conectar con mi amigo q posiblemente no lo vuelva a ver como dentro de 3 años o mas. Por ti logre ver a mi ojo que me esperaba con mucha calma y senti un sentimiento q no logro describir pero era bastante hermoso , mi ojo parecia muy feliz al parecer me quiere ayudar. Solo vi 3 simbolos muy raros como runas. Gracias!.
Excelente ❤️
Gracias, nunca en mi vida hice algo asi, ni medite concientemente, entendí todo, lo vi, lo senti, estuve en muchos lugares, vi gente conocida y gente que no conozco tmb. Siento que a mucha gente la busque y pero que muchos mas me buacaban. Linda experiencia, gracias
Muchísimas gracias aportaré mi gratitud a su canal es justo lo que esperba hay otros que conseguí son muy cortos. ❤
GRACIAS POR ESTA MEDITACION,FUE MUY AGRADABLE
Gracias por este momento de amor conmigo misma, fui hasta mi lugar favorito y añorado 😊
Hola, la verdad primer vez con esta meditación, super bien guiada, 100% relajación, 95% concentración y una sensación bastante fascinante donde aparecen imágenes, me quedo con esta meditación y ojalá puedan contarme cada cuanto se debe hacer, también practico la transmutacion sexual y tengo ganas de hacer un viaje astral, gracias,gracias, gracias.
Hola Antonio. Puedes hacer esta meditación siempre que quieras. Hay otras dentro de el canal con la misma temática, que te van a gustar mucho.
Muchas muchas gracias llegué hasta el final... Y me encantó la haré nuevamente las sensaciones y las visiones son hermosas y llenan el alma de AMOR y con muchas ganas de continuar este camino de crecimiento espiritual ... Gracias gracias gracias ❤❤❤❤🪄💫🌟💖🌟💖
Gracias por este momento de comprensión y por la experiencia vivida. Siguiendo la guía, trate de visualizar el ojo que todo lo ve, pero en su lugar apareció el ojo de Horus, quise ver un ojo normal pero el ojo derecho de Horus no se iba, de manera que lo deje estar. Alrededor de el vi líneas que se formaban suavemente, figuras geométricas y luces. De pronto, hubo una pequeña explosión de luz y aparecieron los ojos de Buddha grabados allá en la estupa, en Katmandú; parecía que tenían vida y que me miraban. Al rededor empezaron a surgir escenas antiguas de lugares de india o Nepal. A todas estas seguía teniendo conciencia de mi cuerpo y de mi coneccion al corazón así como de un delicioso va y ven de mi cuerpo físico el cual sentí que se había elevado unos centímetros del colchón y estaba como inflado. Era taaan placentero este estado que no quería volver cuando dijiste regresar 🙁🙁
Gracias 🙏
Me alegra mucho ver qué te gustó. De hecho el símbolo del tercer ojo es el ojo de horus. Que es la representacion egipcia de la glándula pineal.
@@MeditaconJavier jajajaja! Maestro lo que no me mostró fue la “h” de su nombre jajajaa! Ya lo corrijo. Pero ahora en serio, que interesantes los simbolismos y como nos muestran que una práctica se va orientando por el camino indicado. Javi y la sesacion de levitar y el va y ven que era?
🤗💝🙏
Hermosa meditación, dos veces me fui de mi cuerpo, por favor sigue brindándonos meditaciones, gracias Javier.
Gracias gracias una meditación extraordinaria. Es lo que estaba buscando.
Gracias gracias gracias infinitas por tu enseñanza muy valiosa 🙏🙏🙏
Gracias Javier, yo sentí una energia caliente en el centro de mi cerebro.
Gracias, gracias, gracias.
Cada vez mejor bendición gracias
Gracias por tu meditación me encanto me siento muy relajada y creo lo voy a conseguir eres un maestro y te mando un abrazo a la distancia bendiciones para ti ⁸
Yo soy Eugenio. Gracias por éste momento de comprensión. Saludos. Bendiciones. Les Amo.
Gracias por este momento de comprensión y paz ,vi muchos colores que venían y se Iván ,conecte con mi abuela y me abrió el cielo para que viera, unos colores dorados increíbles
Maravilloso ❤️
Gracias por la meditación, estoy emocionada y llena de amor 😊
Gracias por este momento de compresión y amor, vi símbolos, no sabria describir cuáles son. el último que vi tenía forma de cruz, pero no relacionado con el cristianismo creo Había varios ojos, aparecían y desaparecían… sentí en ocasiones que me balanceaba , otras que me hundía hacia dentro. También senti palpitaciones en los brazos y en el centro -derecha de la frente. hubo momentos que creí escuchar alguna voz, pero no tenía nada que ver con un mensaje para mi, es como si fueran fragmentos de alguna conversación entre otras personas. Vi a mi hermano y algo relacionado con su pie. Lo que más me extraño de todo fue el símbolo de la cruz, más que nada porque no soy religiosa, de hecho me quité a propósito De la Iglesia. Por eso dudo que tenga algo que ver. Ha sido una meditación complicada para mi pero me ha dejado con mucha intriga y la volveré a repetir. Muchas gracias Javier por este reto de meditación, me está aportando muchísimo aprendizaje.
Hola, que interesante. Es buena esta meditación para dejar libre a la experiencia.
HOLA GRACIAS POR ESTA MEDITACIÓN, SENTIA QUE LA. NECESITABA,ME SENTI MUY BIEN VI MI GLÁNDULA PINEAL EN LUZ PODEROSA VIOLETA Y MI TERCER OJO GRACIAS, SE ME PRESENTO EL ARCANGEL URIEL CON OTRO SER TENIA UNA CESTA ,LLENA DE OBJETOS DORADOS, VI UN HERMANO MIO YO LE DECÍA, MIRA TE VOY A AYUDAR ,FUE ALGO MUY BONITO❤❤❤❤❤😊 GRACIAS GRACIAS GRACIAS...
Gracias amigo por lo que haces por los de más o por nosotros mucha salud que Dios te ilumine siempre.
Gracias por este momento de comprensión y por animarme a meditar a diario 🩷
❤️❤️me alegré que te esté gustando y agradecido por cada uno de tus comentarios.