在Benz上修行 EP 102－有冇自己呃自己？｜點解想幫人？

[@crouch15liv]

好多謝Benz sir。2個月前我老豆先爆出口話輸錢輸到向曬所有親戚借錢都唔夠，然後層樓再按比財仔後供唔到，然後想我做佢擔保人，再順手收到一系列追數電話訊息等等令自己情緒跌落谷底而且對家人失去信任。呢個時候搵到Benz sir呢個節目，聽落好舒服同時都好似一野拍醒我咁，慢慢開解左思考上的困局，宜家問題當然仲存在，但自己已經唔會日日個腦都因為呢件事困住淨系識愁容滿面，好多謝Benz sir! 記得你有集話過唔在乎view數，如果個節目可以幫到一個半個人去開導個思想就已經好滿足，我就系其中一位受你好大幫助ge人，非常感謝！

[@山貓王]

19:22 強詞奪理，Follow your heart唔等於可以放縱，人有感性既喜怒哀樂，仲有理性思維制約，兩者相互結果先係完整的自己決定，等係呃自己

[@ombre1904]

祝benz sir喉嚨早日康復，不過對比上一集真係好左好多了，上集聽落好虛lul
間唔中會見到有啲人為其他人燃燒自己，佩服佢地嘅同時，都會思考佢地自己情緒會係點處理，原來有呢個無處理自己情緒嘅可能
都好同意永遠對自己最差嘅人，其實就係自己，最憎自己嘅人通常都會係自己
如果想幫人或想做任何野都好，首要真係對自己好啲啦，因為當你對自己過度唔寬容嘅時候，會比較容易無餘力發自內心對其他人寬容，就算有可能心底會帶住埋怨，
呢樣野係由一位以前睇左好耐嘅實況主度學識，希望佢都可以解決到自己心魔，最終能夠過得好啲

[@kcc3622]

為自己發聲真係好重要

[@alexcheung8316]

聽benz sir講左兩集都係圍繞自己既話題
突然諗到自己kick左起咩位 我想舉個自己既例子請教下
有聽開白兵都知食小麥係唔健康既
但係胡里胡塗都食左20幾年
細個早餐每日屋企人都會買兩個面包我食
小一一食就食到依家出黎做野都食緊
食開真係戒唔到
咁我既問題就係 到底理智上知道一件事 對自己唔好既時候
(In case反問: 到底所謂理智 又係唔係真係個件事既真相 我地假設真相唔重要先)
但我又好想做個件事 例如食面包咁
我唔食 理想D既諗法可以係 坦誠自己真好想食 但係唔食係為左自己好 無呃到自己 係愛自己既行為
如果換成我食左, 我呢刻好想食 我又坦誠面對自己呢個欲望 然後食左 然而你知道食左係對健康唔好 咁又係唔係唔愛自己呢?
最簡單既解法當然係 一次半次 咪容許自己食囉 點解要咁執著
咁如果D人係食煙咁 忍唔住 係咁食 係咁食
雖然每次坦誠面對自己呢個欲望 但理智上又知道係唔健康
咁仲係唔係愛自己呢?
(利申: 無食煙)
當然要控制自己唔食面包有好多種方法
但我想問個重點係呢類型 理智上知一件事對自己唔好既時候 又不斷重複loop
到底點樣justify愛唔愛自己呢?
係唔係呢類cases 就算無呃自己但傷害緊自己個身體都叫唔愛自己呢?
定係從一開始意識到對自己唔好 又唔改就已經係唔愛自己呢?
好奇benz sir 既睇法 謝謝

[@benlau742]

睇完今集令我舒服好多，感謝🙏

[@Kokoro-ss5iv]

睇過本書講, BB都會對唔公平既事作出反應, 會傾向去幫弱勢既一方, 可能係因為作為社會性動物既我地基因入面已經寫左入去

[@Gentleman923]

好難討論😂笑左😂

[@kcc3622]

真心留意時事，我應該係疫情後，19年都有，但唔算最大

[@Wongtingtingtingting]

今集要認真聽多次 多謝💛

[@Kokoro-ss5iv]

超獸機神依家買返唔難, 而且新出個隻都靚

[@kelvincheng2588]

身體健康 都沙左好耐啦

[@weschan2005ify]

正呀❤😂🎉😂❤😂😂❤yoyoyo🎉😂

[@charlielau6268]

💪🏻

[@ALi-dt3cs]

❤❤❤

[@Tommylks]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@Kokoro-ss5iv]

我隻貓布,繩,皮,紙,全部都咬/爪, 無一幸免~😅

[@kimkim426]